Kỹ Thuật: "Thư Cho (những) Người Yêu Cũ"

Video: Kỹ Thuật: "Thư Cho (những) Người Yêu Cũ"

Video: Kỹ Thuật:
Video: 6 Bước Để Quay Lại Với Người Yêu Cũ | Trần Minh Phương Thảo 2024, Tháng tư
Kỹ Thuật: "Thư Cho (những) Người Yêu Cũ"
Kỹ Thuật: "Thư Cho (những) Người Yêu Cũ"
Anonim

Nhiều người trong chúng ta giữ kinh nghiệm đau thương của các mối quan hệ dài và ngắn, mất hy vọng về một liên minh tài nguyên mới với một người được lựa chọn xứng đáng.

Tại sao chuyện này đang xảy ra?

Như một quy luật, chúng tôi tự nguyện đặt ra cho mình các khối, chính xác là bảo vệ bản thân khỏi những trải nghiệm.

Vì vậy, nếu một người phụ nữ vài lần liên tiếp gặp những kẻ bạo hành, những kẻ khinh thường đàn áp Bản ngã của cô ấy, hoặc thậm chí tệ hơn là kẻ gian - gigolo với những tuyên bố về tính độc quyền và cách cư xử của Napoléon, thì kinh nghiệm của cô ấy không được xử lý đúng cách mà chỉ hình thành trạng thái nạn nhân trong cô ấy.. “Đều là lũ khốn nạn!”, “Làm gì có đàn ông tử tế!”, “Tôi thất vọng hoàn toàn về đàn ông”. Và nó tự đóng cửa khỏi đàn ông bằng một bức màn sắt.

Nhân tiện, những người đàn ông, thường rất đàng hoàng, "quan trọng", có khuôn mẫu đạo đức, thường trở thành nạn nhân của những người phụ nữ tham lam, kẻ cướp đi cả vật chất lẫn tâm lý, tước đi khả năng cảm nhận, yêu thương, sáng tạo và sáng tạo của họ. Tương tự như vậy, những người đàn ông như vậy tin rằng phụ nữ chỉ cần tiền.

Lòng tự trọng ở những người đàn ông và phụ nữ như vậy tụt dốc thảm hại.

“Tôi là một kẻ quái dị và không ai cần tôi,” người đàn ông ghen tị khi nhìn những người đàn ông thành đạt khác.

"Mình xấu quá, mập lên hai cỡ rồi, không ai cần", người phụ nữ thở dài trong đau khổ.

Bất chấp nhu cầu cấp thiết và khách quan về liệu pháp ngay lập tức và chất lượng cao với một bác sĩ tâm lý hiểu biết và cẩn thận, bạn vẫn có thể thực hiện bài tập điều chỉnh và chẩn đoán tâm lý "Thư gửi người yêu cũ" (dành cho nam "Thư gửi người yêu cũ"), điều này sẽ phản ánh sự oán giận, đau đớn, buồn bã và có thể là những khoảnh khắc hạnh phúc của bạn.

Bức thư này được viết dưới dạng miễn phí.

Tôi dẫn chứng như một ví dụ về bức thư của chính tôi, mà tôi đã tâm sự gửi cho một cựu thanh niên. Bản thân tôi đã xúc phạm anh ấy một cách nặng nề và cảm giác tội lỗi sâu sắc trong một thời gian dài.

“Xin chào, A.!

Tôi vẫn tự hỏi mình, tại sao chúng ta lại cần đến mối quan hệ kỳ lạ nhưng thú vị này? Và tôi đang tìm câu trả lời …

Tôi rất tiếc vì điều này đã xảy ra. Sau khi chúng tôi chia tay, một số sự kiện đáng buồn đã xảy ra trong cuộc đời tôi, nhưng tôi cố gắng không để ý đến chúng và tiếp tục ngẩng cao đầu bước đi.

Tuy nhiên, một ngày tôi nhận ra rằng những sự kiện này phản ánh mối quan hệ của chúng tôi với bạn. Tôi bắt đầu gặp một số kẻ gian vô trách nhiệm, những người không hiểu tôi chút nào, nhưng đang sử dụng tài nguyên của tôi.

Và đối lập với nền tảng này, tôi bắt đầu nhớ rằng bạn đã mang lại cho tôi bao nhiêu điều tốt đẹp. Bạn đã luôn luôn nhẹ nhàng, cảm động, quan tâm. Bạn đã thể hiện tình yêu của mình tốt nhất có thể và bạn đã nhẹ nhàng và cẩn thận với tôi.

Nhưng tôi bực bội, tức giận, mắng mỏ em, vì tôi không thể yêu em. Không may! Vâng, chính xác, thật không may! Và trong tiếng khóc này là điểm yếu của tôi. Và bây giờ tôi cảm ơn bạn đã không một lần lên tiếng bênh vực tôi!

Tôi muốn đáp lại, nhưng than ôi, tôi không thể.

Tôi xin lỗi bạn và những người thân yêu của bạn, những người đã ghim hy vọng vào cuộc hôn nhân, sự đoàn viên của chúng ta … Nhưng tôi không biết nói dối, tôi không muốn và tôi không thể.

Thứ lỗi cho tôi và tôi đang gửi cho bạn những rung cảm của lòng tốt và sự dịu dàng! Chúc các bạn tìm được hạnh phúc gia đình thực sự, tạo dựng tổ ấm gia đình!

Chúng tôi được ban phước với một món quà tuyệt vời của sự lựa chọn! Chúng ta có thể lựa chọn! Và tôi muốn bạn chọn giải pháp thuận lợi nhất cho tất cả các câu hỏi của bạn. Mọi thứ sẽ ổn thôi!

Cảm ơn bạn và những người thân yêu của bạn vì tất cả mọi thứ! Để được giúp đỡ, để tham gia, để tin tưởng, để thể hiện sự tôn trọng đối với sự lựa chọn của tôi.

Bây giờ tôi có cảm giác rằng mối quan hệ của chúng tôi được thiết kế để giúp tôi bộc lộ lòng nhân từ và lòng trắc ẩn. Cảm ơn bạn và cho bạn ra khỏi cuộc sống của tôi! Xin hãy bỏ đi mối hận thù với tôi!"

Làm gì với bức thư sau đó? Làm như bạn thấy phù hợp. Ai đó đốt cháy, ai đó gửi nó cho người yêu cũ của họ, ai đó nôn mửa vì tức giận, và ai đó thậm chí cần lặp lại nhiều lần, khi một tầm nhìn mới được phản ánh trong mỗi bức thư và một cách thoát khỏi tình huống hiện tại được vạch ra.

Đề xuất: