Không Phải Là Tích Cực Tích Cực

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

KHÔNG TÍCH CỰC TÍCH CỰC

Mỗi người trong chúng ta đều có một số loại ý thức hệ và đức tin. Điều này chắc chắn ra lệnh cho sự tôn trọng. Nhưng đôi khi, niềm tin cần được xem xét lại. Rốt cuộc, các phương pháp giao tiếp đã hoạt động 15 năm trước đây chỉ đơn giản là lỗi thời hoặc hóa ra là không chính xác.

Vì vậy, hôm nay chúng ta đang nói về bạo lực đối với tâm trí của những người có tư duy tích cực khét tiếng. Julia, hãy đưa ra mô tả của bạn về những gì đang xảy ra. - Ngày nay, xã hội hiện đại được cấu trúc xoay quanh nguyên tắc tiêu dùng. Mọi người tiêu thụ nhiều hơn mức họ cần, và ít người đặt câu hỏi: tôi có thực sự cần nó không và tại sao? Phần lớn các mối quan hệ giữa các cá nhân cũng được dịch chuyển sang bình diện này. Một người sử dụng người khác vì lợi ích và thú vui của họ. Ít người quan tâm đến chiều sâu và chất lượng của giao tiếp. "Các mối quan hệ nên dễ dàng, thức ăn nên nhanh chóng, và cuộc sống nên đơn giản." Chúng ta đã quên cách chờ đợi, dự đoán và sáng tạo. Mọi người đều tôn thờ sự thành công và thịnh vượng. Và để duy trì sự ảo tưởng này, “suy nghĩ tích cực” là cần thiết. Đối với tôi, điều này giống như một cơn hưng cảm. Một người, tiếp xúc với ý tưởng tích cực, không thể đánh giá khách quan tình hình và đo lường nó với thực tế. Đây là hưng cảm vì lợi ích của hưng cảm. Nhưng sau đó câu hỏi đặt ra: bạn đang sống vì điều gì, hay bất chấp điều gì? Nhưng trong suy nghĩ tích cực, những câu hỏi như vậy không nảy sinh, nó chỉ là một cách để tránh chiều sâu của suy nghĩ.

CÂU HỎI. Tuy nhiên, liệu tư duy tích cực có thể phục vụ cho lợi ích của một điều gì đó không, nó có thể áp dụng ở đâu và nó đã bén rễ ở đâu?

- Tất nhiên, có một thị trường ngách mà khái niệm này thực sự hoạt động tốt, đó là phân khúc doanh nghiệp và đào tạo doanh nghiệp. Đây là nơi mà mọi người cần nêu cao tinh thần và hiệu quả chung, là nơi cần thiết để họ thực hiện các công việc cụ thể với hiệu quả tối đa. Trong khi một nhà lãnh đạo chiến lược phải là một nhà phân tích giỏi, luôn có một cái đầu lạnh để tính toán trước các bước đi hoặc xem triển vọng. Và ở đây sẽ không có chỗ cho suy nghĩ tích cực. Khái niệm này, với tư cách là một dự án kinh doanh, tự biện minh cho chính nó, nhưng nó không nên được áp dụng trong cuộc sống hàng ngày. Chúng ta thường nghe nói: "mọi thứ sẽ ổn thôi!" Rốt cuộc, nếu bạn bắt đầu suy nghĩ, thì “mọi thứ” chẳng là gì cả. Mọi thứ đều không tốt, và điều này phải được tính đến. Và tất cả những ai tin tưởng vào hạnh phúc toàn diện, sớm muộn gì cũng phải đối mặt với điều đó.

- Điều gì làm "tổn thương" những người bị áp lực bởi sự tích cực theo đúng nghĩa đen?

- Tất cả chúng ta đều được sinh ra với lịch sử đặc biệt của riêng mình. Không có suy nghĩ tích cực nào có thể chữa lành vết thương tâm hồn, do đó, đó là lời nói dối chính mình. Trưởng thành có nghĩa là nhận ra rằng bạn không thể làm tất cả mọi thứ. Bạn bị giới hạn bởi khả năng vật chất, thời gian, nội lực. Như sau ngày, đêm luôn đến. Vì vậy, không có hạnh phúc nào mà không có nỗi buồn. Trên đời này nhiều không phải là vô tận, kể cả bạn và tôi. Và suy nghĩ tích cực cố gắng che giấu nó khỏi sự phản ánh và nhận thức và do đó khá tốn kém. Thay vì suy nghĩ, chúng ta cố gắng siêng năng để tránh nó. Và xung đột tinh thần này thường được bù đắp về mặt tâm lý.

- Julia, bạn đề xuất những phương pháp nào để chống lại suy nghĩ tích cực?

- Theo tôi, điều tốt nhất có thể xảy ra với bạn là hiểu rõ bản thân. Nếu bạn có những trải nghiệm nội tâm và cảm thấy khó khăn khi tự mình đối phó với chúng (đôi khi thậm chí là không thể), hãy tìm kiếm sự giúp đỡ từ một chuyên gia có trình độ. May mắn thay, hiện tại nó đã được chấp nhận trong văn hóa, và chúng tôi đang hướng tới châu Âu, nơi nó được phổ biến rộng rãi và thậm chí được chào đón.

- Nói chung, theo bạn điều gì là đúng đắn, thoải mái và không đau đớn nhất về niềm tin vào một điều gì đó, niềm tin, sự chấp nhận một hệ tư tưởng nào đó?

- Bạn có một câu hỏi thú vị. Đúng, thoải mái và không đau. Nó giống như đang ở trong bụng mẹ. Duy trì nhiệt độ tối ưu, dinh dưỡng ổn định và không có các chất gây kích ứng bên ngoài. Nếu bạn là người sống và cảm nhận - đó là những điều kiện không thể có trong thời gian dài, và càng không thể cho cả cuộc đời. Có, chúng ta có thể rất muốn điều này, nhưng hoàn cảnh sẽ nhắc nhở chúng ta theo cách khác. Sẽ dễ dàng hơn để cân bằng giữa sự thoải mái và không thoải mái, cho phép bản thân bị tổn thương khi nó đau và lựa chọn quyền của mình, ngay cả khi điều đó không hiệu quả với điều kia.

- Yulia, triển vọng cho phong trào / hiện tượng này trong giai đoạn khủng hoảng sau kiểm dịch sắp tới là gì? - Tôi nghĩ giai đoạn này tốt cho con người về mặt phát triển tâm lý. Tất cả chúng ta đều gặp phải những hạn chế. Và mỗi chúng tôi buộc phải học cách hòa hợp với nó. Giai đoạn này bộc lộ những điểm yếu và giúp phản ánh. Đối với một số người, đó sẽ là khó khăn khi gặp gỡ chính mình, đối với một số người, cảm giác cô đơn và trống trải sẽ ập đến. Trong quá trình trị liệu tâm lý, một người gặp những điều tương tự, nhưng anh ta có cơ hội nhìn thấy nó ở dạng xây dựng hơn, không tự sục sôi và không đi đến cực đoan, đồng thời nâng cao chất lượng cuộc sống. Nhưng những cuộc gặp gỡ quan trọng như vậy không thể diễn ra một cách tích cực, rất tiếc, sự chuyển đổi không diễn ra theo một cách khác. Luôn luôn đau đớn khi phải chia tay với những ảo tưởng của mình và lo lắng khi đối mặt với những điều chưa biết. Mọi thứ trong cuộc sống này đều là tương đối … Nếu bạn rơi vào cái tích cực thì sớm muộn gì - cũng mong cái tiêu cực ở cường độ như nhau. Đây là cách hoạt động của các quy luật tự nhiên và vũ trụ. Vì vậy, tôi mong muốn bạn có thể cân bằng trong cuộc sống, tìm thấy niềm vui trong những khoảnh khắc và nhất thiết phải để lại một nơi nhỏ nhoi cho nỗi buồn.