2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Mọi người có lẽ đã nghe nói về nguyên lý Pareto. Nói tóm lại, nó có vẻ như thế này: 20% nỗ lực mang lại 80% kết quả, và 80% nỗ lực còn lại - chỉ 20% kết quả.
Luật này hoạt động cả trong kinh tế và cuộc sống hàng ngày. Một người trước hết có khuynh hướng chú ý đến những khuyết điểm của mình và chỉ sau đó là những công lao của anh ta. Và, vì điều này, người ta thường bỏ ra rất nhiều nỗ lực để loại bỏ khuyết điểm (hoặc điều mà một người coi là khuyết điểm). Một người đàn ông chiến đấu với con rồng của mình … không có áo giáp và kiếm … khi ở trong hang động của chính con rồng này! Yếu tố đầu tiên là khó và thường không hiệu quả. Nhưng đó không phải là tất cả. Ngoài ra còn có một yếu tố thứ hai. Đạt được một kết quả trong một cuộc đấu tranh như vậy, người ta có thể nhận ra rằng … mọi thứ đều vô ích. Con rồng đã bị giết, nhưng nó không mang lại bất kỳ niềm vui nào.
Ví dụ. Một người đã tốt nghiệp đại học và đến nhận tài liệu của mình, mà anh ta đã giao khi nhập học. Và vì vậy anh ấy đứng như thế này với chứng chỉ trên tay (mà anh ấy đã không thấy trong sáu năm) và nghĩ - mình đã làm gì ở đây suốt thời gian qua? Chứng chỉ của anh ấy có điểm xuất sắc trong tất cả các môn học, ngoại trừ vật lý và tiếng Anh. Và anh ấy đã học sáu năm với tư cách là một kỹ sư - nơi 90% các môn học là vật lý khác nhau, và 90% thông tin hữu ích có thể tìm thấy là bằng tiếng Anh! Anh ta đã đánh bại con rồng! Anh ấy thậm chí còn được trao bằng tốt nghiệp về chiến thắng này. Danh dự! Nhưng họ không phát ra niềm vui và tình yêu đối với chuyên môn của họ. Chỉ là cảm giác tự khẳng định nhất thời. Điều đó rõ ràng là không đủ cho nhiều năm theo đuổi một nghề không được yêu thích.
Vậy tại sao lại khao khát sự hoàn hảo đến vậy? Tại sao chúng ta muốn sửa chữa tất cả những thiếu sót của mình, và không cải thiện những gì đã tốt? Trong khi đạt khoái cảm tối đa. Động lực là gì?
Bạn có thể hình dung hai loại của nó - động lực trừ / không và động lực bằng không / cộng. Trong trường hợp đầu tiên, một người tập trung vào mặt yếu của mình và cố gắng đưa nó về trạng thái ít nhất là trung lập. Dành 80% nỗ lực của mình cho việc này. Và ngay cả trong trường hợp thành công, anh ta không phải lúc nào cũng cảm thấy hài lòng. Nó chỉ là con số không, không có gì đặc biệt. Trong cách thứ hai, một người làm việc với thiên hướng, kỹ năng, tài năng và sức mạnh của mình. Mọi thứ dễ dàng hơn nhiều đối với anh ấy. Anh ta bỏ ra 20% công sức và nhận lại đầy đủ. Đi đến trạng thái - cộng với!
Có nhiều lý do để chọn động lực đầu tiên - từ sự giáo dục để phấn đấu cho một vai trò nhất định được xã hội chấp thuận. Điểm mấu chốt hầu như luôn luôn giống nhau - nỗ lực rất nhiều và kết quả ít.
Vì vậy, nhiều người bị mắc kẹt trong loại động lực đầu tiên! Trong cuộc đấu tranh vĩnh viễn chống lại những chiếc cối xay gió. Trong đó mục tiêu chính là đạt được trạng thái trung lập, về không. Theo phương châm muôn thuở "ra khỏi vùng an toàn". Không cần nghĩ đến thực tế là để thoát khỏi nó, trước tiên bạn cần phải hiểu nó đang ở đâu với họ và học cách vào nó! Làm thế nào bạn có thể vượt ra ngoài những gì không có?
Điều gì sẽ xảy ra khi một người tập trung vào thế mạnh của mình, vào những gì anh ta thích, những gì mang lại niềm vui. Nói một cách đơn giản - về những gì dễ dàng đến với anh ta. Vâng, để bắt đầu - để hiểu "vùng an toàn" là gì, nó trông như thế nào và cảm giác của một người trong đó.
Vậy thì, thay vì rời bỏ nó, hãy cố gắng mở rộng ranh giới của vùng an toàn của bạn. Trên nguồn lực khổng lồ đó, có được bằng không / cộng thêm động lực, chính xác là có thể vượt qua khó khăn và đạt được kết quả.
Đề xuất:
Quan Hệ Tình Dục Ba Người. Nguyên Nhân Và Tác động
"Bạn nghĩ gì về quan hệ tình dục ba người?" - họ hỏi tôi câu hỏi này, và tôi nghĩ. Từ quan điểm của "đạo đức", tôi trung lập với điều này. Đây là một trải nghiệm tình dục có quyền được. Dưới góc độ tâm lý học, tôi thấy những nguyên nhân và hậu quả nhất định của trải nghiệm này.
Lòng Tự Trọng Thấp Và Cao: Nguyên Nhân, Dấu Hiệu, Tác động đến đời Sống Con Người. Làm Gì Trong Tình Huống Này?
Trong quá trình hành nghề, tôi liên tục phải đối mặt với câu hỏi mà khách hàng hỏi tôi: "Tại sao mọi người lại đối xử với tôi như vậy, lòng tự trọng của tôi có gì sai?" Trước tiên, chúng ta hãy tìm hiểu về nguyên tắc lòng tự trọng là gì.
CÁC NGUYÊN TẮC VÀ QUY TẮC CỦA TRỊ LIỆU TÂM THẦN Hiệu Quả
Quyết định tìm đến một nhà phân tâm học có thể thay đổi cuộc đời và thay đổi cuộc sống của bạn theo hướng tốt đẹp hơn. Tuy nhiên, những người hy vọng vào kết quả dễ dàng và tức thì có thể thất vọng, vì chúng ta đang nói về tâm lý của một người trưởng thành, đã được hình thành trong nhiều năm và có thể đạt được những thay đổi về chất lượng trong hoạt động của nó chỉ thông qua công việc chăm chỉ và đôi khi khó khăn.
Xung đột Tuổi Teen Có Thể Có Tác động Tiêu Cực đến Sự Phát Triển Của Bạn Nguyên Nhân?
Tại lễ hội toàn Ukraina về các chòm sao "Rhodesvit", diễn ra ở Odessa vào tháng 6 năm 2018, trong số hàng chục lớp học thạc sĩ, tôi cũng đã tham dự lớp học thạc sĩ của Zakabluk Tiana "Phát triển doanh nghiệp của tôi", cô ấy đã đưa ra chẩn đoán rõ ràng về các yếu tố ảnh hưởng đến sự thành công của Nguyên nhân.
Chiến Lược Của Tác Giả để Dung Hòa Hai Nguyên Tắc - "cha Mẹ Bên Trong" Và "đứa Trẻ Bên Trong"
Vấn đề của một số lượng lớn các câu hỏi tâm lý thường là … Thân chủ: a) không hiển thị (không điều tra, không biết) bản thân hiện tại (nghĩa là "đứa trẻ" bên trong); b) không cập nhật (không hoạt động, không đánh bóng) nền tảng của "