MỘT NGƯỜI GẦN ĐÂY

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Tôi cảm thấy tốt về những người từ các gia đình thịnh vượng. Kể từ thời thơ ấu.

Đối với một đứa trẻ được yêu thương, chăm sóc, có nhiều sự quan tâm hỗ trợ, dường như bố và mẹ luôn đứng sau lưng, đặt tay vào đâu đó trên vùng bả vai. Ngay cả khi hoặc đặc biệt là khi họ không ở bên cạnh, và một người có bức xạ này của sự tự tin, an toàn, phẩm giá.

Tôi luôn cảm nhận được điều đó, bởi vì tôi cũng luôn cảm nhận được sự khác biệt của mình. Một tấm lưng cong, một trái tim ẩn giấu, một dạ dày khép kín, vì nó không an toàn.

Những đứa trẻ đang yêu là những điều ấm áp, may mắn hay điều gì đó. Phúc lộc trong gia đình phát triển thành an khang thịnh vượng. Ngay cả những rắc rối của họ cũng ấm áp, oxytocin. Vì dù gặp khó khăn họ vẫn có những người thân thiết bên cạnh. Không phải gia đình, mà là bạn bè. Không phải bạn bè, mà là gia đình.

Như thể bởi một số phận trớ trêu cay đắng, như thể nó sẽ bất công, nhưng những người sau này, từ một tuổi thơ đói rét và thiếu thốn tình cảm, đặc biệt là những người cần hơi ấm và sự hỗ trợ của mọi người, hóa ra lại được nhấn mạnh - không có một người. gần đó. Mặc dù họ có vẻ cần nó hơn. Ít nhất là để vá những lỗ hổng trên nền móng.

Tại sao lại có, "những thứ hai." Người thứ hai là tôi.

Cô đơn hóa ra lại là một thứ lừa gạt kinh khủng.

Bác sĩ trị liệu thứ hai của tôi đã nói chuyện với tôi về mọi buổi trị liệu, và tôi nghe thấy cô ấy và rất tức giận và tuyệt vọng và thậm chí còn lạnh cóng về điều đó hơn nữa. Cô nói: "Không có sự cô đơn nào khác, ngoại trừ sự bỏ rơi của chính con người". Tôi nghĩ những người tin vào Chúa có thể gật đầu ở chỗ này và ủng hộ một điều gì đó như: “Chúa không bao giờ quay lưng và không bỏ rơi chúng ta, chính chúng ta mới quay lưng lại với Ngài”.

Nếu cô ấy hứa với tôi từ phía bên kia rằng khi bạn dám lội sông của bạn, họ sẽ cho bạn một chiếc thuyền, tay áo và một tấm ván lướt sóng, tôi nghĩ tôi sẽ nhanh chóng lao vào công việc này;)

Cô đơn giống như một sự thay đổi hình dạng. Bạn cảm thấy rằng không có ai ở xung quanh, nhưng không có ai ở bên trong bạn. Và do đó bạn không thể nhìn thấy những người ở gần.

Và chỉ khi bạn xây dựng một đốt sống cốt lõi bằng đốt sống. Bạn thực hiện phép màu tự nhiên của cá nhân mình - bạn trồng một cây bao báp sắc màu rực rỡ trên sa mạc. Khi chính bạn trở thành bậc cha mẹ khét tiếng vì đứa con nội tâm đau khổ. Bạn nuôi cha mẹ trước, để sau này bạn nuôi con, bạn làm điều gần như không thể, bởi vì đứa trẻ lớn lên trước tiên để trở thành cha mẹ, và không phải ngược lại. Bạn thay đổi con gà và quả trứng ở những nơi, và sau đó lại ở những nơi, hoàn toàn quên mất, vậy nguồn gốc của sự sống là gì. Hoặc hoàn toàn biết nó - bằng ruột.

Đó là khi nào. Chỉ khi bạn không còn giống nhau thì bên cạnh bạn mới xuất hiện một người.

Nhưng trước tiên, để bạn trở nên không đồng đều, bạn cần phải đi qua mắt kim mỏng nhất trên thế giới. Kéo bản thân qua nó với tất cả các hộp các tông của bạn, bao tải của người khác và phun vào tâm hồn bạn, hàng tấn nước mắt, ký ức rác rưởi, những chuyến xe của sự kiện, những chiếc hộp đựng vết thương có thể bung ra trên đường đi và khiến bạn không thể nhét vào tai mình. Và một con chó nhỏ nữa. Trong khi cô đơn, chó rất hữu ích.

Bởi vì chỉ có sự hiện diện của bố và mẹ sau lưng bạn mới mang lại cho bạn trải nghiệm gặp gỡ “bố và mẹ” trong đời. Chỉ có sự hiện diện của một người khác bên cạnh bạn trong trải nghiệm mới cho bạn cơ hội có một người bên cạnh bạn trong cuộc đời.

Và nếu trải nghiệm này không tồn tại, nó cần được tăng lên.

Bạn cần tổ chức một người bên cạnh bạn để anh ta phát triển bên trong bạn, cho rằng bạn không thể sắp xếp một người một cách bệnh lý mà còn để nhìn thấy, tìm kiếm, tin tưởng, dựa vào và nắm lấy.

Chín năm trị liệu. Nhưng ngươi bạn. Những người bạn khác. Một trò chơi cờ caro trong các vòng thân mật, với việc đánh giá thường xuyên khoảng cách của ai, trong suốt quá trình học cách thiết lập ranh giới, đồng thời thu hút sự sợ hãi về sự không tin tưởng rằng bạn có quyền làm như vậy. Và ai để đến gần hơn, đổ mồ hôi vì phấn khích, rằng một bước về phía bạn, họ sẽ bị từ chối. Tuyệt vọng, mệt mỏi, đau đớn, quay trở lại. Thật xấu hổ về những gì bạn là một kẻ tồi tệ và tổn thương. Đứng dậy, tiếp tục. Phân biệt động vật ăn thịt với người phàm trần. Phân biệt phàm phu bình thường với thần kỳ. Và đối với điều này, nhận ra tất cả mọi người trong chính mình: cả một con người đơn giản và một kẻ săn mồi, khó hơn nhiều và ồ, và khó nhất, nhất, khó nhất: nhận ra điều kỳ diệu trong chính mình.

Và sau đó - kinh nghiệm phát triển và dựa vào nó. Nhận biết chính mình. Sẵn sàng trả lời cho tất cả những điều này, chịu đựng, chấp nhận. Và quan trọng nhất - có - cảm giác - về phẩm giá của chính mình.

Ông là một nhà trị liệu trong nhiều năm. Khác nhau, nó không quan trọng, mặc dù đây cũng là một phần của quá trình. Sau đó, tôi học cách gọi mình là một cặp au. Sau đó, cô ấy đã thêm một huấn luyện viên. Mỗi tuần, một số người bắt đầu đợi tôi, gặp tôi, làm chứng, hỗ trợ, giúp đỡ, cho đi. Giúp đỡ công việc là một bước khác. Và sau đó - chỉ những người ở gần. Chúng tôi. Người đàn ông đang ở gần.

Bạn nghĩ rằng đó là một phép lạ không thể hiểu nổi - để những người xung quanh bạn đều là con người. Nhưng khi bạn trở thành một người bên cạnh chính mình, khi phẩm giá lớn lên trong bạn, thì không thể có những người ấm áp hoặc độc hại bên cạnh. Nhân phẩm của bạn, người bên trong bạn, lọc chúng. Và đơn giản là không thể có chất độc và cái lạnh độc hại ở gần đó. VÀ! Đơn giản là không thể để bản thân yên. Và bạn không rời đi - và bạn đến với mọi người, bạn cởi mở. Và họ nhìn thấy bạn.

Bạn trở nên hiển thị. Và người nhìn thấy bạn xuất hiện.

Thật là kịch tính và hay phải không? Một người có lòng tự trọng bị đè bẹp rất cần được khen ngợi, quan tâm, hỗ trợ. Nhưng lòng tự trọng bị đè bẹp của anh sẽ không để anh “kết” người này bên cạnh. Nó xuất hiện bởi vì bạn tôn trọng chính mình.

Chỉ khi đó, một miếng thức ăn tình cờ rơi vào quần áo của người khác không biến thành một tiếng kêu thảm thiết rằng bạn là một con lợn, đốt cháy nội tạng của bạn và tất cả các sinh vật sống trong đó vì xấu hổ, mà trở thành một câu chuyện hài hước "Nếu bạn trách nó, chỉ cần nói" tiếng càu nhàu."

Chỉ sau đó, bạn mới nhận được tin nhắn từ huấn luyện viên thể hình của mình: "Tôi tin bạn. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, đừng ngại. Tôi thực sự muốn bạn thích chính mình."

Và từ người mẹ, người mà bạn đưa con đến nhà trẻ hàng năm, một lời đề nghị thỉnh thoảng đưa con bạn vào buổi tối thay vì bạn.

Tôi đã đứng ở đây vào ngày hôm trước, điếc tai bởi tin tức và cảm xúc về họ, và mọi người đang đi lại xung quanh. Và có vẻ như lúc đầu tôi mua thuốc lá và khóc ngay trong lúc mua, không hiểu sao tôi không thấy xấu hổ chút nào. Vì tôi khóc cũng không sao. Và bình thường khi người bán mỉm cười với tôi và cho tôi nhiều hơn thuốc lá.

Và sau đó cô ấy đang hút thuốc. Và tôi nhìn những người xung quanh. Và cô yêu tất cả mọi người. Điều đó thật tệ cho tôi, nhưng tôi muốn làm điều tốt cho người khác. Tôi đã nghĩ bao nhiêu trái tim đập trong mỗi chúng ta, khao khát tình yêu và hòa bình, mỗi người mang nỗi sợ hãi trong bụng, giận dữ trong tay và răng, bao nhiêu xấu hổ chúng ta mang trên đầu đuôi, bao nhiêu mỗi chúng ta mang theo từng giây của quá khứ không thể chịu đựng được nhưng có thể đeo bám, tương lai và hiện tại của anh ấy. Chúng ta cần nhau đến tột cùng biết bao, và không có gì quan trọng hơn, không có gì, không gì khác hơn là hơi ấm của con người dành cho nhau. Làm sao chúng ta có thể nhớ điều này mọi lúc …

Làm thế nào chúng ta đánh giá thấp điều này khi chúng ta quá khắt khe với chính mình, khi chúng ta tự hỏi bản thân khi chúng ta khiển trách và trách móc. Chúng ta có tính đến yếu tố tình yêu không?

Chúng tôi có bao nhiêu hỗ trợ? Họ đang chỉ trích chúng tôi hay đang đùa cợt và ủng hộ? Họ có xấu hổ hay nói "tôi cũng vậy", "tôi cũng vậy", điều đó có xảy ra với tôi không? Khen ngợi, nhận thấy điều tốt, không phải như bình thường và không khí, nhưng đẹp như, những gì là xứng đáng để kỷ niệm vi?

Chúng ta sẽ dễ dàng hơn bao nhiêu khi bị gánh nặng của bản thân, vai trò làm mẹ, học tập, công việc, nghĩa vụ, lỗi lầm, phụ thuộc vào việc có một người bên cạnh hay không?

Môi trường là điểm mạnh hay điểm yếu.

Một người phụ nữ hôm trước kể rằng cô ấy sinh con đẹp như thế nào so với lần đầu tiên, bao nhiêu sự thư thái đến chỉ vì cô ấy - nhìn thấy - con đom đóm của bà đỡ đẻ của mình. Và đó là tất cả, và bạn có thể được sau đó. Hiện. Mở ra.

Tốt hơn hết tôi nên lái một chiếc xe hơi nếu họ không hét lên gần đó: "Đồ ngu, lề đường!" Và sau đó. Khi bạn đang lái xe một mình và bên cạnh lề đường này, bạn có thể tái tạo một kẻ ngốc bên trong, lái xe như một kẻ ngốc, và làm việc như một kẻ ngốc, và sống như một kẻ ngốc, thu mình vào một quả bóng cho đến khi nó biến mất hoàn toàn. Và bạn có thể nghe thấy một giọng nói ấm áp bên trong - "well done", và chuyển sang lượt tiếp theo một cách hoàn toàn suôn sẻ. Và mở rộng.

Chúng ta cần có nhau. Chúng tôi phụ thuộc vào nhau. Chúng ta dễ bị tổn thương bởi nhau.

Bây giờ với tôi, dường như yếu tố tình yêu - yếu tố người bên cạnh - là quan trọng nhất.

Thật ngạc nhiên là chỉ sau khi được giải thoát mới có thể thừa nhận điều này.

Điều này thật kinh khủng. Và đẹp vô cùng.

Maryana Oleinik