2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Có một huyền thoại cho rằng Rối loạn ám ảnh cưỡng chế là không thể chữa khỏi. Thật vậy, mọi người thường xuyên phải chịu đựng những trạng thái ám ảnh trong nhiều năm, thay đổi rất nhiều loại thuốc và bác sĩ chuyên khoa, điều này không nằm ngoài niềm tin vào sự giúp đỡ.
Hãy xem tại sao liệu pháp tâm lý có thể không hiệu quả đối với OCD? Khó khăn đầu tiên là bẫy nội dung.
Thành phần chính của OCD là những ám ảnh - những ý nghĩ ám ảnh, không mong muốn thường tương phản. Chúng gợi lên những cảm xúc tiêu cực: sợ hãi, xấu hổ, tội lỗi, v.v.
Đây là những suy nghĩ về cái chết, giết người, thảm họa, bệnh tật, tình dục, sự báng bổ và những hiện tượng khó chịu khác. Những nỗi ám ảnh mang lại đau khổ dữ dội và ám ảnh chủ nhân của chúng theo đúng nghĩa đen. Chúng trái ngược với toàn bộ bản chất của người bị OCD.
Và vì vậy, khi một người như vậy mang đống ám ảnh của mình đến gặp bác sĩ tâm lý, điều quan trọng là không được tham gia bẫy nội dung OCD. Làm thế nào bạn có thể làm hài lòng cô ấy?
- để bắt đầu thuyết phục một người rằng anh ta không bị tâm thần phân liệt. Có vẻ như chẩn đoán là một phần công việc của nhà tâm lý học hoặc nhà trị liệu tâm lý. Nhưng trong trường hợp rối loạn ám ảnh cưỡng chế, chẩn đoán tâm lý có thể thay thế liệu pháp tâm lý.
- để thuyết phục một người rằng anh ta sẽ không chết vì những cơn hoảng loạn, sẽ không chết ngạt nếu anh ta không kiểm soát được nhịp thở của mình, sẽ không bị nghẹt thở vào bữa tối. Trong nhóm này, có thể có nhiều nỗi sợ hãi liên quan đến các quá trình sinh lý.
- để điều trị các vấn đề tình dục của những người bị ám ảnh tình dục. Có thể có nghi ngờ về xu hướng tình dục và lo sợ về tình trạng ấu dâm. Đây là một vấn đề lớn trong chẩn đoán, vì hơn 70% ám ảnh tình dục bị nhầm lẫn với các vấn đề thực sự trong quan hệ tình dục.
- nhầm lẫn mối quan hệ OCD cho các vấn đề mối quan hệ. Những ám ảnh thường có thể là về các vấn đề tình yêu và sự chung thủy. Có một sự khác biệt giữa ghen tuông thực sự và những ám ảnh về ghen tuông. Nghi ngờ về tình yêu có thể có cơ sở thực tế, hoặc nó có thể chỉ là một suy nghĩ đáng sợ.
- những suy nghĩ trái ngược nhau về những vụ giết người có thể tạo ra một cuộc tìm kiếm liên tục để tìm câu trả lời cho những câu hỏi: "Tôi có thể giết người không?", "Tôi có phải là một kẻ điên không?" Hỏi những câu hỏi này sẽ ức chế liệu pháp tâm lý và duy trì tình trạng rối loạn.
- rất khó để không rơi vào bẫy của nội dung với chứng rối loạn chuyển hóa cơ thể. Một câu hỏi vô hại về ngoại hình và cùng một câu trả lời vô hại cho nó có thể biến việc giao tiếp với nhà tâm lý học thành một cuộc tìm kiếm sự trấn an.
Riêng biệt, cần lưu ý
suy nghĩ đạo đức giả, vào bẫy chứng đạo đức giả nhân viên y tế thường bị mắc hơn chính các nhà tâm lý học. Công việc của các bác sĩ là điều trị bệnh, nhưng trong trường hợp rối loạn tiêu hóa, bạn càng chữa lành, bạn càng ốm … Tất nhiên, theo thời gian, các bác sĩ hiểu rằng bệnh nhân cần được giúp đỡ về tâm lý, và không phải chụp MRI thứ mười, nhưng việc này có thể tốn rất nhiều thời gian, công sức và tiền bạc.
Làm thế nào bạn có thể không vào được bẫy đạo đức giả?
Ví dụ, bạn đã thực hiện một phân tích, nhưng nó không đủ trong một hoặc hai ngày và sự lo lắng lại xuất hiện.
Nếu bạn có nghi ngờ về sức khỏe của mình, nhưng khám sức khỏe toàn bộ cơ thể chưa làm sáng tỏ điều gì và bạn cảm thấy rằng bạn sẽ sớm đi kiểm tra vòng hai.
Hoặc bạn chuyển từ một căn bệnh chết người này sang một căn bệnh khác. Ví dụ, từ ung thư đến đa xơ cứng.
Trong một tháng, giới thiệu lệnh tạm hoãn tìm kiếm các triệu chứng và chẩn đoán trong mạng, đo huyết áp, đếm nhịp tim, v.v. Tham khảo ý kiến của nhà trị liệu tâm lý hoặc nhà tâm lý học
Đừng mắc bẫy OCD và giữ gìn sức khỏe.
Còn tiếp…
Đề xuất:
Điều Trị Thất Bại Và Thất Bại điều Trị
Tất cả chúng ta đôi khi đều thất bại, cả về mặt cá nhân và nghề nghiệp. Tương tự như vậy, các nhà phân tâm học thất bại trong công việc. Điều này áp dụng cho cả hình thức làm việc nhóm và tham vấn cá nhân. Cần chấp nhận một thực tế là không có phương pháp tâm lý trị liệu hiệu quả một trăm phần trăm và các nhà phân tích hiệu quả tuyệt đối.
VAI TRÒ CỦA NHÀ TRỊ LIỆU, MỤC ĐÍCH, SỰ TẬP TRUNG, CÁC GIAI ĐOẠN TRONG ĐIỀU TRỊ XOAY CHIỀU TẬP TRUNG CẢM XÚC
Một nhà trị liệu tập trung vào cảm xúc không phải là một huấn luyện viên dạy các kỹ năng giao tiếp mới hoặc các cách tốt hơn để thương lượng. Nhà trị liệu tập trung vào cảm xúc không phải là người sáng tạo khôn ngoan khi hiểu rõ ảnh hưởng của quá khứ - cách các đối tác trong mối quan hệ nuôi dạy con cái có thể ảnh hưởng đến tình hình hiện tại trong hôn nhân.
Điều Trị Bệnh Nhân Ung Thư Bằng Sự Kết Hợp Của Hóa Trị Liệu Và Liệu Pháp Thôi Miên. Các Trường Hợp Từ Thực Hành Của Bác Sĩ Marat Shafigullin
Nam 48 tuổi, biên tập-phiên dịch từ tiếng Tây Ban Nha. Ung thư biểu mô tế bào nhỏ của phổi phải. Khối u thần kinh nội tiết của mạc treo ruột non. Khối u thần kinh nội tiết tuyến tụy Di truyền không phải là gánh nặng với các chứng rối loạn tâm thần biểu hiện.
Các Triệu Chứng Của Việc Tang Phức Tạp
Đau buồn là một phản ứng tinh thần lành mạnh bình thường trước sự mất mát, một tình trạng thường không cần đến sự can thiệp của bác sĩ chuyên khoa. Bộ máy tinh thần của chúng ta luôn bảo vệ sự sống, và hoạt động theo cách mà chúng ta có thể thích ứng với các điều kiện phức tạp và có thể thay đổi của thực tế.
Các Chi Tiết Cụ Thể Của Sự Hình Thành Căng Thẳng: Các Yếu Tố Xảy Ra, Các Loại Và Triệu Chứng. Các Kỹ Thuật Tâm Lý Trị Liệu để điều Trị Các Tác động Của Căng Thẳng
Trong thời đại phát triển tích cực về nhu cầu thông tin và nhu cầu cá nhân, hiện tượng phản kháng căng thẳng không còn được coi là một yếu tố phá hủy tiêu chuẩn, mà là một phần của quá trình phân tích một vấn đề phổ biến. Nhu cầu thích ứng với sự năng động không ngừng tăng lên của nhịp sống khiến khuôn khổ không gian cá nhân buộc phải mở rộng.
