2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Tôi thường nghe thấy một loạt các lời bào chữa. Những lời bào chữa ở một khu vực khác. "Tôi sẽ không thành công bởi vì tôi không được giáo dục thích hợp." "Điều này là tốt, nhưng trong thực tế nó không phải là sự thật." "Tôi đã làm điều đó, nhưng gia đình tôi sẽ không ủng hộ tôi." Và một loạt những lời bào chữa tương tự khác nhau, trong khi những lời bào chữa liên quan đến cả những gì tôi không làm và những gì tôi làm. Mọi người tuyên bố mong muốn của họ, và sau đó họ nói ra một loạt lý do tại sao họ không thể nhận ra những mong muốn này.
Nó xảy ra đến nỗi chúng tôi thậm chí không cố gắng thực hiện những gì chúng tôi muốn. Chúng tôi thậm chí không cố gắng để ý đến lời khuyên và thực hiện ít nhất một số bước để thay đổi. Chúng ta thậm chí không nghe thấy chính mình, tiếng nói bên trong của chúng ta, nói rằng: "hãy cầm lấy nó và làm điều đó."
Tại sao? Bởi vì, thực tế, chúng ta không muốn làm gì, muốn rên rỉ. Rên rỉ là tất cả mọi thứ của chúng tôi. Tại thời điểm này, chúng ta trở thành nạn nhân. Ngay khi có mong muốn phàn nàn, phàn nàn - chúng ta đã ở vào vị trí của người bị hại. Ngay cả khi chúng ta bào chữa cho điều gì đó mà chúng ta đã làm cho bản thân hài lòng.
Ví dụ, một cô gái đã tiêu hết tiền vào một chiếc túi khác và còn một tuần nữa là đến ngày lĩnh lương của cô ấy. Đang mua hàng, cô ấy bắt đầu viện lý do: “Có đợt giảm giá rất lớn, cô ấy mơ thấy chiếc túi này lâu rồi, chiếc túi vẫn còn nguyên một bản”, vân vân. Cô ấy có cảm thấy tội lỗi không? - Đúng. Trước mặt người mà cô ấy biện minh, cô gái đang ở vị thế của một loại nạn nhân, vì thực tế cô ấy có thể nhận được những lời nhận xét (và cô ấy đã chuẩn bị nội tâm cho chúng và do đó hy sinh bản thân) rằng không hợp lý khi làm điều này, cô ấy sẽ sống bằng gì và cô ấy có thể thỏa thuận với người bán, đặt cọc và mua một chiếc túi sau khi hoàn lương, v.v. Một cô gái nên ứng xử như thế nào trong trường hợp này? Cô ấy muốn nó theo cách đó. Khi cô ấy đưa ra quyết định mua, những suy nghĩ lóe lên trong đầu cô ấy về việc cô ấy sẽ sống như thế nào với đồng lương của mình. Cô ấy muốn - cô ấy đã làm. Trách nhiệm về quyết định này là ở cô ấy. Hơn nữa, việc người khác có ủng hộ cô ấy trong quyết định này hay không còn phụ thuộc vào người khác.
Khi tôi tìm kiếm lý do tại sao tôi không thể làm điều gì đó, nó nói rằng tôi không muốn làm điều đó! Đồng thời, khi tôi phàn nàn, biện minh cho bản thân, than vãn, - cả Vũ trụ sẽ giúp đỡ tôi, mọi thứ xung quanh ngăn cản tôi đạt được mục tiêu của mình: điều kiện ở đất nước không giống nhau, tôi sinh ra trong một gia đình không giống nhau, tôi Cha mẹ không làm gương, vợ hoặc chồng không cho cơ hội, con nhỏ, ai đó không nhắc nhở, không nói, không thông báo, ngay cả phẩm chất cá nhân có thể được sử dụng.
Tôi không ngại than vãn hết lần này đến lần khác với bạn bè, bạn bè, chị em, chồng, nhưng thỉnh thoảng. Điều này không nên phát triển thành một lối sống và trở thành một lý do để không hành động.
Tất cả chúng ta đều có thể tìm kiếm cả nghìn lý do tại sao lại "không", và nếu chúng ta muốn điều gì đó tốt hơn cho bản thân, chúng ta cần tìm ra ít nhất một cơ hội, tại sao lại là "có", hãy nắm lấy nó và hành động. Như vậy, bạn sẽ hình thành thói quen dịch “muốn” thành “có thể” và “có thể” thành “hành động và kết quả”. Một con lợn như vậy sẽ giúp bạn trong việc này: "làm thế nào tôi có thể đạt được những gì tôi muốn?"
Điều quan trọng ở đây là hiểu rằng đối với một số người trong số họ, "muốn" bị trì hoãn ở mức độ "muốn". Ví dụ: "Tôi muốn đi xem phim" hoặc "Tôi muốn uống cà phê cappuccino", đối với một số người, điều đó có nghĩa là họ chỉ nói rằng họ muốn, nhưng họ không nói rằng họ sẽ làm.
Đối với những người “muốn” thực tế ngang bằng với “hành động” và họ tìm thấy bất kỳ cơ hội nào cho điều này, rất khó để tương tác với những người ở mức độ mong muốn. Đôi khi sự tương tác này có thể dẫn đến một cuộc chiến (đặc biệt là giữa một chàng trai và một cô gái).
Nếu tôi chỉ muốn, tôi nên thừa nhận với bản thân và những người khác rằng tôi thực sự không muốn làm bất cứ điều gì cho điều này, tôi đã sẵn sàng để không có những gì tôi muốn, vì tôi quá lười biếng để làm điều gì đó cho điều này, tôi cảm thấy tốt và vì thế. Đây là sự lựa chọn của tôi và tôi có quyền đối với nó. Và sự cằn nhằn của tôi chỉ là một cách để gây sự chú ý. Và sự cằn nhằn của tôi là đứa con thất thường bên trong của tôi. Hành động ở cấp độ của một người lớn, tôi đi đến một người thân yêu với tôi và nói: "Xin hãy chú ý đến tôi, ở lại với tôi, xin vui lòng." Đúng vậy, có một sắc thái trong điều này - không phải ai cũng sẵn sàng ngay lập tức chú ý, vì chúng ta đã quen với việc cho và nhận nó theo những cách khác (ở cấp độ con cái bên trong của chúng ta).
Mỗi người trong chúng ta chọn những gì anh ta thích: cơ hội để nói "có" với bản thân hoặc lý do để nói "không". Bạn chọn cái gì?
Đề xuất:
Cuộc Sống Của Chính Bạn Hay Một Cuộc Chạy đua Tiếp Sức Từ Thời Thơ ấu Của Bạn? Quyền được Sống Của Bạn Hoặc Cách Thoát Khỏi Sự Giam Cầm Của Các Kịch Bản Của Người Khác
Bản thân chúng ta, với tư cách là những người trưởng thành và những người thành công, có tự mình đưa ra quyết định không? Tại sao đôi khi chúng ta bắt mình nghĩ: "Tôi bây giờ đang nói như mẹ tôi"? Hoặc ở một góc độ nào đó, chúng ta hiểu rằng người con trai đó lặp lại số phận của ông nội, và vì vậy, vì một lý do nào đó, nó được thành lập trong gia đình … Kịch bản cuộc sống và sự chỉ định của cha mẹ - chúng có tác động gì đến số phận của chúng ta?
Kịch Bản Cuộc Sống Trong Hành động, Hoặc Những Gì Bạn Cần Nói Với Con Trai Của Bạn để Trở Thành Một Người đàn ông
Hiện tượng của một kịch bản cuộc sống, trong đó cha mẹ đóng vai trò chính, chiếm một vị trí đặc biệt trong khái niệm phân tích giao dịch. Theo định nghĩa của E. Berne, kịch bản cuộc sống là một kế hoạch cuộc đời được lập ra từ thời thơ ấu, được cha mẹ ủng hộ, được biện minh bởi những sự cố tiếp theo và được hoàn thành như đã được quyết định ngay từ đầu.
Phản Quốc. Lừa Dối Mang Một ý Nghĩa Sinh Học Mạnh Mẽ Gắn Liền Với Thực Tế Là Tình Dục Với Bạn được Trao đổi để Lấy Tình Dục Với Người Khác, Từ Chối Và Làm Bẽ Mặt Bạn Về địa Vị Xã Hội, Ném Bạn Vào Lề Của Bản Năng
Trong nhiều thế kỷ, tội phản quốc được ví như một nhát dao găm vào tim. Thực tế là gian dối mang một ý nghĩa sinh học mạnh mẽ liên quan đến việc tình dục với bạn bị trao đổi để lấy tình dục với người khác, từ chối và làm bẽ mặt bạn về địa vị xã hội, ném bạn sang lề của bản năng sinh sản, để bạn yên.
Không Ai Yêu Bạn Vì Bạn Không Trẻ, Không đẹp Hay Không Thon Gọn? Bạn Có Nghĩ Rằng đây Là Một Ngõ Cụt?
Tôi bây giờ là một phụ nữ 50 tuổi hạnh phúc. Tất nhiên, tôi còn trẻ, nhưng đẹp và mảnh mai, theo nghĩa cổ điển, tôi chưa bao giờ thế! Câu “không bao giờ” này bây giờ nghe không giống một câu, như thời thơ ấu, khi bạn bị coi là cô gái xấu xí nhất trong lớp.
Áo Vest Của Chính Bạn Hoặc Cảm Thấy Có Lỗi Với Bản Thân: Có đáng Hay Không?
Bạn đã bao giờ cảm thấy hối tiếc chân thành cho chính mình? Là kết quả của một thảm họa thực sự nghiêm trọng trong cuộc sống của bạn, một loại rắc rối bất ngờ nào đó, hay chỉ vào cuối một ngày "đen đủi"? Nếu vậy, bạn đã làm gì khi có cảm giác này?