2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Bạn chắc chắn biết trì hoãn là gì. Ngay cả khi bạn không biết nó được gọi là gì. Trong tiếng Nga, đây là sự trốn tránh. Đó là một trạng thái nghịch lý khi công việc càng quan trọng, mong muốn thực hiện càng ít. Vài năm trước, tôi đã viết về chuột đồng trên máy lắc và hiện tượng hoạt động dịch chuyển - chính là nó. Nhưng sau đó tôi nghĩ rằng trì hoãn là một tệ nạn trên toàn thế giới. Tai họa của Đức Chúa Trời đã giáng xuống chúng ta vì tội lỗi, sự kiêu ngạo và xu hướng thích khoe khoang, trở thành người giỏi nhất của chúng ta. Một cấu trúc thần kinh tồi tệ, vì nó mà chúng ta sống trong nghèo đói và mờ mịt, và không được trang trí trên trang bìa của Forbes, vì nó chắc chắn xứng đáng. Các nhà tâm lý học người Mỹ, người đã phát minh ra thuật ngữ trì hoãn, vẫn nghĩ như vậy. Họ thậm chí còn nói về một đại dịch của sự trì hoãn đã tràn qua nhân loại tiên tiến. Nếu điều này tiếp tục, các nhà tâm lý học Mỹ đe dọa, nhân loại tiên tiến sẽ đơn giản chết đi, bởi vì một khoảnh khắc tốt đẹp nó sẽ sinh sôi nảy nở. Và trên thế giới sẽ chỉ có người Trung Quốc miễn nhiễm với thói quen trì hoãn vì tật hẹp mắt. Tôi nghĩ các nhà tâm lý học Mỹ xem quá nhiều phim về ngày tận thế của Mỹ. Chửi mắng sự trì hoãn cũng giống như la mắng hệ thống miễn dịch với lý do nó có thể bị tắt và sau đó bệnh lupus ban đỏ sẽ phát triển. Chắc chắn bạn đã biết bệnh lupus ban đỏ là gì. Đây là khi các tế bào thực bào và các tế bào chiến đấu khác của chúng ta mất đi hệ thống nhận dạng "bạn hay thù", và chúng bắt đầu ăn thịt tất cả mọi người liên tiếp, cả sinh vật ngoại lai và sinh vật bản địa. Và sau đó một bác sĩ què xuất hiện và nói, "Hả, vậy là bạn đã được điều trị cho bệnh viêm da thời thơ ấu? Thật đáng yêu!" Ở đây cũng vậy. Sự trì hoãn trong cách tiếp cận đúng là rất hữu ích và nói chung là làm đẹp cuộc sống. Ví dụ, bạn cần làm vệ sinh. Nó đã được khoảng một tuần nay. Nhưng bạn có sự trì hoãn - và điều đó có nghĩa là có rất nhiều cuốn sách, chương trình truyền hình, bạn bè và Internet tuyệt vời xung quanh bạn thậm chí còn bất tiện bằng cách nào đó khi nhớ những điều thô tục như rửa sàn nhà. Nhưng sau đó, chẳng hạn, bạn nhớ rằng bạn cần phải đến nha sĩ. Và rồi sự trì hoãn thì thầm với bạn: dọn dẹp! Dọn dẹp! Và ngay lập tức nó thật là hồi hộp! Chiếc giẻ nhảy múa trong tay bạn và máy hút bụi nghe như tiếng nhạc của những quả cầu. Sau khi làm sạch như vậy, căn hộ tỏa sáng như sau khi cải tạo. Còn nha sĩ thì sao? Nha sĩ sẽ đợi.
Và anh ấy thực sự chờ đợi - chính xác là cho đến thời điểm viết báo cáo hàng quý tại nơi làm việc. Và rồi giọng hát bên trong hát với bạn một cách mời gọi và ngọt ngào: Nha sĩ! Tôi cần gặp nha sĩ! Nhờ sự trì hoãn, bạn bay đến nha sĩ như thể đã đến ngày. Đó không phải là một phép màu sao? Sự chần chừ xây dựng công việc theo một hệ thống phân cấp, trong đó cấp cao hơn nuôi dưỡng cấp thấp hơn. Vấn đề càng ghê tởm và quan trọng, bạn sẽ càng nhận được nhiều năng lượng từ nó để thực hiện điều ít quan trọng và ngược lại. Kim tự tháp này được trao vương miện với Điều quan trọng nhất và Kinh tởm nhất, mà bạn sẽ ghi điểm đến cuối cùng và thậm chí có thể ghi điểm hoàn toàn. Nhưng một hành động được ghi điểm là gì so với một núi những người được làm nhờ anh ta? Sự chần chừ mang lại hương vị cho cuộc sống. Ví dụ, một giờ sau tôi có một cuộc họp quan trọng tại nơi làm việc. Lái xe để làm việc - một giờ. Nhưng tôi cẩn thận thử đến cây son thứ năm và nghĩ: một khi tôi đến nơi sau 50 phút - lặp lại kém? Và cuộc sống ngay lập tức, không còn trong xanh, trở nên thú vị một cách điên cuồng. Sự chần chừ giúp tiết kiệm thời gian và công sức. Bạn có nhận thấy rằng một số việc ngay từ đầu bằng cách nào đó đặc biệt miễn cưỡng làm không? Và nó có vẻ khẩn cấp và quan trọng, và không có gì cản trở, nhưng bạn cứ kéo, kéo, kéo … và đột nhiên hóa ra không còn gì cần thiết nữa. Mọi thứ tự giải quyết và rơi xuống. Bạn vẫn chưa biết, nhưng sự trì hoãn của bạn đã thấy trước điều đó. Và cô ấy đã đặt một cây thánh giá vô hình trong thực tế. Bởi vì sự trì hoãn là một trong những nhược điểm của trực giác. Gần như bản năng của một trinh sát. Cô ấy cũng bảo vệ lòng tự trọng. Nhưng không phải như cách các nhà tâm lý học Mỹ nói về nó. Họ chắc chắn rằng sự trì hoãn chỉ là nỗi sợ hãi của chúng ta khi làm điều gì đó không đủ hoàn hảo. Đừng sống theo kỳ vọng. Rõ ràng, việc mở miệng của một nha sĩ còn tệ hơn những gì anh ta nghĩ về tôi. Hoặc cởi bỏ quần áo mùa đông không mát như mẹ tôi làm. Các nhà tâm lý học người Mỹ đôi khi cũng ngây thơ như những đứa trẻ. Vâng, đúng vậy, sự trì hoãn cũng có tác dụng tương tự, nhưng giảm nó xuống mức này giống như việc yêu thương những con thiên nga đen chỉ vì chiếc mũi đỏ của chúng. Một khoản lợi nhuận đáng kể hơn nhiều là trước đây tôi dành thời gian nghỉ ngơi, năng động, đào bới, ngoáy mũi, nhổ cao su - và bây giờ tôi trì hoãn. Đó là tất cả. Nhưng đây là một sự khác biệt rất lớn! Và cho ông chủ, cho mẹ, và cho nha sĩ. Sự chần chừ là vết nhơ của một người tự do. Nô lệ, đầy tớ, nghĩa vụ và những nạn nhân khác của hoàn cảnh không và không thể có. Nông nô có trì hoãn không? Còn mật vụ thì sao? Và các bác sĩ cấp cứu? Và giá trị của năm đầu tiên của dịch vụ? Sự chần chừ đòi hỏi ít nhất một sự lựa chọn. Và nếu bạn đã đọc đến đây, vẫn hiểu nội dung của nó, bạn có nó. Nếu bạn chưa đọc nó, quá. Bạn có thể làm điều gì đó, nhưng hãy từ bỏ điều gì đó. Và bản thân cô ấy có thể chọn trình tự trong đó. Và ở đây chúng ta đi vào vấn đề chính. Tại sao lại phải trì hoãn. Thời gian của chúng ta và ý thức về bản thân của chúng ta bị chia cắt, ghép lại. Đã bao nhiêu lần bạn bị phân tâm bởi con số này? Bạn đã ngắt bao nhiêu lần để tiếp tục đọc? Tất cả các ngành nghề của chúng tôi tách ra, đan xen, trộn lẫn. Các ấn tượng bề ngoài nhấp nháy tạo ra ảo giác về độ sáng và độ bão hòa, đôi khi sai đến mức thấp hơn hoàn toàn một chút. Do đó, cảm giác về một cuộc sống tăng tốc đáng kinh ngạc. Tôi không có thời gian để ăn sáng, vì đã ăn tối. Chỉ cần loại bỏ cây - lấy nó ra một lần nữa. Tổ tiên của chúng ta đã ăn cuộc sống thành từng phần lớn. Chúng tôi thích salad hơn. Nhưng món salad hết nhanh hơn - bạn không cần phải nhai nó. Trước đây, một người có một vai trò xã hội, tốt, rất nhiều là hai. Bài thơ. Bộ trưởng, mục sư. Phu nhân của Bộ trưởng. Một bà nội trợ. Cách mạng. Giờ đây, mỗi chúng ta đều có một chiếc kính vạn hoa tốt đẹp này. Mẹ-vợ-nữ-thể-thao-trưởng-tài-xế-du-lịch-tiệc-gái-bà-chủ-tình-dục-mèo-người trồng cây xương rồng. Mỗi vai trò đều có mục tiêu riêng. Nhưng cái nào thực sự là của bạn? Trong một thời gian dài, bản thân bạn không còn thực sự biết nữa. Và sự trì hoãn của bạn biết. Hãy nhớ rằng, bạn không bao giờ trốn tránh việc kinh doanh nào? Hãy nhớ, hãy nhớ, chúng chắc chắn là như vậy. Lớp học luôn có thời gian, tiền bạc, năng lượng và tâm trạng. Đây là cách họ phát triển ra khỏi mục tiêu thực sự của bạn. Và thường đó chỉ là một sở thích. Một trường hợp mà bạn không bao giờ nói "phải". Nhưng bạn luôn cảm thấy rằng bạn cần phải làm thế. Vâng, tôi đã khám phá ra trong mình một sắc thái ngôn ngữ như thế: cái tôi “cần” luôn là những nhu cầu bên ngoài. Những mục tiêu sai lầm do xã hội áp đặt. Và “nó là cần thiết” luôn là những nhu cầu nội tại. Rất gần với sự thật. Sự khác biệt ma quỷ giữa chúng thường đi qua ý thức - nhưng đến ở cấp độ ngôn ngữ. Và những gì tôi cần, tôi không bao giờ trì hoãn. Gần như. Và những gì tôi cần luôn là như vậy. Vâng, … Vâng, luôn luôn, những gì thực sự. Mối liên hệ giữa sở thích và sứ mệnh của chúng ta có thể rất khó hiểu, nhưng nó luôn ở đó. Vì vậy, chúng tôi luôn có một sở thích. Và do đó, động lực dường như sắt đá như tiền bạc không phải lúc nào cũng có tác dụng. Tiền không thể là mục tiêu cả. Mục tiêu là những gì họ được chi tiêu. Nhưng đối với ý thức vụn vặt của chúng ta, đây đôi khi là một chuỗi logic quá dài. Có vẻ như bạn hiểu rằng bạn cần phải rời khỏi ghế, rời khỏi Facebook và viết một số tài liệu sẽ mang lại cho tôi nhiều hơn một chút trong số tất cả số tiền trên thế giới - nhưng không. Nó không đi ra và không đi ra. Trong sâu thẳm, tôi không thấy mối liên hệ giữa số tiền này và mục tiêu của mình, dù nó có thể là gì. Và trong khi tôi thúc giục bản thân bắt đầu, tất cả các nguồn năng lượng của tôi đều rên rỉ với một giọng: Bạn có cần nó không?.. Và tôi không có gì để trả lời. Nhưng sau đó, ví dụ, một đề xuất về một số hoạt động lặn biển ở Philippines đột nhiên bị phá bỏ. Nhưng bạn phải trả tiền nhanh chóng. Và đó là nó, mặt sau của chính nó đã xảy ra, Facebook đóng cửa và mọi thứ được viết bằng một tiếng còi. Trong tương lai, tôi đã thấy tiền là một phương tiện cho mục đích của riêng tôi. Và nhu cầu đã biến thành một nhu cầu. Sự trì hoãn bảo vệ sự chính trực của chúng ta, không để sự phù phiếm xé xác chúng ta thành một ngàn đàn con nhỏ. Tại sao cô ấy bị cho là một kẻ xấu xa độc ác, một kẻ nuốt chửng thời gian và là nguồn gốc của sự hỗn loạn và căng thẳng? Bởi vì sự trì hoãn là sự miễn nhiễm của chúng ta trước áp lực xã hội. Và khả năng miễn dịch đôi khi có lỗi. Hệ thống nhận dạng của anh ta bị mất, và anh ta bắt đầu ăn thịt tất cả mọi người, cả người lạ lẫn người của mình. Và sau đó những gì bạn cần được xây dựng trong kim tự tháp năng lượng của những gì bạn cần. Cho đến khi một số ma thuật pendel mang lại sự sáng tỏ. Nhưng ngay cả điều này cũng có sức hấp dẫn riêng của nó. Chỉ cần tưởng tượng: một lá thư hút thuốc đến từ tổng biên tập về nơi-cột-tất-cả-thời hạn. Và bạn trả lời một cách uể oải: Tôi rất xin lỗi, Vitaly, nhưng tôi bị bệnh như lupus ban đỏ …
Đề xuất:
Nếu Một điều Gì đó Rất Nghiêm Trọng đã Xảy Ra Trong Cuộc Sống Của Bạn. Làm Thế Nào để Tồn Tại Và Không đánh Mất Chính Mình
Bất kỳ sự kiện gây sốc nào cũng là một cuộc khủng hoảng cho bạn và gia đình bạn. Cuộc khủng hoảng này có thể trở thành một giai đoạn mới trong quá trình phát triển của bạn, hoặc nó có thể bị đẩy lùi xa, trở thành một giai đoạn tàn lụi và thoái trào.
Làm Thế Nào để đối Phó Với Sự Trì Hoãn. Làm Thế Nào để Không Trì Hoãn
Sự trì hoãn là xu hướng liên tục trì hoãn những việc “để sau” (kể cả những việc quan trọng và khẩn cấp!). Trạng thái này trở thành một vấn đề thực sự khi một người luôn ở trong đó - liên tục "gián đoạn" các hoạt động đã lên kế hoạch, kết quả kém chất lượng và kết quả là căng thẳng, cảm giác tội lỗi, rắc rối và bỏ lỡ cơ hội.
Nếu Bạn Không Mất Bạn Bè, Thì Bạn Không Phát Triển
Sự phát triển nhân cách và bạn bè Bạn đã chia sẻ những nỗi buồn và rắc rối với người bạn thời thơ ấu của mình. Sau đó bạn vào và rời đến thủ đô, nhưng bạn của bạn ở lại. Bạn đã lao vào một đại dương cuồng nhiệt của con người, tình huống, sự lựa chọn, dòng chảy và niềm đam mê.
Nếu Tôi Không được Hiểu, Thì Tôi Không Phải Là
"Nếu họ không hiểu tôi, thì tôi không hiểu." Khi nghĩ đến điều này, bộ não của nhiều người trong chúng ta ngập trong một lớp sương mù dày đặc. Nó trở nên không thể chịu đựng được đến mức bạn phải tự vệ. Ví dụ, thay đổi một tổ hợp các từ bằng cách thực hiện lại bằng nhau.
"Không được Thô Lỗ", "Không được Phàn Nàn" Và Các Quy Tắc Khác Của Người Vợ Lý Tưởng đối Với "Domostroi", Hiện Không Thể Chấp Nhận được
Trong thế giới hiện đại, "Domostroy" là một từ đồng nghĩa với lối sống gia đình gia trưởng. Nhưng ít ai biết rằng tượng đài văn học này không chỉ dành riêng cho cuộc sống đời thường và các mối quan hệ trong gia đình, mà còn hoàn toàn quy định con đường trần thế của những người Novgorod ở Nga thời trung cổ.
