Về Chứng Lo âu Thần Kinh

Video: Về Chứng Lo âu Thần Kinh

Video: Về Chứng Lo âu Thần Kinh
Video: Cảm giác sợ hãi, căng thẳng kéo dài: Bạn có đang mắc chứng rối loạn lo âu? | VTC Now 2024, Có thể
Về Chứng Lo âu Thần Kinh
Về Chứng Lo âu Thần Kinh
Anonim

Lo lắng thần kinh (hoặc sợ hãi) là hậu quả của sự tự động gây hấn, khi bên trong một người, một bộ phận của nó tấn công người khác, và bộ phận kia ngăn chặn sự hung hăng phản ứng. Đồng thời, phần tấn công được sao chép từ môi trường bên ngoài và hành động trên cơ sở khuôn mẫu văn hóa. Thông thường phần này muốn điều tốt nhất, nhưng nó lại thành ra như mọi khi.

Bộ phận đang bị tấn công, như nó đã từng, tự đóng cánh cửa lại, ngăn chặn sự hung hăng và phủ nhận nó, hoặc thăng hoa nó thành một loại hoạt động nào đó, chẳng hạn, thành trí tuệ hóa. Đây là cách một thiếu niên cư xử khi bị cha mẹ mắc phải: anh ta đóng cửa trong phòng và cắt mình vào đồ chơi máy tính, bởi vì anh ta từ lâu đã quên rằng một ngày nào đó cha mẹ sẽ bắt đầu nghiêm túc phản đối anh ta.

Kết quả là, một mức độ căng thẳng nhất định vẫn còn trong nhân cách. Sự căng thẳng này là sự lo lắng.

Không giống như chứng sợ thần kinh, nỗi sợ lành mạnh là biểu hiện của bản năng tự bảo vệ bản thân và đưa ra thông điệp "hãy tự chăm sóc bản thân" để đối phó với mối nguy hiểm trước mắt, chẳng hạn như một viên gạch bay cạnh bạn, hoặc một con vật hoang dã hoặc văn minh lao tới. ở bạn.

Không giống như kẻ tấn công bên trong, kẻ bên ngoài ít nhất có thể trốn thoát. Và không thể chạy trốn khỏi nội tâm. Bạn chỉ có thể nhường chỗ cho sự hung hăng trả đũa của mình nhằm mục đích không cho phép các loại "nhà tiếp thị" "biết cách sống đúng" can thiệp vào cuộc sống của họ.

Nhưng đối với điều này, bạn cần phải biết về kẻ tấn công bên trong này, thực tế của cuộc tấn công, và chính xác nó đã được sao chép từ ai, giọng nói của ai mà tôi nghe thấy trong đầu.

Tự do nội tại là tự do khỏi một nhà đạo đức nội bộ, đây là chữ "không" được thể hiện để đáp lại sự can thiệp vào cuộc sống của một người, một hành động hoàn chỉnh để nhận ra bản thân có đủ năng lực trong cuộc sống của chính mình.

Đề xuất: