Những Bộ Phim Truyền Hình Về Gia đình Trong Chúng Ta Hoặc Cách Giao Tiếp Với Đứa Trẻ Bên Trong

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Gần đây, tôi nói với chồng về khái niệm Đứa trẻ bên trong. Tôi nói rằng nhờ Đứa trẻ bên trong, chúng ta có thể vui mừng, sáng tạo, tạo ra.

Đây là người khiến chúng ta trở nên sống động và mang đến cho chúng ta những sắc màu của cuộc sống.

Sau khi nghe xong, anh ấy đã hỏi những câu rất thú vị:

• Nếu tuổi thơ không không mây thì sao?
• Điều gì xảy ra nếu một người chỉ làm những gì để thỏa mãn nhu cầu của Đứa con bên trong của mình?
• Có nguy cơ một người như vậy sẽ chơi và ngừng nhận trách nhiệm?
• Chẳng lẽ là tu luyện phần này, liền sẽ không còn sót lại người lớn sao?

Tôi nghĩ rằng nhiều người đang hỏi những câu hỏi này.

Tôi quyết định nói về Đứa trẻ bên trong để ngay cả một người chồng nhà toán học xuất sắc cũng không còn e ngại khi chấp nhận phần này của mình.

Gia đình bên trong

Hãy tưởng tượng rằng có cả một gia đình đang sống bên trong bạn:

Cha mẹ - khía cạnh của nhân cách giao tiếp với chúng ta bằng lời của những người lớn quan trọng. Phần lớn phụ thuộc vào việc anh ta đang chỉ trích và kiểm soát hay ủng hộ và chấp nhận.

Trẻ em - Một trạng thái bản ngã tái tạo hành vi, suy nghĩ, thái độ và nhận thức thời thơ ấu của chúng ta về thế giới. Một đứa trẻ có thể tự nhiên và tự phát, hoặc thích nghi và nổi loạn.

Người lớn là phần lý trí và khách quan của chúng tôi. Nó giúp nhận thức được những gì đang xảy ra vào lúc này. Tôi sẽ gọi Người lớn là một người bạn của gia đình, người giúp giải quyết những xung đột gia đình trong chúng ta.

Gia đình nội ngoại thì khác - khá giả mà không phải vậy. Và cũng như trong bất kỳ gia đình nào khác, hành vi của đứa trẻ phụ thuộc trực tiếp vào cách cha mẹ cư xử với nó.

Hãy so sánh những gì gia đình là như thế với những gì xảy ra bên trong chúng ta.

Chỉ trích và kiểm soát cha mẹ

Hãy tưởng tượng một gia đình có cha mẹ chỉ trích và kiểm soát quá mức.

• Cha mẹ phá giá mọi thứ mà con họ làm;
• Người cha la hét, xúc phạm;
• Mẹ liên tục so sánh với những đứa trẻ “ngoan và ngoan” khác;
• Gia đình liên tục bị chỉ trích và sỉ nhục.

Rất khó cho một đứa trẻ trong những gia đình như vậy và cần phải thích nghi bằng cách nào đó để tồn tại.

Nhưng những cách mà một đứa trẻ thích nghi là khác nhau.

Phá hoại gia đình

Với sự kiểm soát và chỉ trích của cha mẹ, đứa trẻ bắt đầu nổi loạn.

Anh ta thường xuyên phá hoại. Nó chỉ "quên" làm điều đúng. Đồng ý với mọi thứ, anh ấy hành động theo cách của mình.

Ví dụ, bố mẹ tôi luôn coi tôi là một cô gái ngoan ngoãn và giỏi giang. Họ không biết rằng tôi đã chạy ra ngoài cửa sổ vào ban đêm, để không ai biết về điều đó.

Hãy nghĩ lại bản thân khi bạn còn là một thiếu niên.

Phá hoại đứa trẻ trong gia đình nội ngoại

Bề ngoài, chúng tôi có thể trông khá thành công. Nhưng bên trong, những bộ phim truyền hình thực tế về gia đình với bạo lực gia đình có thể diễn ra.

Một ví dụ về chứng rối loạn ăn uống

Bạn nhìn mình trong gương, và bạn nghe thấy giọng nói của Cha Mẹ Bên Trong: “Hãy nhìn xem con giống ai. Thôi ăn đi!”. Bạn đau, bạn khóc, nhưng bạn đồng ý với Cha mẹ. "Thật vậy, tôi không phải như vậy," bạn nghĩ. Và không ăn sau 6 giờ chiều.

Nhưng vào ban đêm, một đứa trẻ đói sẽ thức dậy. Anh rón rén vào bếp và tìm thấy một chiếc bánh ngon ở đó. Bản thân bạn cũng không nhận thấy rằng bạn bắt đầu ăn nó một cách nhanh chóng và tham lam như thế nào. Nhưng sau đó đèn bật sáng, và bạn nhìn thấy Phụ huynh phẫn nộ và tức giận. Cho phần bánh còn lại vào miệng. Chà, có lẽ anh ấy sẽ không.

Nhưng anh ấy đã thấy mọi thứ rồi. Và bạn nghe: “Chà, hãy nhìn xem bạn giống ai! Làm sao bạn có thể, con bò! Nói thẳng ra đi! Để ngày mai tôi không bỏ thể dục!”.

Bạn vào nhà vệ sinh để "nhổ nó ra". Và dành cả ngày hôm sau trong phòng tập thể dục, không nhận được bất kỳ niềm vui nào từ việc tập luyện. Vui sướng gì ở đó - đây là một hình phạt, và hình phạt không được dễ chịu. Và để đau đớn hơn nữa, hãy treo dòng chữ trên tủ lạnh "Con không dám mở, con bò!" và một tấm áp phích "tạo động lực" với một cô gái mảnh mai.

Bạn cảm thấy rất tồi tệ, nhưng bạn “không xứng đáng có” những cảm xúc tích cực. Vì vậy, Nội nhi không còn cách nào khác ngoài việc ăn trộm bánh vào ban đêm.

Hóa ra đó là một hướng dẫn ngắn về chứng ăn vô độ. Nhưng điều này xảy ra khi Cha mẹ và Con cái không nghe thấy nhau và phớt lờ Người lớn.

Mọi thái cực đều hoạt động theo cách tương tự: Cha mẹ sỉ nhục và la hét - Đứa trẻ không nhận được sự ủng hộ và yêu thương, sẽ nổi loạn.

Và hóa ra: chúng ta hoặc làm việc, không chú ý đến sức khỏe, sau đó chúng ta không làm gì, sau đó chúng ta thức dậy lúc 6 giờ sáng, sau đó chúng ta ngủ cả ngày. Tiếp tục danh sách của bạn.

Nhưng nó có thể trở nên tồi tệ hơn. Bạo loạn như tự hủy diệt

Tôi thường thấy bức tranh này.

Mẹ chạy theo la mắng con, bắt được con thì tát trên trời dưới đất. Nhưng ngay sau khi tên cướp nhỏ được giải thoát, anh ta tiếp tục làm những gì anh ta đã làm trước đó. Anh ta thường đánh nhau, ngã từ trên cây, làm vỡ một cái gì đó cho chính mình. Và anh ta làm điều đó như thể bất chấp, thể hiện thái độ của mình với tất cả người lớn.

Một đứa trẻ như vậy làm phiền mọi người, cả giáo viên và hàng xóm đều không yêu quý nó. Anh cũng quên mất việc thể hiện tình yêu thương của cha mẹ. Và vì nhu cầu được yêu thương của một đứa trẻ, chính anh ấy đã cảm thấy thật tồi tệ làm sao. Nhưng anh ta không biết làm thế nào để chứng minh bằng cách khác rằng anh ta có quyền tồn tại.

Tự hủy hoại gia đình bên trong

• Chúng ta tự hủy hoại chính mình, đi tất cả các con đường. Có cờ bạc và trò chơi máy tính, rượu và ma túy. Bất cứ điều gì để bóp nghẹt giọng nói luôn bị sỉ nhục và chỉ trích này.
• Chúng ta ngừng kiếm tiền chỉ vì Cha mẹ muốn, và chúng ta không muốn tuân theo.
• Chúng tôi ngừng phấn đấu cho các mục tiêu. Tất cả những điều tương tự, Cha Mẹ sẽ không đánh giá cao và thậm chí sẽ làm cho nó đau đớn hơn, so sánh với một người thành công hơn.

Và tại một thời điểm nào đó, chúng ta hoàn toàn lái Cha mẹ của chúng ta vào bóng tối.

Người lớn bên trong chúng ta vẫn đang cố gắng sửa chữa mọi thứ trong một thời gian. Anh ấy đang cố gắng nói rằng điều đó là quan trọng đối với chúng ta, rằng rượu thực sự rất tệ. Nhưng Cha Mẹ can thiệp và nói - "Đã nghiện rượu, lấy gì từ anh ta!" Đứa trẻ trả lời - "Vâng, không cần quan tâm, tôi đã uống và tôi sẽ uống!" Và Người lớn rời đi, khi anh ta không còn hiểu chuyện gì đang xảy ra. Tự hủy hoại bản thân là quá phi logic, và không ai nghe thấy lý lẽ của nó.

Rất giống với câu chuyện cổ tích "Đôi giày đỏ", được K. P Estes mô tả trong cuốn sách "Chạy cùng bầy sói". Khi chúng ta không còn có thể dừng lại trên con đường tự hủy hoại bản thân, bởi vì phần sáng tạo của chúng ta đã bị ném vào lửa.

Nhưng nó xảy ra đến nỗi đứa trẻ không còn sức để chống lại, và nó hoàn toàn cam chịu.

Đứa con cam chịu

Khiêm tốn trong trường hợp này là khi đứa trẻ không chống cự bằng bất kỳ cách nào, và vâng lời cha mẹ một cách không nghi ngờ.

Tôi luôn cảnh giác bởi những đứa trẻ rất ngoan ngoãn và đúng mực. Họ lặng lẽ ngồi vào một góc. Mẹ sẽ nói ngồi xuống - anh ấy sẽ ngồi xuống, yêu cầu kể một vần - anh ấy sẽ nói với bạn. Anh ta không quan tâm đến bất cứ điều gì và do đó không leo lên bất cứ đâu. Mọi người xung quanh đều cảm động và thốt lên rằng “thật là một đứa trẻ ngoan ngoãn”, và họ cũng lấy cậu làm gương.

Chỉ ít người để ý rằng anh ấy rất tệ. Thật đáng sợ khi một đứa trẻ lên ba tuổi không hứng thú với bất cứ thứ gì, không đặt câu hỏi và không tỏ ra tò mò.

Đứa trẻ bên trong đã từ chức hoặc thích nghi

Tôi nghĩ rằng bạn đã quen với tình huống khi một ý tưởng xuất hiện trong đầu, bạn sẽ thắp sáng nó lên. Và đột nhiên bạn nghe thấy một giọng nói: “Chà, bạn đã đi đâu, bạn vẫn không thành công. Bạn còn nhớ lần trước bạn đã gặp khó khăn như thế nào không. Hãy ngồi tốt hơn và cúi đầu xuống”. Và chúng tôi không thò đầu ra ngoài.

Sau đó Đứa trẻ bên trong trở nên im lặng và đi đến "góc". Và chúng tôi tiếp tục đi làm công việc không được yêu thương của mình, tuân thủ nghiêm ngặt mọi quy định của xã hội. Nhưng đến một lúc nào đó, chúng ta nhận thấy rằng chúng ta không quan tâm đến bất cứ điều gì, mọi thứ đều thờ ơ và chúng ta không mong muốn điều gì cả. Chào mừng bạn đến với chứng trầm cảm - một dấu hiệu quan trọng cho thấy bạn đang không sống cuộc đời của mình!

Nhưng cũng có một thái cực khác.

Cha mẹ "tốt bụng"

Những bậc cha mẹ “tử tế” nuôi dạy một đứa trẻ theo nguyên tắc dễ dãi. Mọi thứ sẽ ổn thôi, nhưng nó có thể biến thành như trong truyện cười:

Một người phụ nữ với một đứa trẻ đang đi trên một chiếc xe đẩy. Đứa trẻ cư xử xấu xí.

Những cú xoay tròn, đung đưa bằng chân của cô ấy, làm bẩn mọi người. Mọi người bắt đầu phẫn nộ:

“Người phụ nữ, em bé của bạn đang làm cho mọi người bẩn thỉu.

Cô đứng lên và tự hào tuyên bố:

- Tôi nuôi con tôi để nó làm gì thì làm.

Sau đó, một bogai to lớn từ một nơi gần đó đứng dậy, rút kẹo cao su ra khỏi miệng và vui vẻ tạc nó lên trán cô:

- Và mẹ tôi cũng dạy tôi điều đó.

Tôi cũng đã quan sát hành vi này của cha mẹ hơn một lần. Cha mẹ nghĩ rằng nếu họ yêu cầu đứa trẻ không chạy hoặc la hét trong thư viện, họ sẽ phá hủy tâm hồn dịu dàng của trẻ.

Họ không hiểu một điều - rất khó và không an toàn đối với một đứa trẻ không biết ranh giới của những gì được phép. Anh ta không hiểu tại sao khi húp súp cho mẹ mình lúc 5 tuổi, bà nói: “Con đúng là một người tốt!”, Và cô giáo mắng. Điều này gây ra sự lo lắng và bối rối về cách ứng xử.

Trong những trường hợp như vậy, sự nổi loạn được mô tả ở trên cũng có thể biểu hiện. Bằng cách này, trẻ kiểm tra các ranh giới và thu hút sự chú ý về mình.

Thiên tài không được công nhận

Đã đọc những cuốn sách “thông minh”, cha mẹ lại mắc một sai lầm khác. Họ nuôi dạy một đứa trẻ theo nguyên tắc - "Thôi thì cũng chẳng ra gì - thôi, không đáng để bạn phải lo lắng đâu!"

Ví dụ, đứa trẻ bắt đầu gấp kim tự tháp, nhưng nó không thành công. Anh ấy lo lắng, căng thẳng, vứt bỏ mọi thứ. Và mẹ, thay vì hỗ trợ và giúp đỡ để hoàn thành nó, lại nói: “Fu, cái kim tự tháp tồi tệ gì, hãy ném nó đi! Nào, tốt hơn là tôi nên cho bạn một ít kẹo”. Do đó, người mẹ tước đi niềm vui của em bé khi nhận ra “mình đã làm được!”. Anh ta không có cảm giác chiến thắng.

Thiên tài không được công nhận bên trong

Bạn có một sự thúc đẩy sáng tạo! Bạn thực sự thắp sáng với mong muốn tạo ra một cái gì đó thật tài tình. Hãy gấp rút thực hiện ngay lập tức. Nhưng đột nhiên, thật bất ngờ, một cái gì đó bắt đầu không thành công. Có lẽ chỉ là thiếu một chút kiến thức hoặc một số kỹ năng.

Với sự quan tâm và động viên của Phụ huynh, bạn rất có thể đã đọc các tài liệu cần thiết và sẽ tham gia một khóa học để nâng cao kỹ năng của mình. Nhưng bạn cảm thấy nhàm chán, và Đứa trẻ bên trong bạn nói theo lời của Carlson: "Ồ không, tôi không chơi như vậy nữa."

Và Cha Mẹ đã quen nói: “Con nhỏ, đừng làm việc quá sức mình, làm rơi cái kim tự tháp xấu này. Tốt hơn là bạn nên đi ăn một ít kẹo, bạn nghĩ rằng nó không thành công."

Đã ăn đồ ngọt, do đó nhận được những cảm xúc tích cực, bạn thích một thứ khác. Xa hơn nữa trong một vòng tròn - hưng phấn, khó khăn, chán nản, bỏ dở giữa chừng.

Thật là buồn khi bạn nhận ra bao nhiêu dự án tuyệt vời đang được đặt trên bàn, bởi vì Phụ huynh bên trong đã không kịp thời phát huy vai trò của mình. Anh ấy có thể nói, “Bạn có một ý tưởng hay, thật đáng tiếc nếu nó không thành hiện thực. Hãy cùng tìm ra lối thoát, cách giải quyết khó khăn của bạn."

Ngoài ra còn thiếu một Người lớn có thể đặt mọi thứ lên giá và giải thích lý do tại sao bạn cần phải nỗ lực.

Nếu không có Cha mẹ và Người lớn, những thiên tài không được công nhận sẽ có được. Không ai nhìn thấy thành quả lao động của họ, và người thân buộc phải tài trợ và phục vụ cho ý tưởng của họ.

Trở thành một bậc cha mẹ đủ tốt cho chính bạn

Đánh giá những gì tôi đã viết, ai đó có thể nghĩ rằng cha mẹ là ác nhân không nên cho phép gần con cái. Nhưng tôi chỉ mô tả những ví dụ về cha mẹ mà hành vi của họ có thể không phản ánh tốt đối với đứa trẻ.

Vai trò của Phụ huynh là không thể thay thế đối với chúng tôi, bao gồm cả phần kiểm soát của nó. Kiểm soát thích hợp bảo vệ chúng ta khỏi nguy hiểm và thương tích. Việc cắm các ngón tay của bạn vào ổ cắm thực sự rất nguy hiểm và đau đớn.

Hơn nữa, tôi tin rằng Người lớn là một người có thể trở thành một người mẹ đủ tốt đối với bản thân. Và một người mẹ như vậy rất yêu thương con mình và chăm sóc nó. Cô ấy sẽ không để anh ta đi đến nơi nguy hiểm, nhưng cô ấy làm điều đó mà không làm cho vấn đề trở nên náo loạn. Khi bạn cảm thấy không muốn làm bất cứ điều gì, và bạn hiểu rằng đứa trẻ bên trong này đang kháng cự, khi đối mặt với một trở ngại, hãy hỗ trợ nó. Hãy cho nó nghỉ ngơi, khen ngợi công việc đã hoàn thành và thúc đẩy nó tiếp tục.

Với tư cách là cha mẹ, bạn sẽ có thể ôm cô bé hoặc cậu bé này vào lòng và nói rằng bạn thấy và yêu con. Anh ấy không còn cần phải sợ nữa, giờ anh ấy đã có bạn. Bạn sẽ có thể nói với anh ấy tất cả những gì mà bản thân bạn đã từng muốn nghe, nhưng bạn đã không nghe thấy.

Đôi khi nó xảy ra rằng Cha mẹ và Con cái đã đánh nhau. Cha mẹ hét lên, và Đứa trẻ bị xúc phạm, và bạn đi ăn sôcôla. Lúc này, hãy dừng lại và gọi Người lớn để được giúp đỡ. Hỏi anh ấy: bây giờ bạn có đang thực sự đi dạo thanh sô cô la này không, hay bạn chỉ đang nổi loạn.

Nếu bạn thực sự muốn, hãy ăn nó để tận hưởng hương vị và không có cảm giác tội lỗi. Và nếu bạn hiểu rằng đây là một cuộc bạo loạn, hãy ra ngoài và hít thở trong vài phút. Sau đó quay trở lại công việc kinh doanh mà bạn đang làm.

Và để trẻ bớt nổi loạn, bạn cần giao tiếp với trẻ. Hãy nghĩ về cách trẻ em thiếu chú ý thu hút sự chú ý về mình. Bây giờ, đứa trẻ bên trong cũng không khác gì.

Giao tiếp với đứa trẻ bên trong của bạn là một hoạt động rất thú vị và bổ ích

• Thực hiện bất kỳ loại sáng tạo nào;
• Thích thú với những trò đùa nho nhỏ, chẳng hạn như nhảy để chạy hoặc cưỡi băng chuyền;
• Bơi thường xuyên hơn - trẻ em thích nước;
• Đi massage, đứa trẻ rất thích mọi thứ liên quan đến cơ thể;
• Cho phép bản thân tận hưởng những điều nhỏ bé;
• Chơi các trò chơi nhập vai với con bạn thường xuyên hơn và chỉ chạy;
• Xem phim hoạt hình hay của tuổi thơ bạn.

Tại sao phải giao tiếp với Đứa trẻ bên trong, nó sẽ làm gì?

Nếu bạn không có mối liên hệ nào với Đứa trẻ, bạn không thể tạo ra và phát minh ra bất cứ thứ gì. Ngay cả tình dục mà không có cô ấy sẽ chỉ là thực hiện nghĩa vụ vợ chồng.

Giao tiếp với Đứa trẻ bên trong của bạn sẽ giúp bạn trở nên sáng tạo và tự phát hơn. Bạn sẽ tràn đầy ý tưởng và dễ dàng bắt tay vào công việc. Bạn sẽ tận hưởng tất cả những điều nhỏ nhặt và vui mừng vì những điều nhỏ nhặt. Cuộc sống sẽ có được những màu sắc tươi sáng, những tràng pháo vui vẻ và hương vị ngọt ngào của dâu rừng!

Hãy tổng hợp lại

Điều quan trọng là phải cung cấp không gian cho bất kỳ bộ phận nào của bạn. Mọi thứ sẽ ổn nếu mỗi người trong số họ hoàn thành các chức năng của nó:

• Trẻ em - truyền cảm hứng, bùng cháy và thích thú;
• Cha mẹ - hỗ trợ, bảo vệ, hướng dẫn và động viên;
• Người lớn - để trở lại đây và bây giờ, để phân tích và nhận thức về những gì đang xảy ra vào lúc này.

Đối với bất kỳ gia đình nào, một cuộc đối thoại giữa Cha mẹ và Con cái là điều cần thiết. Thường thì điều này được giúp đỡ bởi Người lớn bên trong, người cho thấy một bức tranh thực tế về những gì đang xảy ra.

Và nếu Người lớn của bạn cảm thấy mệt mỏi, thì bạn có thể tìm một trợ lý bên ngoài, ví dụ, với người của một nhà trị liệu tâm lý. Anh ấy sẽ giúp hỗ trợ Trẻ em, làm dịu Cha mẹ, khôi phục Người lớn và thiết lập một cuộc đối thoại giữa mọi người.

Chúc các bạn bình an trong gia đình nội ngoại!