SỰ KHÁC BIỆT GIỮA TÍCH LŨY VÀ MỐI QUAN HỆ LÀ GÌ?

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Làm thế nào để bạn hiểu loại mối quan hệ bạn đang xây dựng và làm thế nào để nói với nhau

Thế giới đang phát triển theo cách mà mọi người bằng cách này hay cách khác xây dựng các mối quan hệ, tạo dựng gia đình và kết hôn. Mỗi người đều cần ai đó ở bên, chờ đợi bạn từ lúc đi làm về, người mà bạn sẽ có cảm xúc, đam mê và sự hấp dẫn, để bạn có thể cùng nhau nuôi dạy con cái.

Và hầu hết đều thành công, nhưng rất thường không rõ mối quan hệ của bạn là thân thiết hay phụ thuộc. Cho dù bạn có tự do trong mối quan hệ này hay không.

Làm thế nào để bạn hiểu được đó là mối quan hệ nào và bạn đang xây dựng mối quan hệ nào?

Sự gần gũi có nghĩa là tự do, không phụ thuộc vào mã

Gần gũi là khi ai đó ở bên cạnh bạn, với người mà bạn ấm áp, ấm cúng và thoải mái, nhưng cả hai người đều có tự do đồng thời. Điều này có nghĩa là bạn có thể tạo khoảng cách với người ấy khi cần mà không cảm thấy khó chịu. Đó là về việc bạn có chọn ở lại với người này mọi lúc mọi nơi hay không. Bạn chọn yêu chồng hay vợ khi thức dậy vào buổi sáng. Chẳng hạn như bạn có thể đi nghỉ riêng hay không.

Sự thân mật không thể bị ép buộc. Bạn không thể mang bản thân để giữ thân mật.

Nếu bạn cố gắng thiết lập sự thân mật bằng nỗ lực vô độ, nó sẽ tan vỡ.

Sự gần gũi bao gồm việc tập trung vào bản thân và thay đổi liên tục khi tiếp xúc

Ở gần, bạn thấy mình nhạy cảm và chú ý nhất có thể với những gì đang xảy ra với bạn và đối tác của bạn. Khi bạn nói chuyện với một người khác, bạn có thể thấy rõ bản thân mình. Bạn nhận thấy phản ứng, cảm giác, mong muốn, cơ thể của mình, nhưng bạn cảm nhận được tất cả ở người kia. Đây là tin tức liên tục không có ngày hôm qua.

Trong mối quan hệ phụ thuộc, bạn chỉ nhận thấy những gì bạn thấy năm này qua năm khác. Mối quan hệ phụ thuộc dường như đã bị đóng băng trong thời gian. Ví dụ, vợ bạn yêu hoa hồng, giống như 20 năm trước, và chồng bạn yêu okroshka, giống như khi bạn gặp nhau.

Trong một mối quan hệ như vậy, thường có cảm giác rằng bạn đang đi trong vòng tròn, và các cuộc cãi vã của bạn diễn ra theo cùng một kịch bản. Tuyên bố lẫn nhau đã được nói hàng trăm lần, nhưng không có gì thay đổi.

Sự phụ thuộc vào bộ luật tồn tại trên cơ sở một quyết định và một số loại hợp đồng

Bạn quyết định xây dựng mối quan hệ với một người cụ thể và bạn có một thỏa thuận bất thành văn. Ví dụ, thỏa thuận này là một ý tưởng về cách xây dựng gia đình và nuôi dạy con cái. Ai là người rửa sàn, đổ rác, tặng quà và kiếm tiền. Những đại diện này được rút ra từ kinh nghiệm trước đây của bạn hoặc từ kinh nghiệm của cha mẹ bạn. Và hầu như mọi người đều làm điều này.

Khi bạn bước vào một mối quan hệ, bạn mong đợi đối phương phù hợp với những gì bạn mong đợi. Và bạn thường cần xác nhận rằng bạn được yêu thích, chẳng hạn. Anh ấy nhớ về kỷ niệm ngày cưới, vì vậy anh ấy yêu, bạn có thể nghĩ.

Mối quan hệ phụ thuộc khác với những người thân yêu ở động cơ

Những người phụ thuộc thường có tổ chức xung quanh sự oán giận, cảm giác tội lỗi và lo lắng. Bạn mong đợi một điều gì đó và cảm thấy bị xúc phạm nếu bạn không đạt được nó. Đổi lại, đối tác của bạn cảm thấy tội lỗi và ngược lại.

Hiện tượng phụ thuộc mã là, mặc dù nó thường xuyên xảy ra, nhưng nó luôn an toàn hơn. Trong các mối quan hệ phụ thuộc, một người khác chịu trách nhiệm về các nhu cầu của bạn. Mối quan hệ này giữ cho đứa trẻ quyền không nhận thức về bản thân và không nhận thấy những gì bạn muốn. Và xúc phạm người khác nếu nhu cầu của bạn không được đáp ứng đầy đủ.

Rất thường xuyên trong một mối quan hệ phụ thuộc, mọi người có xu hướng phá vỡ tự do, muốn có được tự do. Nhưng đã nhận được rồi, họ lại vội vàng từ bỏ nó. Rất có thể, một người thoát khỏi mối quan hệ phụ thuộc sẽ bắt đầu xây dựng hoàn toàn giống với một đối tác khác.

Nghiện, phụ thuộc và phụ thuộc lẫn nhau - sự khác biệt là gì?

Về bản chất, sự phát triển của con người là sự phát triển từ phụ thuộc hoàn toàn sang phụ thuộc lẫn nhau. Sau khi sinh, trẻ hoàn toàn phụ thuộc vào mẹ, có thể tử vong nếu không được chăm sóc. Khi đứa trẻ lớn lên, nó đi đến sự phụ thuộc - nó muốn rời xa mẹ, tự mình khám phá thế giới và làm điều gì đó trái ngược với nó. Đồng thời, đứa trẻ luôn nhìn xung quanh - có cha mẹ bên cạnh không.

Sự phụ thuộc lẫn nhau và sự trưởng thành là khả năng làm như bạn muốn, mặc dù thực tế là cha mẹ hoặc bạn đời không muốn.

Trong các mối quan hệ cũng vậy

Chúng ta thường phụ thuộc vào người bạn đời của mình, nói với anh ấy rằng “Em cần anh, không có anh thì em sẽ lạc lối”. Khi chứng nghiện này trở nên không thể chịu đựng được, chúng ta cố gắng thoát khỏi nó bằng cách bắt đầu phủ nhận tầm quan trọng của người khác. Nhiều người vẫn ở trong thời kỳ này, một mình bước qua cuộc đời.

Nhưng chỉ trong giai đoạn đó khi một người nhận ra tầm quan trọng của việc có ai đó bên cạnh, anh ta mới bắt đầu nhạy cảm với mong muốn của mình và với mong muốn của người khác. Khi chúng tôi hiểu rằng chúng tôi không cần nhau, nhưng quan trọng, chúng tôi có thể xây dựng mối quan hệ thân thiết.

Khi chúng ta biết rằng chúng ta có thể tồn tại mà không có người khác, nhưng điều quan trọng và có giá trị đối với chúng ta là có anh ta ở bên. Đồng thời, chúng tôi chấp nhận quyền tự do của anh ấy để trả lời chúng tôi “không”.