2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Trong không gian hậu Xô Viết, hội chứng ruột kích thích vẫn là một chẩn đoán loại trừ. Điều này có nghĩa là một bệnh nhân phàn nàn về các triệu chứng cụ thể của rối loạn đường tiêu hóa được kiểm tra bằng mọi cách có thể, kiểm tra tất cả các loại chẩn đoán và không xác nhận bất kỳ chẩn đoán nào, IBS được xác định. Tuy nhiên, vấn đề chính là bệnh nhân đang trải qua cơn đau hoàn toàn thực sự, và việc các bác sĩ không tìm thấy bất cứ điều gì không làm giảm bớt tình trạng của anh ta, mà chỉ làm tăng lo lắng và kết quả là các triệu chứng tiêu cực.
Tâm lý học chẩn đoán. Điều gì đang xảy ra và làm thế nào?
Để bắt đầu, cần lưu ý rằng, giống như tất cả các trường hợp tâm thần khác, yếu tố căng thẳng tìm thấy lối thoát cho mỗi người trong các cơ quan và hệ thống khác nhau. Nó phụ thuộc vào di truyền, và đặc điểm hiến pháp, vào các yếu tố môi trường và tổ chức tinh thần của một người, bao gồm, và thậm chí vào quá trình giáo dục, vào việc hình thành thái độ liên quan đến cơ thể của chính mình và chấn thương tâm lý. Ví dụ, chúng ta lấy một tình huống thi cử quá hưng phấn, một học sinh sẽ bị chóng mặt, nhịp tim nhanh …, ngược lại, đau quặn bụng, đổ mồ hôi nhiều lần thứ ba, muốn đi tiểu, v.v. Tất cả điều này là do thực tế là mỗi người phản ứng khác nhau với cùng một tình huống căng thẳng.
Hơn nữa, cái gọi là điểm cố định của triệu chứng cũng rất quan trọng. Trong một nghiên cứu quy mô lớn về các cựu chiến binh bị rối loạn căng thẳng sau chấn thương, hội chứng ruột kích thích chỉ biểu hiện ở những người lính mắc một số loại rối loạn tiêu hóa. Chúng ta biết rằng trong chứng loạn thần kinh, tâm thần luôn sử dụng những cách dễ tiếp cận hơn để thăng hoa xung đột nội tâm. Trong trường hợp này, khi có kinh nghiệm trải qua các triệu chứng tiêu hóa, não không cần phải khắc phục các triệu chứng kém quen thuộc khác và nó đi theo con đường ít phản kháng nhất. Điều này xảy ra với hầu hết bất kỳ rối loạn thần kinh cơ quan nào, có thể là rối loạn thần kinh tim, rối loạn thần kinh bàng quang, tăng thông khí, v.v.
Vòng tròn luẩn quẩn
Bây giờ chúng ta đừng nói rằng nếu các bác sĩ chưa xác nhận được một căn bệnh thực sự, đó có thể là các dạng rối loạn lo âu hoặc trầm cảm khác nhau. Chúng ta hãy tập trung vào thực tế rằng có một "chẩn đoán" của IBS và bây giờ mọi thứ sẽ đi theo vòng luẩn quẩn thần kinh cổ điển.
1. Chúng ta có một khuynh hướng: các cơ quan tự nhiên của đường tiêu hóa yếu; hoặc một ký ức sang chấn tâm lý liên quan đến các cơ quan này; hoặc ẩn dụ thăng hoa của xung đột (liên tưởng cá nhân, chấn thương tâm lý); hoặc thái độ có vấn đề liên quan đến cơ thể của chúng ta, mắc phải trong quá trình giáo dục / hình thành, v.v.
2. Hơn nữa trong cuộc sống của chúng ta, có một số loại xung đột phức tạp, căng thẳng, hoặc một số liên tưởng xuất hiện từ những ký ức khiến chúng ta lo lắng. Điều này trở thành một chất kích hoạt, một chất xúc tác gây ra các triệu chứng đáng báo động của hệ thống tự trị (một phần của hệ thống thần kinh phản ứng với adrenaline và kích hoạt các cơ quan một cách tự chủ, bất kể mong muốn của chúng ta).
3. Thực vật phản ứng với căng thẳng, và người đó khắc phục các triệu chứng liên quan đến đường tiêu hóa.
4. Càng lo lắng về tình trạng của bạn = hệ thống tự trị càng phản ứng với co thắt đường ruột và khó chịu = triệu chứng càng sáng và lại càng lo lắng. Vòng tròn đã hoàn thành. Lo lắng làm phát sinh một triệu chứng, một triệu chứng thúc đẩy lo lắng.
Hội chứng ruột kích thích không phải chứng suy nhược
Nhìn thấy thành phần rối loạn thần kinh trong vấn đề, các bác sĩ có thể phản ứng theo những cách khác nhau. Một số giải thích vấn đề, giúp kiểm soát căng thẳng và kê đơn thuốc giảm triệu chứng. Và nếu vấn đề là "mới mẻ", và mọi thứ đang trở nên tốt hơn trong cuộc sống của chúng ta (xung đột được giải quyết), điều này có thể là đủ. Những người khác coi thường bệnh nhân, cho rằng tất cả chỉ là "trong đầu anh ta" hoặc "đối với anh ta dường như", ám chỉ chứng đạo đức giả. Sau đó, nhiều khả năng bệnh nhân sẽ thực sự bắt đầu tìm đến bác sĩ mà không có kết quả, và vấn đề sẽ chỉ trở nên tồi tệ hơn.
Tuy nhiên, khi làm việc với những khách hàng như vậy, chúng tôi có thể xác định rằng với chứng đạo đức giả, một người chắc chắn rằng anh ta mắc một số bệnh nghiêm trọng, đi từ chuyên gia này sang chuyên gia khác và liên tục trải qua các cuộc kiểm tra khó chịu. Với IBS, khách hàng có thể nhận thức được rằng đây là một chẩn đoán như vậy, hãy xem xét các triệu chứng của anh ta, nhưng phải làm gì tiếp theo, vì anh ta thực sự tồi tệ?
Các vấn đề tâm lý và rối loạn bệnh đi kèm
Điều quan trọng cần nhớ ở đây là mặc dù các triệu chứng của chúng ta biểu hiện bằng sự đau đớn và khó chịu thực sự, nhưng nguyên nhân của chúng vẫn là do tâm lý. Hơn nữa, chúng ta càng đau khổ, nó càng ảnh hưởng đến tâm lý và chất lượng cuộc sống của chúng ta.
Vì vậy, chẳng hạn, do chủ đề tế nhị liên quan đến các vấn đề đường ruột, hầu hết mọi người đều bị tước đi cơ hội để thảo luận vấn đề của họ một cách cởi mở với những người thân yêu. Họ khó giải thích những thay đổi trong hành vi của mình, dẫn đến hiểu lầm, oán giận và chia rẽ. Họ dần bắt đầu thu mình vào chính mình, và việc gặp một vấn đề riêng có thể khiến họ rơi vào trạng thái tuyệt vọng, tuyệt vọng. Đương nhiên, mọi người bị giảm lòng tự trọng, sự tự tin và đặc biệt là khi các rối loạn mắc bệnh đi kèm (liên quan đến vấn đề chính), chất lượng cuộc sống của họ bắt đầu có xu hướng bằng không.
Do lo lắng về tình trạng của họ gia tăng, những người bị IBS thường trở nên cô lập với xã hội. Vì dù đang vận chuyển, dù đang ở trong cửa hàng, nơi học tập hay nơi làm việc, khi bị co thắt, đau đớn,… họ bắt đầu hoảng sợ, liên tưởng đến việc cơn tiêu chảy ập đến nhanh hơn họ có thể. tìm nhà vệ sinh, hoặc bất cứ lúc nào có thể bắt đầu phát thải khí không tự nguyện, và họ tự làm ô nhục bản thân ở đây và ngay bây giờ. Họ từ chối đi du lịch và thậm chí chỉ đến những nơi đông người, những nơi xa nhà vì sợ bản thân không chịu nổi. Để giảm thiểu các cơn hoảng sợ hoặc quản lý chứng ám ảnh sợ hãi, những người mắc IBS tạo ra nhiều nghi thức khác nhau để giảm bớt lo lắng. Họ suy nghĩ về các tuyến đường có tính đến vị trí của nhà vệ sinh, tránh phương tiện giao thông và những nơi không có cách nào để đến nhà vệ sinh khẩn cấp, uống thuốc không hợp lý, trở nên kén chọn thức ăn một cách triệt để và thậm chí có thể bị chết đói. Đặc biệt là rất nhiều nghi thức xuất hiện trong giao tiếp với những người thân yêu và trong phạm vi thân mật. Và đồng thời, tính nhạy cảm của vấn đề không cho phép họ thảo luận về kinh nghiệm của mình với ai đó. Sợ hãi, xấu hổ, tuyệt vọng, tức giận đối với bản thân và cơ thể của một người … vì vậy, không thể nhận thấy, IBS hấp thụ một người và trở thành trải nghiệm trung tâm của toàn bộ cuộc đời người đó, và tất cả năng lượng tinh thần và thể chất sẽ chiến đấu với anh ta.
Làm thế nào để thoát khỏi hội chứng ruột kích thích
Như đã thảo luận, trong những trường hợp nhẹ, điều trị do bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa chỉ định có thể đủ để loại bỏ các triệu chứng và trở lại cuộc sống bình thường.
Nếu chúng ta không nói về tâm lý học tình huống, mà là về vấn đề liên quan đến chính các triệu chứng ở đây và bây giờ, và với chấn thương tâm lý, thái độ không đúng từ thời thơ ấu, căng thẳng liên tục, v.v. - bạn không thể làm được nếu không có nhà tâm lý - trị liệu tâm lý.
Các phương pháp làm việc có thể khác nhau và phụ thuộc vào lịch sử của một người cụ thể.
Nói một cách đơn giản, nhận được sự hỗ trợ và phản hồi là một khởi đầu tốt. Tuy nhiên, hơn nữa, điều quan trọng là ai đó phải làm việc với lòng tự trọng và sự tự tin, hiểu nhu cầu của họ và thành thạo các kỹ năng xây dựng để dịch những gì họ muốn. Xác định khả năng chống lại căng thẳng của bạn và tìm cách xây dựng để đối phó với căng thẳng và cảm xúc. Ai đó nên giải quyết các vấn đề của mối quan hệ với người khác, thành thạo các kỹ năng giao tiếp, khám phá ranh giới tâm lý của họ. Đối với một số người, các kỹ thuật cụ thể của liệu pháp nhận thức-hành vi có giá trị hơn, điều này sẽ giúp đối phó với lo lắng và các triệu chứng, để thay đổi một số thái độ phá hoại. Đôi khi, việc phân tích quá khứ, thời thơ ấu, các mối quan hệ cá nhân và khả năng vượt qua chấn thương tâm lý là vô cùng quan trọng. Trong các trường hợp do di truyền và khuynh hướng cơ địa, điều quan trọng là phải hiểu rõ về triệu chứng, bản thân trong đó và các phương pháp đối phó. Và thường xuyên hơn, sự kết hợp của tất cả những điều trên là cần thiết.
Nếu lịch sử IBS này kéo dài trong nhiều năm, trở nên quá mức với những nỗi ám ảnh và ám ảnh, nhà tâm lý học sẽ khuyên bạn nên liên hệ với bác sĩ tâm thần. Thuốc được kê đơn sẽ giúp giảm bớt các triệu chứng và làm cho việc làm việc với nhà tâm lý-trị liệu tâm lý hiệu quả và năng suất hơn.
Hãy khỏe mạnh)
Đề xuất:
NEUROSIS: Tâm Lý Học, Tâm Thần Học Và Tâm Lý Học Biên Giới
Trước đó tôi đã viết rằng theo quan điểm của y học, chứng loạn thần kinh và tất cả những gì nó có thể bao gồm là tâm thần học và tâm lý học. Tuy nhiên, theo quan điểm của tâm lý học, không phải mọi biểu hiện loạn thần kinh đều được coi là bệnh lý và không phải mọi biểu hiện loạn thần đều là loạn thần kinh.
Nhà Tâm Lý Học, Nhà Tâm Thần Học, Nhà Trị Liệu Tâm Lý, Nhà Phân Tâm Học. Sự Khác Biệt Là Gì? Khi Nào Và Liên Hệ Với Ai
Khoảng ba năm trước, tại Lễ hội Tâm lý học Thực hành, tôi đã trình bày một hội thảo về sự khác biệt giữa các chuyên gia từ các ngành nghề trợ giúp khác nhau. Và tôi thường phải làm rõ nhiều lần ai là ai và khi nào thì liên hệ. Điện ảnh và báo chí đôi khi tạo ra một bức tranh trái ngược và méo mó về loại chuyên gia có thể hữu ích trong việc gì.
Các Trường Hợp Thoát Khỏi Tâm Thần Học Và ám ảnh Trong Phân Tâm Học. Nhà Tâm Lý Học, Nhà Trị Liệu Thôi Miên Gennady Ivanov
Mục đích là để làm rung chuyển sự bất công đang phổ biến hiện nay liên quan đến tâm lý học, và đặc biệt là tâm lý học, một lĩnh vực quá nặng nề với chủ nghĩa thần bí. Nhiều bác sĩ phẫu thuật và bác sĩ trị liệu tâm lý coi đó là một khoa học giả, đặc biệt là về ảnh hưởng gợi ý (thôi miên), tồn tại mà họ, với tư cách là những bác sĩ lâm sàng thực thụ, không tin.
Tâm Lý Học Và Tâm Lý Học. Các Nhà Tâm Lý Học Sai Lầm
Trong bài viết này, chúng ta sẽ không chỉ nói về tâm lý học, chẩn đoán tâm lý, phân tích số phận và các phương pháp khoa học. Tôi muốn độc giả làm quen với vị trí của một người mà một số lượng lớn các chuyên gia trong giới học thuật coi là lá cờ đầu của tâm lý học nhân cách ở Liên bang Nga.
Các Nhà Tâm Lý Học Có Hút Thuốc Không? Chúng Có Nên Hoàn Hảo Không? Làm Thế Nào để Chọn Một Nhà Tâm Lý Học?
Than ôi, không có gì và không có một lý tưởng nào trên thế giới này, và nỗ lực tìm kiếm một thứ gì đó hoàn hảo là một điều không tưởng, cuối cùng sẽ dẫn bạn đến thực tế rằng bạn sẽ khép mình trong chính mình, trong khuôn khổ và giới hạn của chính bạn, thế giới nội tâm sẽ bị đóng cửa khỏi những người khác, và sự phát triển sẽ ngừng lại.
