Gửi Những Người Muốn Thay đổi

Video: Gửi Những Người Muốn Thay đổi

Video: Gửi Những Người Muốn Thay đổi
Video: Đàn ông đừng vội thay đổi, hãy làm điều này để con gái thích 2024, Có thể
Gửi Những Người Muốn Thay đổi
Gửi Những Người Muốn Thay đổi
Anonim

Victoria Pekarskaya

Nhà tâm lý học

Mọc lên. Vấn đề chỉ có thể leo thang.

Học cách trải nghiệm "vệt đen" dễ dàng hơn và nhìn thấy nhiều lối thoát hơn so với thức ăn bị nuốt vào bụng:)

Khó khăn nào cũng có kinh nghiệm, không bỏ qua. Nó ngô nghê: bạn đang buồn - buồn. Bạn đang xấu hổ - hãy kể cho tôi nghe về điều đó. Bạn đáng trách - xin lỗi. Hãy tức giận - thể hiện sự tức giận. Chỉ bằng cách này mới có cơ hội kết thúc trải nghiệm này, và khó khăn sẽ không còn là khó khăn.

Làm việc cho các mối quan hệ. Các mối quan hệ là xấu theo định nghĩa. Để làm cho chúng tốt, bạn phải làm điều gì đó mọi lúc. Ít nhất là nói chuyện. Bạn sẽ có nhiều năng lượng hơn cho công việc này nếu bạn ngừng lãng phí năng lượng cho tất cả những người trong cuộc sống của bạn (hầu hết là không đáng kể và ngẫu nhiên), và tập trung vào một vài trong số những người chính.

Bạn sẽ phải chịu trách nhiệm hoàn toàn về ý nghĩa trong cuộc sống của bạn.

Làm điều này, và sau đó một cái gì đó trong cuộc sống chắc chắn sẽ thay đổi.

Vâng, dễ viết, nhưng không dễ thực hiện. Tôi biết. Và tôi đã không hứa bất cứ điều gì như vậy.

Ngay từ đầu tôi đã thành thật viết: "mọi thứ đều tồi tệ."

Đề xuất: