Đừng đổ Lỗi Cho Cha Mẹ Về Mọi Thứ

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Và tất cả những rắc rối mà chúng ta gặp phải vì cha mẹ của chúng ta … Đặc biệt, tất nhiên, mẹ là người đáng trách, mặc dù bố cũng rất phân biệt.

Họ đã làm sai mọi thứ: họ ôm đồm không đúng, không khen ngợi theo khoa học, không quản lý buông thả ở tuổi mới lớn, không cho phép mình mắc sai lầm, coi trọng những phán xét liên tục bị phản bội. và không bảo vệ khi cần thiết. Tất cả các vấn đề nội tâm của tôi, xung đột, không thể sống hài hòa với chính mình - mọi thứ, mọi thứ đều do chúng. Chà, những con quái vật thẳng thắn, chúng là những bậc cha mẹ này.

Nếu bạn cố gắng liệt kê mọi thứ họ đã làm, thì không có giấy nào là đủ. Từ lâu, tôi đã quen với việc đọc những văn bản - bài báo, bài đăng trên mạng xã hội, những bức thư của khách hàng về việc họ bị bố hoặc mẹ xúc phạm như thế nào. Và bản thân chuyện oán hận cũng khá bình thường, tự nhiên.

Chỉ có điều cô ấy sẽ không phát triển thành một niềm tin chắc chắn rằng bây giờ tôi có quyền chỉ đổ lỗi cho người lớn của tôi … và nghỉ ngơi và phàn nàn về cuộc sống. Và như những phần thưởng để nhận được sự động viên, đồng cảm, tán thành, đồng tình từ mọi người xung quanh. Thật tuyệt, bạn sẽ không nói gì cả.

Nhận thức - không phải lúc nào cũng được trang bị vũ khí. Trong trường hợp này, nhận thức về "tội lỗi của cha mẹ" đối với tôi có thể chơi một trò đùa tàn nhẫn. Rốt cuộc, ngày nay nó đã trở nên minh bạch cho mọi người về ảnh hưởng của thời thơ ấu, sự nuôi dạy, mối quan hệ với mẹ của chúng ta đối với cuộc sống ngày nay của chúng ta. Nhưng ở đây Tôi có thể làm gì với nó?

"Sau tất cả, bạn không thể quay lại quá khứ" là một cụm từ tiêu chuẩn có thể dễ dàng và dễ dàng khép lại bản thân trước một vấn đề. Tôi không thể thay đổi lịch sử, bây giờ tôi chỉ cào hậu quả … Và đó là điều tôi phải tính đến - chỉ cố gắng hết sức để chống lại những hậu quả tiêu cực của những sai lầm trong việc nuôi dạy con cái. Và cũng có thể - bị xúc phạm, tức giận, đổ lỗi và thậm chí là ghét bỏ.

Hình ảnh đẹp? Cá nhân tôi cảm thấy như trong một thùng có một thứ bùn nhớt, có mùi hôi hút tôi vào. Tôi muốn ra ngoài, tắm rửa sạch sẽ, cảm thấy sạch sẽ và tự do. Tốt hơn hết, hãy đổ hết đống rác này đi, làm sạch thùng và đặt vào đó những thứ tôi thích - một chiếc thảm hoa hay thứ gì đó.

Và trút bỏ nội dung không có nghĩa là gạt bỏ ký ức và không sử dụng những bài học mà cuộc sống đã ban tặng. Trí nhớ không dựa trên những vật thể hữu hình, mà dựa trên kí ức của tôi, vào thái độ của tôi. Tôi không cần phải cảm thấy nó mỗi ngày để nhớ. Để nhớ, tôi không cần thứ bùn này.

Những lời cáo buộc rằng các bà mẹ lây lan sự thối rữa cho con gái của họ vì cuộc sống của chính họ đã thất bại nói chung là điều khiến họ bối rối. Vẻ ngoài rất bề ngoài này, thay vì giúp người ta chết đuối, lại thêm một viên đá nữa vào cổ - một viên rất lớn. Ông ấy, có lẽ, đối xử với trẻ em thậm chí sẽ còn kém cỏi hơn nữa - theo ý kiến cá nhân của tôi.

Và hãy nghe tôi - tôi chắc chắn rằng giận dữ, phẫn uất, khó chịu, thậm chí là hận thù đều có quyền tồn tại … Vì họ đang ở bên trong, điều đó có nghĩa là không vô ích, vì vậy họ cần phải được cho đi. Đừng đi và ném những thứ khó chịu vào mặt mẹ - không. Và đối với bản thân tôi, trước hết, hãy để tất cả cảm nhận … Và đồng thời, đừng tự trách bản thân rằng “Tôi là một cô gái hư nếu tôi cảm thấy như thế này”. Và cho phép, không bị quả báo, không bị trừng phạt, không có sự chỉ trích.

Và chỉ sau khi bạn cố gắng giải phóng thùng rác bên trong của mình khỏi những cảm giác tiêu cực khó chịu, bạn sẽ có thể hiểu tại sao cô ấy lại làm điều này. Cái này đã quá trình bài tiết.

Và sẽ không có chuyện mẹ tôi bây giờ có thể đối xử với tôi như thế này. Nó sẽ là về những gì đã không cho cô ấy và không cho phép cô ấy yêu chúng ta theo cách chúng ta cần. Nó sẽ là về sự hiểu biết, về sự chấp nhận. Và đồng thời nó sẽ trở nên rõ ràng rằng không có ai có tội. Chỉ có những người với những khó khăn của họ, với những đặc thù của họ, với những số phận và sai lầm của họ.… Không phải Chúa - những người có sức mạnh của họ.

Ở đây, tôi không còn ảo tưởng về sự toàn năng của cha mẹ - tôi có cơ hội xem họ là những người bình thường. Và sau đó, như với bất kỳ người nào khác, tôi có thể xây dựng ranh giới của mình … Họ sẽ cho phép tôi được an toàn, không bị thương nữa. Và cùng một lúc, đừng chuyển trách nhiệm cuộc sống của bạn cho bố / mẹ, vận may, thành công và thất bại của họ.

Đây là "cách chữa bệnh". Với gập ghềnh, núi non, lở đất - ngay từ cái nhìn đầu tiên, không thể vượt qua. Nhưng sẽ có một mong muốn …

Và suốt cuộc đời tôi dễ dàng nói với bản thân và mọi người xung quanh rằng cuộc sống của tôi bị hủy hoại bởi vì mẹ tôi đã sai. Nó có thể và như vậy, có lẽ.