💥 CHILDFREY, CÁ NHÂN VÀ NHỮNG NGƯỜI THÔNG THƯỜNG. 💥 TẠI SAO TÔI KHÔNG MUỐN CÓ GIA ĐÌNH VÀ CON - CÂU TRẢ LỜI CHO CÂU HỎI CỦA BẠN BẠN SẼ TÌM HIỂU TRONG BÀI VIẾT. 

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Không có trẻ em, sự cô đơn cá nhân và kích thích tố. Bài viết này được tôi viết riêng cho những ai mong muốn tìm hiểu về hiện tượng "Childfree" trong văn hóa hiện đại, hiểu được tâm lý của những con người này. Nhưng đặc biệt là đối với những người phụ nữ và nam giới không có trẻ em được tôn trọng! Bởi vì, là một nhà tâm lý học thực hành, tôi rất đau đớn khi quan sát thấy cả những quan niệm sai lầm về bản thân vốn là đặc điểm của nhiều "chilfree", và những hậu quả mà một số người trong số họ ở tuổi 40 trở lên.

Hãy đi thẳng vào vấn đề: Childfree là những người đàn ông và phụ nữ tuyên bố ý thức sâu sắc mong muốn không bao giờ có con. Họ nhấn mạnh nhận thức cao về sự lựa chọn từ chối việc nuôi dạy con cái và hành vi giới tính (tình dục) của họ, lưu ý tính hợp lý của quan điểm này. Giống như, chúng tôi đã nghĩ tốt; cân nhắc tất cả những ưu và khuyết điểm; mọi thứ đã được tính đến; cuộc sống là một, và do đó, không có gì để chi tiêu nó cho tã và lau nước tiểu và phân của em bé và tất cả những thứ đó !; Vì quan tài chỉ có một giường nên cần có thời gian chỉ đầu tư vào bản thân, những người thân yêu của bạn, chứ không phải vào những người khác giới và con cháu. " Nhân tiện, tiếp tục logic của họ, nhiều đứa trẻ tự do cũng phản đối thể chế gia đình về nguyên tắc; chống lại chính mối quan hệ "đàn ông-đàn bà", đôi khi - thậm chí chống lại tình dục, như một dấu hiệu của "thú tính".

Mọi thứ nghe có vẻ hợp lý và đẹp đẽ. Nhưng không phải theo quan điểm của một nhà tâm lý học. Nhà tâm lý học biết rằng: hành vi của con người, ngoài vô số tai nạn, còn được quyết định bởi bảy yếu tố cơ bản:

1. Genetics, tức là tính di truyền. 2. Những đặc thù của quá trình mang thai và sinh nở của người phụ nữ. 3. Thương tật và bệnh tật; 4. Hormones; 5. Giáo dục trẻ em và thanh thiếu niên (trước hết là trong gia đình). 6. Xã hội hóa, đầu tiên là ở tuổi vị thành niên, và sau đó là trong môi trường xã hội trưởng thành; Bởi chính những điều kiện của nó: giá trị văn hóa, ý nghĩa, truyền thống, chuẩn mực, quan niệm tôn giáo, hệ tư tưởng, v.v. thời đại).

Đồng thời, điểm thứ bảy, với tất cả sự tôn trọng ý thức của chúng ta, chỉ là "anh đào trên bánh", trang trí trên bánh, chứ không phải bản thân chiếc bánh. Ý thức của chúng ta chỉ cho khoảng 10% suy nghĩ và hành động của cùng một tỷ lệ dân số thế giới. Di truyền, di truyền rất quan trọng nhưng chúng luôn nằm trong tầm ngắm! Mọi thứ đều rõ ràng với nó, bởi vì nó có thể được sửa chữa. Mỏng - béo, béo - thon, cơ bắp và tài năng - để phát triển, tóc - nhuộm hoặc cắt, mặt và răng - làm lại, v.v. Mọi người đều phấn đấu để việc mang thai được thoải mái, tính trung bình tất cả các con đều dành cho khoản này. Thương tật và bệnh tật được điều trị hoặc bù đắp, chúng cũng có thể nhìn thấy được. Vòng tròn xã hội và nghề nghiệp ở tuổi trưởng thành có thể thay đổi nhiều lần. Như đối tác tình dục, quốc gia, khu vực, tôn giáo, chức vụ, v.v.

Điểm quyết định nhất là điểm 4 và 5, vì chúng giữ lại tác động lâu dài tối đa đến cuộc sống và quỹ đạo cá nhân của một người. Chúng ta đã được lớn lên như thế nào trong thời thơ ấu (với những cuốn sách, ví dụ, kiến thức, sự kiện và kỹ năng, v.v.), đây là cách chúng ta thường thấy nhất. Và kích thích tố sinh dục của chúng ta sẽ giảm xuống trên điều này, sẽ tích cực bật lên sau 10-12 năm và bắt đầu xác định sức hấp dẫn tình dục, lòng dũng cảm và sức sống, kỹ năng giao tiếp và giao tiếp, sự sẵn sàng cho những điều mới, mục tiêu và hướng hành động của chúng ta, Vân vân. Hoặc ngược lại, đầu tiên là hormone, và sau đó là văn hóa thời thơ ấu của chúng ta. Ở đây có sự thiếu hiểu biết lớn của mọi người về lý do xuất hiện của gia tinh và một quan niệm sai lầm rất lớn của trẻ con về bản thân. Liên quan đến việc đánh giá quá cao mức độ ý thức về lựa chọn của một người và đánh giá thấp các yếu tố gia đình / thời thơ ấu và kích thích tố. Hơn nữa, vì những lý do hợp lệ: thường xuyên hơn không, chỉ đơn giản là do thiếu hiểu biết.

Vì vậy, với tư cách là một nhà tâm lý học thực hành, tôi muốn giảm thiểu sự thiếu hiểu biết này của bản thân và những yếu tố quyết định suy nghĩ và hành vi của chúng ta. Để không biến trẻ em thành con tin của những ảo tưởng hoặc ảo tưởng của chúng.

Hãy bắt đầu với nội tiết tố. Nội tiết tố sinh dục nam và nữ (nội tiết tố nữ, nội tiết tố nữ) từ 10-12 tuổi bắt đầu khẳng định mình ngày càng rầm rộ, thay đổi không chỉ về cơ thể của các bé trai, bé gái đang lớn mà còn cả hành vi của các em. Không chỉ hình thành mong muốn giao tiếp thông thường với các thành viên khác giới mà còn khuyến khích họ tích cực hơn trong các vấn đề giao tiếp. Trong khoảng thời gian từ 14 đến 20 tuổi, cuộc gọi của các hormone sẽ đạt đến mức cao nhất khi cá nhân không còn có thể chống lại chúng, loại bỏ các phức hợp khác nhau và bắt đầu xây dựng tình yêu và các mối quan hệ thân mật. Có được kinh nghiệm quan trọng đó, nếu thiếu nó sẽ rất khó khăn cho anh / cô ấy trong tương lai để lập gia đình và nhận thức được việc nuôi dạy con cái của mình.

Và đây là một tình huống quan trọng. Để tất cả những điều này hoạt động bình thường, theo các mô hình sinh học và xã hội đã được hình thành trong nhiều thiên niên kỷ, trẻ em trai và trẻ em gái, trẻ em trai và trẻ em gái phải đáp ứng năm điều kiện:

• - dành càng nhiều thời gian càng tốt ở ngoài trời, nghĩa là ở dưới ánh nắng mặt trời;
• - cố gắng ngủ đủ giấc, kể cả đi ngủ trước 10 giờ tối;
• - ăn uống đầy đủ, đặc biệt chú ý đến sự hiện diện trong chế độ ăn không chỉ của carbohydrate, mà đặc biệt là protein và chất béo, nguồn gốc động vật và thực vật (vì chúng chỉ cung cấp tất cả các khoáng chất, nguyên tố vi lượng và axit amin thiết yếu nhất, chẳng hạn như tryptophan);
• - Tham gia các hoạt động thể dục, thể thao, kích thích căng cơ, đảm bảo sự phát triển của khối cơ khi bị mệt mỏi;
• - có cơ hội giao tiếp cá nhân thân mật với các bạn khác, cả mình và bạn khác giới.

Tại sao? Bởi vì chỉ một phức hợp của năm điều kiện này cho phép cơ thể của chúng ta (đặc biệt là trẻ và đang phát triển) sản xuất đủ số lượng các hormone cơ bản như serotonin và melatonin. Việc thiếu các hormone này sẽ làm giảm nhịp sinh học trong cơ thể, làm suy giảm hệ thống nội tiết của chúng ta, cản trở việc sản xuất thường xuyên các hormone sinh dục. Điều này dẫn đến việc trẻ em gái sản xuất quá nhiều hormone sinh dục nam testosterone và không có đủ estrogen, trong khi trẻ em trai và thanh niên không có đủ testosterone nam.

Và chỉ bây giờ, trong ba mươi năm qua, do những thay đổi toàn cầu về khoa học, kỹ thuật và kinh tế xã hội, sự sống đã xuất hiện, mà tôi gọi là "Sự sống không có Mặt trời"

Tính chất cụ thể của sự sống không có Mặt trời có năm đặc điểm:

♦ 1. Mọi người xuống dưới mái nhà để học tập và làm việc trước Mặt trời, rời khỏi cơ sở sau Mặt trời hoặc lúc mặt trời lặn. Trẻ em, thanh thiếu niên và người lớn hiện nay hầu như không bao giờ đi đến Mặt trời, dành toàn bộ thời gian rảnh rỗi trong nhà, không nhận bức xạ tia cực tím, và do đó các vitamin nhóm B và D, nếu thiếu các vitamin này, cơ thể sẽ gặp khó khăn trong việc tổng hợp nhiều hormone, vitamin thiết yếu và axit amin.

♦ 2. Điện và truyền hình, kéo dài thời gian ban ngày, dẫn đến thực tế là việc đi ngủ bắt đầu xảy ra không phải lúc 20-21 giờ, như thông lệ hàng thiên niên kỷ, khi con người sống "theo Mặt trời", mà là lúc 23-24 giờ. giờ, điều đầu tiên đánh bại việc sản xuất các hormone cơ bản serotonin và melatonin trong cơ thể. Và sự thiếu hụt của họ, do hiệu ứng domino, dẫn đến sự thiếu hụt hormone sinh dục.

♦ 3. Lượng carbohydrate trong chế độ ăn uống đã tăng lên đáng kể và hàm lượng protein và chất béo giảm xuống, đặc biệt là nguồn gốc động vật. Điều đó đã không còn cung cấp cho cơ thể vật chất để xây dựng các hormone cơ bản và sinh dục.

♦ 4. Giảm hoạt động thể chất (đặc biệt nếu chưa có môn thể thao nào) cho cơ thể biết rằng một người vẫn còn là một đứa trẻ, chưa bắt đầu gặp những khó khăn của tuổi trưởng thành, điều này không bao gồm việc kích thích tích cực sản xuất serotonin và kích thích tố sinh dục.

♦ 5. Kỹ thuật số hóa giao tiếp qua Internet, trực tuyến làm giảm khả năng giao tiếp trực tiếp. Và việc thiếu cơ hội để cảm nhận mùi / pheromone và chạm vào của người khác, một lần nữa, không bao gồm kích thích sản xuất hormone giới tính hoặc bao gồm hành vi tình dục, khiến tất cả điều này, theo nghĩa đen của từ này, " ở cấp độ trẻ em."

Do đó, kết quả là: sự vi phạm ngày càng đáng chú ý về thứ tự, thời gian và khối lượng sản xuất serotonin và melatonin được xác định về mặt di truyền trước tiên, sau đó là kích thích tố nam và nữ! Tôi tự tin nói với bạn:

Cuộc sống không có ánh nắng mặt trời, protein và chất béo, giấc ngủ, thể thao và giao tiếp

= một cuộc sống không có tình yêu, tình dục, gia đình và sự nuôi dạy hạnh phúc.

Sống trong điều kiện không sản xuất đủ hormone sinh dục, cơ thể chúng ta vẫn cố gắng hoàn thành “mức tối thiểu sinh học”, ít nhất đã hình thành bộ máy sinh sản ở nam và nữ thanh niên - bộ phận sinh dục. Vẽ một sự tương tự với máy tính - tạo ra phần cứng. Nhưng đối với "phần mềm", đối với phần mềm, để cung cấp không bị gián đoạn các hormone cần thiết hình thành nhu cầu giới tính thích hợp của cá nhân và xây dựng giao tiếp đầu tiên của cô ấy, sau đó là hành vi tình dục và sinh sản, cơ thể không còn đủ sức mạnh. Vì vậy, những gì các nhà tâm lý học quan sát được: bề ngoài một người khỏe mạnh và hoạt bát, các đặc điểm sinh dục nam và nữ bên ngoài đều có, nhưng không có hành vi nam nữ bên trong đầy đủ! Nam nữ thanh niên không muốn giao tiếp với người khác phái: hôn, sờ, ôm gây bức xúc; nhu cầu về tình dục là tối thiểu; Tôi muốn sống một mình; bản năng làm mẹ và làm mẹ đã ngủ yên; trẻ không khơi gợi được những cảm xúc tích cực. Về lâu dài - trầm cảm và thuốc chống trầm cảm.

Trạng thái "ngủ" này, khi một người đàn ông / phụ nữ ở đó, nhưng không có yêu cầu và hành vi giới tính tương ứng, thường kéo dài đến bốn mươi năm. Sau đó, người đàn ông bật chương trình sinh học “râu ria xồm xoàm - quỷ ám trong xương sườn”, đưa hormone sinh dục bổ sung vào, và người đàn ông vẫn yêu, tạo dựng gia đình và có con. Điều đó càng khó hơn với phụ nữ: khi mãn kinh đến gần, sự kêu gọi của các hormone không tăng lên mà chỉ yếu đi. Nhưng ở độ tuổi “40+” sự hoảng loạn bắt đầu. Sau đó, một quyết định cảm tính hoặc lý trí được đưa ra để sinh ra cho chính mình. Sau đó, bắt đầu cuộc hành trình trải qua nhiều phức tạp của thời kỳ trưởng thành làm mẹ, và các vấn đề sức khỏe.

Vì vậy, với tất cả sự tôn trọng “không có trẻ em”, tôi tin rằng mức độ hợp lý và tận tâm của việc họ tự nguyện từ chối tình yêu, tình dục, con cái và gia đình được đánh giá quá cao! Mọi người chỉ đơn giản là không nhận ra rằng hormone đã quyết định tất cả những điều này cho họ. Chính xác hơn, không phải bản thân các hormone, mà là sự vắng mặt của chúng với số lượng phù hợp.

Và rồi vì một lý do nào đó, chúng tôi ngạc nhiên về sự phát triển của sự non nớt và "hành vi trẻ con" ở những người trưởng thành bề ngoài … Vâng, bởi vì nội tiết tố của họ thực sự không đạt đến mức độ người lớn! Như vậy, cung cấp thái độ của trẻ đối với bản thân, đối với thế giới xung quanh và người khác giới và trẻ em. Bao gồm sự tự tin của những đứa trẻ ngây thơ rằng hành vi của chúng là "người lớn và đúng đắn." Điều này tương tự như cách một đứa trẻ bảy tuổi, bắt đầu đi học, đã chân thành tin rằng từ giờ trở đi nó đã là người lớn "là có thật." Đòi hỏi thái độ phù hợp với bản thân nhưng lại ngoan cố không chịu chứng tỏ thái độ sống, trách nhiệm của người lớn. Muốn có mọi quyền lợi của người lớn, nhưng trách nhiệm thật trẻ con!

Một mức độ trẻ em của hormone giới tính ở người lớn, một cách hợp lý tạo ra

thái độ trẻ con và phù phiếm đối với tình yêu, gia đình và con cái:

trẻ con không thể muốn có con, bởi vì chúng chưa trưởng thành!

Đây là chúng tôi về nội tiết tố. Bây giờ về việc nuôi dưỡng trẻ em / thanh thiếu niên trong gia đình.

Về định kiến giới từ thời thơ ấu. Trước đó, khi có nhiều trẻ em trong gia đình, chúng sống thành đàn và tự nuôi mình. Bây giờ bức tranh đã khác: hơn 50% trẻ em không có anh chị em, cộng với gần 70% trẻ em được nuôi dưỡng trong cảnh không được sống với cha ruột của chúng (chúng không ở đó ngay lập tức, hoặc ly hôn). Tuy nhiên, thể hiện sự tôn trọng cá nhân và nghề nghiệp to lớn của tôi đối với những bà mẹ nuôi con một mình, tuy nhiên, ngoài việc một gia đình như vậy không có những ví dụ về mô hình đúng đắn về hành vi “đàn ông và đàn bà”, tôi lưu ý một số đặc điểm của tâm lý người mẹ như vậy và hành vi của cha mẹ:

• - Bà mẹ rất lo sợ cho con cái của họ, ngăn cản chúng đi dạo trong không khí trong lành và giao tiếp thân mật cá nhân với những đứa trẻ khác. Mong muốn thái quá này để trở thành một "người đàn ông trong trường hợp" từ một đứa trẻ làm phức tạp sự phát triển cả về thể chất và tâm lý của trẻ;
• - các bà mẹ thường rất xúc phạm nam giới, do đó đặt con gái của họ chống lại nam giới, hoặc tạo ra mặc cảm về "giới tính / địa vị nam" của họ đối với những đứa con trai đang lớn;
• - Các bà mẹ rất sợ mất kiểm soát đối với đứa trẻ (con là tất cả những gì họ có), và do đó vô thức cản trở sự phát triển của mối quan hệ con trai / con gái với người khác giới, sự hình thành tính độc lập và gia đình. Bao gồm, hoặc trực tiếp can thiệp và gây tranh cãi đối tác, chia cắt họ. Hoặc họ nâng cao các yêu cầu của con mình đối với một đối tác tương lai có thể có đến mức về nguyên tắc, không ai được tham gia. Và cũng thường, họ gây áp lực lên một thiếu niên quá mạnh, với tất cả khả năng của họ để bảo vệ anh ta khỏi kiến thức về khía cạnh tình dục của cuộc sống, mà anh ta / cô ta bước vào tuổi trưởng thành mà không hề biết gì về tình yêu và các mối quan hệ thân mật, sau đó nhận một đòn tâm lý bệnh hoạn trong tình yêu không hạnh phúc, sau đó đi vào bảo vệ khiếm thính trong nhiều năm. Và do đó người đàn ông / phụ nữ vẫn cô đơn và trở nên không có con cái bị ép buộc.;
• - Sự ấm áp và quan tâm quá mức của người mẹ về mặt khách quan làm giảm nhu cầu của trẻ vị thành niên đối với những tiếp xúc cá nhân với người khác giới nhằm dạy về hành vi giới tính. Tôi nói thế này:

Miễn là gia đình cha mẹ "yêu thương" theo đúng nghĩa đen, nhu cầu tạo dựng gia đình của riêng họ thậm chí không nảy sinh!

Lo cho sức khỏe của trẻ, các bà mẹ áp đặt cho trẻ ý tưởng ăn kiêng hoặc dung túng cho trẻ ăn không đúng cách. Kết quả là, một số trẻ đang theo chế độ ăn thuần chay, trong khi những trẻ khác lại ăn quá no với đồ ăn vặt chứa carbohydrate, khoai tây chiên và soda, không nhận được các protein cần thiết và chất béo chất lượng cao

Và tất cả những hạn chế này của trẻ em về dinh dưỡng, giao tiếp, vận động, mặt trời, chống lại nền tảng của tình yêu thương và sự phát triển của chủ nghĩa ký sinh và ích kỷ trong các em, không những không dạy cho trẻ em những tấm gương giới tính đúng đắn mà còn tạo ra những rào cản văn hóa bổ sung đối với thực hiện các chương trình nội tiết tố vốn đã bị suy yếu bởi những lý do được mô tả ở trên có liên quan đến sự thay đổi mô hình cuộc sống của một người hiện đại.

Chúng ta có thể tiến hành một cuộc thảo luận khoa học về những gì có trước: hormone hoặc các tiêu chuẩn méo mó của văn hóa giới tính được áp dụng trong thời thơ ấu. Tuy nhiên, trong thực tế thực tế của một nhà tâm lý học, khi bạn giao tiếp với một đứa trẻ không có trẻ em hoặc chỉ một người cô đơn mà chân thành không hiểu tại sao anh ta không muốn có gia đình và con cái, hoặc điều gì cụ thể ngăn cản anh ta xây dựng mối quan hệ với người khác giới, cả hai các yếu tố thường được nhìn thấy cùng một lúc. Ở đâu đó - nhiều hơn, ở đâu đó - ít hơn, bằng nhiều cách kết hợp, nhưng vẫn - cả hai! Không may.

Vì vậy, trong thực tế của tôi với tư cách là một nhà tâm lý học, cá nhân tôi định nghĩa hành vi này của nhiều người đàn ông và phụ nữ hiện đại độc thân (cả ý thức và vô thức) là “tự sát nội tiết tố” và “tự sát giới tính”. Và tôi xin giới thiệu những khái niệm này thành một lượt tâm lý khoa học và chuyên nghiệp. Bởi vì những tiêu chuẩn sống và hành vi được áp đặt bởi xã hội hiện đại của chúng ta và dẫn đến sự tê liệt của cuộc sống thân mật, gia đình và cha mẹ của chúng ta, trên thực tế, là sự tự sát về nội tiết tố và giới tính! Khi chúng ta giết chính mình với tư cách là đàn ông, phụ nữ và cha mẹ! Và điều này là không thể chấp nhận được!

Do đó, lời chúc tốt đẹp của tôi chỉ dành cho những người đàn ông và phụ nữ độc thân, và những người đang che giấu nỗi cô đơn cá nhân của họ dưới bức màn tuyệt đẹp của "văn hóa không trẻ em". Có thể nói là hack cuộc sống. Có mười trong số họ:

1. Đừng vội thu mình vào một góc với những quy tắc, chuẩn mực về giới tính tự kiềm chế, hóa ra là do bạn hoặc ai đó áp đặt, hay đơn giản chỉ là một trào lưu thời trang của giới trẻ khi bạn chưa có thời gian. trưởng thành về thể chất và / hoặc tâm lý. Như câu nói, "Đừng bao giờ nói không bao giờ!" Đặc biệt là trong vấn đề giành lấy hạnh phúc cá nhân, gia đình, con cái.

2. Phân tích thời thơ ấu và thời niên thiếu của bạn trên quan điểm phát hiện những yếu tố ức chế hormone sinh dục có liên quan đến những đặc thù của cấu trúc cuộc sống (chế độ sinh hoạt và giấc ngủ, dinh dưỡng, v.v.) hoặc ví dụ về cha mẹ và sự nuôi dạy của họ.

3. Nếu bạn vẫn còn độc thân hoặc có ham muốn tình dục quá thấp (ham muốn tình dục), hãy đi kiểm tra hormone tuyến giáp, hormone sinh dục nam / nữ, mức cortisol (hormone căng thẳng), cũng như vitamin (ví dụ, thiếu máu, tức là thiếu sắt, Vân vân.). Và trong trường hợp tỷ lệ này thấp, không chỉ một nhà tâm lý học, mà cả một bác sĩ giỏi sẽ phải giúp sắp xếp cuộc sống cá nhân của bạn: nhà trị liệu, bác sĩ nội tiết, bác sĩ phụ khoa, bác sĩ nội tiết tố, v.v. Thực phẩm chức năng, phức hợp vitamin, thuốc kích thích miễn dịch hoặc các chế phẩm thảo dược được lựa chọn đúng cách có thể nhanh chóng tạo điều kiện cho ham muốn tình dục của bạn, gia đình và con cái. Nhớ lại:

Không cảm thấy hứng thú với giao tiếp, cuộc sống thân mật

với các thành viên khác giới, để tạo dựng một gia đình và sinh ra những đứa trẻ, điều quan trọng là trước tiên phải loại bỏ các điều kiện tiên quyết về nội tiết tố cho hành vi như vậy, và chỉ sau đó tìm kiếm lời giải thích của nó trong các xu hướng và phức hợp văn hóa.

4. Bắt đầu chơi thể thao một cách có hệ thống! Tăng cơ có nhiều khả năng bắt đầu kích thích sản xuất hormone giới tính của bạn. Do đó, dần dần bắt đầu ảnh hưởng đến hành vi tình dục của bạn, thúc đẩy bạn giao tiếp với các thành viên khác giới. Một số trong số đó, đột nhiên, khiến bạn ngạc nhiên, đối với bạn dường như "rất nhiều, thậm chí không có gì"!

5. Tăng tỷ lệ phần trăm protein trong chế độ ăn uống của bạn và ngừng sợ chất béo lành mạnh! Chưa từng có ai chết vì thừa Omega3 và các axit béo khác. Nhưng nếu thiếu họ thì hoàn toàn có thể chết mà không có người thừa kế. Và đừng ngại tăng thêm trọng lượng: hãy xem đoạn trên.

6. Nếu có thể, hãy cố gắng đến thăm Mặt trời thường xuyên hơn! Ánh sáng mặt trời sẽ xua tan bóng tối trầm cảm của bạn và cũng sẽ kích thích bạn hứng thú với những cuộc tình. Không phải ngẫu nhiên mà nhiều đứa trẻ không có kinh nghiệm, sau khi chuyển đến các vùng nắng hơn để sinh sống, ngay lập tức quên các nguyên tắc của họ và bắt đầu một gia đình. Và tôi thậm chí sẽ không nói về những mối tình lãng mạn trong khu nghỉ dưỡng: Tôi hy vọng bạn đã hiểu rằng đây không phải là một sự tình cờ: ánh nắng mặt trời, thịt nướng và hoạt động thể chất ngay lập tức khiến bạn mong muốn được làm quen và xây dựng tình yêu! Và đừng ngại gửi con về quê vào mùa hè: hãy để bụi bẩn dưới móng tay, nhưng bản dạng giới chính xác sẽ được hình thành và bạn sẽ có cháu!

7. Hãy tạo quy tắc ngủ đủ giấc và đi ngủ sớm hơn! Điều này sẽ không chỉ phục hồi dự trữ melatonin trong cơ thể bạn, bình thường hóa nhịp sinh học và kích hoạt lĩnh vực tình dục của bạn, mà còn cung cấp cho bạn sức mạnh trên mặt trận tình yêu và thân mật, mà không có sự nuôi dạy.

8. Bắt đầu ăn mặc rực rỡ hơn để đại diện khác giới chú ý đến bạn! Sau khi bắt đầu làm quen và giao tiếp, họ sẽ đi vào không gian cá nhân của bạn một cách có hệ thống, nơi mũi của bạn cuối cùng sẽ có thể ngửi thấy mùi kích thích tình dục của họ - kích thích tình dục. Sau đó, hệ thống nội tiết của bạn sẽ được kích thích để đáp ứng với việc sản xuất hormone sinh dục, và não bộ của bạn sẽ được kích thích để bảo tồn lại các kỹ năng cần thiết của hành vi giới tính. Và mọi thứ sẽ bắt đầu hoạt động hiệu quả!

9. Khi giao tiếp với mọi người, đừng ngần ngại tiếp xúc gần gũi, chạm vào họ một cách thân thiện. Bao gồm, ôm, hôn họ "vào má", bắt tay chắc chắn khi gặp mặt! Điều này một lần nữa sẽ bắt đầu kích thích và đánh thức hệ thống nội tiết của bạn và kích thích sản xuất hormone giới tính. Hãy nhớ câu chuyện cổ tích "Về nàng công chúa ngủ trong rừng": không phải ngẫu nhiên mà cô gái ngủ trong rừng tự đến không phải do phù phép và thuốc men, mà là từ nụ hôn của một người đàn ông! Nụ hôn và sự đụng chạm đã đánh thức kích thích tố sinh dục của cô ấy, chúng đưa ra một mệnh lệnh cho não và, thì đấy: hãy đi đi, cô đơn! Chúng tôi đã có một gia đình và những đứa trẻ!

10. Hãy cười và cười thường xuyên hơn! Tìm hiểu truyện cười, gửi truyện cười, video hài hước và truyện cười cho tất cả những người bạn biết và không biết trên mạng xã hội. Hài hước là một trong những hình thức giao tiếp, tiếng cười là một loại thuốc chống trầm cảm tự nhiên, và do đó là chất kích thích sản xuất serotonin, sau đó là hormone sinh dục. Hãy nhớ câu chuyện cổ tích "Về công chúa Nesmeyana": cô gái ngồi buồn trong tháp (cô đây, thiếu Mặt trời!), Không cười, và do đó không thể lấy chồng. Làm thế nào họ làm cho cô ấy cười, và ngay lập tức một cuộc hôn nhân hạnh phúc! Hãy nhớ rằng bất kỳ buổi hẹn hò thành công nào cũng chứa đầy những câu chuyện cười và giai thoại. Tôi nói thế này:

Một khiếu hài hước đánh thức đam mê và đưa bạn lên giường nóng nhanh hơn cả rượu mạnh!

Một lần nữa, người ta thường nói: "Hãy bắt đầu mỉm cười và mọi người sẽ tìm đến bạn ngay lập tức!" Đầu tiên là cảm xúc, và sau đó là tay và tất cả các bộ phận khác của cơ thể)) Đây là những đứa trẻ sẽ đi!

Bằng cách kết hợp thực hiện theo các đề xuất đơn giản nhất này, với khả năng cao là bạn sẽ có thể:

• - cải thiện đáng kể trạng thái thể chất và tâm lý của bạn, vượt qua các trạng thái trầm cảm;
• - kích thích sản xuất nhiều hormone trong hệ thống nội tiết của bạn, mà cuộc sống và hoạt động tình dục của bạn phụ thuộc vào đó; không chỉ khả năng sinh sản, mà còn cả khả năng trí tuệ và trí tuệ;
• - bạn sẽ chia tay với những phức tạp tâm lý khác nhau và những định kiến không cần thiết và nguy hiểm về suy nghĩ và hành vi (bao gồm cả trẻ con) do cha mẹ, môi trường hoặc thời trang áp đặt lên bạn;
• - tăng hoạt động và khả năng vận động của bạn trong cuộc sống, tăng tính linh hoạt về tâm lý của bạn;
• - học cách giao tiếp với người khác giới, tìm cho mình một người thân yêu, yêu và bắt đầu một gia đình;
• - sinh ra những đứa trẻ, tiếp tục chính mình trong những thế hệ mới và có thêm ý nghĩa về cuộc sống và động lực (hãy quên đi không có trẻ em).

Là một người lạc quan liêm khiết, tôi chắc chắn rằng: trong trường hợp này, điều đó sẽ rất đáng giá!

Như bài viết "Trẻ con, Cô đơn cá nhân và Nội tiết tố" ?!

Tôi mong muốn được thích và bình luận của bạn!