Những Sự Thật Thú Vị Về Tâm Lý Con Người. Bạn đã Không Biết điều đó Về Chính Mình

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Bạn không thể không chú ý đến thức ăn, tình dục và những mối nguy hiểm. Bạn có để ý rằng mọi người luôn dừng lại để xem hiện trường vụ tai nạn không? Trên thực tế, chúng ta không thể bỏ qua tình huống nguy hiểm. Mỗi người có một phần não đặc biệt chịu trách nhiệm sinh tồn và hỏi: “Tôi có thể ăn cái này không? Bạn có thể quan hệ tình dục với cái này không? Nó có thể giết tôi?.

Chúng ta đều biết rằng tâm lý học là khoa học về tổng thể các hiện tượng tâm lý và hành vi của con người, động vật bậc cao, được giải thích trên cơ sở các hiện tượng này. Vì vậy, đối tượng của khoa học là con người, sinh vật được ban tặng cho ý thức và thế giới chủ quan bên trong. Tâm lý học có thể được coi là một trong những ngành khoa học thú vị nhất.

Nếu bạn vẫn muốn biết thêm, thì những sự thật thú vị về tâm lý học sẽ giúp bạn.

56 sự thật về tâm lý con người

1. Hoạt động của não vẫn tiếp tục ngay cả khi chúng ta đang nghỉ ngơi. Tại thời điểm này, có một bộ lọc những gì thực sự cần được lưu trữ trong bộ nhớ và những gì cần được loại bỏ "để dự trữ". Khi bạn thức dậy vào buổi sáng, bạn sẽ không bao giờ quên điều gì thực sự quan trọng đối với mình, nhưng bạn sẽ không nhớ điều gì bạn đã dừng sự chú ý vào ngày hôm qua.

2. Một người chỉ cảm thấy thành công và hạnh phúc hơn khi bộ não của anh ta bận rộn với một việc gì đó. Hơn nữa, chất xám không quan tâm đến công việc đơn điệu - nó chỉ là sự tập trung ồn ào liên tục và chuyển từ công việc này sang công việc khác. Chỉ những lúc như vậy một người mới cảm thấy hạnh phúc.

3. Bạn không thể bỏ qua thức ăn, tình dục và những mối nguy hiểm. Bạn có để ý rằng mọi người luôn dừng lại để xem hiện trường vụ tai nạn không? Trên thực tế, chúng ta không thể bỏ qua tình huống nguy hiểm. Mỗi người có một phần não đặc biệt chịu trách nhiệm sinh tồn và hỏi: “Tôi có thể ăn cái này không? Bạn có thể quan hệ tình dục với cái này không? Nó có thể giết tôi?.

4. Các nhà nghiên cứu đã chứng minh rằng nếu thời trẻ, một người biết từ bỏ những gì mình thực sự muốn, thì những thử thách trong cuộc sống sẽ dễ dàng hơn và ít mất mát nhất.

5. Để làm quen với một thứ gì đó, bạn cần không quá 2 tháng, hay đúng hơn là 66 ngày. Đó là khoảng thời gian mà một người sẽ cần để hình thành và đưa bất kỳ hành động nào đến chủ nghĩa tự động. Ví dụ, nếu bạn muốn chuyển sang chế độ dinh dưỡng thích hợp, thì bạn có thể cần ít hơn một chút - khoảng 55 ngày. Nhưng sẽ mất nhiều thời gian hơn để làm quen với thể thao - lên đến 75 ngày.

6. Nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể có số lượng bạn bè không giới hạn, bạn đã nhầm to. Nó chỉ ra rằng một người có thể làm bạn đến 150 lần trong suốt cuộc đời của mình.

7. Có những lúc bạn muốn lấy lòng cô gái bằng cách tặng một món quà, nhưng lại không biết cô ấy cần gì. Có một giải pháp! Nói với cô ấy rằng bạn đã mua một món quà và đề nghị đoán xem đó là món quà gì. Cô ấy sẽ liệt kê những gì cô ấy muốn.

8. Nếu bạn gặp ác mộng vào ban đêm, bạn có thể bị lạnh trong giấc ngủ. Thực tế khoa học - trong phòng ngủ càng lạnh, bạn càng có nhiều khả năng có một giấc mơ xấu.

9. Ngay cả những trải nghiệm tích cực, chẳng hạn như tốt nghiệp đại học, kết hôn hoặc một công việc mới, có thể dẫn đến trầm cảm.

10. Phương thuốc tốt nhất cho những lo lắng, hồi hộp và căng thẳng là đọc sách. Hoạt động này có tác dụng nhanh hơn đối với cơ thể. Điều đáng ngạc nhiên là phương pháp này tốt hơn nhiều so với việc uống rượu, hiệu quả hơn nhiều so với việc đi bộ, uống trà hay nghe nhạc.

11. Trong tâm lý học, có một nguyên tắc: càng nhiều kỳ vọng về một sự kiện thì khả năng đè bẹp thất vọng càng cao. Bạn càng chờ đợi, bạn nhận được ít hơn, bạn chờ đợi ít hơn, bạn nhận được nhiều hơn.

12. Hầu hết mọi người ở một nơi xa lạ đều giữ bên phải. Nếu bạn không muốn ở trong đám đông hoặc phải đứng xếp hàng lâu, thì khi biết điều này, hãy thoải mái đi bên trái hoặc đi theo hàng bên trái.

13. Theo các chuyên gia, những người có đôi mắt xanh có thể yêu chỉ trong vài phút, trong khi những người có đôi mắt nâu có thể yêu hai người cùng một lúc. Yêu người lục đục mất nhiều thời gian, có khi mất cả năm trời. Mọi người với tất cả các màu sắc có thể yêu chỉ trong một giờ.

14. Thật thú vị khi một người nhớ điểm tốt tốt hơn nhiều lần so với điểm kém. Với xác suất 89% mọi người sẽ nhớ dấu "5" và chỉ 29% - dấu "3". Kết quả là, có vẻ như điểm số cao hơn so với thực tế.

15. Có một điều thú vị là các trọng tài trong thể thao thường phạt những đội có đồng phục màu đen. Điều này được xác nhận bởi thống kê do NHL, FIFA tiến hành.

16. Một thực tế nổi tiếng là phụ nữ, khi ở trong một cửa hàng quần áo, tập trung nhiều hơn vào giá và móc treo, nơi mà sự rối loạn đang ngự trị. Trong tiềm thức, dường như đối với họ rằng có một cái gì đó tốt hơn, thú vị hơn.

17. Toàn bộ các yếu tố tâm lý và kỹ thuật được sử dụng bởi các cửa hàng. Ví dụ: trùng lặp các mặt hàng lúc thanh toán, khuyến mại và thẻ giá bằng các màu khác nhau. Nếu bạn viết trên thẻ giá thay vì "Tất - 2 đô la" - "CỔ PHẦN! 5 đôi tất - $ 10 »Doanh số có thể tăng lên chính xác một nửa.

18. Cư dân Đông Nam Á, chủ yếu là người Trung Quốc, thường quan sát thấy hội chứng Koro - một bệnh lý tâm thần khi một người nghĩ rằng dương vật của mình bị co lại hoặc bị kéo vào bao tử. Đồng thời, "bệnh nhân" rất sợ hãi trước cái chết. Đây là một nét văn hóa của người Châu Á, vì những trường hợp mắc hội chứng Koro ở người Châu Phi hay Châu Âu thường không kèm theo nỗi sợ hãi cái chết. Thông thường, như một phần của việc tự dùng thuốc, nam giới treo một số trọng lượng từ dương vật của họ để ngừng co rút.

19. Nếu kính bị vỡ trong một ngôi nhà, thì chẳng bao lâu nữa, toàn bộ cửa sổ sẽ ở lại trong đó, và sau đó nạn cướp bóc sẽ bắt đầu - đây là ý tưởng chính của lý thuyết về các cửa sổ bị vỡ. Theo nghĩa rộng hơn, lý thuyết này cho rằng mọi người sẵn sàng vi phạm các quy tắc và chuẩn mực hành vi hơn nhiều nếu họ thấy những dấu hiệu rối loạn rõ ràng xung quanh - điều này đã được thực nghiệm chứng minh nhiều lần.

20. Mọi người miễn cưỡng mâu thuẫn với một người bình tĩnh, cân bằng. Ngược lại, khi ai đó quyết liệt và mạnh mẽ bảo vệ ý kiến của mình, họ sẽ chống lại anh ta và sẽ tranh luận với anh ta.

21. Những người ngủ 6 - 7 tiếng ít có nguy cơ tử vong sớm hơn những người ngủ 8h00. Điều đáng chú ý là những người ngủ ít hơn 5h có nguy cơ bị rối loạn tâm thần cao gấp 3 lần so với những người ngủ 8-9 tiếng.

22. Không có từ nào tốt hơn cho một người hơn tên của cô ấy. Điều đầu tiên cần nhớ khi gặp mặt là một cái tên. KHÔNG phải là một chức vụ, không phải một nghề nghiệp, mà là một cái tên. Đây là quy tắc cơ bản để thiết lập một mối quan hệ tốt đẹp.

23. Để nhanh chóng chìm vào giấc ngủ, bạn cần nằm ngửa, vươn vai và thả lỏng toàn bộ cơ thể. Nhắm mắt và cuộn con ngươi của bạn lên dưới mí mắt đang nhắm lại. Đây là một tình trạng bình thường của mắt khi ngủ. Sau khi chấp nhận vị trí này, một người đi vào giấc ngủ nhanh chóng, dễ dàng và sâu.

24. Các nhà tâm lý học đã xác định rằng một người phụ nữ chỉ cần 45 giây để đánh giá một người lạ. Trong số này, 10 giây cô ấy tạo ấn tượng chung về hình dáng, 8 giây đánh giá đôi mắt, 7 giây nhìn vào tóc, 10 giây ở môi và cằm, 5 giây ở vai. Và 5 người cuối cùng nhìn vào chiếc nhẫn, nếu có.

25. Kiến thức về tâm lý học giúp cuộc sống dễ dàng hơn, tính đến những phản ứng có thể xảy ra của những người xung quanh, và việc sử dụng tâm lý học thực tế giúp cải thiện sự hiểu biết lẫn nhau, và giúp giải quyết xung đột kịp thời.

26. Những người bị trầm cảm thường nói rằng họ nhận thức thế giới xung quanh bằng tông màu xám. Hóa ra đây không chỉ là một hiện tượng tâm lý - sự xỉn màu của bệnh trầm cảm mà có cơ sở sinh lý. Kết luận này được đưa ra bởi các nhà khoa học Đức từ Đại học Freiburg, những người đã nghiên cứu các quá trình trong mắt của bệnh nhân bằng cách sử dụng điện đồ. Họ phát hiện ra một sự phụ thuộc mạnh mẽ - các triệu chứng trầm cảm càng mạnh, thì võng mạc phản ứng với kích thích bằng cách hiển thị các hình ảnh tương phản càng yếu.

27. Mỗi khi bạn tinh thần trở lại một sự kiện, bạn sẽ thay đổi nó, vì các đường dẫn thần kinh được kích hoạt mỗi lần khác nhau. Điều này có thể bị ảnh hưởng bởi các sự kiện sau này và mong muốn lấp đầy khoảng trống trong ký ức. Vì vậy, chẳng hạn, bạn không nhớ ai khác đã có mặt trong buổi họp mặt của họ hàng, nhưng vì dì của bạn thường có mặt, nên sau này bạn có thể đưa cô ấy vào ấn tượng của mình.

28. Những người không đủ năng lực thường kết thúc cao hơn trong nấc thang sự nghiệp so với các đồng nghiệp có trình độ hơn do hiệu ứng Dunning-Kruger. Theo ông, những người có trình độ thấp có xu hướng đánh giá quá cao khả năng của mình, và khi đưa ra những quyết định không thành công, họ thường khó nhận ra lỗi do năng lực yếu kém. Những người có kỹ năng cao nhìn mọi thứ tỉnh táo hơn và ngược lại, họ có xu hướng đánh giá thấp năng lực của mình, và cũng tin rằng người khác không đánh giá cao họ. Những phát hiện này đã được xác nhận bằng thực nghiệm bởi các nhà tâm lý học Dunning và Kruger tại Đại học Cornell vào năm 1999.

29. Cái nhìn lạc quan hay bi quan về thế giới của mỗi cá nhân con người là do gen lập trình. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học đến từ Đại học Michigan, nó được quyết định bởi nồng độ của neuropeptide Y trong não: sự tập trung giảm khiến cho môi trường nhận thức trở nên bi quan và trầm cảm.

30. Đôi khi tình yêu đơn phương phát triển thành một nỗi ám ảnh thực sự và thậm chí đe dọa đến chứng rối loạn tâm thần. Chẳng hạn, chẳng hạn như hội chứng Adelie. Hội chứng Adele là một nỗi ám ảnh về tình yêu lâu dài và đau đớn với một người khác mà không có người tương ứng.

31. Sau khi phân tích hơn một tỷ tweet được xuất bản trong các sự kiện thể thao lớn, các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng những tuyên bố của người phản bác càng to và càng tự tin thì họ càng có nhiều khả năng giành chiến thắng trong cuộc thảo luận. Nói cách khác, hãy nói một cách tự tin ngay cả khi bạn biết mình sai.

32. Nếu một người cố nhớ điều gì đó, nhưng đồng thời vẫn tiếp tục nhìn thẳng vào mắt bạn, hãy chắc chắn rằng bạn đang bị lừa dối.

33. Phụ nữ cảm thấy được yêu thích khi giao tiếp trực tiếp với đối tác của mình, ngược lại, đàn ông cảm thấy gần gũi về cảm xúc trong giao tiếp khi họ làm việc, vui chơi hoặc nói chuyện khi ngồi cạnh đối tác của mình.

34. Một người đàn ông trung bình tuyên bố đã quan hệ tình dục với 7 phụ nữ. Một người phụ nữ trung bình cho mình 4 đối tác. Thực tế là đàn ông và phụ nữ có những động cơ thúc đẩy khác nhau. Đối với nam giới, có nhiều bạn tình được coi là một điểm cộng, trong khi đối với phụ nữ thì ngược lại. Do đó, họ “ghi nhớ” số lượng bạn tình theo nhiều cách khác nhau. Trong thực tế, số tiền là khoảng như nhau.

35. Có một mối quan hệ trực tiếp giữa ngoại hình và tội phạm. Tội phạm kém hấp dẫn hơn so với người bình thường. Và những người hấp dẫn hơn thì ít có nguy cơ phạm tội hơn.

36. Nhân chứng nam và nữ nhớ các chi tiết của tội ác khác nhau. Ví dụ, khi hung thủ giật một chiếc ví, những người phụ nữ nhìn thấy sẽ ghi nhớ nét mặt của nạn nhân. Nhân chứng nam, mặt khác, nhớ tên cướp.

37. Theo các nhà tâm lý học, tất cả chúng ta đều thích mơ. Các nhà nghiên cứu cho rằng những người thích mơ mộng có xu hướng tháo vát hơn và giải quyết các vấn đề khác nhau tốt hơn.

38. Có một hiện tượng tâm linh, đối lập với déja vu, được gọi là jamevu. Nó bao gồm cảm giác đột ngột rằng bạn đang đối mặt với một tình huống hoặc một người lần đầu tiên, mặc dù trên thực tế, bạn đã biết rõ điều đó. Nhưng nếu hầu hết mọi người trong chúng ta đều đã trải qua déjà vu ít nhất một lần, thì jamevu ít phổ biến hơn nhiều và có thể là dấu hiệu của rối loạn tâm thần nghiêm trọng. Ngang bằng với họ, bạn có thể đặt hiện tượng preskevue - một trạng thái quen thuộc với nhiều người, khi bạn không thể nhớ một từ quen thuộc "xoay trên lưỡi".

39. Ví dụ nổi tiếng nhất về "sự lừa dối thông qua sự trung thực."Một người nói ra ý định xấu xa của mình sẽ trông trung thực hơn trong mắt người khác so với một người hoàn toàn không có ý định này hoặc cô ấy che giấu chúng.

40. Hiệu ứng của chứng “mù không chú ý”. Ý tưởng là chúng ta thường mù quáng trước những gì đang xảy ra theo nghĩa đen "dưới mũi mình" nếu chúng ta tập trung vào một số nhiệm vụ khác.

41. Bạn chỉ có thể ghi nhớ 3-4 mục một lúc. Có một quy tắc "phép thuật số 7 cộng hoặc trừ 2", theo đó một người không thể lưu trữ nhiều hơn 5-9 khối thông tin cùng một lúc. Hầu hết thông tin trong trí nhớ ngắn hạn được lưu trữ trong vòng 20 - 30 giây, sau đó chúng ta nhanh chóng quên đi, chỉ cần chúng ta không lặp đi lặp lại là được.

42. Bạn nhìn mọi thứ khác với những gì bạn cảm nhận. Theo một nghiên cứu của Đại học Cambridge, "thứ tự trả thù trong lời nói không quan trọng." Điều chính là các chữ cái đầu tiên và cuối cùng được đặt đúng vị trí. Ngay cả khi các chữ cái khác bị lộn xộn, bạn sẽ có thể đọc các câu. Điều này là do bộ não con người không đọc toàn bộ từng chữ cái, từng từ. Nó liên tục xử lý thông tin mà nó nhận được từ các giác quan và cách bạn nhận thức thông tin (từ ngữ), như một quy luật, khác với những gì bạn nhìn thấy (các chữ cái được trộn lẫn với nhau).

43. Bạn biết cách làm những việc bạn chưa từng làm trước đây. Hãy tưởng tượng rằng bạn chưa bao giờ nhìn thấy một chiếc iPad, nhưng họ đã đưa cho bạn một chiếc và đề nghị đọc sách trên đó. Ngay cả trước khi bạn bật iPad và bắt đầu sử dụng nó, bạn đã có một mô hình trong đầu về cách đọc sách với nó. Bạn sẽ có ý tưởng về cách cuốn sách sẽ hiển thị trên màn hình, bạn có thể sử dụng những chức năng nào và bạn sẽ thực hiện nó như thế nào.

44. Một đứa trẻ bắt đầu nhận thức được cái “tôi” riêng biệt của mình chỉ sau hai năm được sinh ra, và trước đó trẻ cảm nhận được cái “tôi” riêng biệt của mình với toàn bộ thế giới xung quanh. Cũng như bạn và tôi coi tay, chân là "chính mình", vì vậy em bé coi cả thế giới xung quanh là một phần của mình.

45. 90% tất cả các bệnh đều có bản chất tâm lý, và một người cuối cùng chỉ có thể được chữa khỏi khi sự cân bằng tinh thần của anh ta được phục hồi.

46. Người ta đã chứng minh rằng một đứa trẻ không được tiếp xúc thân thể với mọi người trong một thời gian dài sẽ suy thoái và có thể chết. Kết quả là, việc thiếu các kết nối cảm xúc thể chất có thể gây tử vong cho một người. Đây là một loại cảm giác đói cần được kích thích trong cuộc sống của một người.

47. Quan sát của các nhà tâm lý học cho thấy trong những lần tiếp xúc cá nhân, những người đối thoại không được nhìn nhau liên tục mà chỉ nhìn nhau không quá 60% tổng thời gian. Tuy nhiên, thời gian giao tiếp bằng mắt có thể vượt ra ngoài những giới hạn này trong hai trường hợp: ở những người yêu nhau và ở những người hung hăng. Do đó, nếu một người không quen nhìn bạn lâu và chăm chú, điều này thường nói lên sự hung hăng tiềm ẩn.

48. Thời gian giao tiếp bằng mắt phụ thuộc vào khoảng cách giữa những người đối thoại. Khoảng cách càng lớn thì giao tiếp bằng mắt giữa họ càng lâu. Do đó, giao tiếp sẽ hiệu quả hơn nếu đối tác ngồi ở hai bên bàn đối diện - trong trường hợp này, sự gia tăng khoảng cách giữa họ sẽ được bù đắp bằng sự gia tăng thời gian giao tiếp bằng mắt.

49. Phụ nữ nhìn lâu hơn vào những người họ thích, và đàn ông - nhìn những người đồng cảm với họ. Các quan sát cho thấy phụ nữ có xu hướng sử dụng ánh mắt trực tiếp hơn nam giới, và do đó họ ít coi ánh mắt là mối đe dọa.

50. Đừng nghĩ rằng cái nhìn trực diện là dấu hiệu của sự trung thực và cởi mở. Một người biết cách nói dối có thể cố định ánh mắt của mình vào mắt người đối thoại, cũng như kiểm soát được bàn tay của mình, không cho họ đến gần mặt mình.

51. Sự co lại và giãn nở của đồng tử KHÔNG phụ thuộc vào ý thức, do đó phản ứng của họ thể hiện rất rõ ràng sự quan tâm của đối tác dành cho bạn. Sự giãn nở của đồng tử cho thấy sự quan tâm đến bạn tăng lên, sự thu hẹp của họ sẽ nói lên sự thù địch. Tuy nhiên, các hiện tượng như vậy nên được quan sát trong động lực học, vì kích thước của đồng tử cũng phụ thuộc vào độ chiếu sáng. Trong ánh nắng chói chang, con ngươi của người ta hẹp lại, trong phòng tối thì con ngươi giãn ra.

52. Lý thuyết lập trình ngôn ngữ thần kinh nói rằng bằng chuyển động của mắt người đối thoại, người ta có thể tìm ra hình ảnh nào trong tâm trí người đó hiện tại và anh ta đang làm gì vào lúc này: phát minh hay ghi nhớ.

53. Nếu người đối thoại nhìn lên bên trái hoặc chỉ nhìn lên, rất có thể anh ta đang chìm đắm trong ký ức trực quan. Một cái nhìn như vậy có thể được quan sát thấy ở một người trả lời câu hỏi "Ai được mô tả trên tờ tiền năm đô la?"

54. Nhìn lên bên phải tạo ra hình ảnh xây dựng. Người đó cố gắng tưởng tượng những gì mình chưa từng thấy. Ví dụ, hãy thử tưởng tượng người bạn thân của bạn mặc bộ đồ du hành vũ trụ.

55. Nhìn từ trái sang bên nói lên trí nhớ thính giác. Ví dụ, hãy nghĩ đến âm thanh của đàn piano. Nếu ánh nhìn hướng từ bên phải sang bên, đây là dấu hiệu của việc xây dựng thính giác. Ví dụ, hãy tưởng tượng cách người ngoài hành tinh nói chuyện.

56. Nhìn xuống bên trái - một cuộc trò chuyện nội bộ với chính mình. Khả năng quan sát một cách tự nhiên và kín đáo ánh mắt của người đối thoại, phân tích anh ta, sẽ mang lại cho bạn sự trợ giúp vô giá, cả trong các cuộc trò chuyện hàng ngày và trong trường hợp một cuộc trò chuyện kinh doanh quan trọng.