2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-01-12 21:04
Đôi khi trong thời thơ ấu, những người thân nhất và thân yêu nhất của tôi đã rời bỏ tôi. Sau đó tôi vẫn chưa biết đi, nhưng tôi có thể nhìn thấy, cảm nhận và cảm nhận được. Đây là bố và mẹ của tôi, và đột nhiên một lần, còn họ thì không. Tuyệt vọng, sợ hãi, vô giá trị của bản thân - đó là những cảm giác mà tôi có thể định nghĩa ngày hôm nay.
Và sau đó … Cha mẹ tôi là sinh viên và đến vào cuối tuần, và sau đó đi học ở một thành phố khác. Nhưng làm thế nào để giải thích cho một đứa trẻ mười tháng tuổi rằng sự ra đi của cha mẹ là một biện pháp cưỡng bức và không liên quan gì đến bản thân đứa trẻ!
Phải mất thời gian và sự giúp đỡ của bác sĩ tâm lý để giúp tôi đối phó với chấn thương thời thơ ấu. Hôm nay tôi đã là một người phụ nữ trưởng thành và tôi không thất vọng nếu ai đó không trả lời tôi hoặc phớt lờ cảm xúc của tôi. Hôm nay tôi tiếp xúc với cảm xúc của chính mình và có thể chấp nhận chúng. Nhưng nó không phải luôn luôn như vậy. Và khi nó khác đi, tôi cảm thấy thật tệ.
Cái "xấu" này được gọi là chấn thương của người bị bỏ rơi (bị bỏ rơi). Nó sẽ ảnh hưởng đến nhiều phản ứng và hành động của chúng ta cho đến khi chúng ta đối mặt với sự kiện đau thương và được chữa lành.
Làm thế nào để biết nếu bạn có một chấn thương bị bỏ rơi:
Bạn đang viết một tin nhắn cho một người thân yêu. Người này rất thân với bạn. Và anh ấy không trả lời bạn. Giờ, thứ hai, thứ ba.
Không, bạn không vẽ trong đầu mình những hình ảnh về những sự kiện khủng khiếp nhất có thể xảy ra với anh ta. Bạn bắt đầu cảm thấy một cảm giác lạ thường về sự vô dụng và bị bỏ rơi của chính mình.
Thế giới hiện ra trong những gam màu tối nhất. Không có gì làm hài lòng bạn hơn. Bạn đang phải đối mặt với một nhiệm vụ, để nhận được câu trả lời từ một người. Bạn muốn xem bằng chứng rằng bạn không bị bỏ rơi. Và viết một tin nhắn khác. Đáp lại là sự im lặng. Bạn viết nhiều hơn và nhiều hơn nữa.
Bạn cảm thấy sự bất lực của chính mình. Nỗi sợ bị bỏ rơi được kích hoạt trong bạn. Nỗi sợ hãi rõ ràng đến nỗi tay bắt đầu run lên, lạnh dần trong bụng và bóp vào vùng ngực. Để đối phó với những cảm giác này, bạn cố gắng thiết lập lại liên lạc với người đã "rời bỏ" bạn.
Bạn gọi, nhưng cuộc gọi của bạn bị ngắt. Giận dữ và thậm chí thịnh nộ xuất hiện. Cuối cùng, bạn được trả lời. Bạn đang cố gắng giải thích tại sao điều quan trọng là bạn cần được trả lời. Nhưng dường như ở đầu dây bên kia họ không hiểu bạn và tình cảm của bạn. Bạn không còn sợ hãi nữa. Đối tượng của tình yêu của bạn là liên lạc và điều này có nghĩa là anh ấy đã không rời bỏ bạn. Những gì được yêu cầu để có được!
Ngoài ý thức, có cảm giác mơ hồ rằng mình không được yêu. Bạn đã quen với nó. Điều quan trọng đối với bạn là bạn yêu. Và bạn biết cách yêu. Và tình yêu. Bạn sắp xếp ngày nghỉ, tạo những bất ngờ thú vị, thể hiện những điều kỳ diệu về kỹ năng. Hãy quan tâm và yêu thương như thể bạn muốn chứng minh cho người ấy thấy rằng "Tôi là thứ đáng giá trong cuộc đời của bạn! Bạn có thể yêu tôi. Tôi xin bạn, đừng bỏ rơi tôi! Một lần nữa tôi sẽ không qua khỏi cuộc đời này!"
Người bạn yêu với tất cả sự nhiệt thành thường ngày sẽ vui vẻ chấp nhận tình yêu của bạn. Nhưng bằng cách nào đó mà không có nhiều nhiệt tình. Điều đó khiến bạn đau lòng, nhưng không nặng nề như khi anh ta rời bỏ bạn. Bạn có thể tồn tại ở chế độ này trong nhiều năm.
Có vẻ như tình yêu của bạn bắt đầu “gần gũi” với người ấy. Anh ấy dường như đang ở với bạn. Nhưng đồng thời cũng xa. Cơ thể của anh ấy đi bộ, sống gần đó, và cảm xúc của anh ấy ở đâu đó trong một khoảng cách không thể đạt được với bạn. Nó làm bạn đau đớn và mang đến cho bạn những cảm giác không vui nhất. Bạn sẽ dễ dàng chịu đựng khi người thân yêu ở xa bạn hơn là chịu đựng sự “rời xa” bạn khi người ấy ở gần.
Không thể ép được bột! Anh ấy đang ở gần đây, bạn có thể chạm vào anh ấy. Nhưng anh ấy không! Bạn cảm thấy bị bỏ rơi hai mươi bốn giờ một ngày, ba trăm sáu mươi lăm ngày một năm. Tòa án dị giáo với sự tra tấn của nó không thể so sánh với nỗi thống khổ tinh thần như vậy!
Những cảm giác đau đớn này đôi khi không thể chịu đựng nổi khiến bạn phải lựa chọn cuộc sống không có anh ấy bên cạnh. Để giữ của bạn. Do đó, bạn bắt đầu cố gắng một cách vô thức để đảm bảo rằng người thân yêu của bạn rời bỏ cuộc sống của bạn. Và sau đó những sự kiện khó chịu nhất bắt đầu xảy ra. Người thực sự ra đi. Bạn nộp đơn ly hôn, anh ấy đồng ý. Bạn đuổi anh ta ra khỏi nhà, anh ta ngoan ngoãn bỏ đi. Chưa hết, anh ta có thể bắt đầu uống rượu, đến với tình nhân của mình, bị bệnh và chết.
Và đó là lúc bạn có thể thở phào nhẹ nhõm. Hiện tại ngươi có thể bình tĩnh, bên cạnh không có người có thể nói: "Ta rời đi ngươi!" Vì bạn đã làm điều đó đầu tiên!
Bạn đang cô đơn. Nhưng sự cô đơn của bạn là một thước đo cần thiết. Nó cứu bạn khỏi một bất hạnh khác, bị bỏ rơi …
Tất cả chúng ta đều muốn được yêu thương
Và nếu không, thì họ ngưỡng mộ chúng tôi, Và nếu không, thì họ vô cùng sợ hãi, Nếu không, họ đã ghét và coi thường chúng tôi.
Chúng tôi cố gắng đánh thức tình cảm trong tâm hồn của người lân cận của chúng tôi, bất kể điều gì.
Tâm hồn rùng mình trước khoảng không
Và mong mỏi được liên lạc với bất cứ giá nào.
H. Soderberg
Nhà tâm lý học của bạn, Olga Fedoseeva
Đề xuất:
Làm Thế Nào để Ngừng Chỉ Trích Bản Thân Và Bắt đầu ủng Hộ Bản Thân? Và Tại Sao Nhà Trị Liệu Không Thể Cho Bạn Biết Họ Có Thể Giúp Bạn Nhanh Như Thế Nào?
Thói quen tự phê bình bản thân là một trong những thói quen hủy hoại sức khỏe của một người nhiều nhất. Đối với hạnh phúc nội bộ, trước hết. Nhìn bề ngoài, một người có thể trông tốt và thậm chí thành công. Và bên trong - để cảm thấy như một hư không không thể đối phó với cuộc sống của nó.
Nhu Cầu Của Bạn Liên Quan Như Thế Nào đến Nỗi Sợ Hãi Của Bạn
Có những nỗi sợ hãi có thể được loại bỏ bằng cách thay đổi phản ứng của bạn với nỗi sợ hãi. Sử dụng các chiến lược phản ứng cụ thể. Và có những nỗi sợ hãi sẽ không biến mất dù bạn có cố gắng tác động đến chúng như thế nào. Họ không bỏ đi vì ràng buộc với nhu cầu của bạn mà do hoàn cảnh cuộc sống đã đi vào tiêu cực.
Người Phụ Nữ Lý Tưởng Của Nước Nga Thế Kỷ XXI. Cuộc Khảo Sát Của Tôi đã Phá Hủy Tất Cả Những Lầm Tưởng Về Người Phụ Nữ Lý Tưởng Khỏi Sự Bóng Bẩy. Chỉ Cần Tưởng Tượng Người Phụ Nữ Lý Tưởng Có ý Nghĩa Như Thế Nào Theo Quan điểm Của đàn ông
Người phụ nữ lý tưởng của nước Nga thế kỷ XXI. Cuộc khảo sát của tôi đã phá hủy tất cả những lầm tưởng về người phụ nữ bóng bẩy lý tưởng. Thật không may, không có một hình ảnh duy nhất nào về một người phụ nữ lý tưởng: nó luôn được điều chỉnh cho một giai đoạn cụ thể trong lịch sử của một dân tộc cụ thể, cho mô hình xã hội cụ thể đó, vai trò xã hội mà một người phụ nữ cụ thể đóng hoặc muốn đóng.
Người Phụ Nữ Lý Tưởng Của Nước Nga Thế Kỷ XXI. Tôi Mời Những Người đàn ông Và Phụ Nữ Chọn Cho Mình "Mười đặc điểm Hàng đầu Của Người Phụ Nữ Lý Tưởng Thế Kỷ XXI"
Người phụ nữ lý tưởng của Nga. Thật không may, không có một hình ảnh duy nhất nào về một người phụ nữ lý tưởng: nó luôn được điều chỉnh cho một giai đoạn cụ thể trong lịch sử của một dân tộc cụ thể, cho mô hình xã hội cụ thể đó, vai trò xã hội mà một người phụ nữ cụ thể đóng hoặc muốn đóng.
Về Sự Lên án Của Phụ Nữ, Nỗi Sợ Hãi Của Phụ Nữ đối Với Phụ Nữ, Tổn Thương Của Phụ Nữ Và Sự Chữa Lành Của Nó
Chủ đề của văn bản này đã có từ lâu đối với tôi, trong các buổi tiếp xúc với khách hàng, trong những gì tôi quan sát được trong xã hội, trong một số vấn đề cá nhân của tôi, và đó là khi tôi xem video “Hãy là một quý cô. Họ nói”và sự cộng hưởng tuyệt vời của nó, tôi quyết định viết những suy nghĩ của mình về chủ đề bị phụ nữ lên án, nỗi sợ hãi của phụ nữ đối với phụ nữ, những tổn thương của phụ nữ và sự chữa lành của nó.
