2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Bạn có biết tại sao chúng tôi tin rằng làm việc với chuyên gia tâm lý chỉ là nói chuyện, và làm đủ loại bài tập, nhưng không có kết quả thực sự?
Bởi vì:
nhưng. Chúng tôi không quen để ý đến chúng
NS. (đến từ a) Chúng có thể nhìn thấy từ xa
Chúng tôi liên tục thay đổi, từng ngày từng viên một. Mỗi người mới, sự kiện đều đóng góp vào chúng ta - và chúng ta được sinh ra là một con người mới vào mỗi buổi sáng.
Nhưng.
Chúng ta kém phát triển kỹ năng quan sát (và, đối với vấn đề đó, quan tâm) về sức khỏe tâm lý của chúng ta.
Bạn có thể đổ lỗi cho các bậc cha mẹ, Liên minh và việc hạ cánh không đúng lúc, như Brodsky đã nói. Và bạn có thể bắt đầu phát triển kỹ năng này ở bản thân.
Hãy sử dụng các ví dụ hàng ngày, tôi thích chúng)
Xe ô tô.
Tôi thực tế không biết đường của tôi xung quanh xe hơi. Tôi biết tại sao chúng lại như vậy, và có những nhãn hiệu khác nhau. Đây là nơi kiến thức của tôi kết thúc. Và nếu một chiếc xe chạy qua trước mặt tôi, tôi thậm chí không để ý đến chiếc nào, ngoại trừ chiếc "màu đỏ".
Nhưng nếu tôi bắt đầu nghiên cứu chủ đề này, thì theo thời gian, tôi sẽ hiểu có những thương hiệu nào. Và sau đó tôi sẽ học cách phân biệt giữa chúng. Và sau đó - để phân biệt giữa các mô hình. Và sau đó hiểu rõ ưu nhược điểm của chúng.
Càng nghiên cứu chủ đề này, tôi sẽ càng thấy nhiều sắc thái hơn và nó sẽ trở nên hòa nhập vào cuộc sống của tôi.
Vì vậy, với kỹ năng xem xét nội tâm - điều tương tự. Và nó càng được phát triển (chúng ta càng thực hành nó thường xuyên), chúng ta càng chú ý đến những thay đổi nhỏ xảy ra trong chúng ta hàng ngày
Bởi vì kết quả lớn là một loạt các thay đổi nhỏ. Nhưng chúng ta không nhận thấy chúng cho đến khi chúng ta nhìn thấy một kết quả vật chất mà chúng ta có thể cảm nhận được.
Nhưng không phải ai cũng đạt được kết quả này. Bởi vì “thiếu kết quả” sẽ làm giảm giá trị và giảm giá trị của công việc đã hoàn thành.
Và mẹo là "thiếu kết quả" thường là không có khả năng nhìn thấy nó
Và nhân tiện, làm việc với một nhà tâm lý học phát triển kỹ năng này song song với yêu cầu chính.
Vì vậy, hai con chim với một hòn đá!:)
Đề xuất:
Chuẩn Bị Cho Cuộc Gặp Với Chuyên Gia Tâm Lý, Có Cần Thiết Không?
Có rất nhiều câu chuyện cười về sự phản kháng trong liệu pháp, cả giữa các nhà tâm lý học và những người quay lại với họ. Nó chỉ có thể được đề cập đến khi đối mặt với nhiều biểu hiện của một người trong liệu pháp. Nhưng nó thực sự là đơn giản?
Trước Khi Gặp Chuyên Gia Trị Liệu Tâm Lý / Huấn Luyện Viên. Điền Vào Bảng Câu Hỏi - điều Này Sẽ Giúp Bạn Làm Việc Chính Xác Hơn Và Nhanh Hơn
Trị liệu trên giấy Lập yêu cầu của bạn càng chi tiết càng tốt Mô tả vấn đề Mô tả kỳ vọng của bạn - điều gì sẽ xảy ra do kết quả của liệu pháp / huấn luyện / đào tạo Chương trình tối thiểu Chương trình tối đa Xin hãy lựa chọn triệu chứng để chữa bệnh:
Tại Sao đàn ông Không Gặp Tôi Trên đường Phố Và Nơi Công Cộng? Tại Sao đàn ông Không đến Gặp Bạn Trên đường Phố
Tại sao đàn ông không gặp tôi trên đường phố và nơi công cộng? Tại sao đàn ông không đến với bạn trên đường phố? Một trong những câu hỏi thường gặp nhất đối với chuyên gia về mối quan hệ từ các cô gái là: “Tại sao đàn ông không gặp tôi trên đường phố và ở những nơi công cộng?
Điều Gì Ngăn Cản Bạn đến Gặp Chuyên Gia Tâm Lý? - Tham Vấn Tâm Lý - Tâm Lý
Một số người “muốn” đăng ký tham vấn với chuyên gia tâm lý trị liệu, nhưng yêu cầu bằng chứng về kết quả của liệu pháp tâm lý hoặc tự hỏi điều gì sẽ xảy ra nếu không có kết quả. Vì vậy, tôi không làm việc và sẽ không bao giờ làm việc với sự phản kháng của những người chỉ nghĩ xem họ có nên đến để được tư vấn hay không.
Tôi Sẽ Làm Cho Bạn Hạnh Phúc Em Bé! Lời Khuyên Chính Từ Chuyên Gia Tâm Lý Gia đình Về Cách Làm Cho Con Bạn Hạnh Phúc
Tuổi thơ hạnh phúc và an toàn bắt đầu với hạnh phúc và cha mẹ an toàn! Cha mẹ an toàn. Sự thật khủng khiếp là mối nguy hiểm chính đối với trẻ em là cha mẹ của chúng. Cha mẹ của họ đang cãi nhau với nhau! Điều mà ngay cả khi yêu thương con cái một cách chân thành cũng có thể khiến chúng tổn thương không thể chịu đựng được.
