Chiến Lược Của Tác Giả để Loại Bỏ Chứng Nghiện Cảm Xúc

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Từ những dòng đầu tiên trong ấn phẩm của mình, tôi muốn khẳng định tính bất di bất dịch (kể cả đối với bản thân) của nguyên tắc tinh thần cơ bản: TÌNH YÊU là giá trị cơ bản của thế giới, đáng được tôn trọng và ủng hộ vô điều kiện. Để có được cảm giác thiêng liêng này tương đương với việc chống lại Chúa. Tình yêu đòi hỏi thái độ tế nhị và cao cả nhất, vì nó liên quan đến những vấn đề thiêng liêng. Về vấn đề này, tôi nhấn mạnh: chiến lược của tôi không liên quan gì đến nguồn năng lượng trời phú này.

Kỹ thuật tôi đề xuất đề cập đến cái gọi là hình thức đau đớn của "tình yêu" về cơ bản không liên quan đến nó. Tôi đang nói về những kiểu lệ thuộc cảm xúc khác nhau mà nô lệ hóa một người, biến anh ta thành "thây ma sống", tước đi quyền tự chủ, lòng tự tôn, ý chí, nuôi dưỡng đau khổ của người khác, hủy hoại giá trị bản thân của người cho đi… Những hình thức “yêu” như vậy cần phải nghiên cứu tâm lý và cần được chữa lành.

Tôi muốn lưu ý rằng chiến lược mà tôi đề xuất đã được thử nghiệm thành công và được đảm bảo loại bỏ sự phụ thuộc thậm chí lâu dài chỉ trong vài giờ làm việc sâu sắc.

Vì vậy, các mốc quan trọng trong cách tiếp cận của tôi là gì?

1. Điều đầu tiên tôi yêu cầu một khách hàng đến trị liệu là phải hình thành rõ ràng cho tôi (và quan trọng nhất là với bản thân) một ý định cân bằng và vững chắc để giải quyết cơn nghiện của mình.

Điều quan trọng là phải biết rằng thân chủ đã quyết định cai nghiện và sẵn sàng bắt đầu. Những người do dự, nghi ngờ và vẫn còn hy vọng (và trên thực tế là chưa sẵn sàng làm việc) sẽ bị loại bỏ và loại bỏ công việc ở giai đoạn đầu tiên. Người đó phải cân nhắc nghiêm túc tình trạng của họ, đưa ra lựa chọn cuối cùng và chịu trách nhiệm cá nhân về bước điều trị sắp tới.

2. Giai đoạn thứ hai của công việc như sau: Tôi yêu cầu khách hàng đưa ra cho tôi (và quan trọng nhất - với cá nhân tôi) một lý lẽ thuyết phục để đưa ra quyết định.

Loại bỏ cơn nghiện là từ bỏ một cảm giác lớn và mạnh mẽ. Việc từ chối này phải được biện minh bởi các hoàn cảnh, sự kiện và ví dụ về tính không thể quảng cáo của nó. Chỉ trong trường hợp sự phát triển phá hoại của các mối quan hệ hoặc sự vô vọng của chúng ("con đường dẫn đến hư không" hoặc "con đường phá hoại, lừa dối") thì việc nghiên cứu về sự phụ thuộc mới có cơ sở và ý nghĩa. Ngoài ra, thân chủ cần nhận thức được sự thay đổi của kết quả đạt được: sự gắn bó hủy hoại của họ dẫn đến đâu và liệu pháp xóa bỏ sự lệ thuộc vào cảm xúc sẽ dẫn đến điều gì. Trong trường hợp định hướng có ý thức về kết quả mong muốn, động lực để đạt được thành tích sẽ được tăng cường rất nhiều.

3. Bước thứ ba bao gồm hai giai đoạn. Và nó bao gồm việc luân phiên quay trở lại với chính mình và đối tác, một phần được in dấu (in đậm) của bản thân vào không gian bên trong của người khác.

Chúng tôi đặt một chiếc ghế (hoặc ghế) trống trước mặt khách hàng, nơi được cho là đối tác phụ thuộc của anh ta. Và chúng ta mở ra một cuộc đối thoại bí tích giữa hai trái tim lệ thuộc.

- Ở phần phụ đầu tiên của bước này, chúng ta đang cố gắng nhìn thấy (tìm thấy) phần nhân cách bị bỏ rơi và cố định của chúng ta trong trái tim của người khác và thiết lập mối liên hệ với nó. Điều quan trọng là phải hiểu chính xác điều gì khiến cô ấy ở lại trong không gian của trái tim người khác? Ví dụ, cô ấy thực sự thích sự tôn thờ cuồng nhiệt từ phía người này, thông qua sự tôn thờ này, phần của chúng ta còn lại ở một người khác nhận được sự xác nhận về giá trị nội tại của nó. Sau khi nhận ra lý do cho sự hiện diện của cô ấy trong trái tim người khác, chúng ta có thể lấy lại phần của mình, hứa sẽ bù đắp cho cô ấy sự tôn thờ của người khác bằng chính sự công nhận và tình yêu của chúng ta. Chúng tôi cầu xin sự tha thứ từ phần đã mất của chúng tôi vì đã không dành cho cô ấy tình yêu và sự công nhận đúng lúc, và chúng tôi thuyết phục cô ấy quay trở lại, giải thích rằng nếu không có cô ấy, tính cách của chúng tôi sẽ vẫn còn khiếm khuyết, không hoàn thiện và do đó sẽ không hạnh phúc. Như một quy luật, một khi đã mất đi, sau khi nhận được xác nhận giá trị và tầm quan trọng của nó đối với trái tim thân yêu của cô ấy, sẵn sàng trở về nhà. Nó là cần thiết để chấp nhận nó một cách cẩn thận và yêu thương. Đúng như lời hứa. Hoàn trả cho cô ấy trong tương lai sự công nhận, chăm sóc, yêu thương đã hứa. (Về vấn đề này, có nhiều kỹ thuật khác nhau, ví dụ, "Làm việc với đứa trẻ bên trong", mà khách hàng sẽ tự thực hiện trong một thời gian cần thiết sau phiên làm việc). Sau khi nhận lại phần của chúng ta (đã từng mất đi và mất đi trong người khác), chúng ta cảm ơn trái tim của người khác đã bao lâu nay và rất siêng năng làm công việc chăm sóc cho phần con người của chúng ta in sâu trong đó.

- Ở đoạn phụ thứ hai của bước thứ ba, bằng cách tương tự với tác phẩm trước, chúng ta quay lại phần tính cách đã in sâu trong chúng ta của người khác, cố gắng hiểu điều gì đã giữ nó trong lòng chúng ta bấy lâu nay. Ví dụ, một số đặc tính của linh hồn chúng ta không được thể hiện đầy đủ trong trái tim bản địa của nó - sự trong sáng, trong trắng, nhẹ nhàng. Những năng lượng này là nguồn cung cấp sự sống cho cá nhân ngoài hành tinh và giữ nó trong không gian của trái tim chúng ta. Giải thích cho tâm hồn của đối tác phụ thuộc chính xác những gì còn thiếu trong tính cá nhân của anh ta trong không gian gốc của anh ta. Hãy dạy anh ta để tỏa ra những năng lượng như vậy. Chỉ vào các nguồn của riêng anh ấy. Giúp họ khám phá, mở ra. Và chỉ sau đó rất cẩn thận, cẩn thận giao cho anh ta phần quý giá của nó. Với sự đảm bảo rằng kể từ bây giờ và mãi mãi, cá thể người ngoài hành tinh trở về sẽ tìm thấy trong trái tim bản địa của nó mọi thứ mà nó rất cần, đã từng rời bỏ nó.

Sự trở lại của các cá nhân là một hành động chuyển giao thiêng liêng đòi hỏi một thái độ và thái độ nhất định. Theo quy luật, công việc như vậy đi kèm với cảm xúc mạnh mẽ và được thực hiện bằng nước mắt và trái tim. Đồng thời, đây là một phần vô cùng tháo vát của chiến lược này. Đầu tiên, chúng tôi cải tạo lại bản thân và trở nên toàn diện hơn. Thứ hai, chúng ta tách mình ra khỏi người khác, từ đó loại bỏ chứng nghiện. Thứ ba, chúng tôi đào tạo ý thức của mình theo những cách mới, thân thiện với môi trường để giữ lại các bộ phận phụ để không bị mất mát như vậy trong tương lai.

Giai đoạn thứ ba của kỹ thuật này thực sự loại bỏ chứng nghiện, vì hai đối tác phụ thuộc trước đây không còn được kết nối bởi bất cứ điều gì. Các bộ phận bị mất đã được trả lại cho chủ sở hữu hợp pháp của chúng, và các kênh tương tác tai hại một thời sẽ tự động teo đi - vì không cần thiết. Một người đã trải qua giai đoạn quay trở lại và trao đổi các bộ phận của nhân cách với phẩm chất cao không còn cảm thấy cần một đối tác cấp thiết nữa, mối liên hệ trước đây vẫn còn trong ký ức của anh ta, nhưng không phải trong trái tim anh ta.

4. Bước tiếp theo, thứ tư của chiến lược này là tìm cách để thăng hoa.

Ở giai đoạn trước của công việc, chúng ta đã giải phóng (loại bỏ) cơn nghiện nguy hiểm, nhưng phải làm gì với thói quen đầu tư lâu dài vào người khác, đầu hàng hoàn toàn cảm xúc của mình, không một chút dấu vết? Câu trả lời rất đơn giản: bạn cần tìm ra những điểm mới của một ứng dụng mới (mang tính xây dựng cho bản thân) - trong giáo dục, nghề nghiệp, sự sáng tạo hoặc sở thích. Trong một lĩnh vực đặc biệt gần gũi và thú vị đối với bạn. Những điểm này có được thông qua việc tự khám phá. Chúng ta phải nhớ hoặc hiểu loại công việc nào mang lại cho chúng ta niềm vui tinh thần và tâm hồn. Khi đã xác định cho mình một lĩnh vực mới có thể ứng dụng, chúng tôi mạnh dạn và tự tin thực hiện sự lựa chọn của mình, dự tính cho nó khả năng lao đầu vào một thứ gì đó, tan biến ở đó mà không để lại dấu vết. Thông thường, nhận thức như vậy sẽ có kết quả rất sớm. Tình yêu mới (đối với kinh doanh, học tập hoặc nghề nghiệp) đáp lại chúng ta. Thông qua việc làm tổ như vậy, chúng tôi đảm bảo sẽ được thưởng. Những nỗ lực đầy nhiệt huyết của chúng tôi trong lĩnh vực mới này chính đáng sẽ mang lại kết quả tuyệt vời. Trước đây, năng lượng chính của nhân cách phụ thuộc là chảy vào "tình yêu" đau khổ và bệnh tật kéo dài, thì giờ đây, nó sẽ phát huy tác dụng với một luồng mạnh mẽ cho nhân cách được đổi mới, phần thưởng cho những nỗ lực của họ.

5. Chà, và bước cuối cùng của chiến lược này là chương trình tìm kiếm một công thức mới cho mối quan hệ, tình yêu đối tác - hạnh phúc, hài hòa, tháo vát.

Ở giai đoạn này, việc phân tích, xử lý và chữa bệnh của chương trình di truyền (gia đình) được thực hiện. Trong quá trình làm việc như vậy, các kế hoạch chương trình phá hoại thu được do truyền tải chung chung vô thức được điều tra và cắt bỏ, và các kế hoạch mang tính xây dựng có ảnh hưởng chung được phê duyệt (tăng cường). Trong trường hợp không có các khuôn mẫu hài hòa và mong muốn, chúng được hình thành đặc biệt và được chấp nhận bởi nhân cách của khách hàng thông qua các thực hành trị liệu nhất định.

Đó là toàn bộ chiến lược đơn giản, nhưng cực kỳ hiệu quả để chữa bệnh nghiện. Tôi mời tất cả những ai muốn hàn gắn công thức tình yêu với bản thân để trị liệu cá nhân, và với phương pháp tiếp cận khách hàng có ý thức, tôi đảm bảo kết quả trị liệu thành công tối đa.