2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Cần phải làm gì để mọi thứ trong cuộc sống diễn ra theo cách riêng của nó? Câu trả lời có thể được tìm thấy trong bất kỳ cuốn sách tâm lý học thành công nào. Điều chính là đặt ra mục tiêu, "lái xe chốt" trong tương lai gần, vạch ra kế hoạch và sau đó mọi thứ sẽ từ từ đi đúng hướng.
Nhưng đây là một điều bất hạnh: thật tốt khi ở phía trước, có một bề mặt vững chắc để cái chốt này có thể được điều khiển. Nhưng nếu một người nhìn thấy một sự trống rỗng trước mặt mình, một cái chân không? Hàng chục chốt có thể được ném ở đó và chúng sẽ lơ lửng ở đó trong không trọng lực và chuyển động Brown. Những thứ kia. tương lai là sự trống rỗng.
Sự trống rỗng trong tương lai là gì? Điều này có nghĩa là không có tương lai. Mọi người biết điều gì ngày mai sẽ đến, nhưng “ngày mai” của họ là vô nghĩa và không có gì ở đó mà bạn có thể dựa vào bản thân và thúc đẩy tương lai. Tất nhiên, có một số món đồ nhỏ không còn đẹp mắt. Đó có thể là một công việc không được yêu thích, một đối tác không được yêu thương, một thói quen buồn chán và một lối sống. Nhưng nếu những thứ này biến mất khỏi cuộc sống, thì đó là nó: chính bạn sẽ lộn nhào trong chân không này và rồi bạn sẽ diệt vong. Bạn có thể bị đông cứng, hoặc bạn có thể bị ngạt thở.
Trung bình, mọi người có một số lựa chọn cho tương lai. Hai trong số chúng là phổ quát cho tất cả mọi người. Đây là “tương lai lý tưởng” và là “viễn cảnh tồi tệ nhất”. Có một số lựa chọn trung gian hơn với một hoặc một liều lượng khác trước ưu thế cho điều tốt hoặc điều xấu.
Nghe có vẻ kỳ lạ, những người có chân không phía trước cũng có nhiều lựa chọn cho tương lai. Có "hoàn hảo" và một vài "không tồi". Nhưng họ tự cho mình là không xứng đáng với những kết quả thuận lợi này. Họ có cảm giác rằng năng lượng của họ không đủ để đạt được thành tích. Không có sức mạnh cho việc này. Tất cả những gì họ có thể làm là nắm bắt một số loại "sơ khai" của cuộc sống và bằng cách nào đó tồn tại. Cuộc sống của họ không có ý nghĩa. Nhiều người chỉ đơn giản là không muốn nhìn vào tương lai, bởi vì không có gì tốt đẹp và vui vẻ ở đó.
Hiện tượng này xảy ra trong bệnh trầm cảm. Nó không quan trọng những gì chính xác gây ra nó. Nó có thể là "nội sinh", tức là trong khuôn khổ của rối loạn tâm trạng lưỡng cực hoặc đơn cực, hoặc có thể là "ngoại sinh". Loại thứ hai phát triển để phản ứng với các sự kiện căng thẳng, bằng cách nào đó cho thấy sự kém hiệu quả của cá nhân. Ví dụ, một người không thể tìm được việc làm và bị từ chối vì otaz mà không có lý do đặc biệt tùy thuộc vào anh ta. Đây có thể là những khó khăn trong học tập, cá nhân hoặc nghề nghiệp.
Cần nhớ rằng không phải cuộc sống mang lại ý nghĩa cho sự tồn tại của chúng ta và thỏa mãn nhu cầu của chúng ta. Chúng tôi mang lại ý nghĩa cho cuộc sống. Đây là sự lựa chọn của chúng tôi về tương lai mà chúng tôi sẽ phấn đấu. Tất cả phụ thuộc vào những gì chúng ta tập trung vào.
Tuy nhiên, “tương lai trống rỗng” là một triệu chứng khá nan giải, không phải lúc nào cũng có thể loại bỏ được “sức mạnh của tư tưởng”. Rất thường xuyên, thuốc chống trầm cảm là cần thiết để loại bỏ chứng trầm cảm, để cho mình quyền có một cuộc sống tốt đẹp trong tương lai, để thấy rằng bạn xứng đáng với một cuộc sống như vậy. Vì vậy, hãy giả sử, để xem mặt đất, nơi nó sẽ có thể gắn các chốt.
Đề xuất:
Triệu Chứng Như Một Hiện Tượng Của Liệu Pháp Tâm Lý
Tác giả: Gennady Maleichuk Ngôn ngữ không được sử dụng trong tất cả các giao tiếp Joyce McDougall Đau khổ hơn là quyết định Bert Hellinger Bài báo đề cập đến tình huống khi thân chủ “mang” triệu chứng của mình cho nhà trị liệu như một vấn đề.
Tự Giúp đỡ đối Với Các Triệu Chứng Xâm Nhập (bắt Buộc Hồi Tưởng Lại Một Sự Kiện đau Buồn)
Thận trọng: Nếu bạn đã trải qua một sự kiện nghiêm trọng và có các triệu chứng của PTSD, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Ngay cả khi thời gian trôi qua sau khi nguy hiểm trôi qua, những người bị chấn thương vẫn sống lại tình huống như thể nó đang được lặp lại ở thì hiện tại.
Người Phụ Nữ Lý Tưởng Của Nước Nga Thế Kỷ XXI. Cuộc Khảo Sát Của Tôi đã Phá Hủy Tất Cả Những Lầm Tưởng Về Người Phụ Nữ Lý Tưởng Khỏi Sự Bóng Bẩy. Chỉ Cần Tưởng Tượng Người Phụ Nữ Lý Tưởng Có ý Nghĩa Như Thế Nào Theo Quan điểm Của đàn ông
Người phụ nữ lý tưởng của nước Nga thế kỷ XXI. Cuộc khảo sát của tôi đã phá hủy tất cả những lầm tưởng về người phụ nữ bóng bẩy lý tưởng. Thật không may, không có một hình ảnh duy nhất nào về một người phụ nữ lý tưởng: nó luôn được điều chỉnh cho một giai đoạn cụ thể trong lịch sử của một dân tộc cụ thể, cho mô hình xã hội cụ thể đó, vai trò xã hội mà một người phụ nữ cụ thể đóng hoặc muốn đóng.
Ảo Tưởng Như Một Lối Thoát Khỏi Thực Tại Và Đau đớn Như Một Sự Trả Giá để Có Cơ Hội Sống Trong Hiện Tại
Ảo tưởng thu hút chúng ta bởi vì chúng làm giảm đau và như một sự thay thế chúng mang lại niềm vui. Đối với điều này, chúng tôi phải chấp nhận mà không phàn nàn rằng khi Ảo tưởng va chạm với một mảnh thực tế chúng bị đập vỡ thành những mảnh vụn … "
Tương Lai Của Chúng Ta Nằm Trong Tay Chúng Ta Cũng Như Trong Suy Nghĩ Của Chúng Ta. Khẳng định
Khẳng định là gì? Khẳng định là một cụm từ phát biểu ngắn, khi được lặp đi lặp lại nhiều lần, nó sẽ cố định hình ảnh cần thiết hoặc thiết lập trong tiềm thức của một người. Sự khẳng định sử dụng sức mạnh của suy nghĩ tích cực để giúp chúng ta đạt được mục tiêu của mình và giống như những lời nhắc nhở nhỏ trong bản thân chúng ta.
