Rối Loạn Trương Lực Cơ Mạch Máu ở Trẻ Em Như Một Chứng Rối Loạn Tâm Thần - Nó Có Bình Thường Hay Không?

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Một ngày nọ, tôi được yêu cầu viết một bình luận về các cơn hoảng loạn ở thanh thiếu niên và mối liên hệ có thể có của chúng với việc tự tử. Sau khi xuất bản, tôi muốn tiết lộ chủ đề này chi tiết hơn, bởi vì trong thời đại chúng ta, chứng rối loạn lo âu khiến bản thân cảm thấy ngày càng nhiều hơn, và thường gốc rễ của họ bắt nguồn từ thời thơ ấu và chẩn đoán khét tiếng về VSD. Tôi đã chia bài viết này thành 2 phần. Đầu tiên là phiên bản nhẹ mà VSD không phải lúc nào cũng là điều gì đó khủng khiếp, và đâu là cách tốt nhất để tránh hình thành vị trí “bệnh nan y” ở trẻ. Bài báo thứ hai nói về những điều quan trọng cần biết khi có nhiều hơn một cuộc khủng hoảng thực vật đơn giản đằng sau chẩn đoán VSD.

*****

Chẩn đoán cái nào không … Không quan trọng chúng ta xây dựng chẩn đoán VSD như thế nào, sao cho phù hợp với ICD - loạn trương lực cơ mạch máu, loạn trương lực cơ tuần hoàn thần kinh, hội chứng tâm thần hoặc thậm chí rối loạn chức năng somatoform của hệ thần kinh tự chủ, v.v. Điều quan trọng là chẩn đoán này mô tả rối loạn tâm thần - một căn bệnh không thực sự tồn tại … Và chắc bạn cũng đoán được, vì ở đây không có bệnh nên vô phương cứu chữa. Đồng thời, như với bất kỳ rối loạn tâm thần nào, triệu chứng được trải nghiệm bởi khách hàng-bệnh nhân, trong trường hợp này là trẻ em, hoàn toàn thật … Khi đó đứa trẻ được chẩn đoán mắc chứng VSD tương tự rơi vào một vòng luẩn quẩn, và nhiệm vụ của nhà tâm lý - trị liệu tâm lý là phải mở nó ra.

Điều gì đang xảy ra và tại sao … Cái mà chúng ta gọi là "VSD" có thể tự biểu hiện theo những cách khác nhau, và theo đó lý do cũng sẽ khác nhau. Ở một số người, áp suất giảm mạnh, ở những người khác thì tăng lên, không giống như người lớn, trẻ em thường bị đau bụng, và có thể đau ở tim hoặc cổ. Do đó, để biết chắc chắn điều gì đang xảy ra cụ thể với đứa trẻ này, bạn cần thảo luận cụ thể về các triệu chứng của cháu. Và tất nhiên chúng ta cần bắt đầu với bác sĩ, như bạn có thể đã đoán - bác sĩ tim mạch, bác sĩ chỉnh hình, bác sĩ tiêu hóa, bác sĩ nội tiết và bác sĩ thần kinh. Khi mỗi người trong số họ tự chẩn đoán và nhận ra rằng không có bệnh ở đây, anh ta sẽ giải thích những gì đang xảy ra và đưa ra các khuyến nghị để điều chỉnh lối sống, hoặc chẩn đoán VSD và kê đơn điều trị triệu chứng hoặc thuốc giả dược. Và thành thật mà nói, phương án thứ hai thường do chính các bậc cha mẹ lựa chọn. Và một lần nữa để tiết lộ - thường tùy chọn này hoạt động, bởi vì triệu chứng tâm thần nhận được sự quan tâm, chăm sóc mà trẻ còn thiếu và được về nhà.

Nhưng một công thức như vậy không phải lúc nào cũng hữu ích và sự khao khát được chú ý không phải lúc nào cũng tiềm ẩn đằng sau tâm lý học của trẻ. Về mặt sinh lý học, các triệu chứng được gọi là loạn trương lực cơ thực vật thường liên quan đến:

- phản ứng sinh dưỡng bình thường có điều kiện - đau cơ năng (trong cơ thể đang phát triển, tim và mạch máu có thể phát triển không đồng đều, do đó, hoạt động quá mức hoặc gắng sức có thể gây ra các triệu chứng về tim); thay đổi nội tiết tố trong cơ thể đang phát triển (thường xảy ra ở thanh thiếu niên); các đặc điểm cấu tạo (nó đã xảy ra như vậy, một số có thị lực kém, và một số có mạch máu yếu, điều này không thể thay đổi, nhưng có thể sửa chữa và kiểm soát). Nhìn chung, trong một cơ thể sinh vật không ngừng lớn lên và phát triển, luôn có một số thay đổi vật lý. Bộ não của chúng ta có thể phản ứng với bất kỳ điều gì trong số chúng là "nguy hiểm", sản xuất adrenaline hoặc norepinephrine, và sau đó điều chính là không tập trung sự chú ý của trẻ vào các triệu chứng này, vì ngay sau đó não sẽ nhận ra tình huống mới này là bình thường và mọi thứ sẽ dịu đi. bởi bản thân.

- chúng tôi sẽ đề cập đến không tự nhiên hơn - lối sống sai lầm (hãy bắt đầu với việc ngồi lâu bên các thiết bị khi cơ bắp căng thẳng, mạch máu bị chèn ép, nhưng cốt truyện của trò chơi kích thích và khiến tim bơm máu mạnh hơn, chúng ta kết thúc bằng sự thiếu thốn tầm thường ôxy và vi phạm chế độ ngủ (tiêu chuẩn là 9-10 giờ)); hậu quả của các bệnh khác (kể cả khi trẻ không khỏe sau khi ốm phải chuyển sang chế độ mang vác nặng); hóa học khác nhau (cả hơi và nước tăng lực, vitaminization hỗn loạn, tốt, về khoai tây chiên và soda, và do đó, nó là rõ ràng); tình trạng ăn kiêng (cả do rối loạn ăn uống và do chế độ ăn kiêng được khởi xướng bởi ý tưởng "bạn bắt đầu khỏe hơn, hãy sống mà không có carbohydrate ngay bây giờ"); chấn thương thể thao hoặc căng thẳng quá mức lên cột sống đang phát triển, bao gồm cả việc ngồi / đứng lâu; tải trí tuệ quá mức. Ở đây chúng ta đang nắm bắt tình hình, bộ não phản ứng không phải với sự mới lạ, mà là đối với căng thẳng thể chất liên tục, cố gắng giảm thiểu nó với sự trợ giúp của việc sản xuất hormone căng thẳng cortisol. Những kích thích tố này đang làm gì?

Bằng cách này hay cách khác, trong mỗi câu chuyện này có 2 nguyên tắc cơ bản để tự điều chỉnh hoặc tự bảo vệ cơ thể khỏi căng thẳng (cả về thể chất, liệt kê ở trên và tinh thần, được mô tả dưới đây). Đây là những phản ứng thích nghi của cơ thể giúp sống sót trong nguy hiểm - khi ngửi thấy mùi của kẻ săn mồi, bạn cần giả vờ chết (làm tê liệt nỗi sợ hãi - suy nhược, chóng mặt xuất hiện, đôi khi bị "bóp bụng") hoặc tấn công và tấn công (vận động sự sợ hãi - cơ bắp săn lại, nhịp tim và nhịp thở nhanh hơn, máu dồn dập). Có nghĩa là, trong một tình huống mà bộ não coi đó là một mối đe dọa, cơ thể chúng ta sẽ tiết ra hormone vào máu, khiến chúng ta huy động chúng để chiến đấu hoặc trở nên không hứng thú. Ngay sau khi bộ não nhận ra rằng không có "mối nguy hiểm" thực sự nào và mọi thứ đều nằm trong giới hạn cho phép - nó sẽ sản sinh ra một loại hormone khác và sau một thời gian thì tình trạng yếu và run mất đi, mọi thứ được phục hồi. Nhìn chung, cả hai phản ứng này đều hoàn toàn bình thường và vấn đề là đứa trẻ sợ hãi với chính trạng thái đó, sau đó lo lắng và lắng nghe cơ thể mình, mong đợi sự lặp lại, điều này tạo ra một phản ứng tự chủ mới (suy cho cùng là lo lắng. = căng thẳng). Nhưng treo lên vì tình huống này là chủ đề của một bài báo khác.

Phải làm gì với tất cả … Như tôi đã viết, trước hết, chúng tôi được các chuyên gia chuyên môn kiểm tra để hiểu rằng chúng tôi đang giao dịch với VSD, tức là một căn bệnh không tồn tại với các triệu chứng thực sự. Sau đó, chúng ta cần giải thích cho trẻ những gì đang xảy ra với trẻ và tập trung vào thực tế rằng đây không phải là một căn bệnh hay bệnh lý, nó là phản ứng bảo vệ bình thường sinh vật, không phải lúc nào cũng xảy ra đúng giờ, nhưng luôn trôi qua rất nhanh, nếu bạn không sợ hãi. Bạn có thể làm như sau với nó:

Trong cuộc khủng hoảng:

1. Theo kiểu nhược âm (phản ứng giả vờ “chết”), nếu có thể, hãy làm mọi cách để làm dịu mạch: tắm vòi hoa sen cản quang nếu trẻ ở nhà; tay trong tay đi bộ với ai đó (đến trung tâm y tế, nhà vệ sinh, hành lang, nó không quan trọng, vận động tự hồi sinh), hít thở sâu; nếu trẻ ở lớp thì xoa đều lòng bàn tay hoặc tai, xoa bóp cổ, gáy; ăn một thứ gì đó đã được bảo quản trước và nếu có thể, hãy uống trà mạnh hoặc cola (nó có hại, nhưng trẻ dễ tiếp cận nhất là caffeine + glucose); bóc vỏ cam (tức là nếu chúng ta biết rằng điều này xảy ra với trẻ, thì có thể cho cam và thanh cacbohydrat vào túi của ba lô trước).

2. Theo kiểu tăng huyết áp (phản ứng của cơn thịnh nộ "hit-and-run"), hãy làm những gì làm dịu trái tim: thư giãn và hít thở sâu 10 lần với thời gian tạm dừng khi thở ra; rửa sạch tay và mặt bằng nước mát; nghĩ về điều gì đó dễ chịu, chuyển sự chú ý từ một tình huống khiến bạn tức giận hoặc thảo luận về giải pháp của nó với người cao cấp ở đây và bây giờ; uống nước sạch và ngậm kẹo bạc hà.

Hãy nhớ rằng đây là một phản ứng giải phóng hormone, vì vậy hãy sớm nó sẽ tự nó bình tĩnh lạitrừ khi được hỗ trợ bởi nỗi sợ hãi. Run và yếu là tác dụng phụ, tác dụng còn lại.

Trong các điều khoản chung:

1. Điều chỉnh lại lối sống của trẻ và loại bỏ những khoảng trống hiện có trong giấc ngủ và nghỉ ngơi, thông gió tốt cho cơ sở và tạo cơ hội cho trẻ đi lại trong bất kỳ thời tiết nào, làm cho các mạch chống chọi tốt hơn với những thay đổi về thể chất.

2. Xem xét lại phương thức hoạt động thể chất và trí tuệ, mọi thứ tốt ở mức độ vừa phải và mỗi đứa trẻ đều có cái riêng của nó.

3. Để tổ chức một chế độ ăn uống cân bằng, nếu cần thiết, trong chế độ ăn uống, không nên loại trừ các sản phẩm mà nên thay thế.

4. Loại bỏ hóa chất (vape, năng lượng) nếu có, bao gồm cả việc không dùng bất kỳ loại thuốc nào mà không có chỉ định, kể cả thuốc kích thích tâm thần và thuốc an thần.

5. Dạy cách đáp ứng đầy đủ với các triệu chứng và không coi VSD là một căn bệnh nan y. Đứa trẻ về cơ bản là khỏe mạnh.

Về mặt hiệu chỉnh

Hãy nhớ rằng VSD là một rối loạn tâm thần và, ngoài các yếu tố thể chất, nó sẽ chính xác là tâm lý … Chúng tôi thường đọc trên mạng rằng nguyên nhân tâm lý của VSD trẻ em là căng thẳng và xung đột. Hầu hết các bậc cha mẹ bắt đầu suy nghĩ trên toàn cầu, về những cuộc cãi vã lớn ở trường, về việc ai đó ở nhà la mắng một đứa trẻ, hoặc có thể anh ta sợ hãi trước ô tô / con chó / cầu thang tối, v.v. Điều này đều có thể xảy ra, nhưng nó trở nên thường xuyên hơn nhiều là căng thẳng mãn tính - ít được chú ý hơn, nhưng nguy hiểm hơn cho cơ thể. Đó là lý do tại sao chúng ta thường không thể liên kết các triệu chứng của VSD với bất kỳ sự kiện cụ thể nào và chúng xuất hiện một cách thường xuyên, như thể bất ngờ.

Không giống như người lớn, trẻ em rất nhạy cảm với sự tương tác tinh tế hơn nhiều với thế giới bên ngoài. Nhiều thứ tự nhiên và bình thường đối với chúng ta trông đáng sợ đối với trẻ em. Do ít kinh nghiệm sống và thiếu thông tin, họ có xu hướng đưa ra những lời giải thích kỳ lạ đáng ngạc nhiên cho các sự kiện khác nhau. Vì vậy, đối với họ, căng thẳng có thể không chỉ trở thành những gì chúng ta hiểu rõ ràng là gánh nặng hoặc mối đe dọa, mà còn là những gì họ không hiểu, hiểu nhầm là xấu, coi là trừng phạt, không kết nối hoàn cảnh và ngại thảo luận, phóng đại ý nghĩa của lời nói của chúng ta hay được hiểu theo nghĩa đen (xét cho cùng, ngay cả những trò đùa cũng được trẻ em nhìn nhận khác nhau (!), chưa kể đến những cụm từ "ai sẽ lái ai khi phát hiện ra"). Hơn nữa, thông thường trẻ em, do chưa trưởng thành về mặt cảm xúc, có thể gặp tiêu cực, nhưng không biết cách thể hiện nó, làm thế nào để chỉ ra những gì chúng cảm thấy, làm thế nào để nói rằng nó không giống như nó, khi mọi người xung quanh có vẻ “tốt”, vv …

Đó là, trên thực tế, hàng trăm tình huống có thể gây căng thẳng cho họ, mà chúng ta làm hàng ngày, nhưng không nhận thấy rằng có điều gì đó không ổn xảy ra với họ. Một nhà tâm lý học trẻ em sẽ giúp giải quyết vấn đề này, và như thường lệ khi làm việc với các nhà tâm lý học trẻ em, câu hỏi về việc tham gia trị liệu của gia đình, chứ không chỉ bản thân đứa trẻ, sẽ luôn nảy sinh. Và thường để trẻ thay đổi, cha mẹ phải là người đầu tiên bắt đầu thay đổi. Và điều này rất quan trọng, bởi vì, như chúng ta đã thảo luận, không có phương pháp chữa trị VSD nào, nhưng sự đau khổ về thể chất của đứa trẻ là có thật. Nếu bạn phớt lờ tình hình và không thay đổi bất cứ điều gì, nó sẽ phát triển theo năm tháng thành những rối loạn tâm lý phức tạp hơn.

Dự báo cho toàn bộ câu chuyện này là gì?

Sẽ phát triển … Đối với trẻ em và thanh thiếu niên, cho phép nhiều rối loạn chức năng khác nhau do sự non nớt về tâm sinh lý. Đương nhiên, khi cơ thể phát triển, trưởng thành và hình thành đầy đủ, sẽ không còn những căng thẳng về thể chất gây ra khủng hoảng sinh dưỡng nữa. Vì vậy, trong một môi trường mà căng thẳng về thể chất “chấm dứt”, và trẻ đã giải quyết được căng thẳng tâm lý, học cách đối phó và đối phó, chúng ta sẽ quên đi VSD rất sớm.

Sẽ không phát triển … Không phải tất cả trẻ em đều vượt qua sự đau khổ về tâm lý. Nó phụ thuộc vào nhiều yếu tố, từ di truyền đến các vấn đề tâm lý chưa được giải quyết, chấn thương, v.v. Trong bài tiếp theo, chúng tôi sẽ thảo luận chính xác thời điểm khi "VSD" trở thành một rối loạn tâm lý chính và điều quan trọng mà cha mẹ cần lưu ý.