2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Tác giả: Abdrakhmanova Alexandra
"Anh ấy là của tôi! Tại sao anh ấy lại tán tỉnh thế này…… Anh ấy chỉ nên ở bên cạnh tôi! Nếu em có thể trói chặt anh ấy..!"
Thái độ này đối với người khác đến từ đâu? Nhu cầu tình cảm này bắt nguồn từ đâu? Vâng, đến nỗi Thân chủ muốn trói chặt đối tượng yêu của mình và không cho đi đâu cả! Hơn thế nữa:
"Ngay cả khi ở bên cạnh ta, hắn đối với ta vẫn là không đủ!"
Và không phải một đứa trẻ nhỏ ngồi trước mặt tôi trên chiếc ghế bành biết nói, mà là một cô gái trưởng thành!
Không phải vì không có gì, có lẽ, liên tưởng này với một đứa trẻ đã đến trong tâm trí tôi. Nếu không, tôi sẽ không nhớ mô hình tâm lý do E. Berne tạo ra - phân tích giao dịch. Tôi không muốn đi sâu vào lý thuyết của mô hình này, nhưng tôi cho rằng cần phải nói lên một số định đề quan trọng.
Vì vậy … 1. Mỗi người trong một hoàn cảnh nhất định đều hành động theo một trong ba trạng thái bản ngã: Người lớn, Trẻ em và Cha mẹ.
2. Các trạng thái bản ngã khác nhau
3. Ở trong một tình huống giao tiếp (tương tác) với một người khác, các trạng thái bản ngã của chúng ta tương tác với các trạng thái bản ngã của đối tác giao tiếp.
Và bây giờ là kỹ thuật đã hứa. Chúng ta lấy một tờ A4 thông thường, chia thành 3 phần, lần lượt ghi tên từng người: người lớn, trẻ em, cha mẹ. Và chúng tôi cùng với Khách hàng điền vào từng phần với những tuyên bố mà chúng tôi đã nghe được từ anh ấy trong quá trình câu chuyện của anh ấy. Để tạo điều kiện thuận lợi cho công việc của Khách hàng, bạn có thể hỏi họ một câu hỏi bổ trợ "Phần nào bên trong bạn cho tôi biết về điều này bây giờ? Người lớn, trẻ em hay cha mẹ?"
Chúng tôi thực hiện quy trình tương tự liên quan đến đối tượng tệp đính kèm của Khách hàng.
Chúng tôi gấp các tờ giấy làm ba lần, đóng các cạnh. Rốt cuộc, các cá nhân vẫn là một thể tách rời.
Thí dụ. Chúng tôi đã làm nó như thế nào:
CHIA SẺ:
Ghi chú! Bản thân Thân chủ có trạng thái bản ngã của Phụ huynh "vắng mặt"!
Chúng tôi hỏi khách hàng: Bạn thích trạng thái nào của đối tác của mình nhất? Bạn muốn anh ấy ở bên cạnh bạn ở trạng thái nào?
Câu trả lời của Khách hàng của tôi: "Tất nhiên là một người trưởng thành! Tôi luôn thích những người đàn ông nghiêm túc như vậy!"
- Và bản thân bạn thường thể hiện phần nào nhất trong tính cách của mình với người bạn đời của mình?
Khách hàng của tôi nói không do dự: "Con."
Nhưng chỉ có Cha Mẹ mới có thể ở bên Con. Suy cho cùng, chỉ có Cha Mẹ là quan trọng và cần thỏa mãn những nhu cầu của Con! Do đó, trong tiềm thức, Thân chủ đã "gợi lên" trạng thái của Phụ huynh trong đối tác, chứ không phải là Người lớn mong muốn.
- Nhưng mối tình giữa Cha Mẹ và Con là sai lầm!
- Tất nhiên là sai!
- Tôi đã hiểu: để anh ấy là Người lớn với tôi thì bản thân tôi cũng phải trở thành Người lớn.
Sau khi kết luận như vậy, Klentka đột nhiên bắt đầu nhớ rằng thường xuyên những người xung quanh nói với cô rằng cô đã cư xử như một đứa trẻ, rằng cô sẽ trưởng thành. Nhưng cô ấy coi tất cả các cuộc trò chuyện này là sự can thiệp trái phép, như một cuộc tấn công vào cô ấy, và do đó phản ứng khá gay gắt.
Điều tuyệt vời về phân tích giao dịch là nó không chỉ là phân tích hành vi. Đây là một phân tích về hành vi mà từ đó chúng ta rất dễ dàng đi đến nguyên nhân ban đầu của chính hành vi này.
Tôi thu hút sự chú ý của Khách hàng đến trạng thái bản ngã "dường như vắng mặt" "Cha mẹ" trong cấu trúc tính cách của cô ấy. Để rõ ràng, chúng tôi loại bỏ và cắt bỏ trạng thái này:
Nhân cách mất đi sự chính trực. Và rồi cô ấy bắt đầu tìm kiếm phần còn thiếu của mình ở một người khác, gắn nó vào chính mình theo đúng nghĩa đen:
Và sau đó dường như ảo tưởng với một người rằng anh ta là "toàn thể" (đây là lý do và cơ sở đủ để nội tâm tin rằng người này thuộc về tôi). Nhưng! Trong thực tế, đây chỉ là một ảo ảnh! Rốt cuộc, người kia cảm thấy tự ti trong một mối quan hệ như vậy. Anh ta chỉ có thể là "Phụ huynh", các trạng thái khác của anh ta dường như bị từ chối, không được chấp nhận, như thể chúng không cần thiết.
Đột nhiên, Khách hàng cầm trên tay một tập giấy có dòng chữ "Cha mẹ". Và chính vào lúc này, theo tôi, cô ấy đã quyết định trở thành một Người lớn thực sự.
