2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Tại sao một người làm những gì anh ta làm? Và anh ấy không làm những gì anh ấy không làm. Đây là một câu hỏi “tại sao” rất khó. Câu hỏi này thường được chuyển đến câu hỏi khác, nhưng nó rất xảy ra khi một người đặt câu hỏi này cho chính mình … và cho chính mình. Tại sao? Và thường xảy ra câu trả lời cho câu hỏi này là "Tôi không biết". Có thể bạn thường nghe câu hỏi chân thành: bạn có khỏe không? câu trả lời khô khan "ok". Hoặc có thể đây là câu trả lời thông thường của bạn cho một câu hỏi như vậy.
Trong thực tế của tôi, tình trạng này thường xuyên xảy ra. Ở đây trước mặt tôi là một người thông minh, thành đạt với trình độ học vấn cao hơn và kinh nghiệm làm việc ấn tượng. Anh ấy biết rất nhiều thứ và biết cách, anh ấy quản lý mọi người (đôi khi anh ấy quản lý khá thành công). Anh ấy đã có gia đình và những đứa con. Lồng tiếng yêu cầu: Tôi muốn thăng tiến trong sự nghiệp của mình. Và một người như vậy bối rối bởi một câu hỏi đơn giản: tại sao điều đó lại quan trọng đối với bạn? Tôi nhìn thấy những ánh mắt sợ hãi. Theo đúng nghĩa đen, tôi có thể nghe thấy tiếng mẹ của anh ấy hét lên: tại sao tôi không dọn bát đĩa đi (tôi bị điểm kém, rách quần hoặc đại loại như vậy). Nhưng sau đó anh ấy đối phó với cảm xúc của mình và đưa ra một câu trả lời được xã hội chấp nhận, mặc dù với một số hung hăng: bạn, huấn luyện viên, nên biết câu trả lời chính xác, tôi muốn phát triển.
Để trả lời cho bản thân câu hỏi “tại sao” tôi đang làm điều gì đó có nghĩa là chú ý đến suy nghĩ và cảm xúc của tôi, hình thành mong muốn của tôi, xác định các ưu tiên (giá trị) trong cuộc sống. Điều này không dễ dàng đối với nhiều người. Không có thói quen như vậy: hiểu mình, tự học.
Phải, muốn, quan trọng: ba loại quyết định (quan hệ nhân quả) của hành vi con người.
"Tôi phải". Đằng sau cụm từ này là một cái cần, cái thiếu. Điều này có nghĩa là một người bị thúc đẩy bởi một nhu cầu chưa được đáp ứng. Nó có thể là thiếu các nhu yếu phẩm cơ bản: quần áo, thực phẩm, an toàn, sức khỏe. Nó có thể là một nhu cầu xã hội không được thỏa mãn: công nhận, chấp nhận, thuộc về. Nó thậm chí có thể là một nhu cầu hiện sinh: sáng tạo và tự hiện thực hóa. Nhưng điều gì đằng sau tất cả những điều này: đó là sự cần, sự thiếu và sự sợ hãi. Sợ phải trải qua nỗi đau, không đương đầu, không kịp thời, sợ mọi việc không thành, sợ bị chê trách, từ chối. Ở trạng thái “Tôi phải”, như một quy luật, anh ta tập trung vào việc tránh điều gì đó, không cho phép điều gì đó trong cuộc sống của mình. Thông thường đây là một trạng thái phản ứng, một người phản ứng với những tình huống mới xuất hiện, những hoàn cảnh sống. Trong trạng thái này, rất khó để một người nói về cảm xúc và suy nghĩ của họ. Có sự căng thẳng trong cơ thể và giọng nói.
"Tôi muốn". Bạn luôn có thể tìm thấy mục tiêu đằng sau cụm từ này. Đây là thái độ sống tích cực, chủ động của bạn. Ở trạng thái “Tôi muốn”, một người dễ dàng nhận thức được những gì anh ta nghĩ và cảm thấy. Tương lai của một người như vậy là cảm xúc tích cực. Hình ảnh tương lai này mang lại cho anh ấy năng lượng để hành động. Trong trạng thái này, một người hành động từ "dư thừa", từ "đầy đủ." Nhưng đây không phải là ước muốn của trẻ thơ, khi người khác “phải” thực hiện ước muốn này. Đây là câu trưởng thành “Tôi muốn”, “Tôi muốn và tôi sẽ làm”.
"Điều đó là quan trọng đối với tôi / đối với tôi." Kiểu quyết tâm này là đặc trưng của những người thực sự trưởng thành. Ở trạng thái “Tôi muốn”, điều chính thúc đẩy một người là kết quả sẽ đạt được khi đạt được mục tiêu. “Điều đó quan trọng đối với tôi” là một loại hành vi được xác định bởi giá trị, trong đó việc đạt được một kết quả cụ thể, thiết thực mờ dần trong nền tảng. “Quan trọng đối với tôi” có nghĩa là một người sẽ làm điều gì đó ngay cả khi có rủi ro rằng anh ta sẽ không đạt được kết quả như mong đợi. Trong trạng thái này, một người nhận thức được niềm tin của mình, được hình thành rõ ràng về các ưu tiên và giá trị sống của mình.
Điều quan trọng cần lưu ý là cùng một hành động có thể được xác định bởi các trạng thái khác nhau. Những người khác nhau có thể làm điều tương tự, nhưng những gì ẩn sau hành vi của họ có thể rất khác nhau. Hơn nữa, trong những tình huống khác nhau, một người và cùng một người có thể hành động từ những trạng thái khác nhau.
Đề xuất:
Tôi Không Muốn Có Trách Nhiệm. Tôi Muốn Tin Vào Một Phép Màu
Tôi thường bắt gặp trường hợp những người thông minh, xinh đẹp, đọc sách tốt thì rất bất hạnh. Và tất cả chỉ vì ai đó thao túng họ, ai đó đầu độc cuộc sống, v.v. Đọc tài liệu về phát triển bản thân và hoàn thiện bản thân đóng một vai trò khá khó hiểu.
Tôi Không Muốn Anh Ta Nữa. Và Tôi Không Muốn Ai Cả. Chu Kỳ Quan Hệ Tình Dục Và Sự đổ Vỡ Của Nó
Khu vực thân mật và tình dục chứa đựng rất nhiều huyền thoại, giáo điều và điều cấm kỵ mà một mặt, nó sẽ không ảnh hưởng đến tính khoa học, mặt khác là cái nhìn của con người, người lớn. Phụ nữ thường đến gặp tôi tại các buổi hỏi đáp về chủ đề các mối quan hệ, và trong quá trình làm việc, bằng cách này hay cách khác, họ nảy sinh những câu hỏi về sự không hài lòng với đời sống tình dục của họ.
"Tôi Yêu Bạn đời Của Mình, Nhưng Tôi Không Muốn Quan Hệ Tình Dục Với Anh ấy." Tìm Kiếm Ham Muốn Tình Dục Bị Mất
Một trong những tư vấn thường xuyên của các cặp vợ chồng đã kết hôn là không đủ hoặc thiếu hấp dẫn tình dục đối với bạn đời của họ. "Chúng tôi yêu nhau, chúng tôi đang làm tốt, nhưng chúng tôi không muốn quan hệ tình dục và điều này là một chút đáng báo động.
Tại Sao Tôi Mất Hứng Với Những Người Yêu Thương Tôi / Tôi Yêu Những Người Lạnh Lùng, Tôi Phải Làm Gì?
“Em là nữ, 22 tuổi, đang trong mối quan hệ một vợ một chồng vĩnh viễn lần thứ hai. Anh chàng bằng tuổi, chúng tôi quen nhau được sáu tháng, nhưng tình huống nảy sinh trong mối quan hệ trước đây vẫn lặp lại - thời kỳ kẹo kéo kết thúc, giai đoạn sáp nhập trôi qua, và tôi bắt đầu mất hứng thú với người bạn đời của mình.
Bạn Không Cần Phải Muốn Cho Tôi
Cả thế giới, được dẫn dắt bởi các thiên tài tiếp thị, đã tước đoạt ham muốn của tôi, áp đặt của riêng họ. Tôi không thể không mơ đến Maldives và Paris, tôi không thể không muốn Louboutins và Nike, tôi phải uống sinh tố mỗi ngày và ăn các loại nước sinh học lành mạnh với một số loại vi khuẩn.
