2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Xác định điều gì thực sự tác động đến bạn chỉ là một nửa của việc kiểm tra các giá trị của bạn. Khi bạn đã quyết định các giá trị, chúng cần phải được di chuyển. Cần phải có một sự can đảm nhất định, nhưng không sợ hãi không thể là mục tiêu. Mục tiêu phải là nhập vào nỗi sợ hãi một cách trực tiếp, khi bạn được hướng dẫn bởi các giá trị của chính mình và hướng tới những gì ảnh hưởng đến bạn. Dũng cảm không phải là không sợ hãi; can đảm là hành động bất chấp sợ hãi.
Khi Đức Quốc xã đánh chiếm quê hương của Irena Sendler trong Thế chiến thứ hai, giá trị của việc giúp đỡ cô rất đỗi thân thương đã khiến cô phải cung cấp chỗ ở và nuôi sống người hàng xóm Do Thái của mình. Chiến tranh tiếp tục, Sendler và những người bạn cùng chí hướng đã cung cấp cho hàng nghìn gia đình Do Thái những tài liệu giả, giúp họ rời khỏi khu ổ chuột khét tiếng Warsaw. Sau khi làm giả giấy tờ của một nhân viên xã hội xác định bệnh nhân bị sốt phát ban, chính cô ta bắt đầu bí mật đưa bọn trẻ ra khỏi khu ổ chuột.
Thật là khủng khiếp, nhưng cô ấy không hề do dự, ngay cả khi Gestapo bắt cô ấy và kết án tử hình. Sau đó các lính canh đã giúp cô trốn thoát, và cô đã trốn. Nhưng thay vì lẩn trốn, Sendler vẫn cam kết với các giá trị của mình và chịu rủi ro lớn, tiếp tục cứu những đứa trẻ Do Thái. Cô không từ bỏ công việc này, ngay cả khi trốn chạy dễ dàng và an toàn hơn. Nhưng Sendler biết rằng các giá trị không có hành động là những khát vọng chung và không phản ánh chúng ta là ai theo bất kỳ cách nào.
Những hành động dựa trên giá trị của bạn có thể là vấn đề sinh tử hoặc những phản ánh đúng đắn như "đi ngủ đúng giờ hoặc xem thêm một vài tập của bộ phim truyền hình yêu thích của bạn". Bạn vẫn đi đến cái gọi là điểm lựa chọn - một ngã tư ẩn dụ trên con đường bạn chọn. Điểm lựa chọn cho bạn cơ hội để phân tích vấn đề của mình và giải quyết chúng. Bạn sẽ đi đến đáp ứng các giá trị của mình và hành động như con người bạn muốn trở thành, hoặc tránh xa chúng (giá trị) và hành động chống lại chúng. Các lựa chọn càng gần với giá trị của bạn, cuộc sống của bạn sẽ càng trở nên tràn đầy năng lượng, hiệu quả và ý nghĩa. Thật không may, khi chúng ta bị cuốn vào những suy nghĩ, cảm xúc và tình huống khó khăn, chúng ta bắt đầu lạc trôi khỏi giá trị của mình.
Nếu bạn coi trọng một mối quan hệ và muốn tham gia một mối quan hệ, bạn có thể bắt đầu thúc đẩy giá trị đó thông qua các trang web hẹn hò, tham gia khóa học đầu bếp hoặc leo núi hoặc tham gia câu lạc bộ sách, nơi bạn có thể gặp gỡ một người có cùng sở thích với mình. Bằng cách khăng khăng rằng bạn quá nhút nhát hoặc lo lắng để làm điều này, bạn đang cho phép bản thân đi theo hướng ngược lại hoàn toàn với những gì bạn nói rằng bạn đánh giá cao.
Nếu bạn muốn khỏe mạnh, bạn cần bắt đầu thay đổi chế độ ăn uống, đến phòng tập thể dục, hoặc ít nhất là đi bộ và không sử dụng thang máy.
Nó không phải chỉ là một cam kết trí tuệ. Bạn cần thực sự đi và nói chuyện, tức là hãy thể hiện bản thân bằng hành động. Khi đạp xe, bạn chỉ có thể giữ thăng bằng và đứng thẳng khi chuyển động. Với các giá trị cũng vậy.
Bài báo xuất hiện nhờ cuốn sách "Cảm xúc nhanh nhẹn" của Susan David
Đề xuất:
Cuộc Sống Của Chính Bạn Hay Một Cuộc Chạy đua Tiếp Sức Từ Thời Thơ ấu Của Bạn? Quyền được Sống Của Bạn Hoặc Cách Thoát Khỏi Sự Giam Cầm Của Các Kịch Bản Của Người Khác
Bản thân chúng ta, với tư cách là những người trưởng thành và những người thành công, có tự mình đưa ra quyết định không? Tại sao đôi khi chúng ta bắt mình nghĩ: "Tôi bây giờ đang nói như mẹ tôi"? Hoặc ở một góc độ nào đó, chúng ta hiểu rằng người con trai đó lặp lại số phận của ông nội, và vì vậy, vì một lý do nào đó, nó được thành lập trong gia đình … Kịch bản cuộc sống và sự chỉ định của cha mẹ - chúng có tác động gì đến số phận của chúng ta?
Tiền Bạc Và Gia đình. Mức độ Hạnh Phúc Của Gia đình ảnh Hưởng Như Thế Nào đến Bản Chất Của Giao Tiếp Vợ Chồng Và Sức Mạnh Của Hôn Nhân?
Tiền bạc và gia đình. Trong một nửa số gia đình của Nga và thế giới, có một sự thiên vị đáng chú ý về vật chất và tài chính đối với một trong hai người vợ hoặc chồng. Và chúng tôi sẽ không thay đổi tình trạng này theo bất kỳ cách nào. Ít nhất là vì:
Từ Giá Trị Bản Thân đến Giá Trị Bản Thân
Mỗi ngày tôi gặp người đánh giá nội bộ của mình. Tôi thể hiện tình yêu với bản thân, thể hiện sự chính xác. Mỗi ngày tôi chấp nhận một số đặc điểm của tâm hồn mình, và đánh giá cao những người khác và không ngừng đánh giá, đánh giá … Trong một thời gian dài, tôi nghĩ rằng lòng tự trọng thấp là biểu hiện của một dạng thiếu hụt nào đó.
Các Chi Tiết Cụ Thể Của Sự Hình Thành Căng Thẳng: Các Yếu Tố Xảy Ra, Các Loại Và Triệu Chứng. Các Kỹ Thuật Tâm Lý Trị Liệu để điều Trị Các Tác động Của Căng Thẳng
Trong thời đại phát triển tích cực về nhu cầu thông tin và nhu cầu cá nhân, hiện tượng phản kháng căng thẳng không còn được coi là một yếu tố phá hủy tiêu chuẩn, mà là một phần của quá trình phân tích một vấn đề phổ biến. Nhu cầu thích ứng với sự năng động không ngừng tăng lên của nhịp sống khiến khuôn khổ không gian cá nhân buộc phải mở rộng.
Cách Một Con Chó Và Chủ Nhân Của Nó Sống: động Vật, Như Các Yếu Tố Của Hệ Thống Gia đình Theo Quan điểm Của Lý Thuyết Của Murray Bowen
Xin chào các bạn độc giả thân mến! Tiếp theo bài viết trước của tôi, tôi muốn chia sẻ một số suy nghĩ. Tất nhiên, tất cả mọi người đều biết rằng một trong những tính năng đặc trưng của gia đình đô thị hiện đại là sự hiện diện của vật nuôi trong đó.
