2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
“Tôi chưa bao giờ cảm thấy thực sự tồn tại, đang sống. Cô ấy luôn tỏ ra mình kém cỏi hơn những người khác, không hiểu sao lại tầm thường, thảm hại. Lần nào họ cũng nói về tôi ở ngôi thứ ba thật lạ lùng. Như thể tôi thực sự đang tồn tại, như thể tôi đang sống - giống như những người khác."
Trước câu hỏi thận trọng của tôi về thời thơ ấu của mình, Varya (tên đã thay đổi, đã được phép xuất bản) trả lời bằng một giọng vui vẻ thái quá rằng bố mẹ cô vẫn bình thường: họ cho ăn, mặc quần áo, đi giày. Cô ấy không có phàn nàn về chúng. Cô ấy đã tuyên bố với chính mình. Và chúng rất lớn. Cô ấy không phải là cô ấy không thể yêu bản thân mình, mà là cô ấy cảm thấy rằng cô ấy cũng như bao người khác và có quyền sống như nhau.
Tôi yêu cầu cô gái vẽ một gia đình động vật. Đây là những con mèo. Một ông bố mèo tức giận và một bà mẹ buồn bã sợ hãi đã quay lưng lại với con mèo con bẩn thỉu đang khóc, bị thu nhỏ lại thành một quả bóng.
“Họ luôn so sánh tôi với tất cả mọi người,” Varya nói, và những giọt nước mắt trẻ con lăn dài trên đôi mắt, “Điểm năm chỉ là tốt nếu những người khác có điểm thấp hơn. Dù có chuyện gì xảy ra, bố mẹ tôi cũng không bao giờ đứng về phía tôi. Bất kỳ người lạ nào và ý kiến của anh ấy đều quan trọng đối với họ hơn tôi. "Những gì mọi người sẽ nói" và "Không tệ hơn những người khác" là thành viên đầy đủ của gia đình chúng tôi."
Cô bé Vara nghĩ rằng bố mẹ mình có hàng tá loại mặt nạ khác nhau: dùng cho công việc, cho bạn bè, cho giáo viên, cho các phụ tá cửa hàng. Ở nơi công cộng, họ có lúc ôm con gái, vò rối tóc và thậm chí thỉnh thoảng nói với giọng trìu mến, nhưng ở nhà, dường như cô ấy lại trở thành một nơi trống trải, không còn tồn tại đối với họ. Cha mẹ ngay lập tức có việc quan trọng và khẩn cấp hơn.
Và sau đó cô gái sẽ đi đến góc của cô ấy, cuộn tròn vào một quả bóng và tự ru ngủ bản thân để có ít nhất một sự hỗ trợ nào đó - cách duy nhất cô ấy có thể làm được. “Tội nghiệp cho bạn, tội nghiệp,” cô nói, ôm chặt lấy mình với đôi tay run rẩy.
Và bố mẹ thường xuyên cãi vã. Cô gái chắc chắn rằng mình đáng trách vì điều này, và kiên quyết quyết định chết để cha mẹ được hạnh phúc khi không có cô ấy, à, một chút - với hy vọng rằng họ, những người hiếm khi nhận thấy cô ấy còn sống, ít nhất sẽ để ý đến cô ấy. chết và thậm chí khóc cho cô ấy.
Varya nói rằng trên thực tế, cha mẹ cô đã gây ra cho cô rất nhiều đau đớn và cô mang nỗi đau này trong mình suốt cuộc đời, nhưng cô luôn cấm mình không được xúc phạm bởi cha mẹ.
Áp dụng các kỹ thuật trị liệu bằng hình ảnh cảm xúc, tôi yêu cầu cô gái phải trả lại tinh thần cho cha mẹ những tổn hại mà họ đã gây ra cho cô ấy.
Đây là một cơn bão khủng khiếp - một cơn lốc xoáy hút tất cả các sinh vật sống vào trong phễu của nó. Theo ngôn ngữ của vô thức, cái phễu có nghĩa là xu hướng rời bỏ cuộc sống, một quyết định “không sống”. Mỗi người trong số các bậc cha mẹ như thể đưa tay ra và tập hợp phần của cơn bão thành một nắm đấm. Họ là chủ và chúa của nó. Điều này không có nghĩa là cha mẹ mong con mình chết đi, nhưng cô gái không cảm thấy được yêu thương, mong muốn và không nhận được “phước lành” suốt đời từ cha mẹ.
Và sau cơn cuồng phong, cảm giác tội lỗi để lại - chiếc cổ áo dày cộp khiến Varya nghẹt thở. Cô gái nói rằng mẹ cô giữ nó cho một hàng dài hình người đứng đằng sau cô, và họ cẩn thận chuyển nó cho nhau. Chuỗi này là biểu tượng của chi. Vô thức của chúng ta ghi nhớ và lưu trữ mọi thứ có từ rất lâu trước khi chúng ta ra đời, mọi thứ mà tổ tiên chúng ta đã sống cùng. Chúng ta thường thấy mình là con tin của những “giá trị” của giống loài, chẳng hạn như cảm giác tội lỗi sâu sắc. Nhưng chúng ta có khả năng loại bỏ nó và làm gián đoạn việc truyền thêm di truyền độc hại này.
Sử dụng kỹ thuật do N. D. Linde, người sáng tạo ra liệu pháp hình ảnh cảm xúc, tôi yêu cầu Varya cảm thấy tiếc cho con mèo con - giống như cô ấy cảm thấy có lỗi với chính mình thời thơ ấu. Cô gái ngạc nhiên khi nhận thấy rằng con mèo con thậm chí còn trở nên bất hạnh hơn, thất thểu, nằm dài và chết cóng trước cái chết sắp xảy ra.
- Vậy là anh ấy không cần sự thương hại? - Varya ngạc nhiên.
- Phải, anh ấy cần tình yêu. Và lòng thương hại, bao gồm cả sự thương hại bản thân, chỉ là sự thay thế cho tình yêu, tuy nhiên, điều này thường cho phép đứa trẻ tồn tại. Trong trường hợp thiếu tình thương của cha mẹ một cách trầm trọng. Bây giờ chúng ta có thể nói với con mèo con bẩn thỉu: “Tôi sẽ không thương hại bạn nữa. Em sẽ học cách yêu anh! " Hãy nhấn mạnh anh ấy với bạn: “Em là báu vật, là hạnh phúc của anh, công chúa của anh. Tôi chúc phúc cho bạn cho cuộc sống! Em là thứ đẹp đẽ và giá trị nhất mà anh có được!"
Nước mắt chảy dài từ mắt Varina, đồng thời cô cũng cười, ôm Đứa con trong lòng của mình - một chú mèo con, xoay tròn và nhảy múa cùng anh. Và đột nhiên cô dừng lại, nhìn chằm chằm vào trước mặt cô, mê hoặc: lúc này cô đang ôm một cô gái mặc áo choàng bóng hồng, xinh đẹp như một nàng công chúa. Công chúa cũng ôm cổ cô gái, và họ kết nối. Một sự tiếp thêm sinh lực mạnh mẽ diễn ra: hai má Varya ửng hồng, đôi mắt lấp lánh, cô cảm thấy nóng bừng.
Kể từ lúc đó, trạng thái cảm xúc của Vari bắt đầu thay đổi. Cô gái bắt đầu cảm thấy sống và thực. Công việc của chúng tôi vẫn tiếp tục, và trong hai tháng tiếp theo, những cơn hen suyễn, từ đó mà cô bé bị liên tục năm tuổi, hoàn toàn chấm dứt. Varya không còn lựa chọn - chết ngạt hay sống sót. Cô ấy đã chọn cuộc sống.
Đề xuất:
Đứa Trẻ Bên Trong Hay Con Quái Vật Bên Trong?
Việc thiết lập mối liên hệ với Đứa con bên trong của bạn được coi là rất quan trọng. Họ viết bài, viết sách, thực hiện các khóa đào tạo và quay video về điều này. Thông lệ là "tìm", "chữa lành" và tôn thờ Đứa trẻ bên trong bằng mọi cách.
Những Bộ Phim Truyền Hình Về Gia đình Trong Chúng Ta Hoặc Cách Giao Tiếp Với Đứa Trẻ Bên Trong
Gần đây, tôi nói với chồng về khái niệm Đứa trẻ bên trong. Tôi nói rằng nhờ Đứa trẻ bên trong, chúng ta có thể vui mừng, sáng tạo, tạo ra. Đây là người khiến chúng ta trở nên sống động và mang đến cho chúng ta những sắc màu của cuộc sống.
Chữa Lành đứa Trẻ Bên Trong: Tầm Quan Trọng Và Các Bài Tập Của Công Việc Hòa Nhập
Chữa lành đứa con bên trong của bạn là điều gì đó có thể giúp cuộc sống của bạn hạnh phúc và dễ dàng hơn. Tất cả chúng ta đều có một đứa trẻ nội tâm đầy phẫn uất đang chờ được lắng nghe và yêu thương. Trong bài báo này, bạn có thể đọc, trong số những thứ khác, về các bài tập chữa bệnh cho đứa trẻ bên trong.
Một Nghệ Sĩ Sống Trong Mọi đứa Trẻ! Kìm Hãm Sự Sáng Tạo Của Trẻ Em
Câu trả lời cho câu hỏi từ tiêu đề: hãy ngừng đánh giá chất nghệ sĩ trong chính bạn! Ở bất cứ đâu tôi cũng nhận thấy rằng xã hội hiện đại có ngưỡng chịu đựng tiếng ồn thấp đến mức bệnh hoạn. Trẻ em được dạy cách cư xử "lặng hơn nước, dưới cỏ"
Chiến Lược Của Tác Giả để Dung Hòa Hai Nguyên Tắc - "cha Mẹ Bên Trong" Và "đứa Trẻ Bên Trong"
Vấn đề của một số lượng lớn các câu hỏi tâm lý thường là … Thân chủ: a) không hiển thị (không điều tra, không biết) bản thân hiện tại (nghĩa là "đứa trẻ" bên trong); b) không cập nhật (không hoạt động, không đánh bóng) nền tảng của "