Làm Thế Nào để Bước Ra Sân Khấu - điều Mà Tất Cả Chúng Ta đều Biết Khi Hẹn Hò Nhưng Lại Quên Mất Khi Biểu Diễn

Mục lục:

Video: Làm Thế Nào để Bước Ra Sân Khấu - điều Mà Tất Cả Chúng Ta đều Biết Khi Hẹn Hò Nhưng Lại Quên Mất Khi Biểu Diễn

Video: Làm Thế Nào để Bước Ra Sân Khấu - điều Mà Tất Cả Chúng Ta đều Biết Khi Hẹn Hò Nhưng Lại Quên Mất Khi Biểu Diễn
Video: Người Vợ Mà ông Chồng Nào Cũng Muốn Có, Bà Hoàng Nội Trợ 💖 HẸN HÒ HAY NHẤT 2024, Có thể
Làm Thế Nào để Bước Ra Sân Khấu - điều Mà Tất Cả Chúng Ta đều Biết Khi Hẹn Hò Nhưng Lại Quên Mất Khi Biểu Diễn
Làm Thế Nào để Bước Ra Sân Khấu - điều Mà Tất Cả Chúng Ta đều Biết Khi Hẹn Hò Nhưng Lại Quên Mất Khi Biểu Diễn
Anonim

Bạn đến một ngày. Họ ăn mặc đẹp đẽ, suy nghĩ về các chủ đề có thể có để đối thoại, đã nghĩ cách kết thúc buổi tối …

Các bạn gặp nhau bằng một nụ cười, ngồi xuống bàn hoặc đi dạo và bắt đầu cuộc trò chuyện về những chủ đề trừu tượng để xoa dịu sự lúng túng và một chút căng thẳng …

Và trong đầu mỗi chúng ta ấn tượng nào đó về người bạn đời đã hình thành.

Trong vài giây, nó xuất hiện, sau đó vài phút và nó đã được sửa.

Về ngoại hình, cách di chuyển, cách ăn nói và trang phục, bạn đã hiểu hầu hết mọi thứ về người bạn đời của mình …

Gần như điều tương tự cũng xảy ra khi chúng tôi ra ngoài chơi.

Trong một bài phát biểu, người nói luôn ở vai "nam" và khán giả ở vai "nữ".

Do đó, ngay từ những phút đầu tiên của bài phát biểu, mọi người sẽ hình thành ấn tượng về bạn một cách trực giác.

Và ngay từ những phút đầu tiên họ đã mong đợi điều gì đó hoặc ngược lại …

Chúng ta cần chú ý đến những sắc thái tưởng như nhỏ lại tạo nên một bức tranh hoàn chỉnh.

Mất bao lâu để chúng ta hình thành ấn tượng về một người trong tiềm thức?

Theo dữ liệu từ nhiều nguồn khác nhau, từ 7 giây đến 10 phút.

Trong phút đầu tiên, “cảm giác cá nhân” hình thành, sau đó phát triển thành ấn tượng đầu tiên.

Để chịu được phút đầu tiên của "cảm giác cá nhân", nó giúp chúng ta "Tư thế người nói chính".

Nó là bất động và bao gồm một vài yếu tố và hành động đơn giản.

Ngày thứ nhất

Tư thế của bạn. Mịn màng và tự nhiên

Nâng cao vai của bạn càng cao càng tốt.

Sau đó lấy lại và thả xuống. Và chịu được vị trí này.

Lúc này, như thể có vật gì đó kéo vương miện của bạn lên, cổ bạn sẽ ở tư thế thẳng đứng.

Bạn cảm thấy rằng tư thế của bạn đã trở nên đồng đều và ánh nhìn của bạn hướng về phía trước.

Hãy thêm một chút niềm đam mê từ thế giới thể thao và kinh doanh biểu diễn, nơi nó được sử dụng thành công.

Trong karate, có một bài tập kéo xương cụt, như thể bạn muốn đi vệ sinh và căng cơ thần kinh tọa để thoát khỏi cảm giác này.

Trong kinh doanh mô hình, nó cũng được sử dụng.

Một người mẫu quen thuộc cho biết, cô đã được dạy điều này trong các khóa học của các siêu mẫu Mỹ.

Vì vậy: vai được nâng lên, thu lại và hạ xuống. Đầu được kéo lên bởi vương miện. Cột sống thẳng và … mông ép chặt. Đây là hình bóng đáng tự hào của một diễn giả.

Thứ hai

Vị trí của cánh tay và chân

Phụ nữ đi giày cao gót, bạn có thể khác.

Chúng tôi đặt hai chân rộng bằng vai (+/-).

Bạn sẽ có cảm giác ổn định cơ thể (giống như trên 4 chân).

Chúng ta đẩy một chân về phía trước nửa bàn chân. Chúng tôi chọn chân nào theo phương pháp kiểm tra - "cái nào thuận tiện hơn cho tôi?"

Điều này tạo ra cảm giác chuyển động trong tư thế tĩnh.

Cảm giác không phải là một tư thế bị kẹp "chết", mà là một hoạt động tĩnh tự tin.

Xa hơn nữa tay

Họ có xu hướng "đi bộ" ngay khi bắt đầu buổi biểu diễn.

Và vì vậy, từ đâu đó, chúng tôi đã có một lời khuyên để lấy một bút đánh dấu, bút hoặc một cái gì đó khác.

Và sau đó mọi người trong hội trường đang theo dõi chúng tôi chiếc tay cầm này, có khả năng, chúng tôi cố gắng bẻ gãy nó hoặc siết cổ nó. Trong trường hợp này, các hàng đầu tiên thậm chí có thể nhìn thấy các đốt ngón tay đã được làm trắng của chúng ta.

Và ở đây chúng tôi cũng bao gồm những người thích mang theo bên mình một cuốn sổ ghi chú hoặc một chiếc iPad.

Trong trường hợp này, chúng biến trong tay chúng ta thành một loại lá chắn nhỏ, mà chúng ta sử dụng để đóng bản thân khỏi những lượt xem sao chép từ khán giả. Đây chỉ là không có áo giáp trên người chúng ta, và không có chúng lá chắn, than ôi, trông không …

Sẽ đúng hơn nếu chọn một vị trí cho đôi tay mà chúng ta sẽ thoải mái nhất khi cầm chúng. Và có những tư thế không được khuyến khích mạnh do nhận thức và ngoại hình.

Chúng tôi đã cùng bạn kiểm tra ảnh hưởng của cơ thể và vị trí của cánh tay và chân

Bây giờ chúng ta hãy chuyển sang một phần quan trọng không kém - giao diện

Cái nhìn có thể biểu đạt rất nhiều. Bằng con mắt của một người, chúng tôi đánh giá phẩm chất của anh ta. Chúng tôi đọc bằng mắt xem anh ta đang nói dối hay nói sự thật. Đôi mắt là tấm gương phản chiếu tâm hồn.

Và chúng ta chỉ đơn giản là không có quyền không sử dụng một công cụ mạnh mẽ như vậy.

Trong các bài phát biểu trước đám đông, ánh mắt được sử dụng để thiết lập sự tiếp xúc với khán giả, cho thông điệp đi kèm với lời nói của chúng ta và … để tạo ra hình ảnh của "đá lửa"!

Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn cách liếc nhìn được sử dụng trong phút mở đầu của bài phát biểu.

Bạn cần giao tiếp bằng mắt với khán giả, người nghe

Bạn cần phải quan sát mọi người xung quanh trong một nhóm khán giả nhỏ.

Trong sảnh lớn, hãy di chuyển mắt của bạn từ trái sang phải, hoặc ngược lại, dọc theo các hàng đầu tiên, các hàng giữa và dọc theo phòng trưng bày.

Bạn thiết lập giao tiếp bằng mắt với khán giả. Bạn đã nhìn thấy họ, và họ đã nhìn thấy bạn.

Nhìn vào mắt người nghe, không nhìn qua đầu. Sau đó sẽ có cảm giác cộm mắt.

Và sau đó, hãy chào và bắt đầu màn trình diễn của bạn.

Với sự hiểu biết rằng bạn đã có nhận thức vô thức đầu tiên.

Và bây giờ bạn cần củng cố nó và xây dựng thành công của bạn!

Đề xuất: