2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
“Ý kiến của bạn với tư cách là một nhà trị liệu thai nghén thật thú vị. Bây giờ bạn đã đi vào phân tâm học. Tôi nghe nói rằng hai hướng này rất khác nhau và rất khó để kết hợp chúng. Bạn có nghĩ rằng bạn quản lý để chuyển đổi? Tại sao bạn quyết định đi vào phân tâm học? Cái gì đã bị thiếu trong thai kỳ?"
Vì vậy, chúng ta hãy sắp xếp các câu hỏi của người đăng ký theo thứ tự.
Tôi rời đi không phải từ hướng, mà là trực tiếp từ người đó. Tôi muốn giao tiếp với một nhà trị liệu khác và thời điểm đó về cơ bản là quan trọng đối với tôi. Tôi biết bác sĩ trị liệu của mình trong 10 năm, chúng tôi đã có 7-8 năm trị liệu khớp, và theo tôi, chúng tôi đã bế tắc. Tôi muốn nghe một ý kiến khác để phản ứng với hoàn cảnh của mình, như thể được điều trị một lần nữa. Tương đối gần đây, tôi đã dành một năm cho phân tâm học, không còn nhiều thời gian nữa, vì vậy tôi trở nên thú vị khi thử từ bên trong.
Yếu tố thứ hai ảnh hưởng đến quyết định của tôi là bối cảnh. Khi tôi thay đổi nhà trị liệu, điều quan trọng đối với tôi là được trị liệu nhiều hơn một lần một tuần, và phân tâm học cung cấp 3 buổi một tuần (tôi thích nó và nó phù hợp với tôi).
“Liệu lời giải thích về động cơ hành vi của một người từ phân tích tâm lý và việc tiếp xúc trực tiếp với anh ta tại buổi cử hành không cản trở sao? Làm thế nào và điều gì thu hút bạn sau khi cử chỉ là phân tâm học?"
Tôi hiểu chắc rằng bây giờ là thế kỷ hội nhập, mọi hướng đi ít nhiều đều có mối liên hệ với nhau. Về nguyên tắc, không nơi nào có hướng thuần túy như vậy. Tất cả các lĩnh vực tâm lý học và tâm lý trị liệu mà bạn biết hiện nay đều bắt nguồn từ phân tâm học. Người sáng lập là chú Freud, những người khác đều đã theo dõi chú ấy. Frederick Perls, người sáng lập ra phương pháp điều trị bằng cử chỉ, đã học với Freud, sau đó đã tấn công ông và quyết định tạo ra hướng đi của riêng mình, pha trộn một chút các nguyên tắc cơ bản với các quan điểm Phật giáo khác nhau (về cảm giác ở đây và bây giờ, về cảm giác). Tuy nhiên, nhìn chung, ngay cả việc giảng dạy của Gestalt cũng dựa trên phân tâm học.
Các hướng khác khác nhau như thế nào? Phân tâm học, phân tâm học, liệu pháp tâm lý chiều sâu, liệu pháp tâm lý hiện sinh ít nhiều tương đồng với nhau. Phương pháp tiếp cận hành vi, liệu pháp hành vi nhận thức, NLP, lập trình thần kinh học - những cách tiếp cận này tập trung hơn vào hành động (bạn sợ hãi - đi và làm; bạn lo lắng - ngừng làm, và nó sẽ trở nên ít lo lắng hơn). Nó hiệu quả với một số người, nó giúp ích cho ai đó. Thôi miên nói chung chiếm một vị trí thích hợp riêng, mặc dù ở đâu đó nó giao nhau với thuyết hành vi (nghiên cứu điểm). Tôi có khuynh hướng tin rằng, giống như nhiều khách hàng của tôi, rằng cả phương pháp tiếp cận hành vi và thôi miên đều "bay biến" - bạn vẫn muốn hiểu sâu sắc về tâm lý, những tổn thương của mình, nhận ra các tình huống đau thương và ở mức độ tỉnh táo, tìm ra những gì cần làm nếu những kinh nghiệm này phát sinh một lần nữa. Phân tâm học, liệu pháp tâm lý cử chỉ và tâm lý chuyên sâu hoạt động rất hiệu quả với quá trình hồi phục - ở đây chúng tôi nghiên cứu tất cả các khía cạnh của vấn đề và phản ứng của tâm lý con người một cách sâu sắc nhất có thể. Đây là một ví dụ khác về mối liên hệ giữa các hướng - một trong những người sáng lập phương pháp Gestalt trong không gian nói tiếng Nga, Daniil Khlomov, là một nhà hành vi học trong quá khứ.
Ở thời đại của chúng ta, mọi thứ đều đan xen và đan xen nhau đến nỗi khá khó để tìm ra ranh giới. Chúng ta đang sống trong một thế kỷ của tâm lý học tích hợp và liệu pháp tâm lý - mỗi nhà trị liệu tâm lý thực hành thành công ít nhiều đều biết ít nhất 2 hướng (có thể là ba). Từ kinh nghiệm của bản thân, tôi có thể nói rằng mặc dù tôi là người phản đối phương pháp tiếp cận theo chủ nghĩa hành vi, nhưng tôi vẫn định kỳ giao cho khách hàng những nhiệm vụ “nhận và làm” và nó hoạt động rất hiệu quả. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là có thể sắp xếp các chỉ đường.
Nên liên hệ với chuyên gia nào tốt hơn, chọn hướng đi nào, không mâu thuẫn với nhau? Câu trả lời rất đơn giản - làm sao chúng có thể mâu thuẫn nếu mọi thứ đều xuất phát từ phân tâm học? Ý kiến của tôi là không có mâu thuẫn nào ngay cả trong phương hướng bí truyền hoặc tôn giáo, trong chiêm tinh học hay các nguyên tắc Vệ Đà! Tất cả các hướng liên kết với nhau, trong bất kỳ thể loại nào cũng có một hạt tâm lý sự thật. Nhiều điểm được viết trong Kinh thánh khá tương xứng với các yếu tố tinh thần quan trọng. Một điều nữa là cách chúng ta đọc hết! Học cách đọc tương xứng với bản thân, bởi vì ngay cả những tài liệu phân tâm học sâu sắc, chất lượng cao cũng có thể được đọc bằng cách lướt qua nhận thức đau thương của bạn và thông tin xuyên tạc, tương ứng, khi nhận thức mọi thứ không hoàn toàn như vậy. Tuy nhiên, bây giờ khá khó để nói điều gì đúng và điều gì sai - mỗi người nên có quy tắc của riêng mình.
Nếu bạn chọn một nhà trị liệu tâm lý, đừng gò bó vào chỉ đạo, hãy chọn một người hấp dẫn bạn - bạn hài lòng khi lắng nghe anh ta và nghe anh ta, bạn muốn mở lòng. Có điều gì đó trên khuôn mặt hoặc vẻ ngoài của anh ấy gợi lên phản ứng trong tâm hồn bạn, bạn cảm thấy rằng anh ấy có thể cảm nhận và nghe thấy bạn. Chú ý đến những khoảnh khắc bên trong, nhận thức cảm tính của bạn. Tất nhiên, trong văn phòng, bạn có thể thất vọng - bạn đã mong đợi người đó lắng nghe bạn tốt, nhưng anh ta nói rất nhiều, nhưng bạn muốn điều ngược lại.
Cố gắng nói to lên những mong muốn của bạn, nó không thành công - có thể đây không phải là con người của bạn. Nhìn xa hơn - ít nhất 1-2 cuộc tham vấn giới thiệu được coi là tiêu chuẩn. Ví dụ, khi chọn một nhà tâm lý học, những người quen đã bỏ qua 3-4 chuyên gia trước khi đưa ra quyết định cuối cùng. Vâng, một mặt, đây là rủi ro và tiền bạc - thật không dễ chịu khi bạn chi tiền cho 1 lần tư vấn, nhưng tất cả những điều này không chỉ có vậy! Đầu tiên, bạn muốn có được một nhà trị liệu tuyệt vời. Thứ hai, bạn vẫn nói ra, kể điều gì đó về bản thân và do đó loại bỏ một số căng thẳng khỏi tâm lý của bạn, và điều này cũng rất quan trọng đối với cơ thể của bạn.
Đề xuất:
NEUROSIS: Tâm Lý Học, Tâm Thần Học Và Tâm Lý Học Biên Giới
Trước đó tôi đã viết rằng theo quan điểm của y học, chứng loạn thần kinh và tất cả những gì nó có thể bao gồm là tâm thần học và tâm lý học. Tuy nhiên, theo quan điểm của tâm lý học, không phải mọi biểu hiện loạn thần kinh đều được coi là bệnh lý và không phải mọi biểu hiện loạn thần đều là loạn thần kinh.
Nhà Tâm Lý Học, Nhà Tâm Thần Học, Nhà Trị Liệu Tâm Lý, Nhà Phân Tâm Học. Sự Khác Biệt Là Gì? Khi Nào Và Liên Hệ Với Ai
Khoảng ba năm trước, tại Lễ hội Tâm lý học Thực hành, tôi đã trình bày một hội thảo về sự khác biệt giữa các chuyên gia từ các ngành nghề trợ giúp khác nhau. Và tôi thường phải làm rõ nhiều lần ai là ai và khi nào thì liên hệ. Điện ảnh và báo chí đôi khi tạo ra một bức tranh trái ngược và méo mó về loại chuyên gia có thể hữu ích trong việc gì.
Các Trường Hợp Thoát Khỏi Tâm Thần Học Và ám ảnh Trong Phân Tâm Học. Nhà Tâm Lý Học, Nhà Trị Liệu Thôi Miên Gennady Ivanov
Mục đích là để làm rung chuyển sự bất công đang phổ biến hiện nay liên quan đến tâm lý học, và đặc biệt là tâm lý học, một lĩnh vực quá nặng nề với chủ nghĩa thần bí. Nhiều bác sĩ phẫu thuật và bác sĩ trị liệu tâm lý coi đó là một khoa học giả, đặc biệt là về ảnh hưởng gợi ý (thôi miên), tồn tại mà họ, với tư cách là những bác sĩ lâm sàng thực thụ, không tin.
Ai Hoặc điều Gì ảnh Hưởng đến Việc Lựa Chọn Bạn đời? Các Mối Quan Hệ: Tại Sao Chúng Ta Chọn Người Chúng Ta Chọn?
Các mối quan hệ: tại sao chúng ta chọn người chúng ta chọn? “Chúng tôi chọn, chúng tôi được chọn, Bao lần không trùng hợp … " Đôi khi điều này không những không trùng hợp mà còn khiến chúng ta đau đớn và khổ sở, và sau đó - cảm giác bị tàn phá, phẫn uất, khinh bỉ, một loạt các loại phức tạp và nhiều hơn thế nữa, có tác động cực kỳ hủy diệt đối với chúng ta và than ôi, về quan hệ của chúng tôi với các đối tác trong tương lai.
Các Nhà Tâm Lý Học Có Hút Thuốc Không? Chúng Có Nên Hoàn Hảo Không? Làm Thế Nào để Chọn Một Nhà Tâm Lý Học?
Than ôi, không có gì và không có một lý tưởng nào trên thế giới này, và nỗ lực tìm kiếm một thứ gì đó hoàn hảo là một điều không tưởng, cuối cùng sẽ dẫn bạn đến thực tế rằng bạn sẽ khép mình trong chính mình, trong khuôn khổ và giới hạn của chính bạn, thế giới nội tâm sẽ bị đóng cửa khỏi những người khác, và sự phát triển sẽ ngừng lại.
