Các Kỹ Thuật để Làm Việc Với Nhận Thức Về Cơ Thể Và Tình Dục (+ Một Số Thẻ để Làm Việc Với)

Mục lục:

Video: Các Kỹ Thuật để Làm Việc Với Nhận Thức Về Cơ Thể Và Tình Dục (+ Một Số Thẻ để Làm Việc Với)

Video: Các Kỹ Thuật để Làm Việc Với Nhận Thức Về Cơ Thể Và Tình Dục (+ Một Số Thẻ để Làm Việc Với)
Video: Tâm lý - hoạt động nhận thức 2024, Có thể
Các Kỹ Thuật để Làm Việc Với Nhận Thức Về Cơ Thể Và Tình Dục (+ Một Số Thẻ để Làm Việc Với)
Các Kỹ Thuật để Làm Việc Với Nhận Thức Về Cơ Thể Và Tình Dục (+ Một Số Thẻ để Làm Việc Với)
Anonim

Thẻ ẩn dụ là một công cụ đa chức năng cho phép bạn làm việc với các nhu cầu khác nhau của một cá nhân. Hôm nay tôi đưa ra ba kỹ thuật để làm việc với tình dục bằng cách sử dụng ba bộ bài khác nhau để mỗi người trong chúng ta có thể chọn kỹ thuật và bộ bài thú vị để làm việc. Tôi đã chọn các thẻ từ mỗi bộ bài (hoàn toàn ngẫu nhiên) để bạn có thể thử các công cụ được cung cấp.

Kỹ thuật Cơ thể và Tình dục

Mục đích: hiểu được thái độ hủy hoại đối với vật chất, sự hình thành thái độ tích cực đối với cơ thể của bạn, nhận thức về nhu cầu cơ thể của bạn.

16 tuổi trở lên

Bộ bài được đề xuất: Web of Fear (Tôi sử dụng nó để giải quyết vấn đề ức chế tình dục và chấn thương trước khi sinh) của Lomelind Majare

Hướng dẫn:

Chọn một thẻ sẽ trả lời câu hỏi "Cơ thể con người là gì"

Hỏi khách hàng những câu hỏi sau:

- Bạn có thể cho chúng tôi biết những gì về bản đồ? Làm thế nào để nó làm cho bạn cảm thấy? Những cảm giác này ở đâu trong cơ thể bạn? Bạn nghĩ cơ thể của nhân vật phản ứng như thế nào trên bản đồ? Anh ấy cảm thấy thế nào về cơ thể của mình? Tại sao anh ta cần nó? Mọi thứ bạn nói về cơ thể của nhân vật này liên quan đến ý tưởng của bạn về cơ thể của bạn như thế nào?

Chọn ba thẻ sẽ trả lời câu hỏi "Ba niềm tin ảnh hưởng đến cơ thể của tôi". Đây là ba chiến lược phá hoại mà chúng tôi sẽ làm việc trong giai đoạn tiếp theo (bây giờ tôi đề xuất làm việc với một)

Mời khách hàng trả lời các câu hỏi sau:

- Bạn thấy gì trên bản đồ? Hãy cho chúng tôi biết ấn tượng của bạn về nhân vật. Làm thế nào để cơ thể của mình giúp anh ta? Đâu là cản trở? Thái độ của bạn đối với nhân vật của bạn có giống với thái độ của bạn đối với cơ thể của bạn không? Tại sao? Hình thành thái độ đối với nhân vật trên bản đồ bằng một câu? Quan niệm này ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống của bạn như thế nào?

Yêu cầu thân chủ chọn 3 lá bài sẽ trả lời câu hỏi "Làm thế nào tôi có thể thay đổi chiến lược hành vi của mình để mối quan hệ của tôi với cơ thể hài hòa hơn." Mỗi thẻ này sẽ khớp với các thẻ ở bước trước

Bạn thấy gì trên bản đồ? Bạn cảm thấy thế nào về nhân vật? Cơ thể của nhân vật giúp ích gì cho anh ta trong cuộc sống? Cơ thể của bạn có giúp gì cho việc này không? Có những khả năng nào trong cơ thể bạn? Họ giúp gì cho bạn? Làm thế nào bạn có thể giúp cơ thể của bạn? Bạn muốn đối xử với anh ấy như thế nào? Bạn sẽ làm gì để mối quan hệ của bạn với cơ thể trở nên hài hòa hơn?

Kết luận. Ở đây, chúng tôi nhận được ba chiến lược mới sẽ ảnh hưởng tích cực hơn đến mối quan hệ của khách hàng với cơ thể

Image
Image
Image
Image
Image
Image

Kỹ thuật "Hình ảnh thân thể từ cha mẹ"

Mục đích: nghiên cứu các thái độ phá hoại của cha mẹ về thể chất và tình dục, để hiểu chúng ảnh hưởng như thế nào đến cuộc sống của thân chủ hiện tại, cách chúng có thể được sử dụng một cách xây dựng trong cuộc sống hiện tại.

Bộ bài được đề xuất: Shadows of Sexuality

16 tuổi trở lên

Hướng dẫn:

Yêu cầu khách hàng chọn một thẻ sẽ trả lời câu hỏi: "Ý tưởng của tôi về thể xác và tình dục." Chú ý đến cách khách hàng kiểm tra và chọn thẻ, thẻ nào khiến anh ta sợ hãi hơn, đẩy lùi họ và thu hút họ

Hỏi khách hàng những câu hỏi sau: Tại sao bạn chọn loại thẻ cụ thể này? Điều gì thu hút bạn đến với cô ấy? Đẩy lùi là gì? Làm thế nào để cuộc sống ảnh hưởng đến cân nặng? Bạn nhận được giá trị gì từ thái độ đối với vấn đề này?

Yêu cầu khách hàng chọn 2 thẻ úp để trả lời câu hỏi "Ý kiến của mẹ tôi về thể chất và tình dục."

Bạn có thể hỏi khách hàng những câu hỏi sau:

- Tại sao bạn chọn thẻ cụ thể này?

- Cho chúng tôi biết về cô ấy? Lá bài phản ánh thái độ của mẹ bạn đối với cơ thể và tình dục như thế nào? Bạn thấy thế nào về ý kiến này của mẹ mình? Thái độ này giúp ích gì cho bạn? Nó can thiệp như thế nào? Bạn có thể sử dụng chiến lược này như thế nào để có lợi cho mình?

3. Tương tự như điểm 2. Nhưng ở đây chúng ta đang nghiên cứu thái độ của người cha đối với thể xác và tình dục.

Yêu cầu khách hàng chọn một lá bài phản ánh mối quan hệ mới của họ đối với thể chất và tình dục. Hỏi thân chủ những câu hỏi sau: Điều gì đã thay đổi trong thái độ của bạn đối với thể chất và tình dục? Bạn đã khám phá được những điều gì mới cho bản thân? Bạn sẵn sàng từ bỏ những chiến lược nào? Bạn sẽ hành động theo cách mới và có lợi như thế nào?

Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image

Kỹ thuật "Cha mẹ tôi và tôi"

Mục đích: nghiên cứu niềm tin hủy hoại của thân chủ về bản thân, cơ thể và tình dục của họ, sự hình thành các thái độ và chiến lược hành vi mới, mang tính xây dựng.

Công cụ: Bộ bài "Những rắc rối ngon" để làm việc với hành vi ăn uống

Đối với công việc, bạn có thể sử dụng cả hình ảnh và lời nói.

Hướng dẫn:

Đối với mỗi điểm, hãy đề nghị vẽ khách hàng dọc theo bản đồ. Lần lượt từng hạng mục được làm ra.

Đối với công việc, bạn có thể sử dụng các câu hỏi: bạn nhìn thấy gì trên bản đồ? Bạn nghĩ gì về nó? điều này phản ánh tình hình cuộc sống của bạn như thế nào? Điều gì là quan trọng đối với bản thân bạn để không bị chú ý trong tình huống này? Điều này giúp ích gì cho bạn trong cuộc sống?

1Bạn cảm thấy thế nào trong gia đình cha mẹ của mình?

2. Hình ảnh mẹ

3. Hình ảnh người bố

4. Mối quan hệ giữa cha mẹ

5. Sự cho phép của cha mẹ

6. Cơ hội mới của tôi

7. Kết luận, phản hồi

Image
Image

Vẫn còn những câu hỏi! Viết chúng trong phần bình luận)

Chúng tôi mời bạn tham gia các khóa đào tạo về cây thuốc phiện và tâm lý học.

Thông tin về đào tạo qua điện thoại / vibe / wotsap: +380976953203

Tôi sẽ biết ơn phản hồi của bạn về kỹ thuật này!

Trân trọng và gửi lời chúc tốt đẹp nhất đến Pavlenko Tatiana

Đề xuất: