2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Tác giả: Zoya Zvyagintseva
Chúng tôi, những nhà tâm lý học chân chính, đã quyết định tràn ngập Facebook với những lời giải thích rằng không nên đánh trẻ em. Tôi cũng đang có xu hướng, tôi tin rằng trẻ em không nên bị đánh đập, đồng thời tôi cũng có một ý thức từ bi rất mạnh mẽ đối với các bậc cha mẹ.
Đối với những người cùng với tôi thốt lên sau Kharms: "Đầu độc trẻ em thật tàn nhẫn. Nhưng bạn phải làm gì đó với chúng!", Tôi dành những dòng này.
Đôi khi hành vi của trẻ có thể gợi lên những cảm xúc rất mạnh mẽ. Cơn tức giận ập đến như một làn sóng, nhất là khi mẹ đang mệt mỏi. Đứa trẻ không vâng lời, nhưng sự tức giận và nỗi nhớ về tuổi thơ của chính nó đã thúc đẩy - "tát như bạn nên tát! Hãy để nó hiểu rằng điều này là không thể!"
Làm ơn dừng lại. Nghiên cứu cho thấy rằng những đứa trẻ bị đánh đòn khi lớn lên sẽ hung hăng hơn, có kinh nghiệm đi học khó hơn, tăng nguy cơ sử dụng rượu và ma túy, các vấn đề gia đình và tăng nguy cơ béo phì và bệnh tim mạch.
Phải làm gì nếu trẻ không kiểm soát được và bạn nổi khùng ?! Hãy nhớ những quy tắc ứng xử trong trường hợp khẩn cấp khi đi máy bay? Đầu tiên, một mặt nạ dưỡng khí cho chính bạn, sau đó cho một đứa trẻ.
Trước tiên, bạn cần giúp bản thân đối phó với cơn giận của mình. Đông cứng. Lùi lại một bước. Hít vào sâu, và sau đó thở ra từ từ, chậm rãi. Lặp lại một vài lần nữa. Bạn có thể đếm với chính mình: hít vào trong hai lần đếm (một-hai), thở ra trong ba lần đếm (một-hai-ba).
Khi làn sóng giận dữ lắng xuống một chút, hãy đánh giá xem liệu sự can thiệp ngay lập tức của bạn có cần thiết, có cần thiết phải dừng hành vi của trẻ ngay lúc này hay không? Những gì anh ta làm có đe dọa đến tính mạng, sức khỏe, sự an toàn và hạnh phúc của gia đình bạn không? cuộc sống hoặc sức khỏe của người khác hoặc chúng sinh? Ví dụ, câu trả lời "có" là thích hợp khi một đứa trẻ với lấy ấm đun nước sôi, đánh em trai mình, dùng kéo cắt những tấm rèm đắt tiền. Trong trường hợp này, hãy dừng trẻ lại, ôm trẻ nhẹ nhàng nhưng dứt khoát. Bình tĩnh, kiên quyết nói: "Bạn không thể làm điều này." Khi trẻ đã bình tĩnh lại, hãy giải thích cho trẻ hiểu tại sao hành vi của trẻ là không thể chấp nhận được.
Nếu tình hình cho phép sự can thiệp của bạn bị trì hoãn trong một thời gian (ví dụ, đứa trẻ có hành vi sai trái hoặc trốn học, ăn trộm tiền, nói dối bạn), thì hãy tự chăm sóc bản thân trước. Cảm giác tiêu cực mạnh, giống như đèn báo bình xăng trên bảng điều khiển của xe hơi, cho biết rằng xăng sắp hết, sức lực của bạn đang cạn kiệt và nhu cầu của bạn không được đáp ứng. Nuôi con trong tình trạng như vậy là không hiệu quả. Nghỉ ngơi một lát. Bạn cần gì ngay bây giờ? Đang đi nghỉ? Trong sự quan tâm? An toàn? Bạn có thể làm gì cho mình bây giờ để cuộc sống của bạn tốt hơn một chút? Tự rót một tách trà? Quấn mình trong chăn? Nói chuyện với một người bạn tốt? Đi dạo?
Khi mọi việc trở nên dễ dàng hơn, bạn có thể nghĩ cách giúp trẻ trong hoàn cảnh khó khăn mà hành vi của trẻ đã dẫn đến. Tất cả chúng ta đều mắc sai lầm, đó là điều không thể tránh khỏi, sai lầm là điều cần thiết để học cách cư xử đúng đắn.
Nhiệm vụ của cha mẹ là dạy cho con hiểu điều gì đã dẫn đến lỗi (ăn cắp tiền - tại sao họ cần tiền? Bỏ túi?). Nói chuyện với trẻ, hỏi trẻ điều gì đã thực sự xảy ra, trẻ muốn gì, thảo luận về hậu quả của hành vi của trẻ và cùng nhau xây dựng chiến lược để bồi thường thiệt hại.
Tất nhiên, sự dễ dãi là không thể chấp nhận được, cần phải có ranh giới và sự hiểu biết về điều gì là tốt và điều gì là xấu. Và đồng thời, chúng ta đều mong muốn có cha mẹ, người thân, những người thân yêu, những người trong hoàn cảnh khó khăn sẽ ở bên chúng ta. Không phán xét, đổ lỗi, sợ hãi hay xấu hổ. Đứng về phía chúng tôi không có nghĩa là biện minh cho bất kỳ hành vi nào. Nó có nghĩa là ở đó khi chúng ta khó làm điều đúng đắn và giúp đỡ khi chúng ta muốn sửa chữa những sai lầm của mình. Và chúng ta có thể giúp đỡ con cái của mình. Sự giúp đỡ này hiệu quả hơn việc đánh đòn trong việc dạy trẻ em hành động trung thực, công bình và yêu thương.
Đề xuất:
Đánh Bại Hay Không đánh Bại Là Một Câu Hỏi
Hội chẩn gần đây, tại quầy lễ tân có hai mẹ con, vừa buồn, vừa khóc và cả hai không hiểu phải sống tiếp ra sao. Lời độc thoại của mẹ, ngắt quãng bởi nước mắt, về cô gái đã chờ đợi bao lâu, cả gia đình vui mừng ra sao khi thấy cô xuất hiện: đứa con gái duy nhất, đứa cháu gái duy nhất, chưa bao giờ bị từ chối bất cứ điều gì, và bây giờ họ chờ đợi.
Đánh đu Cảm Xúc: Bạn Không Thể Ngừng đánh đu?
Trong các mối quan hệ, nhiều cặp đôi thường trải qua những trò chơi như đong đưa tình cảm. Hãy nhớ lại thời thơ ấu chúng ta thích đu trên xích đu như thế nào. Và nhiều người lớn, tôi chắc rằng, vẫn có thể thích trò chơi bập bênh … Chơi đu dây cảm xúc có thể thực hiện được trong điều kiện trạng thái tâm lý toàn diện.
Yêu Một Người Không Thể Tiếp Cận. Tình Yêu Không được đáp Lại
Nhiều người thích những người không có sẵn. Đàn ông và phụ nữ giành được sự chú ý của một đối tượng không thể tiếp cận, mơ ước được đoàn tụ với nó. Đồng thời, những người cởi mở với tình yêu, những người đang yêu, hóa ra lại hoàn toàn không quan tâm.
Ghen Tỵ. Đánh Bại Hay Không đánh Bại?
Trong cách tiếp cận Gestalt, cảm giác này được chia thành hai thành phần: tức giận và ham muốn. Tôi muốn một cái gì đó mà bạn có, và tôi tức giận vì tôi không có nó . Cần lưu ý ngay rằng: ai cũng ghen tị, không phải ai cũng thừa nhận điều đó ngay cả với bản thân.
Làm Thế Nào Tôi Có Thể Không đập Phá Cả Thế Giới? Hoặc Chúng Ta Hãy Nói Về Sự Khó Chịu, Tức Giận, Tức Giận Và Thịnh Nộ
Cảm giác tức giận như thế nào và phải làm gì với nó? Phổ của sự tức giận là khá lớn - đầu tiên chúng ta cảm thấy không hài lòng, sau đó là kích thích, sau đó là tức giận, sau đó là tức giận và thịnh nộ. Giận dữ và thịnh nộ không còn là một cảm giác ảnh hưởng nhiều nữa.
