2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Dù có bao nhiêu đại diện của giới trí thức, những nhân vật văn hóa tiến bộ và những bậc thầy được yêu mến của sự phát triển bản thân bày tỏ sự cần thiết phải giữ bình tĩnh, thì sự hoảng loạn là một điều khái quát. Trong các hành lang Xô Viết tròn trịa trong căn hộ của chúng tôi, chúng tôi quan sát sự phản chiếu của các vật thể và đường nét của những khuôn mặt không nên và không nên có ở đó. Hợp lý hóa không bao giờ là đủ đối với một người sợ hãi.
Bản chất sợ hãi là bản năng. Bất kể lý do bạn ám chỉ rằng việc sợ hãi là vô lý như thế nào, bản năng sẽ thúc giục bạn dựa vào tường nhiều hơn.
Hôm nay, tạ ơn Chúa, chúng tôi nhận ra rằng sự hoảng sợ không thể chữa khỏi bằng sự hoảng sợ. Mọi người đi đến công viên. Suy nghĩ. Một nhà bán lẻ đồ gia dụng trên toàn quốc đã chứng kiến doanh số bán phụ kiện thể dục của mình tăng gấp ba lần; hai lần - để sáng tạo. Cuối cùng chúng tôi chọn làm những việc quan trọng, củng cố tinh thần. Những thứ gắn kết chúng ta với ruột của chúng ta và đánh thức cái vĩnh hằng trong chúng ta.
Và bây giờ, ngay khi chúng ta nhô cao hơn một chút so với đám gỗ chết thường ngày, ngay giữa con người chúng ta, nỗi sợ hãi ban đầu bắt đầu bùng cháy ngay lập tức: có nguy hiểm không?
Với nỗ lực bảo vệ bản thân khỏi sự xâm phạm vào không gian yên tĩnh được nuôi dưỡng của chúng tôi, được bao phủ bởi thảm tập yoga, giờ đây chúng tôi một lần nữa cảnh giác: đề phòng những kẻ vi phạm tiềm năng của khu bảo tồn bên trong.
Anh ta cũng vậy - nỗi sợ hãi về sự tiêu cực của người khác. Nó hoạt động đột ngột: nó đóng cánh cửa trái tim của chúng ta, đưa linh hồn vào nơi cách ly. Và thế là chúng ta quay trở lại điểm xuất phát: tâm hồn mòn mỏi trong cô đơn điếc! Không có chỗ cho thực tế của những người thân yêu trong cung điện của cô. Ngay khi một người thân yêu và người thân yêu bày tỏ sự lo lắng, chúng ta lập tức lắc đầu, như thể rũ bỏ chính mình, và tự hào kìm nén: Chà, tại sao bạn, họ nói, làm lan truyền sự hoảng sợ. Một người tỉnh táo không cần phải hoảng sợ.
Chọn hành động theo cách này, để cố gắng bảo vệ bản thân khỏi "ô nhiễm tiêu cực", chúng ta tự cô lập mình về mặt cảm xúc với nhau. Cô lập xã hội biến thành cô lập tình cảm.
Trái ngược với những gì mà tin tức gọi là cảm giác thông thường, giai đoạn cô lập cảm xúc là cần thiết và quan trọng đối với nhân loại. Chỉ còn mòn mỏi trong bốn bức tường của nhà Khrushchevs, mèo, vợ chồng và con cái, trầm trọng hơn vì lo lắng cho số phận, một ngày nào đó, vào lúc bình minh, chúng ta sẽ chọn ngồi xuống bàn bếp và thả hồn mình đối diện. Và chúng ta nhìn vào mắt mình, tự hỏi tại sao sự cô lập bên ngoài lại làm nổi bật tất cả những cảm giác bị từ chối của chúng ta: tức giận, in hằn, đau buồn và ghen tị. Linh hồn cầu xin một cơ hội; và trút bỏ gánh nặng nhục dục của mình trên gạch nhà bếp, cuối cùng chúng tôi cũng có thể tiếp cận với những nỗi buồn của trẻ sơ sinh đã bị lãng quên từ lâu: một chiếc núm vú giả bị lấy đi, một món đồ chơi bị hỏng và một món quà sinh nhật không dành cho tôi.
Sống với mọi cảm xúc, sẵn sàng tạm biệt mọi cảm giác với một khuôn ngực rộng mở, như trong mưa, có một tác động đáng kinh ngạc đối với tâm hồn con người.
Con người là vật dẫn năng lượng. Và ở đâu đó ở trung tâm, trong vùng của trái tim, có một máy biến áp - nó chuyển đổi năng lượng thành ánh sáng tinh khiết. Hệ thống hoạt động dựa trên sự chân thành: chỉ với điều kiện là một cảm xúc chân thực, không bị ràng buộc, không bị che đậy, trần trụi lọt vào bên trong, hệ thống mới có thể biến năng lượng của nó thành ánh sáng, vĩnh cửu.
Tiến về phía trước ánh sáng - cho sự vĩnh cửu!
Đề xuất:
Kịch Bản Cuộc Sống "Làm Hài Lòng Người Khác": Bạn Là Kẻ đen đủi Khi Bạn Làm Hài Lòng Người Khác
Nhà tâm lý học, Người giám sát, Nhà phân tích kịch bản TA Kịch bản cuộc đời của Người cứu hộ hay "Làm cho người khác vui" được hình thành như thế nào. Hay hành vi của người lái xe "bạn tốt khi bạn làm hài lòng người khác, bạn quan tâm đến người khác.
PHỤ NỮ - TẬP TRUNG VÀO MỤC TIÊU: "TÔI XEM MỤC TIÊU - TÔI THẤY KHÔNG CÓ MỤC TIÊU"
Nếu tôi không đứng lên cho chính mình, thì ai sẽ đứng lên cho tôi? Nếu không phải bây giờ, sau đó khi nào? Nói từ Talmud "ARROW OF ARTEMIS" "TÔI XEM MỤC TIÊU - VÀ TÔI KHÔNG THẤY MỤC TIÊU" Artemis nói: Tôi nhanh như một con hổ, mạnh như một con sư tử cái, nhìn sắc bén như một con diều hâu;
Mục Tiêu Gia đình Và Thành Công. Mục Tiêu Của đàn ông Hiện đại. Năm Loại Rắc Rối Gia đình Do Sự Khác Biệt Trong Cách Hiểu Về Khái Niệm "thành Công" Và Mục Tiêu Trong Cuộc Sống
Mục tiêu gia đình. Khi tôi bắt đầu thực hành tâm lý gia đình cách đây hai mươi năm, chính xác là như vậy. Khoảng một phần ba xung đột trong tình yêu và vợ chồng nảy sinh chính vì những lý do này: trước đó, sự khác biệt về mục tiêu sống là do lối sống thông thường và định kiến của cha mẹ.
Cách Thể Hiện Cảm Xúc Tích Cực Và Tiêu Cực. Về Tâm Lý Học Phổ Biến
Có ba cách chính mà một người có thể thể hiện cảm xúc (cả tiêu cực và tích cực) - không lời, lời nói, hành động. Một cách thể hiện cảm xúc không lời bao gồm tư thế, nét mặt, cảm xúc hiển thị trên khuôn mặt của một người. Thông thường, chúng ta thể hiện cảm xúc và trải nghiệm của mình theo cách không lời (“Tôi nhìn thấy sự ghen tị, ghen tị, v.
SỨC MẠNH CỦA SỰ TẬN TÂM: TÍCH CỰC HAY TIÊU CỰC?
Cuộc sống của chúng ta nhiều mặt và đôi khi bất ngờ. Và nó rất giống với một con ngựa vằn, trong đó sọc trắng là dương, và sọc đen là âm. Những rắc rối nhỏ, những hoàn cảnh không lường trước được chen chúc vào nhịp sống được đo lường. Và bạn đã tập trung vào việc giải quyết những vấn đề này, nhưng lại quên đi những khía cạnh tích cực.