2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Tôi nghĩ rằng nhiều người đã nghe thấy biểu hiện này. Một thai kỳ không đầy đủ có nghĩa là hoàn thành bất kỳ nhu cầu nào. Nó có thể kết thúc theo hai cách: trải nghiệm hài lòng hoặc trải nghiệm thất vọng khi không thể thỏa mãn nó.
Ví dụ, bạn đang ở sa mạc và bạn thèm ăn kem. Kết thúc của nhu cầu "Tôi muốn kem" sẽ là trải nghiệm của nỗi buồn vì không thể ăn nó.
Nếu một người không cảm thấy thất vọng, anh ta sẽ mất liên lạc với thực tế và giả vờ, chẳng hạn như anh ta không ở trong sa mạc, hoặc anh ta đã ăn kem. Nếu bạn làm điều này trong một thời gian dài, hàng ngày trong nhiều năm, thì một người thực sự bắt đầu sống trong thế giới ảo.
Mất liên lạc với cảm xúc, nhu cầu thực sự của chúng ta và môi trường xung quanh, chúng ta thấy hiện tại của mình bị điều chỉnh sai, và sau đó chúng ta không thể tương tác với nó. Điều này được thấy rõ nhất khi nó xảy ra trong một mối quan hệ. Đó là, ví dụ, một người đàn ông muốn người phụ nữ của mình làm mọi thứ giống như mẹ anh ta, anh ta có nhu cầu như vậy. Từ chối trải qua sự thất vọng vì anh ta đã lớn và không có người phụ nữ nào khác ngoài mẹ anh ta sẽ đối xử với anh ta như một đứa trẻ, thứ nhất, cô ấy từ chối quyền của một người lớn, và thứ hai, từ quan hệ giữa các giới tính (khi mối quan hệ giữa một nam và nữ được xây dựng theo kiểu loạn luân, sau một thời gian tình dục biến mất khỏi mối quan hệ, hoặc biến thành nghĩa vụ nặng nề), thứ ba, anh ta luôn không hài lòng, bởi vì "không mẹ" sẽ không muốn cho con bú. anh ta, nhưng đúng hơn sẽ khiển trách anh ta và do đó làm giảm lòng tự trọng của anh ta. Sự kết thúc của thai kỳ trong một tình huống như vậy sẽ là trải nghiệm đánh mất một tuổi thơ vô tư. "Tuổi thơ sẽ đi về đâu? Đến những thành phố nào? Và chúng ta có thể tìm thấy phương tiện để đến đó lần nữa ở đâu?" Đây chắc chắn là một câu chuyện buồn cho những ai có tuổi thơ huy hoàng. Còn một tình huống nữa, thứ ba với một hành động không trọn vẹn, khi ý tưởng về giá trị bản thân về nhân cách của một người bị vi phạm, ví dụ, nếu một người bị người khác sỉ nhục, bị đối xử thiếu tôn trọng. Trong luật học, tình huống này được gọi là "gây thiệt hại" và giả định bồi thường, tức là bồi thường thiệt hại. Trong một mối quan hệ, việc bồi thường thiệt hại như vậy là một lời xin lỗi chân thành và thừa nhận về phần "gây ra thiệt hại" về lỗi của mình với mô tả cụ thể của nó.
Chỉ ném một câu "xin lỗi" không phải là loại bồi thường và không mang lại sự nhẹ nhõm. Nhưng vì thành tâm hối cải là một điều rất hiếm gặp giữa mọi người, nên hầu như ai cũng mang trong mình vết thương lòng chưa lành do bị đối xử thiếu tôn trọng.
Trong trường hợp này, các bài tập tâm lý trong liệu pháp, mà chúng tôi gọi là "hoàn thành thai kỳ", giúp ích.
Đề xuất:
Bài Tập để Hoàn Thành Một Tình Huống Chưa được Giải Quyết Trong Quá Khứ
Tất cả chúng ta đều có vết sẹo của quá khứ, nếu không chúng ta sẽ không phải chịu những tình huống nan giải trong hiện tại. Tôi xin giới thiệu cho các bạn một bài tập rất đơn giản. Nó dựa trên phương pháp đưa bản thân trở lại tình huống xung đột chưa được giải quyết, chuyển nó về hiện tại và kết thúc nó - ngay bây giờ.
Rich Snowdon "Đối Phó Với Những Kẻ Hiếp Dâm Loạn Luân: Bào Chữa, Bào Chữa, Bào Chữa"
Ai đang hãm hiếp con mình? Những người đàn ông này là ai? "Biến thái … Đồ thần … Không đủ nam nhân … Kẻ tâm thần … Quái vật." Điều này đã được một người đàn ông trên phố nói, và cho đến gần đây tôi cũng đã nói như vậy, trước khi tôi tình nguyện lãnh đạo một nhóm trị liệu tâm lý cho những người đàn ông như vậy.
Liệu Pháp Tâm Lý Chưa Hoàn Thành. Những Hậu Quả Có Thể Xảy Ra
Gần đây, một câu chuyện thú vị đã xảy ra trong thực tế của tôi. Cô gái, sau buổi trị liệu tâm lý đầu tiên trong hai tuần, đã định đến để được tư vấn, nhưng đã hoãn buổi gặp mặt vì tìm ra những lý do vĩnh viễn. Vào buổi đầu tiên với cô ấy, tôi nhận ra rằng chuyến thăm của cô ấy là lần đầu tiên và cuối cùng (trực giác của tôi không làm tôi thất vọng), vì vậy tôi đã cố gắng truyền đạt một luận điểm rất quan trọng trong một giờ rưỡi, theo ý kiến của tôi, là được cho là sẽ thay đổ
Bí Mật Của Thai Kỳ Chưa Hoàn Thành
Khi còn nhỏ, mẹ của bạn tôi đã khiến cô ấy sợ hãi khi thấy tất cả đồ chơi nằm rải rác trong phòng sẽ đuổi theo cô ấy cho đến khi cô ấy cất gọn gàng vào chỗ cũ. Chúng tôi cùng nhau sợ hãi, dọn dẹp, và, đề phòng, nhìn quanh đường xem có một chú gấu con bị lạc hay một con búp bê rối loạn đang chạy phía sau.
Những Vấn đề Chưa được Giải Quyết (chưa được Chữa Lành) Có Thể Hủy Hoại Cuộc Sống Của Chúng Ta Như Thế Nào
Trong bài viết này, tôi muốn nói về lý do tại sao điều quan trọng là phải làm việc với những cảm xúc và cảm xúc tiêu cực của bạn, sống chúng và để chúng qua đi, nhường chỗ cho những sự kiện mới trong cuộc sống của bạn. “Tôi ở một mình, một mình.