2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Anh ta hẹn qua điện thoại, đến, xoay người trên ghế và giận dữ tuyên bố: "Tôi không tin vào liệu pháp tâm lý!"
Tôi tưởng tượng một cách sống động rằng tôi đã cúi đầu nghiêm túc trước các Thánh Jung, Kernberg và Winnicott như thế nào, và nói:
"Tôi cũng không tin."
Cái nhìn từ tức giận trở thành buộc tội: "Vậy anh là lang băm?"
“Hình như vậy. Tôi chỉ muốn nói rõ, cô không tin vào loại trị liệu tâm lý nào?"
«?»
"Chà, liệu pháp tâm lý của bạn là gì?"
"Đây hoàn toàn không phải là liệu pháp tâm lý của tôi."
"Được rồi, không phải của bạn," Tôi đồng ý một cách hòa nhã, nhưng bạn có thể nói cho tôi biết điều gì đó không?"
“Tôi đang kể cho các bạn nghe hồi nhỏ tôi đã bị chọc ghẹo với xúc xích như thế nào, bố tôi bỏ đi mà không để lại địa chỉ cho mẹ con tôi như thế nào, và người vợ đầu tiên của tôi đã ngáp trên giường như thế nào. Bạn gật đầu, thông cảm chèn "aha" của bạn, và sau đó tát mặt tôi xuống bùn. Một cái nhìn sâu sắc xảy ra với tôi, tôi hiểu rằng tôi là một tên khốn và để lại chứng ngộ. Tôi không tin vào điều vô nghĩa này."
Elki, tôi cũng không tin vào "liệu pháp tâm lý" như vậy. Tôi càng làm việc nhiều, tôi càng ít dựa vào sức mạnh của phép màu, sự hiểu biết và sự soi sáng. Lập tức. Như vậy "như tia chớp và như một con dao Phần Lan." Để rồi một lần và cả cuộc đời đã thay đổi và tuôn chảy "lung linh như người Hungary gypsy". Tất nhiên, chúng xảy ra, và chúng được viết trong sách, được chiếu trong các bộ phim về các nhà trị liệu tâm lý, các đồng nghiệp của tôi rất thích nói về chúng. Vâng, bản thân tôi yêu, những gì thực sự có. Bởi vì nó đẹp)) Nhưng tác phẩm bao gồm một tỷ lệ nhỏ trong số họ.
Một liệu pháp được xây dựng trên cơ sở thấu hiểu tức thì là một loại tưởng tượng khiêu dâm. Nguy hiểm cho cả hai bên. Đối với một khách hàng tin tưởng “đầu hàng” và mong đợi rằng bây giờ sẽ có một loạt các thay đổi được chờ đợi từ lâu và đối với một nhà trị liệu đang tìm kiếm một động thái hiệu quả hơn, để nó “bùng nổ và lấp lánh”. Trong trường hợp này, cả hai đều mất liên lạc. Thân chủ ở với anh ta, bởi vì anh ta đang chờ đợi điều gì đó được thực hiện với anh ta, và nhà trị liệu ở với thân chủ và đồng thời với chính bản thân anh ta, bởi vì anh ta chỉ tập trung vào hiệu quả.
Bài báo này do một trong những người bạn của tôi đặt tiêu đề. Vào thời cổ đại (nhân tiện, vào thời đại của Ilona Davydova, cô ấy hiện ở đâu?), Trong suốt thời gian tìm kiếm và hẹn hò, chúng tôi đã hào phóng chia sẻ kinh nghiệm và những khám phá tuyệt vời của mình với nhau. Tôi nhớ rằng chúng tôi đã rất ngạc nhiên về việc có bao nhiêu người đàn ông hoàn toàn trưởng thành trên thế giới chân thành mong đợi cực khoái từ một người phụ nữ gần như xa lạ sau ba phút thực hiện các thao tác ghi nhớ và chuyển động thiêng liêng. Đồng thời, hầu như không có nỗ lực để học và hiểu. Không, không phải nơi sâu thẳm trong tâm hồn người phụ nữ, mà chỉ đơn giản là những gì cơ thể đang nói với bạn lúc này. Của bạn và của cô ấy. Và gần như hoàn toàn thiếu quan tâm đến giao tiếp lẫn nhau và quá trình đạt được khoái cảm. "Đã xong, chưa xong - ba phút!" Brrr.
Trị liệu, tình dục, cuộc sống nói chung - đây luôn là sự giao tiếp và tiếp xúc. Sự chạm vào của anh ấy là sự đáp lại của bạn, lời của cô ấy là sự đáp lại của bạn. Nói dối rằng kết quả không quan trọng. Quan trọng và như thế nào! Nhưng liệu có thể đạt được cực khoái nếu bạn chờ đợi nó một cách mãnh liệt và tập trung? Câu hỏi. Nói chung, bất kỳ liệu pháp nào, kể cả ngắn hạn, thậm chí chỉ trong một cuộc họp, đều nhàm chán và chậm chạp. Về quy trình và công cụ, về cách tìm ra chìa khóa cho cảm xúc của chính chúng ta, học cách lắng nghe chúng, tìm cách tiếp xúc với chúng và tách chúng ra khỏi “tiếng nói” được nhồi nhét trong đầu chúng ta trong 30-40-50 năm. Học cách đối phó với tất cả những điều này, cảm nhận những gì đang xảy ra với bạn khi tiếp xúc với cảm xúc và suy nghĩ của người khác.
Tôi thường được hỏi, bạn đang làm gì ở đó trong liệu pháp tâm lý (trong một nhóm, tại hội thảo trên web, các khóa học trực tuyến)? Trong nhiều năm, tôi đã đi vào ngõ cụt, bởi vì những lời giải thích hoặc là buồn tẻ tuyến tính - chúng tôi ngồi và nói chuyện, hoặc mơ hồ bí truyền - chúng tôi tìm thấy liên hệ với chính mình, chúng tôi nhìn nơi đáng sợ khi nhìn một mình, chúng tôi học cách không sợ lựa chọn … Tôi có thể nói rất lâu, đẹp và nhiều hơn nữa vẫy tay của bạn cùng một lúc. Và gần đây nó đã được xây dựng. Có lẽ. Tôi dạy "trở thành" những người đã quen làm mọi lúc và dạy "làm" những người chủ yếu đã quen. “Hiện hữu” phải được dạy thường xuyên hơn nhiều so với “hành động”.
Chúng tôi không được dạy để “trở thành” gì cả … Những cô gái 37 tuổi đến với tôi không biết yêu và buông xuôi. Họ có thể viết từ "nhận" bằng năm thứ tiếng, nhưng họ không thể cảm nhận được. Những chàng trai 50 tuổi đã làm nên một sự nghiệp lẫy lừng nhưng đồng thời cũng không biết ôm ấp sao cho bằng cả thể xác lẫn tâm hồn. Tôi thực sự yêu quý và tôn trọng những người đang tìm kiếm chính mình, những người chợt nhận ra có điều gì đó không ổn và đến, đầy quyết tâm để thay đổi nó và lớn lên trong bản thân một điều gì đó mà vì một lý do nào đó chưa nảy mầm. Tìm lại hương vị của những gì đã có trong thời thơ ấu hoặc một thời. Cách đây rất lâu hoặc gần đây. Và bây giờ … "Họ không cho ăn và không chôn." Cuộc khủng hoảng của hiện hữu.
“To be” trước hết là về sự chậm rãi, ngay cả khi bạn có nửa giờ cho mọi thứ. Đây là về hương vị của từng ngụm, về màu sắc của từng ngọn cỏ, về sự sống của mỗi phút. Đây là về niềm vui và nỗi đau, về sự thống nhất và cô đơn, về nhận thức bản thân thông qua cảm xúc và cảm giác một cơn gió lạnh trên má bạn. Về điều gì đó thấm nhuần tất cả cuộc sống và khiến bạn thực sự sống. Và được yêu, và yêu, và gợi cảm. Khi bạn yêu một ai đó, mọi thứ đều là tình dục với anh ta. Đó là về hiện hữu.
Không phải ai trong số các bạn cũng sẽ quyết định ngay lập tức về một liệu trình tâm lý trị liệu. Nó thường có vẻ quá nhiều. Quá dài, dài, sâu, bắt buộc, nhưng đắt tiền, cuối cùng. Không phải tất cả các bạn cần điều này ngày hôm nay.
Để giải đáp một số câu hỏi, bạn có thể đến với một trong các khóa học trực tuyến của tôi. Có tất cả mọi thứ để thử cảm giác làm việc với tôi, với các cách tiếp cận, câu chuyện và thế giới mà tôi mời bạn tham gia.
Khóa học Bad Girls School gần nhất bắt đầu vào ngày 19 tháng 9. Khóa học này dành cho bạn nếu bạn:
a) một cô gái tốt trong độ tuổi từ 18 đến 90, b) Bạn biết cách giúp đỡ người khác, nhưng bạn không nhúng tay vào việc chăm sóc bản thân và
c) hôm nay là thời điểm thích hợp để nói có để thay đổi.
QUAN TRỌNG! Trong bất kỳ khóa học trực tuyến nào của tôi, bạn được đảm bảo sẽ nhận được một bộ lớn các công cụ dễ hiểu để:
- Thành thật tự hỏi bản thân những câu hỏi phù hợp và trả lời chúng.
- Học cách cảm nhận cơ thể và cảm xúc của bạn, hiểu chúng và thương lượng với chúng. (Chúng tôi, Những chàng trai thông minh và Những chàng trai thông minh, thường không biết cách làm điều này).
- Cung cấp cho mình sự hỗ trợ cho cơ thể và các giác quan bằng cách hiểu cơ chế sinh lý đơn giản luôn tồn tại bên trong, bạn chỉ quên rằng nó có thể được sử dụng ngay cả khi không có hướng dẫn phức tạp.
- Hãy ngừng cằn nhằn và thúc ép bản thân, xác định đâu là nơi Bình yên của bạn và nó như thế nào bằng cách cho phép bản thân được nghỉ ngơi, bạn bắt đầu làm được nhiều việc hơn.
- Chú ý đến thế giới bên ngoài và bên trong bạn và để những thế giới này làm bạn ngạc nhiên một lần nữa.
- Tìm và giải quyết các giá trị của riêng bạn và hiểu rằng bất kỳ mục tiêu và ý nghĩa nào của bạn đều phát triển từ đó.
Và những kỹ thuật rất cụ thể này sẽ hữu ích trong việc tìm “bà nội”, xoa dịu cuộc đối thoại nội tâm, nhớ rằng chúng ta đã từng biết vui mừng, kết bạn “kẻ ngồi bờ ao”, đôi khi lấy lại lòng tự trọng, và cho nhiều thứ khác.
Những công cụ này được "kết hợp" trong công việc với tất cả các khách hàng cá nhân của tôi, những người tham gia các khóa đào tạo, khóa học trực tuyến và hội thảo. Nếu bạn đã đọc tôi trong một thời gian dài, có lẽ bạn đã nhận thấy điều này. Và mỗi khóa học cụ thể, chẳng hạn như Bad Girls School, cung cấp một chủ đề cho tất cả âm nhạc này.
Và phép màu, phép màu là gì? Xảy ra. Cực khoái cũng vậy. Nhưng điều này là như vậy, một tác dụng phụ. Đẹp, tất nhiên, tôi sẽ không tranh cãi.
Đăng ký một khóa học
Trường nữ sinh hư
Trường khai giảng vào ngày 19 tháng 9.
Tham gia với chúng tôi!
Đề xuất:
TRỊ LIỆU TÂM LÝ THEO ĐỊNH HƯỚNG CƠ THỂ VÀ CÁC PHƯƠNG PHÁP TỰ TRỢ GIÚP
Căng thẳng, cảm giác tiêu cực, tình huống ức chế biểu hiện cảm xúc tạo ra tâm lý khó chịu và phá hủy nhân cách. Liệu pháp tâm lý định hướng cơ thể dựa trên sự tương tác của tâm lý và cơ thể được sử dụng để giảm căng thẳng bên trong, điều chỉnh các trạng thái tiêu cực.
Phương Pháp Tiếp Cận Của Phương Tây Và Phương Đông để Làm Việc Với Cảm Xúc
Sự phân đôi truyền thống của phương pháp phương Tây và phương Đông làm việc với các trạng thái cảm xúc phản ánh các khía cạnh phương pháp luận quan trọng của thực hành tâm lý trị liệu. Không có gì bí mật khi một trong những điểm mạnh của hầu hết mọi xu hướng trị liệu tâm lý phương Tây là khái niệm về chánh niệm, vốn xuất phát trực tiếp từ truyền thống phương Đông.
Liệu Pháp Tâm Lý Cực Khoái
Trải qua một chặng đường dài và đầy chông gai từ thời Trung cổ đen tối cho đến ngày nay, mối quan tâm đến tình dục của con người vẫn tiếp tục phát triển. Điều này phần lớn là do các quá trình tăng tốc và các vấn đề trong xã hội mà chúng có liên quan.
Phương Pháp Luận Khách Quan "Biểu đồ Xã Hội Học Gia đình" Như Một Phương Pháp Nghiên Cứu Lĩnh Vực Làm Cha (phần Hai)
Ngoài các tiêu chí chính thức để giải thích biểu đồ xã hội, nên sử dụng và tiêu chí có ý nghĩa , được phát triển bởi các nhà tâm lý học Ukraina Miroslava Gasiuk và Galina Shevchuk. Tôi muốn lưu ý rằng để giải thích đầy đủ các kết quả của phương pháp "
Cực Khoái Nữ. Những Lý Do Chính Của Việc Thiếu Cực Khoái Trong Quan Hệ Tình Dục. Anorgasmia
Anorgasmia là tình trạng không có cực khoái hoàn toàn hoặc một phần ở phụ nữ. Có một số loại thiếu máu: - nguyên phát: khi người phụ nữ chưa từng trải qua cơn cực khoái trong đời. - thứ phát: khi một phụ nữ trải qua cực khoái, nhưng không thường xuyên, hoặc khi một phụ nữ, vì một lý do nào đó, đã ngừng trải nghiệm nó hoàn toàn.
