Tác động Của Các Thông điệp Chính đến Chất Lượng Cuộc Sống Con Người

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Các bạn ơi, trong bài viết này tôi muốn nhấn mạnh sự cần thiết của việc xác định những thông điệp chính để từ đó mỗi người tự hình thành ý tưởng về bản thân và tạo ra kịch bản cuộc sống cho riêng mình.

Thông điệp chính là những thông điệp lặp đi lặp lại khác nhau từ cha mẹ đến con cái của họ về những gì nên làm và những gì không nên làm, như thế nào và theo cách nào. Những thông điệp chính từ cha mẹ ảnh hưởng đến việc hình thành niềm tin của trẻ về bản thân (“Tôi tốt”, “Tôi xấu”) và những người khác (“bạn bè”, “kẻ thù”). Trên cơ sở của những niềm tin này, đứa trẻ đưa ra các quyết định trong cuộc sống và hình thành một thái độ cá nhân: “Mọi thứ đều ổn với tôi”; "Không phải mọi thứ đều ổn với tôi"; "Anh ta không sao"; "Không ổn với anh ấy."

Ví dụ:

Cài đặt "Mọi thứ đều ổn với tôi" + "mọi thứ đều ổn với anh ấy" nói về sự hình thành vị trí của một nhà lãnh đạo, người mà đối với họ, thành công là tiêu chuẩn của cuộc sống dựa trên quan hệ đối tác, sự tôn trọng và tin tưởng trên thế giới.

Cài đặt "Tôi không sao" + "anh ấy không ổn với anh ấy" sẽ nói về sự kiêu ngạo, bất mãn, yêu sách, thiếu tôn trọng, bỏ mặc.

Cài đặt "Tôi không ổn" + "anh ấy ổn" sẽ chỉ ra sự chán nản, sỉ nhục, yếu đuối, bất an.

Cài đặt " không ổn với tôi "+" không ổn với anh ấy " nói về sự vô vọng, của sự vô vọng, của sự tuyệt vọng.

Những thông điệp chính từ cha mẹ cho đứa trẻ biết chúng cần phải làm gì để tồn tại trong thế giới này. Cha mẹ truyền lại cho con cái họ tất cả những gì chúng đã học được, góp phần hình thành ở đứa trẻ sự lặp lại kịch bản cuộc sống của chúng, hoặc một kịch bản ngược lại (đứa trẻ phải thực hiện những gì cha mẹ đã không thành công).

Thí dụ:

1. Sự lặp lại và truyền tải kịch bản của phụ huynh "Tôi không có sự hỗ trợ, tôi đã tự mình đạt được mọi thứ, do đó, bạn cũng phải tự mình đạt được mọi thứ, tôi không nợ bạn bất cứ điều gì ».
2. Phụ huynh chuyển giao kịch bản truy cập "Tôi không có sự hỗ trợ, tôi đã tự mình đạt được mọi thứ, và Tôi đã trao tất cả cho bạn để bạn có tất cả, bạn phải thành công ».

Khi cả hai tình huống được thực hiện, cha mẹ tự coi mình có quyền đòi con cái bị trừng phạt. Trong trường hợp đầu tiên, cơ sở là "quyền của cha mẹ" (Tôi là cha của bạn, tôi là mẹ của bạn), trong trường hợp thứ hai - các quỹ đã đầu tư và nỗ lực.

Những thông điệp chính từ cha mẹ đặt nền tảng cho sự phát triển cá nhân của trẻ. Eric Berne xác định ba loại tình huống trong cuộc sống (ba loại tính cách): Người chiến thắng, Người thua cuộc hoặc Bất bại:

- « Người chiến thắng - đây là một người đã đạt được thành công trong những gì anh ta sẽ làm."

Các thông điệp chính: “Bạn thật tuyệt!”, “Bạn thông minh”, “Bạn xinh đẹp”, “Bạn giỏi”, “Bạn mạnh mẽ”, “Bạn sẽ thành công”, “Bạn sẽ là một nghệ sĩ tuyệt vời "," Bạn có thể tạo nên sự nghiệp "," Bạn có thể chiến thắng "," Bạn có thể yêu "," Bạn sẽ có một gia đình tuyệt vời "," Bạn có thể thay đổi và làm tốt mọi thứ ".

- « Jonah - người đã không thể làm những gì anh ta sẽ làm."

Những thông điệp chính: "Không đi đâu không được hỏi", "Em ngu gì", "Ừ, chuyện gì đến sẽ xảy ra với em", "Bạn được bao nhiêu?", "Bạn là ai, hãy có ý kiến riêng của mình? "", "Tốt hơn hết, im đi", "Đừng thò đầu ra", "Cắn lưỡi", "Đừng làm khổ điều gì nữa", "Người thông minh tìm tôi", "Kẻ ngu ngốc không não", "Tại sao lại có hình phạt này với tôi? "," Bạn có gì, tay từ một nơi?"

- « Bất khả chiến bại - đây không phải là hoàn toàn bị đánh bại, mà kịch bản của nó chỉ dẫn anh ta phải làm việc chăm chỉ, nhưng không phải để giành chiến thắng, mà là để chơi một trận hòa."

Những thông điệp chính: "Đó là khi bạn kết hôn", "Sau khi bạn sinh con". “Bạn có thể làm tốt hơn nữa”, “Hãy ngậm miệng lại”, “Không tin ai cả”, “Cố gắng hơn nữa”.

Ở tuổi trưởng thành, những thông điệp chính sẽ khuyến khích một người tái tạo hành vi tương tự trong bất kỳ tình huống nào. Nhận thức được những thông điệp chính của cha mẹ mang đến cơ hội để mở khóa kịch bản cuộc sống của bạn và thay đổi cuộc sống của bạn tốt đẹp hơn.

Mỗi người trong chúng ta đều có kịch bản cuộc sống của riêng mình, đó là một hệ thống bảo mật đáng tin cậy, đã được thử nghiệm tốt, đảm bảo sự sống còn. Bất kỳ nỗ lực nào nhằm thay đổi kịch bản, ngay cả với mục đích cải thiện chất lượng cuộc sống của con người, đều bị coi là mối đe dọa đối với cuộc sống của anh ta, vì nó phá hủy hệ thống tương tác thông thường với môi trường. Hiệu quả công việc của nhà tâm lý học phụ thuộc vào mức độ sẵn sàng của thân chủ đối với những thay đổi đó.