2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Co noi tieng la mot nguoi ham mo. Mọi người say sưa tuyên bố rằng họ có quyền được hạnh phúc. Họ nói rằng đó là hạnh phúc mà họ muốn. Tuy nhiên, trên thực tế, có khá nhiều người thực sự hạnh phúc. Làm thế nào để như vậy? Mọi người đều muốn hạnh phúc, và những điều khác nhau, nhưng không hạnh phúc?
Một trong những lý do của tình trạng này là nỗi sợ hãi bình thường, nhưng mọi người rất khó thừa nhận điều đó ngay cả với bản thân. Hãy tưởng tượng rằng bạn có tất cả những gì bạn muốn (về vật chất: tiền bạc, xe hơi, máy bay, công việc kinh doanh), bạn có một mối quan hệ tuyệt vời, sự hiểu biết lẫn nhau 100%, sức khỏe của bạn thực sự làm hài lòng bạn, và mọi thứ trong cuộc sống đều suôn sẻ. Bạn sẽ cảm thấy như thế nào cùng một lúc?
Thoạt nhìn, có vẻ như một người nên cảm thấy tuyệt vời, nhưng điều này không phải lúc nào cũng vậy. Tại các cuộc tham vấn, khi chúng ta làm việc với khách hàng trong một tình huống như vậy, thì thường mọi người bắt đầu nghi ngờ và không chắc chắn. Dễ dàng chuyển hóa thành sợ hãi. Sợ hạnh phúc của chính mình.
Trong hầu hết các trường hợp, chúng ta có những niềm tin bên trong đóng vai trò ngăn cấm hạnh phúc của chính chúng ta. Hơn nữa, những niềm tin này được chia sẻ bởi những người tạo nên môi trường gần gũi của chúng ta. Nói cách khác, những người thân thiết hoàn toàn ủng hộ những điều cấm này.
Phương diện vật chất là niềm tin rằng không thể kiếm được số tiền lớn bằng công việc lương thiện. Chỉ để ăn cắp hoặc lấy nó theo một cách khác đáng ngờ. Lời bào chữa mát mẻ cho việc bạn không muốn làm việc, chấp nhận rủi ro và thử những điều mới. Đó là lý do cao cả cho sự nghèo khó. Và nếu một người thực sự có thể tự kiếm tiền, kiếm được nhiều tiền, và trung thực, thì theo đó, anh ta không còn tuân theo niềm tin như vậy nữa. Và điều đó có nghĩa là không còn từ hộp cát này nữa. Và điều này có nghĩa là lên án, nghi ngờ và mất tự tin. Nhưng, thật đáng sợ khi trở thành một người xa lạ giữa chính bạn.
Khi về một mối quan hệ chỉ có hai niềm tin "Tất cả đàn ông đều là dê" và "Tất cả phụ nữ đều là những kẻ ngốc." Một người đột nhiên xây dựng mối quan hệ với một người mà anh ta không sử dụng, tôn trọng, nhìn thấy ở anh ta một con người, và bạn đời hoặc đối tác của anh ta, với tất cả các quyền tự do lựa chọn. Đồng thời, anh ta không hề coi anh ta là một con dê hay một kẻ ngốc.
Đó là điều tự nhiên lúc đầu anh ấy ghen tị và không tin tưởng. Sau đó, những "cảm xúc tươi sáng" không còn bị coi là kẻ phản bội. Thật vậy, trên những khuôn mẫu đó, về những con dê và những kẻ ngu ngốc, hơn một thế hệ đã phát triển. Và anh ấy (người đàn ông) có thể làm điều đó theo cách khác, điều này hiếm khi được tha thứ.
Không đáng nói về sức khỏe chút nào. Rốt cuộc, ngay cả khi một người từ chối rượu, anh ta đã được coi là gần như bị bệnh và không đáng tin cậy. Và nếu đồng thời anh ta cũng bắt đầu chọn hoạt động thể chất và thức ăn có ích cho anh ta, chứ không phải những gì được chấp nhận, và thậm chí trông tuyệt vời, thì tự nhiên, điều này không chỉ gây ra sự ghen tị mà còn cả sự thù hận. Chúng ta ghét ai nhất? Đúng là kẻ thù. Một người trở thành kẻ thù đối với môi trường của mình. Và nó thực sự đáng sợ.
Chỉ cần tưởng tượng rằng bạn đã trở thành một người hạnh phúc, nhưng đồng thời, trong mắt của những người thân yêu của bạn, bạn đã trở thành kẻ thù. Hạnh phúc như vậy, như một khách hàng đã nói, không cần thiết để làm gì. Đó là, hạnh phúc của chúng ta phụ thuộc vào việc chúng ta sẽ được phép đón nhận những niềm tin của môi trường chúng ta ở mức độ nào.
Trung thực với bản thân giúp ích rất nhiều ở đây. Đặc biệt là trong những khoảnh khắc bạn phải thừa nhận rằng những người thân thiết không còn thân thiết như vậy nữa. Và họ không thực sự muốn điều tốt nhất cho bạn. Nhân tiện, hơn hết, những người thân của khách hàng không thích các nhà tâm lý học và các nhà trị liệu tâm lý. Kể từ khi một người thay đổi trong quá trình làm việc, nó đã rất khó khăn để quản lý anh ta, và không thể thao túng, như trước đây.
Hạnh phúc luôn rất riêng và tất nhiên, ai cũng có của riêng mình. Vì vậy, sẽ hữu ích hơn nếu bạn thành thật thừa nhận với bản thân rằng bạn muốn trở nên hạnh phúc hoặc tương ứng với niềm tin và đánh giá của người khác. Khi hiểu rằng hạnh phúc không cần bằng chứng, một người bắt đầu trải nghiệm niềm vui thực sự tuyệt vời trong đời mà không cảm thấy tội lỗi.
Sống với niềm vui! Anton Chernykh.
Đề xuất:
Một Người Có Thể HẠNH PHÚC Khi Sống Trong LẠC LẠNH HẠNH PHÚC Không?
Theo quan điểm của sinh học và tâm sinh lý học, chúng ta không thích nghi với cuộc sống cô đơn (giải thích bên dưới) Theo quan điểm của tâm lý học, con người có khả năng vượt ra khỏi khuôn khổ định trước của sinh học. Xem giải thích bên dưới.
"Tôi Hạnh Phúc Khi Bạn Hạnh Phúc!" Hoặc "tình Yêu Bóp Nghẹt"
Bạn có tình cờ nghe thấy trong địa chỉ của mình câu: "Tôi hạnh phúc khi bạn hạnh phúc!"? Từ ai đó từ người thân, bạn bè, từ một người thân yêu? .. Hãy nhớ bạn cảm thấy thế nào về nó? Nếu bực bội, tức giận, giận dữ, thậm chí là tuyệt vọng, thì có lẽ bên cạnh bạn đang có một người phụ thuộc rất nhiều vào cảm xúc.
Tôi Sẽ Làm Cho Bạn Hạnh Phúc Em Bé! Lời Khuyên Chính Từ Chuyên Gia Tâm Lý Gia đình Về Cách Làm Cho Con Bạn Hạnh Phúc
Tuổi thơ hạnh phúc và an toàn bắt đầu với hạnh phúc và cha mẹ an toàn! Cha mẹ an toàn. Sự thật khủng khiếp là mối nguy hiểm chính đối với trẻ em là cha mẹ của chúng. Cha mẹ của họ đang cãi nhau với nhau! Điều mà ngay cả khi yêu thương con cái một cách chân thành cũng có thể khiến chúng tổn thương không thể chịu đựng được.
Ôi Người Tốt, Nó đang Làm Gì Vậy? Tại Sao Chúng Ta Lại Nuôi Dưỡng ước Muốn # đổ Xăng # Di Cư # Rượu # Bạo Lực Và # Hành Vi Chống đối Xã Hội # Lgbt ở Những đứa Trẻ Thân Yêu?
Ôi người tốt, nó đang làm gì vậy? Tại sao chúng ta lại nuôi dưỡng ước muốn # đổ xăng # di cư # rượu # bạo lực và # hành vi chống đối xã hội # lgbt ở những đứa trẻ thân yêu? Cha mẹ đang tìm kiếm ở đâu …? NHƯNG? Trong khi xem lại các bộ phim và phim hoạt hình dành cho trẻ em, tôi phát hiện ra xu hướng hình thành ở trẻ em ham muốn bạo lực, ma túy và rượu.
Tâm Lý Hạnh Phúc: 10 Nguyên Tắc Của Những Người Hạnh Phúc
Hướng dẫn từng bước từ nhà tâm lý học Natalia Ghazaryan Điều gì làm cho chúng tôi hạnh phúc Vì vậy, tôi tình cờ tham gia dự án Nghiên cứu Phát triển Người lớn ở Harvard do bác sĩ tâm thần Robert Waldinger đứng đầu. Tôi quan tâm đến thực tế là trí nhớ của chúng ta không hoàn hảo, và thường chúng ta không thể nhớ chi tiết những gì đã xảy ra với chúng ta 15, 20, 30 năm trước.