Sẵn Sàng / Không Sẵn Sàng Thay đổi

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Trong thực tế công việc, có những quan điểm khác nhau về sự sẵn lòng giải quyết vấn đề giữa thân chủ và nhà trị liệu. Trong thực tế, về phía nhà trị liệu tâm lý, người ta thường thấy rằng thân chủ chưa sẵn sàng thay đổi và không hiểu điều này về phía thân chủ, vì anh ta tuyên bố (và thường thực sự có ý định) sẵn sàng giải quyết vấn đề..

Vấn đề ở sự khác biệt trong cách giải thích mức độ sẵn sàng đôi khi nằm ở sự khác biệt trong tầm nhìn về hướng chuyển động của công việc.

Chuyển động Từ một vấn đề mà không có trọng tâm rõ ràng Hướng đến một kết quả không phải là một sự sẵn sàng thay đổi đủ, mặc dù điều đó là cần thiết. Do đó, giải pháp cho vấn đề của khách hàng không gắn liền với việc đạt được bất kỳ kết quả thay thế nào. Nói một cách đơn giản, khách hàng muốn vấn đề ngừng làm phiền, tức là thoát khỏi vấn đề. Để thu mình vào sâu hơn, hãy khoác lên mình bộ áo giáp chắc chắn hơn, để không có bất kỳ thay đổi đặc biệt nào, nhưng vấn đề đã không còn phải "bàn tán".

Tuy nhiên, giải quyết một vấn đề thường đòi hỏi những thay đổi về chất trong một số lĩnh vực của cuộc sống. Và nếu ý tưởng rằng vấn đề sẽ không còn là vấn đề nữa là điều dễ hiểu đối với khách hàng, thì nhu cầu mở ra một cái gì đó mới, hành động / suy nghĩ / nhìn khác, và thường là khác biệt, cập nhật, không quá hấp dẫn. Nhân tiện, đạt được hiệu quả và hạnh phúc mới thường là ngược lại - một ý tưởng đáng sợ cùng với sức hấp dẫn của nó, vì khách hàng sợ hãi bắt đầu tận hưởng cuộc sống, từ bỏ những niềm tin hạn chế mà anh ta đã sống trong một thời gian dài, để bắt đầu cảm nhận cuộc sống theo một cách mới. Khả năng áp dụng những nỗ lực cao siêu để đạt được điều gì đó mới và cần thiết được gọi là sự sẵn sàng thay đổi trong liệu pháp tâm lý. Và chúng có nghĩa là một sự đảo ngược sang một cái mới, một chuyển động hướng tới một kết quả, một ý thức vượt qua những trở ngại và thúc đẩy bản thân bằng những nỗ lực lớn.

Sự sẵn sàng tránh vấn đề thường xuất hiện và khách hàng đã đúng trong vấn đề này - anh ta sẵn sàng rời bỏ nó. Sự sẵn sàng tìm kiếm hạnh phúc là điều mà mọi người sợ hãi và tránh hết sức mình.

Phần thứ hai của sự khác biệt ý kiến diễn ra như sau. Khách hàng đã sẵn sàng để đạt được kết quả (ví dụ, mục tiêu là kiếm nhiều tiền hơn), nhưng anh ta chưa sẵn sàng để trở thành người có khả năng đạt được kết quả đó. Tức là nó không chịu trách nhiệm.

Tuy nhiên, (vẫn còn ít) xu hướng hiện đại trong liệu pháp tâm lý, vấn đề sẵn sàng thay đổi nằm trong chương trình “bắt buộc”. Khách hàng được thông báo rằng đáng để nâng cao nó và giúp đỡ về mặt kỹ thuật tâm lý để tìm ra nó hoặc củng cố nó, điều này làm tăng đáng kể khả năng đạt được kết quả. Vì vậy, các phương pháp tốt đã được tìm ra và phát triển để đưa vào công việc mang tính hệ thống, làm tăng hiệu quả của nó.