2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Tâm lý học thuộc hệ thống gia đình
Rất lâu trước khi xuất hiện các chòm sao hệ thống gia đình ở nước ta, Karl Whittaker, một nhà trị liệu tâm lý gia đình người Mỹ, đã viết: "Tôi không tin vào một người, tôi tin vào gia đình."
Và điều này là như vậy: gia đình có tầm quan trọng lớn trong việc hình thành một triệu chứng, nếu chúng ta nói về tâm lý học và đặc biệt, về những căn bệnh được truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác.
Tại sao chuyện này đang xảy ra?
Chúng ta hãy nhớ lại "Kim tự tháp nhu cầu" của A. Maslow, người mô tả nhu cầu cơ bản của các quá trình sinh lý (ăn, uống, ngủ, tiếp tục cuộc đua), cũng như nhu cầu được bảo vệ và thuộc về. Và ở đâu đó trên đỉnh của kim tự tháp này sẽ cần có sự tôn trọng và tự hiện thực hóa bản thân.
Chúng ta hãy kết luận rằng được chấp nhận và bảo vệ là điều cần thiết cho sự tồn tại hơn là được tôn trọng và nhận ra trong nghề nghiệp và trong cuộc sống.
Không có gì sai với điều đó - đó là cơ chế của cuộc sống.
Nói cách khác, một người theo bất kỳ cách nào ở mức độ có ý thức, và thường là vô thức, sẽ cố gắng duy trì sự thuộc về gia đình. Thông qua bệnh tật, nghiện ngập hoặc sự lặp lại số phận của một trong những người thân, bao gồm.
Nhân tiện, bất kỳ cảm giác mạnh nào "lấn át" cũng có thể không thuộc về một người cụ thể, mà có thể là cảm xúc của một trong những thành viên cấp cao của hệ thống.
Trong các chòm sao có hệ thống gia đình, hiện tượng này được gọi là "sự quấn quít".
Nỗi sợ cô đơn và bị cô lập là một trong những trải nghiệm mạnh mẽ nhất có thể.
Làm gì trong tình huống như vậy?
Lạ lùng thay, nhưng để thấy một con đường vận động khác: suy cho cùng, thuộc về hệ thống có thể được thể hiện không chỉ bằng bệnh tật và sự lặp đi lặp lại của chấn thương, mà còn … bằng tình yêu.
Và tình yêu này có thể được thể hiện theo nhiều cách khác nhau. Bạn có thể dễ dàng thực hiện nghi thức nhỏ của riêng mình để bày tỏ cảm xúc biết ơn và tình yêu đối với gia đình: có thể là cầu nguyện, thiền định và biết ơn, đi lễ, v.v.
Các chòm sao đưa ra phương án sau cho công việc độc lập.
Một bài tập nhỏ:
1. Nếu bạn có một triệu chứng mãn tính mà người thân của bạn mắc phải, nghiện ngập hoặc trạng thái cảm xúc tiêu cực, hãy nhắm mắt lại, hít thở sâu vài lần và thở ra, và nói các cụm từ, lắng nghe bản thân, câu nào sẽ xảy ra. là một phản hồi / cộng hưởng: "Đây là của tôi." và "Nó không phải của tôi."
Điều gì đúng hơn?
2. Nếu cụm từ: "Cái này không phải của tôi" gợi lên phản ứng lớn hơn, hãy xem hoặc tưởng tượng người (nhóm người) có liên quan đến triệu chứng của bạn.
3. Tiếp theo, nói các cụm từ sau trong khi tiếp tục đại diện cho người này.
(ví dụ, bạn đã thấy mẹ):
- Mẹ là mẹ của con, và con là con gái của mẹ.
“Bạn già hơn và tôi trẻ hơn.
- Tôi nhìn thấy số phận của bạn và trong trái tim tôi có một nơi dành cho bạn. Chúng tôi thuộc về cùng một gia đình.
-Chúng ta là những người thân thiết và yêu quý của nhau, nhưng bạn có số phận của riêng bạn, và tôi có số phận của riêng tôi.
Đề xuất:
Nhà Tâm Lý Học, Nhà Tâm Thần Học, Nhà Trị Liệu Tâm Lý, Nhà Phân Tâm Học. Sự Khác Biệt Là Gì? Khi Nào Và Liên Hệ Với Ai
Khoảng ba năm trước, tại Lễ hội Tâm lý học Thực hành, tôi đã trình bày một hội thảo về sự khác biệt giữa các chuyên gia từ các ngành nghề trợ giúp khác nhau. Và tôi thường phải làm rõ nhiều lần ai là ai và khi nào thì liên hệ. Điện ảnh và báo chí đôi khi tạo ra một bức tranh trái ngược và méo mó về loại chuyên gia có thể hữu ích trong việc gì.
💥 Làm Thế Nào để Họ đưa Một Người Chồng Ra Khỏi Gia đình? 💥 Chuyên Gia Tâm Lý Gia đình Zberovsky Sẽ Kể Hết Những Chiêu Trò, Mánh Khóe Của Những Cô Bồ Nhí
Bước 1. Tình dục bỏ gia đình đi lấy nhân tình. Vì số lần quan hệ tình dục trung bình thực sự phù hợp với một người bình thường là ba đến bốn lần một tuần, các cuộc gặp gỡ cá nhân của những người yêu nhau nên diễn ra ít nhất ba lần một tuần và luôn kèm theo sự thân mật.
Chuyên Gia Tâm Lý Gia đình Và Liệu Pháp Gia đình
Trong phần thứ hai của bài viết, tôi sẽ tập trung vào chính liệu pháp gia đình. Tôi xin nhắc bạn rằng nhà trị liệu gia đình xem gia đình không phải là những con người tách biệt và hoàn toàn độc lập, mà là một hệ thống tích hợp, có những quy luật và đặc điểm riêng.
CUỘC SỐNG GIA ĐÌNH. 6 KỊCH BẢN CUỘC SỐNG GIA ĐÌNH CƠ BẢN TỪ MỘT NHÀ TÂM LÝ HỌC TRONG GIA ĐÌNH
Cuộc sống gia đình. Có thể thấy, các chuyên gia tâm lý gia đình không thể giải quyết một cách căn bản tình trạng ly hôn. Nhưng, tuy nhiên, vì chúng ta, những nhà tâm lý học gia đình, vẫn còn tồn tại, nên ít nhất chúng ta phải bằng cách nào đó giúp đỡ những người đàn ông và phụ nữ, những người chồng và người vợ, con cái và người thân của họ.
Điều Gì Tạo Nên Một Gia đình? Ba Kiểu Gia đình Hiện đại Của Nhà Tâm Lý Học Gia đình Zberovsky
Điều gì tạo nên một gia đình? Trên thực tế, chỉ có ba cách giải thích để tạo ra một gia đình: - Bởi vì cả hai người yêu nhau hoặc trải qua những cảm xúc tích cực tươi sáng và mạnh mẽ khác: tình cảm, cảm xúc thoải mái, hấp dẫn thân mật, ghen tuông, mong muốn có con với nhau, v.
