Mức độ Liên Quan Của Các Tác Phẩm Của Alfred Adler

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Một trong những nhà tâm lý học được xuất bản nhiều nhất trong thời đại của chúng ta vẫn là Sigmund Freud, để bị thuyết phục về điều này thì chỉ cần đến bất kỳ hiệu sách nào và tìm một kệ sách có nhãn Tâm lý học là đủ. Hầu hết mọi nhà tâm lý học và nhà trị liệu tâm lý vẫn coi nhiệm vụ của mình là phê bình hoặc suy diễn công việc của mình. Hào quang của Freud được thổi phồng đến mức các nhà tâm lý học như Carl Jung và Alfred Adler vẫn được coi là học trò của ông, mặc dù trường hợp này không đúng.

Alfred Adler, vốn là một bác sĩ đa khoa trong nghề, đã nhìn ra nguyên nhân gốc rễ của chứng loạn thần kinh ở một số cơ quan nội tạng thấp kém nhất định. Đối với tôi, dường như chính những quan điểm này hiện đang ngăn cản sự đánh giá công bằng đối với nhiều ý tưởng của ông. Nhưng trong nhiều khái niệm tâm lý trị liệu, ảnh hưởng của tâm lý cá nhân vẫn còn. Điều này đặc biệt rõ ràng trong các tác phẩm của W. Frankl, A. Maslow, R. May, J. Bujenthal, I. Yalom và những người khác.

Tôi sẽ nói về cách tôi khám phá ra Tâm lý Cá nhân và những gì tôi thấy hữu ích trong Thực hành và Lý thuyết Tâm lý Cá nhân của Alfred Adler năm 1920.

Mặc cảm

Đây là khái niệm chủ đạo của Tâm lý học Cá nhân. Thông thường A. Adler được ghi nhận là người đưa ra chính khái niệm này. Hãy lấy định nghĩa từ Wikipedia.

Mặc cảm - một tập hợp các cảm xúc tâm lý và tình cảm của một người, thể hiện trong ý thức về sự thấp kém của bản thân và niềm tin phi lý vào sự vượt trội của người khác so với bản thân.

Hiện tượng này thường được cho là do những người thấp bé và những người có một số khiếm khuyết trên cơ thể. Trong tâm lý học hiện đại mặc cảm được coi như một dạng loạn thần kinh riêng biệt.

A. Adler tự xem xét mặc cảm chỉ hợp tác với tính phức tạp caolàm nền tảng của hành vi con người. Ông tin rằng cảm giác thấp kém và mong muốn vượt trội là vốn có trong tất cả mọi người và là cơ sở không chỉ của chứng loạn thần kinh mà còn là cơ sở cho những tham vọng lành mạnh của chúng ta.

Theo Tâm lý học cá nhân, ngay từ khi còn nhỏ, trong điều kiện hoàn toàn bất lực trước mặt người lớn, mơ hồ, vô thức mục tiêu không có thậtnhư sự đền bù cuối cùng cảm giác tự ti và kế hoạch cho cuộc sống thành tựu của cô ấy.

Nền văn hóa hiện đại được thấm nhuần bởi khát vọng quyền lực, danh tiếng và sự giàu có. Nhưng đối với nhiều người, những mục tiêu này trở nên rất kỳ lạ và có thể được cho là do hư cấu hoặc sự tưởng tượng theo phong cách "như thể". Và bất chấp sự vô nghĩa rõ ràng và sự cô lập với thực tế, chúng ảnh hưởng đến toàn bộ cuộc sống của họ.

Alfred Adler đã viết rằng động lực này vốn có ở cả người khỏe mạnh và người ốm yếu, nhưng người loạn thần kinh có khả năng bảo vệ tâm lý mạnh mẽ hơn. kế hoạch cho cuộc sống, và những mục tiêu "cụ thể" của anh ta luôn đứng về phía "vô ích" trong cuộc sống. Thần kinh mục tiêu không có thật không thúc đẩy một người, nhưng cản trở cuộc sống sản xuất và thường dẫn đến việc hình thành một nhân cách thần kinh và phát triển các rối loạn tâm thần.

Thù địch

Điều thú vị là sự hiểu biết của A. Adler về nguồn gốc thù địch trong tâm hồn con người.

Theo Tâm lý cá nhân, nó là phấn đấu cho sự xuất sắc mang đến cuộc sống con người thù địch, tước bỏ cảm giác tức thì và loại bỏ nó khỏi thực tế, liên tục thúc đẩy hành vi bạo lực đối với nó.

Con người sở hữu mục tiêu không có thật, cho thấy nó thù địch, cả mở và ẩn. Đổi lại, anh ta mong đợi thái độ tương tự đối với bản thân.

Theo quan điểm này, điều quan trọng là nguồn gốc của sự thù địch là chính người đó. Không phải bản năng hủy diệt, ham muốn tình dục không thể kiềm chế hay xu hướng tội phạm sinh học, mà là cách nhìn của một kẻ thần kinh về thế giới.

Nó trở nên rõ ràng tại sao nó xảy ra thường xuyên như vậy coi cuộc sống như một cuộc chiến … Tại sao một người thần kinh lại ở trong những điều kiện như vậy không sống, nhưng tồn tại.

Khi một người bắt đầu điều chỉnh lại thái độ sống của mình, anh ta không còn sợ hãi thế giới và bắt đầu nhìn thấy sự dễ bị tổn thương của con người, chứ không phải sự thù địch được cho là của họ. Những lời của Marcus Aurelius, được Irwin Yalom củng cố, "Tất cả chúng ta đều là những sinh vật trong ngày", được ghi nhớ và hiểu rõ.

Nguồn lực tâm lý

Ngay cả A. Adler cũng có cách hiểu khác về sự mặc cảm liên quan đến năng lượng tâm linh.

Mặc cảm - Đây là sự sản sinh ra sự thiếu năng lượng, sự chú ý và ý chí của một người loạn thần kinh để biện minh cho việc không thể đạt được những mục tiêu được đánh giá quá cao của anh ta, chẳng hạn như thần thánh và sự toàn năng. (Alfred Adler "Thực hành và Lý thuyết Tâm lý Cá nhân" 1920)

Tôi sẽ trích dẫn A. Adler "Bệnh nhân sẽ luôn luôn phát triển nhiều năng lượng tâm linh mà anh ta cần để duy trì đường lối của mình, dẫn đến ưu thế, phản kháng nam giới, giống như thần thánh."

Sự hiểu biết này mặc cảm mâu thuẫn với một khái niệm phổ biến hiện nay như nguồn lực tâm lý … Nó chỉ ra rằng bản thân người loạn thần kinh điều chỉnh khối lượng của các lực quan trọng của mình và không tạo ra chúng với số lượng đủ, nhưng ngay sau khi anh ta thay đổi trạng thái thần kinh của mình cách sống, họ xuất hiện trở lại với anh ta. Điều này đặt ra câu hỏi về sự hạn chế của bệnh nhân. nguồn lực tâm lý.

Bạn cần tin tưởng hơn vào nghị lực của một người để tự mình đương đầu với những khó khăn tâm lý.

Mục tiêu của chứng loạn thần kinh

Sự hiểu biết về các mục tiêu của chứng loạn thần kinh trong Tâm lý học cá nhân thật thú vị.

Tính ưu việt của nhân cách thần kinh là ở trong mơ và trong cuộc sống không thể thực hiện hết được. Tình huống này buộc kẻ loạn thần kinh phải hình thành bằng chứng về căn bệnh của mình và cách sắp xếp tương ứng (hình).

Tất cả công việc vô thức này có một số mục tiêu:

1. Biện minh cho việc không đạt được chiến thắng trong cuộc sống. Mọi người đều đổ lỗi cho thực tế là cuộc sống của tôi đã không diễn ra
2. Trốn tránh trách nhiệm về cuộc sống của mình. Vị trí trẻ sơ sinh "Tôi không thể"
3. Đặt mục tiêu của bạn ở một điểm sáng. Tất cả bất chấp bệnh tật.

Do đó, chứng loạn thần kinh tạo ra chính nó và các triệu chứng của nó và về cơ bản là một bong bóng xà phòng, các triệu chứng vì lợi ích của các triệu chứng. Đôi khi, chỉ cần một người loạn thần kinh thể hiện sự đóng góp của bản thân vào căn bệnh này là đủ và biến anh ta khỏi những vấn đề của mình với thế giới.

Điều này được khẳng định bằng các phương pháp trị liệu tâm lý hiệu quả như: Liệu pháp log của V. Frankl, Liệu pháp kích động của F. Farrell, Phương pháp Sedona của L. Levenson, v.v.

Điều chính mà một người cần để vượt qua chứng loạn thần kinh là mong muốn phục hồi!