Lợi ích Của Liệu Pháp Dài Hạn Là Gì?

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Liệu pháp loại bỏ người mù khỏi mắt. Bạn không còn bước qua cuộc đời một cách mù quáng nữa. Nhưng điều này không xảy ra ngay lập tức. Khi ai đó hứa hẹn chữa lành nhanh chóng trong hai buổi fuck-tibidoch, đây là một cái nhìn sâu sắc, hãy đi, bạn gần như đang ở trên thiên đường, tất cả mong muốn của bạn giờ đây sẽ trở thành sự thật - Tôi ngay lập tức có một sự thông cảm đáng báo động cho chuyên gia. Bởi vì đây là một lời hứa về điều không thể, và bản thân anh ta sẽ như thế nào với điều này sau này, hmm … Một người đàn ông không phải là một người máy, bạn không thể thay đổi chương trình cuộc sống của anh ta trong một giây, sửa chữa tất cả các sự cố, bôi trơn bằng dầu và gửi nhà, và cuộc sống phức tạp hơn những câu chuyện cổ tích.

Không, tất nhiên, có những kỹ thuật hoạt động hiệu quả trong tình huống cấp tính và rất hiệu quả liên quan đến tình trạng của khách hàng. Có một phương pháp chòm sao có thể được so sánh với phẫu thuật trong y học, nó cho thấy nhiều động lực tiềm ẩn của hệ thống gia đình trong một giờ. Nhưng chỉ một người là không thể tiêu hóa nhiều tiết lộ về bản thân cùng một lúc. Giống như việc ngồi trên một bàn ăn phong phú với hàng tá món ăn, anh ta phải mất một thời gian dài để nếm thử mọi thứ, ăn uống, tiêu hóa mọi thứ, có thể từ chối một thứ gì đó, và không ăn quá nhiều đến mức buồn nôn.

Trị liệu là một cách quan tâm đến bản thân và mọi người xung quanh. Thật vậy, trong quá trình này, chúng ta không chỉ học cách nghe và cảm nhận, mà còn học cách lắng nghe người khác một cách tự nhiên, chúng ta bắt đầu phân biệt đâu là nơi có sự cứu rỗi, đâu là nơi chăm sóc bình thường, lành mạnh.

Chúng tôi đi trị liệu, và chúng tôi mang lại sự tốt lành không chỉ cho bản thân mà còn cho tất cả những người mà chúng tôi là bạn bè, giao tiếp, làm việc và một ngày nào đó chúng tôi sẽ trở thành bạn bè, giao tiếp, làm việc, thậm chí chỉ đứng trong hàng. Bởi vì chúng ta ngừng bày ra những khoản thâm hụt của mình đối với chúng và gián tiếp "nuôi" chúng để được giúp đỡ về mặt tâm lý. Chúng tôi học cách thiết lập ranh giới, thể hiện sự tức giận mà không phá hủy Pompeii, chúng tôi ngừng chơi trò chơi tâm lý chết chóc với những người khác …

Không, liệu pháp không phải là thuốc chữa bách bệnh cho những rắc rối đồng thời, không phải là bảo hiểm chống lại những sai lầm. Nhưng cô ấy rõ ràng là loại hình dịch vụ xã hội giúp cải thiện đáng kể chất lượng cuộc sống.

Ví dụ, trong quá trình trị liệu, chúng ta đơn giản cho phép mình bị nhầm lẫn, chúng ta ngừng nhìn thấy một màn kịch khủng khiếp nào đó trong thất bại, và … Điều này cởi trói cho chúng ta, truyền cảm hứng! Xét cho cùng, thái độ trở thành một "học sinh xuất sắc" là một điều vô cùng hạn chế và ràng buộc. Và xem ra thà không làm gì cả, không đi đến đâu cũng có nguy cơ thất bại, thất bại, thất bại, thất bại. Và sau đó bạn đứng yên, không ở đây cũng không ở đó. Và khi bạn cho phép mình vừa thất bại, vừa thất bại, vừa thất bại, thì bạn mạnh dạn đi, bạn làm, bạn sáng tạo, rồi bạn phân tích những sai lầm, bởi vì bạn chắc chắn sẽ nhầm. Không có cách nào để làm bất cứ điều gì và không sai. Nhưng bạn lớn lên và sống. Nhưng cũng đủ để thấy và chấp nhận nỗi sợ hãi khi rơi vào tình trạng xấu hổ, tổn thương và không hoàn hảo này. Thật là an toàn khi được nghỉ ngơi trên những vòng nguyệt quế mà chúng ta đã giành được. Và thật khó để đặt chân bạn vào một trò chơi mới thú vị nhưng không thể đoán trước được …

Tôi tiếp tục mời khách hàng mới một cách kín đáo đến với liệu pháp của tôi với tư cách là một nhà tâm lý học. Chính xác hơn là ba khách hàng. Tôi có thêm ba địa điểm vào ban ngày trong tuần (ngày trong tuần và thời gian sẽ được chỉ định / chọn trực tiếp) để làm việc từ xa qua Skype.

Từ khách hàng - một yêu cầu, những gì bạn muốn, tâm hồn đau đớn về điều gì và trái tim, được cho là sẽ bình tĩnh lại như thế nào, và về phần tôi, tôi đảm bảo sự nhạy cảm, hỗ trợ, không chỉ về con người mà còn về chuyên môn. Để làm được điều này, tôi có rất nhiều kinh nghiệm sống, cũng như kiến thức và công cụ từ tâm lý học lâm sàng, liệu pháp chấn thương, cử chỉ, các chòm sao cổ điển, v.v. Có đủ tình yêu thương con người, cùng trải qua bao nỗi niềm khó khăn, biết sống, biết cảm thông. Tất nhiên, tôi không phải là một nhà tâm lý học lý tưởng, mà chỉ là một nhà tâm lý học con người tốt, bình thường))

Bức ảnh truyền tải không khí của buổi giao lưu - hoàng hôn, ngọn nến, sự ấm áp, niềm tin, con số, bối cảnh, biểu tượng và sự khởi đầu của một cái gì đó mới, đẹp đẽ, tinh thần …