2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Có bao nhiêu điều đã được nói về suy nghĩ tích cực. Phim về những lời khẳng định đã được thực hiện, những cuốn sách đã được viết. Internet có đầy đủ các hướng dẫn để đối phó với tương lai. Và đôi khi có vẻ như việc hiện thực hóa những suy nghĩ là một quá trình ma thuật, một thứ gì đó giống với phép thuật và phép thuật. Chỉ một số vì một số lý do thành công, trong khi những người khác “nhưng mọi thứ vẫn ở đó”: không có lời khẳng định nào có hiệu quả, cho dù một người có cố gắng đến đâu. Nhưng tại sao có rất nhiều bằng chứng và bằng chứng cho thấy kỹ thuật khẳng định, hình dung về tương lai, vẫn có hiệu quả đối với một số người? Và đôi khi nó xảy ra với cùng một người, một khẳng định có hiệu quả, còn khẳng định kia thì không. Hãy nói về điều này.
Trên thực tế, không có phép thuật nghi lễ nào ở đây, mọi thứ đều có thể được chứng minh một cách khoa học
Đầu tiên, tôi sẽ cho bạn biết suy nghĩ của tôi đã thay đổi cuộc sống của tôi trở nên rõ ràng hơn như thế nào. Cách đây khá lâu vào năm 1998, trải qua giai đoạn khủng hoảng kéo dài ba mươi năm, tôi bắt đầu làm thơ. Họ rất đơn giản và thẳng thắn. Và tất nhiên, tôi hiểu rằng không phải mọi thứ đều ổn với họ, nhưng tôi vẫn tiếp tục trải lòng mình ra giấy mỗi ngày. Lúc đó tôi không đi làm ở đâu cả, tôi là một bà nội trợ trong nhiều năm và tôi có một mối quan hệ xã hội rất hẹp. Tôi gần như bị cô lập với xã hội. Và tại một thời điểm nào đó, một ý nghĩ ập đến trong tôi: “Tôi muốn những bài thơ của mình trở thành lời bài hát. Tôi muốn các ca sĩ nổi tiếng của Ukraine biểu diễn các ca khúc của tôi”. Ý nghĩ đó rõ ràng và rõ ràng đến nỗi tôi thậm chí còn thấy mình đang bước lên sân khấu với tư cách là tác giả để trao giải. Mọi thứ trong suy nghĩ này đều được trình bày chi tiết, thậm chí cả đất nước mà tôi dự định trở thành một nhạc sĩ. Mỗi ngày, làm việc nhà, tôi lại nghĩ đến ý nghĩ này. Và tôi thích cô ấy đến nỗi tôi đã cầm bút viết lên gối của mình: “Em muốn trở thành tác giả của những bài hát nổi tiếng”. Sau đó, tôi viết điều ước này vào một tờ giấy và đặt nó dưới gối. Ban ngày tôi đi công tác, nhưng mỗi tối trước khi đi ngủ, tôi lấy mảnh giấy thèm muốn ra và đọc những dòng chữ này. Cô lại đặt chúng dưới gối và chìm vào giấc ngủ với nụ cười trên môi. Khi đó, tôi không biết gì về việc khẳng định, tôi không xem phim “Điều bí mật”. Tôi chỉ làm những gì mà tiếng nói của tâm hồn tôi nói với tôi. Vì vậy, ngày qua ngày, tôi viết thơ và đọc ước muốn của mình trên một tờ giấy, và chẳng mấy chốc có điều gì đó đã thúc đẩy tôi và tôi bắt đầu tìm kiếm một người nào đó để thể hiện tác phẩm của mình. Người bạn duy nhất của tôi ngưỡng mộ những bài thơ của tôi và tôi đã kể cho cô ấy nghe về ước mơ của mình. Vào thời điểm đó, tôi vẫn chưa phải là một người sử dụng Internet tích cực và tôi không nhớ làm thế nào tôi có thể cầm điện thoại của các trung tâm sản xuất và nhà soạn nhạc và tôi bắt đầu gọi điện đến đó và cho xem các bài thơ của mình ở đó. Đôi khi tôi phải đợi 5 tiếng đồng hồ để đưa một vài tờ văn bản của mình cho ít nhất một người có thể giúp tôi. Nhưng… Hết thất bại này đến thất bại khác: “Nó không phù hợp với chúng tôi. Bạn có bài thơ, không phải lời cho bài hát. Tôi đã tuyệt vọng, nhưng tôi không ngừng làm thơ mỗi ngày. Sau vài năm thử thách, bạn tôi đã giới thiệu tôi với nhà soạn nhạc Igor Balan. Tôi đưa cho anh ta một gói tin nhắn của tôi, hầu như không có hy vọng may mắn. Anh ấy nói với tôi điều tương tự như những người khác: "Không chắc rằng những lời bài hát này có thể là bài hát, nhưng tôi sẽ xem xét và cố gắng viết nhạc." Ông đã viết bài hát "City of Green" vào năm 2000 và nó đã đi cùng với nó trên tất cả các đài phát thanh và tất cả các đài phát thanh đều từ chối đưa bài hát này vào luân phiên. Tôi không thích nó. Ngay sau đó Victor Pavlik đã đến thăm nhà soạn nhạc - một ca sĩ nổi tiếng người Ukraine và ông rất thích bài hát. Anh ấy đã đánh trúng cô ấy. Và vào năm 2005, tôi đã leo lên các bậc thềm của Cung điện "Ukraine" để trình bày giải thưởng "Người chiến thắng Shlyager của năm 2005".
Đây là cách giấc mơ của tôi trở thành hiện thực.
Nhưng điều tôi muốn nói là ước mơ của tôi buộc tôi mỗi ngày phải thực hiện ít nhất một bước để thực hiện nó. Và tôi đã đặt rất nhiều tâm huyết vào việc này và không ngừng tin tưởng vào tài năng của mình, mặc dù cả xã hội không đồng tình với tôi.
Tôi tin vào những lời khẳng định và bắt đầu thực hành chúng bằng những hình dung. Có điều gì đó diễn ra rất nhanh chóng, nhưng có điều cho đến ngày nay tôi vẫn chưa thành công.
Và tôi tự hỏi: tại sao vậy? Trong quá trình làm việc với bản thân, tôi nhận ra rằng một số ham muốn của tôi thực sự bị chặn lại bởi một số loại kháng cự bên trong bản thân. Và tôi bắt đầu tìm kiếm loại kháng cự nào. Có một số lý do. Những phản kháng này không hơn gì những cảm giác xấu hổ, sợ hãi và tội lỗi trong vô thức.
Ví dụ, trong một thời gian dài, nỗi sợ gần gũi đã ngăn cản tôi gặp chính người đàn ông mà tôi có thể thành đôi. Tôi rất muốn, nhưng ngay sau khi họ đưa ra lời đề nghị cho tôi, tôi nhanh chóng tìm ra một loạt lý do để từ chối. Hoặc đây là một cái khác. Năm 16 tuổi, tôi mơ làm bác sĩ tâm lý. Tôi đọc lại tất cả các tài liệu tâm thần trong nhà. Vì một lý do nào đó, cha tôi đã sợ hãi và giấu toàn bộ thư viện y tế với tôi, nói với tôi một cách gay gắt: "Chỉ khám tâm thần qua xác chết của tôi." Tôi rơi vào cảm giác tội lỗi và học sai nghề mà tôi mơ ước. Nhưng khi bố tôi mất năm 2003, vài tháng sau đó tôi đang theo học để trở thành một nhà tâm lý học. Cảm giác tội lỗi và bổn phận đối với cha tôi đã ngăn chặn năng lượng của ham muốn. Nhiều mong muốn của tôi đã bị chặn lại bởi nỗi sợ hãi xấu hổ hoặc trốn tránh xấu hổ rằng mọi thứ sẽ không diễn ra và tôi sẽ thất bại trong công việc quan trọng của cuộc đời mình. Nhưng khi, như trong ví dụ với các bài hát, tôi thoát khỏi những tắc nghẽn bên trong này, thì mọi thứ diễn ra chính xác như tôi tưởng tượng.
Vì vậy, không có phép thuật nào trong lời khẳng định, cũng không có gì phức tạp ở đó: bạn chỉ muốn một điều gì đó rất mạnh mẽ và mỗi ngày bạn thực hiện ít nhất một bước để thực hiện mong muốn của mình. Nhưng nếu lời khẳng định không hiệu quả, hãy tìm kiếm Sợ hãi, Xấu hổ và Tội lỗi … Và đôi khi Giận dữ và Buồn bã.. Sự phản kháng là một cảm giác vô thức. Và ngay khi bạn có thể đưa nó vào vùng nhận thức, thế giới sẽ tỏa sáng với vô số khả năng.
Và thêm một chút về khẳng định.
Có hai loại cầu nguyện: cầu nguyện yêu cầu và cầu nguyện xác nhận. Sự khẳng định đúng đắn có thể được quy cho lời cầu nguyện của tuyên bố: "Nó sẽ được như tôi muốn." Trong lời cầu nguyện, cầu xin, mọi thứ không phụ thuộc vào bạn, và bạn có thể cứ nhàn rỗi chờ đợi và nhờ ai đó mạnh mẽ hơn giúp đỡ. Trong lời cầu nguyện-khẳng định, mọi thứ chỉ phụ thuộc vào bạn và bạn hành động. Và điều này mạnh hơn nhiều.
Có thể tất cả mong muốn của bạn trở thành sự thật.
Đề xuất:
Một Cách Tiếp Cận Dựa Trên Hoạt động đối Với Hoạt động Của Các Mối Quan Hệ Phụ Thuộc
Các phương pháp hiện có để mô tả và giải thích các mối quan hệ phụ thuộc và các thiếu sót của chúng được xem xét. Mô hình phụ thuộc mã được đề xuất như một sự thay đổi trong hoạt động dẫn đầu trong tương tác từ loại "người lớn-người lớn"
Tại Sao Tôi Không May Mắn Trong Cuộc đời Của Tôi? Tại Sao Tại Sao
Trong nhiều năm trong suốt cuộc đời, mọi người tự hỏi mình những câu hỏi: Tại sao tôi muốn giàu có, và cả đời tôi không làm gì khác ngoài việc kiếm sống; Tại sao tôi không thể gặp được một người bạn đời xứng đáng; Tại sao tất cả những người đàn ông mà tôi gặp đều là những kẻ yếu đuối, thất bại, lăng nhăng hoặc ham chơi;
Khi Thiết Lập Mục Tiêu Không Hoạt động Hoặc Tại Sao Tôi Không Làm Bất Cứ điều Gì để Thay đổi
Bạn có quen với tình huống: bạn nhận ra rõ ràng rằng bạn cần những thay đổi trong cuộc sống, đặt mục tiêu theo tất cả các quy tắc, nhưng không thể hoàn thành kế hoạch? Hãy tưởng tượng một chuyên gia trẻ, Ekaterina, người gần đây đã được thăng chức.
5 Cách để Ngăn Bản Thân Trở Nên Căng Thẳng, Suy Nghĩ. Tại Sao Những Suy Nghĩ ám ảnh Lại Xuất Hiện?
Những suy nghĩ ám ảnh, cân nhắc và lặp đi lặp lại tình huống trong đầu tôi hàng triệu lần (nếu tôi đã làm điều này, nếu tôi nói điều này, v.v.). Đây là một loại quá trình không kiểm soát được, những suy nghĩ cứ lởn vởn trong đầu bạn, bạn không thể làm gì khác, bạn chỉ nghĩ, nghĩ và nghĩ.
CUỘC SỐNG GIA ĐÌNH. 6 KỊCH BẢN CUỘC SỐNG GIA ĐÌNH CƠ BẢN TỪ MỘT NHÀ TÂM LÝ HỌC TRONG GIA ĐÌNH
Cuộc sống gia đình. Có thể thấy, các chuyên gia tâm lý gia đình không thể giải quyết một cách căn bản tình trạng ly hôn. Nhưng, tuy nhiên, vì chúng ta, những nhà tâm lý học gia đình, vẫn còn tồn tại, nên ít nhất chúng ta phải bằng cách nào đó giúp đỡ những người đàn ông và phụ nữ, những người chồng và người vợ, con cái và người thân của họ.
