Tại Sao Tôi Cần Một Nhà Tâm Lý Học, Tôi Không Phải Là Một Nhà Tâm Lý Học

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-01-18 02:44

Ở Nga, mọi người quen với việc hòa thuận "bằng cách nào đó, theo cách riêng của họ." Và ngoài ra còn có bạn bè, chiến hữu, bạn nhậu?

Và ít ai nghĩ đến việc tình bạn thường đổ vỡ, cuộc sống đổ vỡ, những lời đàm tiếu sau khi vào bếp thẳng thắn của chúng ta.

Những cố vấn tốt của chúng ta không muốn chúng ta làm hại chúng ta, nhưng việc làm theo những lời khuyên này hiếm khi mang lại điều gì tốt đẹp - mỗi người là duy nhất, và những gì đã giúp một người không nhất thiết phải giúp đỡ người khác, và thậm chí có thể ngược lại, cuối cùng sẽ phá vỡ cuộc sống của một người.

Họ đến gặp chuyên gia tâm lý để tìm kiếm thông tin phân tích về vấn đề của họ, về những thay đổi thực sự trong bản thân và mối quan hệ của họ với người khác, nghĩa là, để biết một kết quả cụ thể của sự giúp đỡ. Và họ tìm đến bạn bè và bạn gái để cảm thông, thấu hiểu và ủng hộ - vì sự đồng cảm của con người. Thật không may, lịch sử của đất nước chúng tôi không có lợi cho sự cởi mở và thẳng thắn. Chúng tôi sợ dư luận: "Họ sẽ nói gì về tôi? Rằng tôi bị điên?" Từ trước đến nay, rất nhiều bác sĩ tâm thần và bác sĩ tâm lý khiến người thân của họ sợ hãi.

Nhưng trước khi hù dọa ai đó bằng bác sĩ tâm lý và nhà tâm lý học, chúng ta hãy tìm ra ai là ai:

Bác sĩ tâm lý. Giáo dục này chỉ có thể đạt được tại một trường đại học y tế. Bác sĩ tâm thần là một bác sĩ, anh ta có thể kê đơn thuốc và đưa ra các chẩn đoán, anh ta có thể hoạt động như một chuyên gia trong việc kiểm tra tâm lý và tâm thần.

Một chuyên gia như vậy có thể làm việc ở đâu? Bác sĩ tâm thần làm việc trong các cơ sở y tế hoặc tư nhân. Họ thường đối phó với các vấn đề tâm thần. Bản chất của công việc nằm ở việc lựa chọn chính xác liệu pháp điều trị bằng thuốc. Người ta cho rằng nhà tâm lý học lâm sàng chỉ nên đảm nhận công việc với các vấn đề tâm lý của bệnh nhân. Trên thực tế, điều này thường không xảy ra, tức là không ai giải quyết vấn đề tâm lý của bệnh nhân trong bệnh viện tâm thần, ý tôi là duy trì, phát triển, phục hồi chức năng, tâm lý trị liệu.

Nhà trị liệu tâm lý. Bạn có thể nhận được một nền giáo dục như vậy ở đâu? Cho đến gần đây, không nơi nào ở Nga. Bây giờ có một nghề chính thức "bác sĩ tâm lý trị liệu", và bạn có thể lấy nó trong các trường đại học y khoa. Nhà trị liệu tâm lý là bác sĩ có thẩm quyền kê đơn thuốc. Người ta cho rằng một chuyên gia như vậy sẽ làm việc với cả các vấn đề tâm lý và tâm thần, kết hợp liệu pháp lời nói với điều trị bằng thuốc. Thật không may, trong thực tế không phải như vậy, bởi vì chương trình giáo dục cho đến gần đây không khác gì chương trình giáo dục của một bác sĩ tâm thần.

Một chuyên gia như vậy có thể làm việc ở đâu? Một nhà trị liệu tâm lý làm việc trong các cơ sở y tế, phạm vi của các vấn đề thường tương tự như công việc của một bác sĩ tâm thần.

Nhà tâm lý học, nhà tâm lý học giáo dục. Giáo dục như vậy có thể được học trong các trường đại học nhân đạo. Nếu ở khoa tâm lý, thường thì một chuyên gia như vậy có nhiều kiến thức hơn về tâm lý học, vì ở khoa tâm lý và sư phạm dành nhiều thời gian cho sư phạm. Chuyên gia không thể chẩn đoán.

Một chuyên gia như vậy có thể làm việc ở đâu? Các nhà tâm lý học thường làm việc trong các cơ sở giáo dục mầm non và trường học, trong các bộ phận nhân sự, trong cộng đồng khoa học. Thông thường, công việc của họ là để kiểm tra, xác định các yếu tố khác nhau ảnh hưởng đến "điều gì đó". Ở trường mẫu giáo, đây là những trò chơi khác nhau với trẻ em, bao gồm cả những trò chơi đang phát triển. Các nhà tâm lý học cũng thực hiện các cuộc trò chuyện với trẻ em và phụ huynh, nhân viên công ty. Các cuộc trò chuyện có thể liên quan đến các vấn đề khác nhau về hướng nghiệp, động lực và giải quyết xung đột. Những cuộc trò chuyện như vậy có thể được gọi là tư vấn tâm lý. Trong cộng đồng khoa học, các nhà tâm lý học tiến hành rất nhiều nghiên cứu xã hội.

Nhà tâm lý học lâm sàng hoặc y tế. Giáo dục này cũng có thể được học trong các trường đại học nghệ thuật tự do, và gần đây các khoa tâm lý học lâm sàng đã được mở trong các trường đại học y khoa. Nhà tâm lý học lâm sàng không phải là bác sĩ và không thể kê đơn thuốc hoặc chẩn đoán. Tuy nhiên, anh ta có thể hoạt động như một chuyên gia trong việc kiểm tra tâm lý và tâm thần. Điều này thường không có nghĩa gì. Ở nước ta, bác sĩ là tất cả, bác sĩ tâm lý không là gì cả.

Một chuyên gia như vậy có thể làm việc ở đâu? Sự khác biệt chính giữa một nhà tâm lý học lâm sàng và một nhà tâm lý học là anh ta có thể làm việc trong các cơ sở y tế. Một chuyên gia trong lĩnh vực này có kiến thức sâu rộng về sinh lý học và giải phẫu của hệ thần kinh trung ương, tâm thần học, vì công việc trong các cơ sở y tế liên quan đến làm việc với các bệnh lý. Thông thường các bác sĩ chuyên khoa như vậy làm việc với bệnh lý nhi khoa, bệnh nhân bị chấn thương sọ não, xuất huyết do đột quỵ. Trong các bệnh viện tâm thần, họ làm việc song song với bác sĩ tâm thần - đó là những cuộc trò chuyện, kiểm tra, trò chơi hoặc bài tập phát triển. Nghiên cứu khoa học thường được thực hiện song song.

"Tất cả bệnh tật đều do thần kinh …" - có một câu nói phổ biến. Tất nhiên, không phải tất cả, nhưng rất nhiều. Mức độ thường xuyên lo lắng, các vấn đề ở nhà và nơi làm việc ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta.

Khi cơ thể chúng ta bị bệnh, chúng ta tìm đến các bác sĩ. Nhưng tại sao tâm lý của chúng ta lại tồi tệ hơn? Tại sao chúng ta ít quan tâm đến sức khỏe tinh thần hơn sức khỏe thể chất? Chữa khỏi hậu quả là chưa đủ, cần phải loại bỏ nguyên nhân gây bệnh - và nó thường thấy trong cuộc sống và tâm hồn của chúng ta. Nói chung, bạn có thể sống mà không cần chuyên gia tâm lý. Và điều đó rất tốt - nếu bạn có sức khỏe tinh thần tuyệt vời và điều kiện sống thoải mái.

Tuy nhiên, khi một người nghĩ về cơ hội đến gặp chuyên gia tâm lý để giải quyết vấn đề của họ, anh ta có thể có những nghi ngờ sau:

- Tôi tự lo được.

- Tôi sẽ nói chuyện với người thân / bạn bè, và mọi thứ sẽ được quyết định.

- Tôi không bị điên.

- Tất cả các nhà tâm lý học đều là lang băm.

Chúng ta hãy xem xét từng điểm sau:

"Tôi có thể tự xử lý." Vâng, tất nhiên, bạn có thể tự mình tìm ra cách thoát khỏi tình huống, hay nói đúng hơn là hãy gọi đó là giải pháp cho vấn đề, hơn nữa, trong buổi hẹn với bác sĩ tâm lý, bạn sẽ tìm kiếm giải pháp này. Chúng tôi. Như tôi đã viết ở trên, chuyên gia tâm lý sẽ là người bạn đồng hành và hướng dẫn bạn trong quá trình nghiên cứu bản thân. Về bản chất, một người không phải lúc nào cũng nhận thức được hành vi, động cơ và mục tiêu của mình, và vai trò của nhà tâm lý học là giúp nhận ra tất cả những điều này và giúp quyết định phải làm gì với kiến thức mới này.

"Tôi sẽ nói chuyện với gia đình / bạn bè của mình và mọi thứ sẽ được quyết định." Điều này chắc chắn sẽ có ảnh hưởng. Rốt cuộc, phát âm vấn đề cho phép bạn hiểu rõ hơn về nó, nhưng có những cạm bẫy ở đây. Ví dụ, nó thường xảy ra rằng triệu chứng chỉ đơn giản là biến mất, và trong một tuần, tháng, năm chúng ta lại thấy mình gặp phải một tình huống tương tự với những cảm giác và cảm xúc giống nhau. Ngoài ra, người thân và bạn bè không phải lúc nào cũng có thể hiểu được tình hình từ mọi phía, vì họ sẽ chia đôi bên thành xấu và tốt trong tiềm thức. Hoặc đưa ra lời khuyên từ tình huống của bạn.

"Tôi không bị điên." Mọi thứ đều đơn giản ở đây. Mọi người chỉ nhầm lẫn giữa nhà tâm lý học, nhà trị liệu tâm lý và nhà tâm thần học. Sự khác biệt chính giữa hai phương pháp trước và sau là các nhà tâm lý học, theo quy luật, làm việc nhiều hơn với những người khỏe mạnh. Tôi sẽ đánh đồng công việc của một nhà tâm lý học theo một nghĩa nào đó với công việc của một nha sĩ giúp giữ cho răng vào nếp. Hơn nữa, nếu một người đến gặp bác sĩ tâm lý, chẳng hạn, với trạng thái hoang tưởng, bác sĩ tâm lý có nghĩa vụ giới thiệu người đó đến bác sĩ tâm thần hoặc thậm chí gọi xe cấp cứu (trong trường hợp một người nguy hiểm cho bản thân hoặc người khác).

"Tất cả các nhà tâm lý học đều là lang băm." Niềm tin này khá phổ biến trong sự rộng lớn của nước Nga. Điều này chủ yếu là do trong một thời gian dài không có tiêu chuẩn và hạn chế cho việc thực hành tâm lý, và bất cứ ai đã làm điều đó, thường là không có giáo dục đặc biệt. Nhưng không có gì đứng yên, và hiện nay có rất nhiều hiệp hội nghề nghiệp, kể cả hiệp hội nước ngoài, với bề dày lịch sử và truyền thống. Theo quy định, để trở thành thành viên của một tổ chức tâm lý như vậy, bạn phải có acc. giáo dục, thực hành thành công đã được chứng minh, liệu pháp riêng (mỗi nhà tâm lý học cũng thường xuyên trải qua liệu pháp tâm lý) và giờ giám sát (đây là khi nhà tâm lý học làm việc dưới sự giám sát của một người có kinh nghiệm hơn hoặc những người có kinh nghiệm hơn xem xét các trường hợp của họ).

Một nhà tâm lý học chuyên nghiệp sử dụng trong công việc của mình một cách tiếp cận tổng hợp để áp dụng các phương pháp và kỹ thuật của các lĩnh vực tâm lý học khác nhau. Một người bình thường không cần điều này và không thể đạt được nếu không có sự chuẩn bị lâu dài. Một nhà tâm lý học chuyên nghiệp khác với một người bình thường, tất nhiên, người có một số kiến thức của riêng mình về tâm lý học (họ được gọi là tâm lý học bình thường), giống như một người sử dụng PC với một lập trình viên chuyên nghiệp và kỹ sư điện tử, người mà anh ta toàn bộ cuộc sống được kết nối với thế giới lập trình. Một nhà tâm lý học, không giống như một bác sĩ, giúp giải quyết bất kỳ vấn đề nào, phải đối phó với tâm lý của con người, vốn là một phần không thể tách rời trong cuộc sống thực.

Và điều này hoàn toàn không có nghĩa là bác sĩ tâm lý luôn hiểu rõ hơn bạn rằng bạn sẽ tiếp tục sống như thế nào. Chuyên gia tâm lý không giả làm “thầy dạy đời”, anh ta sẽ không giữ bạn dưới sự ảnh hưởng của anh ta. Chuyên gia tâm lý sẽ giúp bạn trở thành một người đầy đủ và tự chủ, có khả năng tự quyết định và đi theo con đường riêng của mình.

Tuy nhiên, đừng quên rằng đơn giản là không có công thức nấu ăn sẵn nào để thành công. Tất cả chúng ta đều khác nhau và các vấn đề của chúng ta cũng rất khác nhau, và có rất nhiều cách để giải quyết chúng … Vì vậy, hãy bắt đầu giải quyết chúng!