2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Một người sợ ràng buộc và bị từ chối, bị bỏ rơi có thể dùng đến biện pháp bảo vệ tâm lý khác thường (hoặc đã quen thuộc rồi?), Cô lập tâm trí khỏi cảm xúc.
Anh ta cũng có thể sử dụng biện pháp bảo vệ này khi cảm thấy nguy hiểm, có nguy cơ phá hủy các mối quan hệ khác, quan trọng hơn.
Sự bảo vệ này là đặc trưng ở mức độ lớn hơn đối với những người có Siêu Bản ngã (kiểm duyệt nội bộ) cứng rắn, những người đã quen với việc đặt ra các tiêu chuẩn cao cho bản thân và luôn giữ mình trong găng tay "nắm đấm sắt".
Từ câu chuyện của một khách hàng:
“Tại nơi làm việc, tôi bắt đầu tán tỉnh một đồng nghiệp. Tuy nhiên, mỗi ngày ranh giới giữa chúng tôi ngày càng mờ nhạt., đặt lòng bàn tay run rẩy của anh ấy lên đầu gối của tôi. Tôi cảm thấy toàn thân phấn khích và bản thân cũng rất lo lắng. Người đàn ông này nói rằng anh ấy yêu tôi và đã mơ tưởng từ lâu về tình dục với tôi, rằng anh ấy sẽ hạnh phúc nếu chúng tôi ham muốn Thật trùng hợp. Buổi tối hôm đó lần đầu tiên tôi lên cơn hoảng loạn, ngày hôm sau tôi không đến làm vì buồn nôn dày vò, bác sĩ nói do thần kinh. Mọi thứ trong đầu tôi rối bời: tưởng tượng về quan hệ tình dục với đồng nghiệp của tôi, những suy nghĩ khủng khiếp về cách chồng tôi tìm thấy chúng tôi, sau đó anh ấy sẽ phát hiện ra vợ ngoại tình bắt đầu cô ấy gọi điện cho tôi, buộc tội, xấu hổ, rồi những cảnh ly hôn thê thảm, trước con mắt của những đứa trẻ bị phán xét, v.v. Nói chung, tôi buộc phải từ chối người đàn ông đó, và ngay sau đó tôi đã thay đổi hoàn toàn công việc của mình. Tôi đã xua đuổi những cảm xúc này khỏi bản thân mình hết sức có thể. Chẳng bao lâu, tình cảm với một đồng nghiệp cũ thực sự phai nhạt. Tuy nhiên, tôi nhận thấy rằng cảm xúc của tôi đối với mọi thứ xung quanh cũng bị mờ nhạt. Nếu trước đó quan hệ tình dục với chồng tôi mang lại khoái cảm thì bây giờ lại không. Mọi thứ đã trở nên vô vị và trần tục, và trạng thái này không biến mất trong một thời gian dài. Tôi không đau khổ, không có nỗi buồn, nhưng cũng không có niềm vui cụ thể. Tôi cảm thấy mình giống như một con rô bốt, như một ngọn lửa đã chết bên trong. Làm thế nào tôi có thể lấy lại hoạt động và sự vui vẻ trước đây của mình?"
Thực tiễn cho thấy rằng nỗ lực để át đi một số cảm xúc trong bản thân, ngăn cấm bản thân sống theo chúng, có thể dẫn đến thực tế là khả năng cảm nhận trong các lĩnh vực khác bị mất đi.
Thông thường, có những người theo chủ nghĩa lý trí phô trương rằng họ tiếp cận mọi thứ rất tỉnh táo, dựa nhiều hơn vào lý trí và bỏ qua khía cạnh nhục dục - nhưng điều này là bề ngoài.
Bạn không bao giờ biết được bên trong một người có những gì, và bản thân người đó cũng không hoàn toàn quen thuộc với cảm xúc và động cơ thực sự của người đó, mức độ nhận thức rất yếu. Anh ấy luôn nói những gì anh ấy nên làm, tránh những gì anh ấy thực sự muốn.
Ví dụ, một người đàn ông khoe khoang với bạn bè rằng anh ta lấy vợ theo tính toán và mừng rỡ, vì bây giờ, dù vợ có yêu người khác, mất cô ấy cũng không đáng sợ đến mức có thể xảy ra. sóng sót. Đối với anh ta, không cảm thấy có nghĩa là được an toàn, không có cảm xúc phụ thuộc và cảm giác mất mát.
Dưới ảnh hưởng của những lệnh cấm như vậy, một người dần dần mắc chứng rối loạn nhịp tim.
Như một quy luật, có rất nhiều cảm xúc bị kìm nén và những trải nghiệm đau thương đằng sau chứng bệnh rối loạn nhịp tim này.
Tư vấn với chuyên gia tâm lý là cơ hội tuyệt vời để bạn thăng hoa nhu cầu trải nghiệm tình yêu mới mà không gặp rủi ro bằng cách kể về chúng, tưởng tượng và sống những kỷ niệm, cảm xúc và cảm xúc thú vị gắn liền với các mối quan hệ thực hoặc ảo mà không làm mất đi niềm vui trong các lĩnh vực khác của cuộc sống.
Đề xuất:
Tôi Cảm Thấy Tồi Tệ Với Bạn, Nhưng Nó Thậm Chí Còn Tồi Tệ Hơn Nếu Không Có Bạn. Sự Phụ Thuộc Không Phải Là Tình Yêu
Gần đây tôi đã làm việc rất nhiều trong nghiên cứu về sự phụ thuộc và các mối quan hệ phụ thuộc mã. Phụ thuộc mã là tai họa của thời đại chúng ta. Đây là khi ai đó đặt cuộc sống, hạnh phúc, cảm xúc của họ, v.v. tùy thuộc vào người khác. Sự phụ thuộc luôn không trung thực và luôn bị thao túng.
Cuộc Sống Của Chính Bạn Hay Một Cuộc Chạy đua Tiếp Sức Từ Thời Thơ ấu Của Bạn? Quyền được Sống Của Bạn Hoặc Cách Thoát Khỏi Sự Giam Cầm Của Các Kịch Bản Của Người Khác
Bản thân chúng ta, với tư cách là những người trưởng thành và những người thành công, có tự mình đưa ra quyết định không? Tại sao đôi khi chúng ta bắt mình nghĩ: "Tôi bây giờ đang nói như mẹ tôi"? Hoặc ở một góc độ nào đó, chúng ta hiểu rằng người con trai đó lặp lại số phận của ông nội, và vì vậy, vì một lý do nào đó, nó được thành lập trong gia đình … Kịch bản cuộc sống và sự chỉ định của cha mẹ - chúng có tác động gì đến số phận của chúng ta?
Làm Thế Nào để Tích Hợp điểm Yếu Của Bạn Vào điểm Mạnh Của Bạn
Tôi muốn bắt đầu chủ đề thú vị này với một chủ đề nổi tiếng. Những gì chúng ta coi là nhược điểm lại là thế mạnh tiềm ẩn của chúng ta. Thực tế, đối phó với những khuyết tật mang đến cho bạn một cơ hội để tìm lại chính mình và được sinh ra như một cá nhân, một con người.
Tiền Là Của Tình Yêu, Công Việc Là Một Phần Của Tình Yêu Của Tôi
Nhà tâm lý học Alexander Roytman nói về lý do tại sao người ta không nên sợ giá trị quá cao của đồng tiền, về "thước đo" phổ quát và bộ ba "tiền - công việc - tình yêu" trong một cuộc phỏng vấn với Finversia.ru. Alexander Roitman, nhà tâm lý học lâm sàng, nhà trị liệu tâm lý, người giám sát RPA Hoạt động ở Mỹ, Canada, Israel, Nga, các nước thuộc CIS trước đây.
Tại Sao Bạn Nhìn Vào Mắt Tôi - ở đó Bạn Sẽ Không Thấy Sợ Hãi Tôi Tin Vào Chúa Là Chúa Và Vào Chính Tôi
Tôi sẽ viết nó ra và tiếp tục, không, tôi sẽ không bao giờ bỏ cuộc Nếu không thì việc bóp một cuốn sổ mỗi đêm là điều vô ích Tôi sẽ viết nó ra và tiếp tục, không, tôi sẽ không bao giờ bỏ cuộc Tôi hỏi mỗi ngày và, tôi thấy, đã được nghe Từ bài hát "
