2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
"Tôi từ chối mong đợi từ bạn những gì bạn không thể cho tôi….." là một cụm từ chòm sao tuyệt vời. Hellinger đã sử dụng nó trong bối cảnh mối quan hệ giữa người lớn-con cái-cha mẹ và chủ đề của quá trình ly thân.
Nhưng đối với tôi, cụm từ này nói về sự mong đợi từ phía khác nói chung.
Bằng cách áp đặt kỳ vọng vào người khác, chúng ta dường như cắt bỏ một phần năng lực của mình (một phần của dòng chảy đến với chúng ta từ thế giới) và giao chúng cho sức mạnh của người kia. Nếu không có kiến thức của mình, thường xuyên hơn không.
Quyền lực như vậy là nặng nề và thậm chí là đáng ghét. Một người có thể đóng lại bằng trực giác và có thể bắt đầu cho ít hơn (sự quan tâm, nỗ lực, thời gian, tiền bạc, bất kỳ nguồn lực nào) mà không nhận ra lý do tại sao.
Và đến lượt chúng ta, bị tổn thương bởi những kỳ vọng của chính mình. Và không chỉ một lần, mà là mỗi lần chúng ta phải đối mặt với sự thất vọng, mỗi khi người kia không biện minh cho sứ mệnh mà chúng ta đã giao phó … Và người đó thậm chí còn không biết.
Sự thật là chúng ta đang bị mắc kẹt trong tâm trí của chính mình. Chúng ta tạo ra một ảo ảnh đẹp đẽ, áp đặt nó lên một người như một kỳ vọng và cố chấp chờ đợi (đôi khi trong nhiều năm) rằng một người sẽ bắt đầu nhận ra bức tranh của chúng ta. Chúng tôi đang chiến đấu cho ước mơ của mình. Đôi khi chúng ta thậm chí sử dụng bạo lực (tình cảm, tâm lý, tình dục, kinh tế, thể chất) để "bẻ cong" một con người và thực tại cùng một lúc.
Nhưng thực tế là một chất đặc biệt đến mức chỉ "uốn cong" trong một giới hạn nhất định. Và nếu nó là quan trọng để nhận ra một điều gì đó, bạn cần phải tiếp xúc: với một con người, trạng thái, thế giới … Để nói lên mong muốn của bạn, cảm nhận khả năng của bạn, tìm hiểu làm thế nào nó có thể đặt nó trong xã hội và những gì trong bối cảnh này, cùng một người có thể làm và muốn. Liệu anh ta có làm được điều này không?
Sự kỳ vọng sẽ hủy hoại mối quan hệ và gây đau đớn cho mỗi người tham gia. Bằng cách từ bỏ kỳ vọng, chúng ta được tự do để trao đổi thực sự, chúng ta có cơ hội tận hưởng cảm xúc từ quá trình "cho và nhận" chân thành. Trong những động lực tốt đẹp của mối quan hệ, mỗi cặp vợ chồng tìm cách cho đi nhiều hơn, không bạo lực, vì tình yêu và lòng biết ơn. Hãy cố gắng cho đi một cách chân thành, cố gắng thành thật nhìn nhận và chấp nhận những gì đang được trao cho bạn.
Mơ ước và ước ao thật tuyệt vời. Nhưng hãy kiểm tra định kỳ sự liên hệ của bạn với thực tế, sức sống của những giấc mơ của bạn. Hãy tự hỏi bản thân câu hỏi: "Nếu tất cả những điều này thực sự xảy ra, liệu tôi có thể giải quyết được nó không? Liệu tôi có chịu đựng được nhiều tình yêu / tiền bạc / sự nghiệp / sự thư thái như tôi mơ ước không?"
Mơ. Nhưng có ai đó bên cạnh bạn, người đặt một câu hỏi nghiêm túc. Và mong bạn có đủ can đảm để nghe nó và thành thật trả lời chính mình.
Đề xuất:
Mối Quan Tâm đến Bạo Lực Và Những Kẻ Hiếp Dâm đến Từ đâu? Phản ánh Của Tôi
Rất nhiều bộ phim về những kẻ khủng bố, những kẻ tàn bạo giết người hàng loạt vô tội, hãm hiếp, cướp bóc đã được công chiếu trên màn ảnh. Trong số những phim mà tôi nhớ và tôi đã xem, họ có xếp hạng xem cao trên "Kinopoisk", điều đó có nghĩa là sự quan tâm đến những bộ phim như vậy là rất lớn (ví dụ:
Sự Thất Vọng Không Gây Tử Vong
Những người xung quanh làm bất cứ điều gì họ muốn để tránh bị thất vọng, hoặc tệ hơn đối với sở thích của tôi, cố gắng không làm người khác thất vọng. Tôi muốn suy đoán một chút về lựa chọn đầu tiên. Theo thời gian, tôi càng thấy rõ rằng nếu không phải vì thất vọng (về con người, mối quan hệ, công việc, sở thích, thế giới xung quanh nói chung), tôi sẽ chỉ đơn giản là mất khả năng nhìn và chạm vào thực tế.
Kỳ Vọng Lẫn Nhau, Thất Vọng Lẫn Nhau Và Hy Vọng Chưa được Thực Hiện
Con cái ghét cha mẹ của chúng, và những người đó lại ghét con cái. Lý do cho điều này là kỳ vọng lẫn nhau, thất vọng và hy vọng chưa được thực hiện. Trong quá trình phát triển của con cái, cha mẹ là hình mẫu và lý tưởng. Trẻ em luôn biện minh cho chúng bằng cách xác định với chúng.
Cha Mẹ Thất Vọng: Con Cái Thất Vọng
Trong những năm qua, nhiều người trưởng thành mất niềm tin vào sức mạnh của chính mình và không thể đối phó với sự thất vọng của những hy vọng tuổi trẻ chưa được thực hiện hoặc những kế hoạch trưởng thành đầy tham vọng. Mặc dù vậy, những người lớn như vậy có được gia đình, sinh ra con cái.
Kỳ Vọng Mà Không Kỳ Vọng
Điều này được đề xuất mọi lúc như một trong những chìa khóa dẫn đến hạnh phúc. Những cách khác Phát sóng theo nhiều cách khác nhau "Đừng có kỳ vọng vào người khác - nó phản tác dụng." "Bằng cách hình thành kỳ vọng từ người kia, bạn tự làm tổn thương mình khi hoặc nếu người kia không đáp ứng được chúng.
