2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Tôi tin rằng điều quan trọng là tìm kiếm các nguồn lực và không chú ý đến các vấn đề. Trước hết, theo tôi nghĩ, câu nói này có thể được quy cho tất cả các loại nỗi sợ hãi, sự thiếu tự tin và những thứ tương tự.
Ví dụ, tôi sợ một điều gì đó. Có ích gì khi nói rằng tôi sợ hãi? Tập trung vào nó mọi lúc có ích gì? Vâng, điều quan trọng là phải chia sẻ điều này, bởi vì bằng cách chia sẻ cảm xúc với người khác, nó được sống và giảm bớt. Đó là để chia sẻ với những người khác, và không phải để trải nghiệm nó với một mình mình. Nhưng điều quan trọng là phải tìm được sự hỗ trợ, sức mạnh, sự tự tin, một cái nhìn khác, tích cực hơn, để nhớ rằng, nếu có điều gì đó xảy ra, về trải nghiệm tích cực của bạn khi đối mặt với những tình huống này.
Tôi sẽ chia sẻ ví dụ của tôi, kinh nghiệm của tôi. Họ sẽ xây một ngôi nhà nhiều tầng trong sân của tôi theo chương trình cải tạo (tốt, điều đó không quan trọng, mặc dù tại sao họ lại đi, điều chính là họ đã bắt đầu xây dựng). Đối với tôi nó như thế này: kinh dị, kinh dị, sẽ có bụi bẩn trong quá trình xây dựng, tiếng ồn vào buổi sáng và tôi sẽ không thể ngủ đủ giấc, khi tôi cần ngủ lâu hơn, tầm nhìn từ cửa sổ sẽ thay đổi. rất nhiều, sẽ không có triển vọng xa, và cứ như vậy, những người hàng xóm sẽ ở đó. Tôi nhìn ra cửa sổ, và tôi họ. Chà, vân vân và vân vân:) Bây giờ, như bạn có thể thấy, tôi đã mỉm cười với điều này. Giống như, những gì vô nghĩa đi vào đầu tôi:)
Vâng, tôi đã vượt qua nó như thế nào? Tại sao tôi đã mỉm cười?:) Tuy nhiên, tôi đã chia sẻ kinh nghiệm của mình với những người khác, tôi cảm thấy tốt hơn. Sau đó, tôi nghĩ, tại sao không bao gồm sự tò mò ở đây chút nào: Họ sẽ xây dựng như thế nào? Những phương tiện nào sẽ đến công trường? Những gì sẽ được xây dựng? Làm thế nào để đối phó với những gì đang làm phiền tôi? Sẽ ra sao nếu mọi thứ sẽ hoàn toàn khác, tốt hơn những gì tôi tưởng tượng? Nó cũng có thể là như vậy! Đối với điều này, tôi nhớ lại thời thơ ấu của mình, khi những tình huống như vậy không làm phiền tôi, khi mọi thứ đều thú vị! Tôi nhớ rằng nó là có thể và thái độ tích cực! Đột nhiên lúc đó sẽ rất đẹp! Đột nhiên, nó sẽ được xây dựng bên lề hoàn toàn! Nói chung là sẽ quen thôi, không để ý hết chuyện này đâu! Nói chung, bạn có thể làm việc khác, và không tập trung vào những trở ngại của cuộc sống! Hoặc có thể chúng hoàn toàn không phải là trở ngại, mà là những cơ hội mới, một điểm để phát triển!
Bạn có thể làm tương tự với các tình huống khác!
Vui lòng chia sẻ suy nghĩ của bạn về các tình huống mà phương pháp này sẽ hoạt động tốt nhất!
Có, và trong những tình huống nào thì tốt hơn là không nên làm điều này hoặc không làm như vậy ngay lập tức?
Và nếu chúng ta hỗ trợ lẫn nhau bằng những tấm gương đầy cảm hứng, thì điều đó sẽ rất tuyệt!
Cám ơn vì sự quan tâm của bạn!
Tôi mong muốn được thông tin phản hồi của bạn!
Nhìn thấy bạn trong bình luận!:)
Tác giả: Mashin Vladislav Leonidovich
Đề xuất:
Tại Sao Không Chăm Sóc Cho Tôi? Tại Sao đàn ông Quan Tâm đến Những Người Phụ Nữ Khác, Mà Không Quan Tâm đến Tôi?
Những lời phàn nàn về sự thiếu chăm sóc thường xảy ra với phụ nữ hơn, trong khi đàn ông có thể nói về nó với một ý thức trang trọng nhất định (“Người phụ nữ không quan tâm đến tôi như vậy… Và tại sao?”). Tuy nhiên, trong mọi trường hợp, một người bắt đầu tự hỏi mình một câu hỏi đau đớn - tôi bị làm sao, tại sao nó lại được trao cho người khác, mà không phải cho tôi?
Chữ "I" Có Phải Là Chữ Cái Cuối Cùng Trong Bảng Chữ Cái Không?
Một câu trẻ con kinh điển, và đôi khi là chỉ thị của cha mẹ đối với con cái: "Con … con … con là chữ cái cuối cùng của bảng chữ cái!" Vâng, điều này đã được nói với hầu hết tất cả chúng tôi, nhưng nó được phản ánh nhiều hơn ở các cô gái.
Làm Việc Với Lòng Tự Trọng "Đường đến Thành Phố Ngọc Lục Bảo". Nguồn Trí Tuệ - Bù Nhìn
Những người quan tâm đến kỹ thuật này được giao một nhiệm vụ sáng tạo: chuẩn bị Kết xuất bảng trắng. 1 . Trên đó (ở góc trên bên phải), cần phải mô tả THÀNH PHỐ EMERALD cá nhân của họ mong muốn, hiện thực hóa tốt nhất - trong lĩnh vực chuyên nghiệp và con người.
Câu Chuyện Về Cách Mà Chủ Nghĩa Bi Quan, Chủ Nghĩa Lạc Quan Và Chủ Nghĩa Hiện Thực đã đến Vương Quốc Của Ham Muốn
Ngày xửa ngày xưa có Chủ nghĩa bi quan, Chủ nghĩa lạc quan và Chủ nghĩa hiện thực. Một khi nó trở nên tồi tệ khi họ phải sống trong ngôi làng bị bỏ rơi của họ, nơi không có ai để nói chuyện, và họ bắt đầu cùng nhau trong một cuộc hành trình dài đến vương quốc có tên là Desire.
Tại Sao Chúng Ta Luôn Chỉ Chú ý đến điều Xấu, Ngay Cả Khi điều Tốt Xảy Ra. Làm Thế Nào để Thoát Khỏi điều Này?
Diane Barth, Nhân viên xã hội lâm sàng, giải thích tại sao bộ não của chúng ta có xu hướng tập trung vào sự tiêu cực và cách chúng ta có thể hưởng lợi từ nó. Jane, một phụ nữ 30 tuổi thành đạt vừa được thăng chức tại nơi làm việc cho biết:
