2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Một vấn đề rất phổ biến hiện nay là thói quen làm việc. Và anh ta, thực sự, một phần chính đáng. Ở khắp mọi nơi, sự sùng bái thành công và thành công ngự trị - làm sao bạn có thể chống lại và không hòa nhập vào hệ thống chung đang vắt kiệt mồ hôi?
Ngược lại, các huấn luyện viên kinh doanh khác nhau khuyến khích và động viên điều này bằng mọi cách có thể. Hàng trăm, hàng nghìn cuốn sách đã được viết, rõ ràng hay giấu kín, thúc giục chúng ta phải làm việc vì lợi ích của sự nghiệp, sự "làm cho chính mình" khét tiếng. Vì vậy, không phải lúc nào bạn cũng có thể bao gồm tầm nhìn của riêng bạn về bản thân trong nghề nghiệp, và ngay cả những nhận thức thông thường đơn giản.
Sự kiệt sức len lỏi dần dần và không thể nhận thấy, sự mệt mỏi kinh niên tích tụ, và đôi khi sự căm ghét công việc yêu thích của bạn xuất hiện. Tất nhiên, việc ngăn ngừa căng thẳng toàn diện trong thói quen làm việc là nghỉ ngơi và thay đổi các hoạt động. Và cũng cần phải dừng lại kịp thời để tự ác mộng với việc không hoàn thành nhiệm vụ, có thể thất bại và mất nơi làm việc.
Rốt cuộc, làm thế nào để không gieo rắc sự thối rữa vào bản thân, và không lao vào việc thực hiện các kế hoạch của Napoléon, sức khỏe, hòa bình và bản thân cuộc sống của bạn là vô cùng quý giá hơn bất kỳ thành tựu nào, thậm chí là cao cả nhất trong sự nghiệp. Và nói chung, bạn chắc chắn nên phát triển một cái nhìn dễ dàng hơn về các sự kiện, đặc biệt là những sự kiện liên quan đến các nhiệm vụ không quan trọng hàng đầu.
Bạn có thể lập luận rằng công việc cung cấp thức ăn, cung cấp nước, tạo ra sự thoải mái và an toàn. Nhưng không có công việc, về nguyên tắc, bạn sẽ không bao giờ bị bỏ lại. Và nếu bạn mất sức khỏe, bạn sẽ không còn cần thiết trong bất kỳ dịch vụ nào.
Do đó, hãy học cách phân bổ thời gian hợp lý giữa công việc và nghỉ ngơi. Sẽ rất hữu ích nếu bạn định kỳ thay đổi hoàn cảnh, đi nghỉ ít nhất mỗi năm một lần, đến một nơi mới lạ. Tìm kiếm một sở thích về tài nguyên khiến bạn phân tâm khỏi sự lo lắng thường xuyên và theo đuổi chủ nghĩa hoàn hảo không cần thiết.
Cố gắng chuẩn bị trước một bước đệm an toàn tài chính, phòng trường hợp nỗi sợ hãi tồi tệ nhất của bạn trở thành sự thật, và một ngày bạn thực sự mất việc. Và cũng đừng bao giờ tuyệt vọng, bởi vì bạn không phải là Chúa Trời, và bạn vẫn không thể lường trước được mọi sự kiện có thể xảy ra trong cuộc sống, hãy tự bảo đảm mình trước mọi mặc định.
Đề xuất:
Chúng Tôi Tháo Mặt Nạ. Làm Thế Nào để Học Cách Chấp Nhận Bản Thân, Và Không Phải Lúc Nào Cũng Làm Hài Lòng Tất Cả Mọi Người Và Làm Lại Chính Mình
Chúng ta bị nhồi nhét bởi những khuôn mẫu khác nhau, những kỳ vọng của người lạ, những người lạ phải và buộc phải, đến nỗi trong maelstrom này, chúng ta mất liên lạc với chính mình. Chúng ta lao vào cuộc chạy đua muôn thuở “làm sao vừa lòng mọi người, tốt cho mọi người”, mà chúng ta không để ý đến việc chúng ta bỏ qua chính mình - sống chân chính, chân chính, sống như thế nào.
"Cô ấy Là Một Kẻ Ngốc!" (khi Một Kẻ Ngốc Không Phải Là Một Sự Xúc Phạm, Mà Là Một Tuyên Bố Của Sự Thật)
Có lẽ một trong những lời lăng mạ thời thơ ấu nổi tiếng và thậm chí phổ biến nhất là "ngu ngốc" và "ngu ngốc". Trong các sắc thái tâm lý khi giao tiếp với các cô gái, người ta thường có thể nghe thấy câu: "Cô ấy thật là ngốc
Muốn Lắm Nhưng Không được Phải Làm Sao Khi Bạn Không Còn Sức để Làm Những Việc Mình Muốn?
Hãy xem xét một tình huống khi bạn muốn làm điều gì đó, bạn rất muốn nhưng lại không đủ sức. Không có thể lực, bạn nằm úp sấp. Và tôi thực sự muốn làm một điều gì đó cực kỳ cho bạn, nhưng bạn không thể. Chà, bạn không thể, vậy thôi. Nếu điều này xảy ra với bạn, bây giờ tôi sẽ cho bạn biết làm thế nào bạn có thể thoát khỏi điều này như cũ.
Làm Thế Nào để Ngừng Từ Bỏ Mục Tiêu Và Mong Muốn Của Bạn, Hoặc Những Sai Lầm Không Phải Là Sai Lầm
Đôi khi dường như nếu tôi biết mình phải là ai và phải làm gì, tôi chắc chắn sẽ đi và làm điều đó. Nhưng vì tôi không biết điều này ngay bây giờ, tôi sẽ không làm bất cứ điều gì. Kết quả là, phút, giờ, ngày chúng ta không phải là những gì chúng ta sinh ra để làm gì, và không phải là những gì mang lại cho chúng ta trạng thái vui vẻ, bình an và hạnh phúc.
Các Kỹ Thuật để Làm Việc Với Nhận Thức Về Cơ Thể Và Tình Dục (+ Một Số Thẻ để Làm Việc Với)
Thẻ ẩn dụ là một công cụ đa chức năng cho phép bạn làm việc với các nhu cầu khác nhau của một cá nhân. Hôm nay tôi đưa ra ba kỹ thuật để làm việc với tình dục bằng cách sử dụng ba bộ bài khác nhau để mỗi người trong chúng ta có thể chọn kỹ thuật và bộ bài thú vị để làm việc.
