2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Thông thường, trong các mối quan hệ với con cái, chúng ta phải đối mặt với những cơn giận dữ của chúng hoặc chỉ khóc lóc dữ dội. Tôi muốn hỗ trợ bạn trong những tình huống này. Và có thể chỉ cho bạn cách giao tiếp đó với con bạn trong những tình huống tương tự, điều này sẽ hữu ích cho bạn và con bạn.
Tôi hiểu rằng trong những tình huống như vậy bạn có thể trải qua những cảm giác khó khăn nhất. Rất có thể, và sự tức giận và bối rối. Và có thể thật xấu hổ khi con bạn cư xử theo cách này. Điều đó, có lẽ, bạn tự nghĩ rằng bạn không phải là một người mẹ đủ tốt, vì con bạn cư xử theo cách này. Và có thể bạn cảm thấy tội lỗi về đứa trẻ.
Tại thời điểm này, điều quan trọng là để ý những gì bản thân bạn đang trải qua. Và nếu tức giận khi đứa trẻ cư xử theo cách này, thì tôi khuyên bạn nên thông báo cho nó về điều đó thông qua I-messages. Ví dụ, "Tôi bây giờ tức giận (hoặc tức giận, tùy theo cách nào phù hợp hơn) vì bạn làm điều này (đó là cách bạn cư xử, bạn nói như vậy)." Hoặc thông báo về sự nhầm lẫn của bạn một lần nữa thông qua I-messages.
Và sau khi bạn đã nói với con về những cảm xúc của mình, hãy cố gắng để ý đến những cảm xúc của con, điều mà bạn nghĩ rằng con có thể đang trải qua ngay bây giờ. Đứa trẻ, như một quy luật, đang tức giận vào lúc này. Và anh ấy tức giận vì anh ấy không thể đạt được những gì anh ấy muốn. Và rất thường khi đứa trẻ hét lên vì tức giận và bất lực rằng nó không thể nghe thấy bạn, rằng bạn không thể nghe thấy nó.
Hãy nghĩ về một tình huống khi bản thân bạn muốn một cái gì đó, nhưng không có được nó. Điều gì đã xảy ra với bạn sau đó? Chắc chắn, bạn đã rất buồn và tức giận vì bạn đã không đạt được những gì bạn muốn và cần một cách tồi tệ. Giận dữ là một phản ứng tự nhiên trước thực tế là chúng ta không thể nhận được thứ gì đó quan trọng đối với mình.
Và đứa trẻ lúc này cần được bạn lắng nghe.
Tôi đề nghị bạn nói với anh ấy rằng bạn nghe thấy rằng anh ấy muốn một cái gì đó. Nhưng nó không thể nhận được. Có thể bạn thậm chí không thể đưa nó cho anh ta. Nó thường xảy ra rằng cha mẹ phải hạn chế con cái trong một cái gì đó. Không phải tất cả mọi thứ chúng ta, với tư cách là cha mẹ, đều có thể cho một đứa trẻ. Và không phải cái gì cũng cần phải cho đi. Có những thứ chỉ đơn giản là có hại cho đứa trẻ. Và có, ngoài sở thích của trẻ, còn có sở thích và mong muốn của bạn.
À chính nó đấy. Điều quan trọng là phải hỗ trợ đứa trẻ trong tình huống như vậy. Nói với anh ấy rằng bạn nghe thấy anh ấy. Rằng bạn hiểu anh ta, rằng bạn hiểu rằng anh ta đang tức giận, rằng anh ta không thể đạt được những gì anh ta muốn. Rằng bạn, ở vị trí của anh ấy, cũng có thể tức giận. Rằng bạn rất tiếc vì bạn quá buộc phải từ chối anh ấy điều gì đó. Và đồng thời, điều quan trọng là bạn phải nói rằng bạn không thể đưa nó cho anh ta. Bạn có thể giải thích tại sao bạn không thể. Có thể có một số thay thế cho những gì trẻ muốn và những gì bạn có thể hoàn thành. Bạn có thể hỏi trẻ điều gì sẽ giúp trẻ bình tĩnh lại lúc này. Hỏi xem bạn có thể làm gì để khiến anh ấy cảm thấy tốt hơn.
Khi đứa trẻ nghe thấy những lời thông cảm từ bạn và cảm xúc của nó dịu đi, thì sẽ có cơ hội để đồng ý về một điều gì đó. Bạn có thể thảo luận về những gì đã xảy ra. Và nói về cách bạn có thể làm điều đó một cách khác biệt.
Ví dụ, một đứa trẻ mới biết đi đòi bạn một món đồ chơi trong cửa hàng. Và vì một số lý do mà bạn không thể hoặc không muốn mua nó. Và anh ấy khó chịu và tức giận vì bạn từ chối mua đồ chơi cho anh ấy. Bé có thể khóc to hoặc thậm chí bắt đầu la hét. Nói chung, một đứa trẻ có thể mắc chứng cuồng loạn.
Bạn có thể làm gì để hỗ trợ bản thân và con bạn?
Nếu tại thời điểm này, bạn nhận thấy rằng bạn cũng có những cảm xúc mạnh mẽ, thì điều quan trọng là phải nói với trẻ, ít nhất là chỉ ra một cách đại khái. Ví dụ, tôi bây giờ cũng rất khó chịu hoặc cũng tức giận (tức giận).
Sau đó, khi bạn đã vạch ra cảm xúc của mình, bạn sẽ dễ dàng hỗ trợ đứa trẻ hơn.
Bạn có thể nói với anh ta rằng bạn nghe anh ta, rằng bạn hiểu anh ta, rằng anh ta đang buồn, rằng bạn không thể mua cho anh ta một món đồ chơi. Điều đó bạn ước bạn có thể thực hiện mong muốn của mình. Và điều đó xảy ra rằng không phải lúc nào tất cả mong muốn của chúng ta đều có thể được thực hiện. Và rằng bạn muốn bằng cách nào đó hỗ trợ đứa trẻ và bằng cách nào đó giúp nó bình tĩnh lại. Cung cấp cho trẻ một số lựa chọn khả thi về những gì trẻ có thể quan tâm và những gì bạn có thể làm.
Ví dụ, nói: "Nào, bây giờ khi chúng ta về nhà, chúng ta sẽ chơi với bạn trò chơi mà bạn thích?" Hoặc hỏi: "Tôi có thể làm gì cho bạn để bạn không quá buồn?" Có lẽ đứa trẻ sẽ cung cấp cho bạn phiên bản của riêng mình hoặc đồng ý với bạn.
Tôi cũng sẽ nói thêm rằng nếu trẻ không từ chối tiếp xúc cơ thể, thì hãy ôm trẻ, ôm trẻ vào đầu gối hoặc vòng tay của mình. Những cái ôm và tiếp xúc cơ thể giúp trẻ bình tĩnh hơn nhiều.
Các bạn ơi, tôi sẽ rất vui khi đọc được từ bạn trong phần bình luận nếu bạn quản lý để hỗ trợ bản thân và con bạn trong những hoàn cảnh khó khăn. Và nếu nó không hoạt động, điều gì là khó khăn cho bạn?
Nhà tâm lý học, nhà tâm lý học trẻ em Velmozhina Larisa
Đề xuất:
Làm Thế Nào để Ngừng Chỉ Trích Bản Thân Và Bắt đầu ủng Hộ Bản Thân? Và Tại Sao Nhà Trị Liệu Không Thể Cho Bạn Biết Họ Có Thể Giúp Bạn Nhanh Như Thế Nào?
Thói quen tự phê bình bản thân là một trong những thói quen hủy hoại sức khỏe của một người nhiều nhất. Đối với hạnh phúc nội bộ, trước hết. Nhìn bề ngoài, một người có thể trông tốt và thậm chí thành công. Và bên trong - để cảm thấy như một hư không không thể đối phó với cuộc sống của nó.
Cái Chết Của Một đứa Trẻ. Làm Thế Nào để Trở Thành Một Gia đình Sau Khi Mất Một đứa Trẻ
Cái chết của một đứa trẻ. Cái chết của một đứa trẻ là một mất mát không để lại gì trong bạn. Cuộc sống là một quá trình đấu tranh để tồn tại. Của riêng bạn, những người thân yêu của bạn, bạn bè của bạn, doanh nghiệp của bạn, ý tưởng của bạn, ảo tưởng của bạn, hy vọng của bạn, quê hương của bạn, v.
Cứu Ai: Một đứa Trẻ Từ Một Người Mẹ Hay Một Người Mẹ Từ Một đứa Trẻ?
Người mẹ lý tưởng Một người mẹ rất tốt hy sinh bản thân và đặt con mình lên hàng đầu. Anh ấy hoàn toàn quên đi cuộc sống và nhu cầu của chính mình. Những áp lực về sự cam chịu và khó chịu, bởi vì những người mẹ tốt không giận con mình.
Làm Thế Nào Bạn Có Thể Giúp Con Bạn Học Cách Chơi Một Mình?
Câu hỏi này thường được đặt ra bởi các bậc cha mẹ trước đây, nhưng bây giờ, trong khi tất cả mọi người tự nguyện và bắt buộc ở nhà, nó có lẽ thậm chí còn trở nên phù hợp hơn. Và suy cho cùng, việc trẻ dần dần làm quen với một số tính tự lập không chỉ là vấn đề bảo tồn hệ thần kinh của cha mẹ, mà còn là một nhiệm vụ rất quan trọng đối với sự phát triển của chính trẻ, một trong những bước đầu tiên trên con đường rất gian nan.
Những đứa Trẻ Vô ơn Hay Cách Biến ước Mơ Của Bạn Thành Hiện Thực Thông Qua Một đứa Trẻ
Chúng tôi đầu tư rất nhiều vào con cái, chúng tôi cố gắng rất nhiều để đảm bảo chúng có mọi thứ. Chúng ta cho tất cả bản thân, sức lực, thời gian, trí tưởng tượng, tiền bạc, thường hy sinh một cái gì đó cho họ. Lễ hội, cốc, đồ chơi, quần áo, đọc sách, trò chơi, rạp chiếu phim, rạp hát … rất nhiều thứ.
