2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Tôi suýt chết khi trượt băng
(Câu chuyện từ cuộc đời tôi)
Chóng mặt, yếu đuối, thực tế trôi đi. Tôi trượt băng "một cách vinh quang". Và nó bắt đầu như thế này:
Khi còn nhỏ, cô đã học trượt băng. Sau đó là 10 năm tạm nghỉ.
Khi tôi 20 tuổi, tôi lái xe trên một con sông đóng băng, bị ngã và gãy tay. Tôi không cảm thấy đau ngay lập tức - sốc. Cô đứng dậy và cảm thấy điều đó thật tồi tệ. Làm thế nào để thay đổi giày? Không thể cúi xuống - máu đã đập thình thịch ở thái dương. Khi nghiêng - bắt đầu lái xe. Cô ấy đã giữ cho mình không bị mất ý thức, theo đúng nghĩa đen, bằng một nỗ lực của ý chí. 25 tháng 1. Không có ai xung quanh. Nếu tôi ngất đi, tôi sẽ chết cóng.
Tôi thở mạnh: thở sâu - thở ra. Bằng cách nào đó tôi đã đến được cầu thang. Sông nằm ở miền xuôi. 60 bậc thang dẫn lên lầu. Tôi đợi, có lẽ sẽ có người xuống. Không ai. Cơ thể tựa vào lan can cầu thang trơn trượt. Đôi chân - trên những bậc thang băng giá. Giày trượt nằm trong tay phải. Trái treo như roi. Bên tai tôi nặng trĩu máu. Trong miệng - phạm thượng. Trước mắt - xám xịt. Cô bắt đầu leo lên, kéo những đôi giày trượt nặng nề, ầm ầm lên các bậc thang.
Bước đầu tiên là wow. Bước thứ hai là một người tốt. Thứ ba, trái tim tôi đau nhói. Thứ tư - Giúp đỡ!
Và còn 55 người nữa ở phía trước - đau đớn, tuyệt vọng, vô vọng.
Tôi không nhớ làm thế nào tôi đến đó. Tôi thực tế đã bò về nhà. Cô ngồi xuống sàn ngoài hành lang, dựa lưng vào tường. Người cha chạy lên. Thở ra: "Cánh tay bị gãy."
Cánh tay bị gãy nặng - phải bù đắp. Tôi vẫn không mang theo bất cứ thứ gì nặng trong đó.
Sau cú ngã - Vươn lên và TIẾP TỤC CON ĐƯỜNG
(Câu chuyện từ cuộc đời tôi)
Sau một cú ngã đau thương, tôi đã không trượt băng trong nhiều năm. Cuối cùng cô ấy đã dám vượt qua nỗi sợ hãi của mình và đi ra ngoài sân băng.
Cô di chuyển từ từ - đầu gối khuỵu xuống, cánh tay đưa ra phía trước. Cơ thể cẩn thận kiểm tra các chuyển động trong trường hợp ngã. Và, tất nhiên, cô ấy đã ngã. Lúc đầu, một chút. Sau đó, cô "quyết định" thử sức mạnh băng bằng đầu của mình. Băng rất mạnh. Và đầu nhỏ đau. Không có chấn động, chỉ có một con ma cà rồng trên sàn đầu của anh ta.
Tôi nhận ra rõ ràng rằng té ngã và chấn thương là không thể tránh khỏi, cả trên sân băng và trong cuộc sống. Sau cú ngã, việc chính là đứng dậy và tiếp tục cuộc hành trình.
Tôi đã biết phải mặc quần áo gì để đến sân trượt băng để giảm nhẹ cú đánh nếu tôi bị ngã. Và trong cuộc sống của mình, tôi sử dụng kinh nghiệm sống có được để giảm thiểu chấn thương.
Tôi chọn cách sống, mặc dù đôi khi nó rất đau. Bạn chọn cái gì?
Kiên trì thoát khỏi hoàn cảnh khó khăn
Có những bình sữa trong hầm. Hai người bạn ếch đang đi ngang qua. Và, tất nhiên, mỗi người rơi vào bình của riêng mình.
Người đầu tiên cố gắng thoát ra. Tôi nhận ra rằng điều đó là vô ích. Tôi khoanh chân và chết đuối.
Lần thứ hai, nhào lộn cho đến khi cô đánh sữa cho đến bơ. Và nhảy ra khỏi bình.
Ngoài ra, một người sẽ nói với bạn một cách thuyết phục tại sao anh ta lại thua.
Và người kia sẽ kiên trì tìm cách thoát khỏi tình huống khó khăn - và sẽ tìm thấy nó.
Và anh ấy cũng sẽ trở thành một người trưởng thành hơn. Rốt cuộc, anh ấy đã sống sót qua cơn nguy kịch, vượt qua nó. Có kỹ năng để đối phó với một tình huống khó khăn. Một con đường cứu rỗi đã xuất hiện trong thế giới bên trong, dẫn ra khỏi bóng tối của cuộc khủng hoảng.
Nếu khủng hoảng đánh gục anh ta - hãy đứng dậy và … đánh gục anh ta
Đôi khi cú đánh của cuộc đời lao vào vũng lầy của sự thất vọng và chán nản. Và nếu bạn tự do kiềm chế sự chán nản, anh ta sẽ sẵn lòng kéo bạn vào một hang động xám xịt.
Trong tình huống khủng hoảng, điều quan trọng là phải dựa vào nguồn lực của chính bạn - nguồn lực mạnh mẽ sẽ giúp bạn trở lại cuộc sống viên mãn.
Tài nguyên của tôi: Thể thao và Tự nhiên. Và nếu sự thờ ơ quyến rũ, thì việc đi dạo trong bầu không khí trong lành sẽ bắt đầu mang lại hiệu quả kỳ diệu. Để làm được điều này, bạn cần khơi dậy ý chí, thoát khỏi đau khổ và bước ra đường.
Tuần đầu tiên - với sức đề kháng nặng nề. Thứ hai là khởi động nhẹ. Một tháng sau - trên giày trượt patin trong công viên. Sau 3 - trên đôi cánh của hạnh phúc, tôi cất cánh trên đường chạy buổi sáng.
Mỗi người có tài nguyên riêng. Những gì là của bạn? Hãy cùng tìm hiểu.
Lấy một cây bút và 5 tờ giấy.
1. Trên mỗi tờ giấy, hãy viết 1 tình huống trong cuộc sống của bạn khi bạn thành công hoặc hạnh phúc.
2. Với mỗi tình huống, hãy ghi 10 điểm, điều gì đã mang lại cho bạn niềm vui như vậy? Cái gì hay ai đã vây quanh bạn? Bạn đã làm gì và làm như thế nào?
3. Phân tích các câu trả lời trên mỗi tờ và xác định một số câu trả lời tương tự. Ví dụ, thể thao đã có mặt trong tất cả 5 tình huống thành công.
4. Đây là những nguồn lực của bạn.
5. Hãy để chúng có tác dụng tốt cho sức khỏe cuộc sống hiện tại của bạn.
Đề xuất:
Cuộc Sống Của Chính Bạn Hay Một Cuộc Chạy đua Tiếp Sức Từ Thời Thơ ấu Của Bạn? Quyền được Sống Của Bạn Hoặc Cách Thoát Khỏi Sự Giam Cầm Của Các Kịch Bản Của Người Khác
Bản thân chúng ta, với tư cách là những người trưởng thành và những người thành công, có tự mình đưa ra quyết định không? Tại sao đôi khi chúng ta bắt mình nghĩ: "Tôi bây giờ đang nói như mẹ tôi"? Hoặc ở một góc độ nào đó, chúng ta hiểu rằng người con trai đó lặp lại số phận của ông nội, và vì vậy, vì một lý do nào đó, nó được thành lập trong gia đình … Kịch bản cuộc sống và sự chỉ định của cha mẹ - chúng có tác động gì đến số phận của chúng ta?
Gửi đến Bạn, Tình Yêu Cuối Cùng Của Tôi (tiếp Tục Về Sự Phụ Thuộc Trong Mối Quan Hệ Với Một Người Bạn đời)
Bạn hạnh phúc và bị cuốn hút bởi thực tế là bạn đã tìm thấy sức mạnh và lời nói thích hợp để chia tay người mình yêu một lần và mãi mãi, nhưng bạn đã không thể xây dựng mối quan hệ với người đó, vì nhiều lý do, mặc dù đã nhiều năm người quen .
C.R. Rogers. "Hãy Là Con Người Thật Của Bạn." Quan điểm Của Nhà Trị Liệu Về Mục Tiêu Của Con Người
Con người chỉ là một giọt … nhưng kiêu ngạo làm sao! L. Wei. Tránh xa các mặt tiền Lúc đầu, tôi quan sát thấy rằng thân chủ có xu hướng không chắc chắn và sợ hãi muốn rời xa cái tôi, điều mà anh ta thực sự không phải như vậy. Nói cách khác, mặc dù anh ta có thể không nhận thức được mình sẽ đi đâu, nhưng anh ta để lại một cái gì đó, bắt đầu xác định anh ta là gì, ít nhất là dưới dạng phủ định.
Bạn Có Thể Tiếp Tục Tận Hưởng Cuộc Sống Khi Con Mèo Yêu Quý Của Bạn Qua đời?
Bạn có thể nhận thấy rằng có rất ít người hạnh phúc xung quanh. Cười, mỉm cười, với những tia hạnh phúc trong mắt họ. Thường xuyên hơn, bạn có thể thấy một người có biểu hiện không hài lòng trên khuôn mặt của họ. Nó chỉ ra rằng hầu hết chúng ta quen với việc trải qua cảm giác lo lắng, bực bội, buồn bã … Tại sao điều này lại xảy ra?
Con đường Của Một Người Phụ Nữ (Cupid Và Psyche). Tiếp Tục-2
Xem phần đầu của câu chuyện và phần tiếp theo đầu tiên của nó trong các ấn phẩm trước của tôi) Vì vậy, nhiệm vụ thứ ba dành cho Psyche Psyche phải đổ đầy một chai pha lê từ một nguồn bí ẩn, dòng chảy này liên tục chảy từ Styx đến một tảng đá cao và quay trở lại.
