2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Ngày lễ 8/3: phụ nữ chúng ta hôm nay ai cũng nhận được quà và những lời chúc mừng, nhưng ngày mai thì sao?
‼ Rất thường sau kỳ nghỉ, mọi người tìm đến chuyên gia tâm lý để được khuyến nghị:
✴Tại sao không có cảm giác ăn mừng?
✴Làm gì với những món quà vô dụng?
✴Tại sao bạn cảm thấy mệt mỏi sau những ngày nghỉ lễ?
✴Làm thế nào để đối phó với những cơn buồn nếu người có món quà hoặc cuộc gọi rất quan trọng lại không chúc mừng? Nếu, thay vì chờ đợi, cùng một thực tế phũ phàng?
‼ Nói về câu hỏi đầu tiên, trạng thái tâm lý không ổn định ảnh hưởng đến ở đây.
Nếu không có cảm giác ăn mừng, điều đó có nghĩa là bạn sẽ bị căng thẳng về cảm xúc hoặc thậm chí là kiệt sức. Điều này được tạo điều kiện bởi thói quen, sự đơn điệu, thường xuyên xảy ra xung đột trong gia đình, những kế hoạch chưa được thực hiện. Thường thì phụ nữ hay phàn nàn rằng mọi thứ đang rơi ra khỏi tầm tay và họ không muốn có một kỳ nghỉ hoặc quà tặng. Điểm này không loại trừ sự hiện diện của trầm cảm, bao gồm cả trầm cảm lâm sàng. Vì vậy, cần phải tiếp cận lời giải các câu hỏi của đơn hàng này một cách cẩn thận!
‼ Theo quy luật, phụ nữ cảm thấy mệt mỏi với những ngày nghỉ lễ hơn cả những ngày cuối tuần thông thường
Sau tất cả, cô ấy không chỉ cần đến thẩm mỹ viện và chỉnh sửa bản thân mà còn phải nấu ăn, dọn dẹp, mua quà và đi chúc mừng người thân, bạn bè.
Và có vẻ như tâm trạng trước kỳ nghỉ, sự trống rỗng và mệt mỏi thường báo hiệu sự không hài lòng của một người với cuộc sống.
‼ Trong tất cả bốn điểm này, ảnh hưởng đến sự cấm đoán bên trong và thường là vô thức đối với niềm vui, đối với cảm xúc tích cực và dễ chịu. Và rất thường xuyên xảy ra rằng một người dường như không nhìn thấy nguồn lực của niềm vui cuộc sống, và sự nhộn nhịp của lễ hội làm rung chuyển hệ thống thần kinh vốn đã mỏng manh của phụ nữ.
‼ "Và tôi nên làm gì với thứ này ?!" - một câu hỏi như vậy được đặt ra bởi một người phụ nữ mệt mỏi, thất vọng trong kỳ nghỉ, trong bầu không khí trước kỳ nghỉ, bủa vây.
✴Mặt hàng riêng biệt " Tôi bực mình vì những lời chúc mừng vô dụng ngu ngốc này trên mạng xã hội, Whatsapp, Viber!". Không còn sức lực để trả lời từng tấm bưu thiếp lố bịch như thế này, sự chết mòn của sự suy tàn của văn hóa!" Và các phản ứng trong trường hợp này có thể khác - từ sự nhanh chóng " không nhìn thấy ”(xóa một tập tin không cần thiết và thiếu thẩm mỹ) trước khi lao vào u uất với mong muốn chứng minh cho cả thế giới thấy rằng mình đã mất trí và những giá trị cao đẹp đã bị xâm phạm.
Chà, quan trọng nhất, để chuyển sự chú ý sang thú vị và hữu ích! Ít nhất là đối với một bức tranh mang lại cho bạn những cảm xúc dễ chịu!
Và sự không hài lòng với những món quà, thái độ của những người thân yêu và thú tiêu khiển là lý do nghiêm trọng để bạn suy nghĩ về chất lượng cuộc sống và trạng thái tâm lý của bạn.
✳ Các khuyến nghị, tất nhiên, sẽ là riêng lẻ trong từng trường hợp, tuy nhiên, điểm chung của mọi người là phân tích trạng thái của họ và bức tranh chung về các mối quan hệ trong gia đình, nơi làm việc, với những người khác, cũng như với bản thân. Sự không hài lòng và bối rối sau kỳ nghỉ, thiếu động lực, những khuôn mẫu áp đặt làm biến dạng tình trạng của người phụ nữ, và do đó, cần phải học cách chấp nhận Niềm vui trong cuộc sống của bạn cho tốt và tốt!
Đề xuất:
Rối Loạn Thần Kinh Và Sự Phát Triển Của Chứng Loạn Thần Kinh. (Đọc Lại Bởi Karen Horney)
Thần kinh - đây là người đang chịu ảnh hưởng của chứng loạn thần kinh (chứng loạn thần kinh là tên gọi chung của nhóm các bệnh rối loạn chức năng PHỤC HỒI hoạt động của hệ thần kinh cấp trên, hiện vẫn chưa có một phân loại duy nhất). Tiêu chí chính để xác định một người là loạn thần kinh là sự khác biệt giữa lối sống và hành vi của anh ta với một trong những khuôn mẫu hành vi được chấp nhận chung trong xã hội mà anh ta đang sống.
Dấu Hiệu Của Các Nhóm Rối Loạn Chức Năng Và Tác động Của Chúng đến Sức Khỏe Của Tổ Chức
Khi tư vấn cho các nhà quản lý và chủ doanh nghiệp, người ta chú ý đến thực tế là các tổ chức chủ yếu sử dụng những hình thức tư vấn dựa trên một con đường tri thức hợp lý. Và ít người đã nghiên cứu các động lực tổ chức bất hợp lý và những trở ngại nào có thể phát sinh do sự biểu hiện của chúng.
Ghen Tị Như Một Dấu Hiệu Của Rối Loạn Gắn Bó
Vấn đề ghen tuông chiếm một vị trí quan trọng trong bối cảnh không chỉ quan hệ giữa nam và nữ, mà còn trong quá trình hình thành của một người và sự tương tác của anh ta cả trong gia đình và xã hội. Sự hiểu biết của phân tâm học về hiện tượng ghen tuông cho chúng ta cơ hội nhìn sâu vào quá trình tinh thần năng động này, hiểu được nguồn gốc hình thành của nó và so sánh nó với kinh nghiệm sống của chính chúng ta.
Tương Lai Của Chúng Ta Nằm Trong Tay Chúng Ta Cũng Như Trong Suy Nghĩ Của Chúng Ta. Khẳng định
Khẳng định là gì? Khẳng định là một cụm từ phát biểu ngắn, khi được lặp đi lặp lại nhiều lần, nó sẽ cố định hình ảnh cần thiết hoặc thiết lập trong tiềm thức của một người. Sự khẳng định sử dụng sức mạnh của suy nghĩ tích cực để giúp chúng ta đạt được mục tiêu của mình và giống như những lời nhắc nhở nhỏ trong bản thân chúng ta.
Rối Loạn Trương Lực Cơ Mạch Máu ở Trẻ Em Như Một Chứng Rối Loạn Tâm Thần - Nó Có Bình Thường Hay Không?
Một ngày nọ, tôi được yêu cầu viết một bình luận về các cơn hoảng loạn ở thanh thiếu niên và mối liên hệ có thể có của chúng với việc tự tử. Sau khi xuất bản, tôi muốn tiết lộ chủ đề này chi tiết hơn, bởi vì trong thời đại chúng ta, chứng rối loạn lo âu khiến bản thân cảm thấy ngày càng nhiều hơn, và thường gốc rễ của họ bắt nguồn từ thời thơ ấu và chẩn đoán khét tiếng về VSD.
