2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Nếu bạn còn nhớ hồi cấp 1, khi còn đi học, trong các tiết dạy soạn văn, cô giáo đã vạch ra những chữ cái sai chính tả, những nét móc trong công thức bằng bút màu đỏ, nhấn mạnh tất cả những lỗi chính tả. Bạn trở về nhà, và ở đó mẹ bạn cũng làm điều tương tự - như lời cô giáo nói, cô ấy vạch ra những lỗi sai bằng hồ sơ màu đỏ. Sự tập trung vào những sai lầm, ngay cả trong những điều tưởng như nhỏ nhặt như vậy, đã ảnh hưởng đến cuộc sống hiện tại của chúng ta. Chúng tôi đã quen với việc tập trung vào những sai sót của mình. Chúng ta có thể bị mắc kẹt và mắc kẹt trong điều “sai lầm” mà chúng ta đã làm, bất kể thành công của chúng ta.
Tại sao chuyện này đang xảy ra? Hãy quay trở lại tuổi thơ. Khi bạn nhìn thấy mực đỏ trong một cuốn sổ, bạn không nhìn thấy chữ viết chính xác đằng sau nó, mà chỉ là những lỗi sai, những nét móc ngoằn ngoèo, không chính xác, thì “làm sao KHÔNG làm được”. Dù muốn hay không, chúng ta vẫn nhớ trong tiềm thức những gì được đánh dấu. Ngay cả khi một trong 30 chữ cái được gạch chân màu đỏ.
Nếu chúng ta rời xa tấm gương bằng sổ tay và nhìn vào quá trình giáo dục theo một khía cạnh toàn cầu hơn, chúng ta sẽ thấy rằng chính tiếng nói chỉ trích và lên án của các bậc cha mẹ đã văng vẳng bên tai chúng ta trong nhiều năm, khi cả khen lẫn chê. thái độ được coi là đương nhiên. Chúng ta buộc phải chú ý đến điều này, nghi ngờ những thành công của chúng ta, điều mà thời thơ ấu không ai để ý đến mà chỉ tập trung vào những sai lầm. Khi chúng tôi được thông báo rằng chúng tôi sẽ không thành công, rằng chúng tôi sẽ không thể, "chúng tôi chưa trưởng thành" hoặc họ so sánh chúng tôi với những đứa trẻ khác, chúng tôi đã mất lòng. Và chúng ta đã chuyển hành vi này vào tuổi trưởng thành dưới dạng thiếu tự tin, xung đột nội tâm, lòng tự trọng thấp và thậm chí là các bệnh tâm thần. Những gì chúng tôi hướng đến đang phát triển với một tốc độ đáng kinh ngạc. Nếu chúng ta chú ý đến những sai lầm ở tuổi 7, thì ở tuổi 20-30-40 càng chú ý đến chúng nhiều hơn.
Nếu bạn là cha mẹ, hãy thay đổi màu bút thành màu xanh lá cây. Để làm gì? Cho trẻ xem những chữ cái đúng và đẹp nhất, để trẻ thấy được những gì mình CÓ THỂ và ngày càng phấn đấu hơn. Bạn thậm chí có thể khoanh tròn chữ cái hay nhất mà anh ấy nhận được. Và nhìn thấy niềm vui trong đôi mắt của một đứa trẻ.
Trong trường hợp thứ hai, với bút “xanh”, chúng tôi tập trung vào những gì đã làm đúng và từ đó hình thành lòng tự trọng đúng đắn của trẻ. Kết quả là chúng ta có được một nhận thức hoàn toàn khác về hoàn cảnh, cảm xúc khác nhau. Điều quan trọng nhất của điều này là đứa trẻ học cách không trốn tránh thất bại, nhưng cố gắng phấn đấu để làm tốt. Đây là nơi mà sự hình thành của một tình huống thành công diễn ra.
Bằng cách đưa nguyên tắc cây bút xanh vào cuộc sống của bạn với con bạn, bạn cho phép con phát triển, và ngay cả khi bạn không chỉ ra những sai lầm cho con, chúng sẽ tự biến mất, bởi vì đứa trẻ, nhờ có động lực bên trong, muốn. làm mọi thứ tốt và thậm chí hoàn hảo.
Nhưng đừng quên rằng "cây bút" vừa là một ví dụ vừa là một ẩn dụ trong bài viết này. Nếu nguyên tắc này được chuyển sang các khía cạnh khác, chất lượng cuộc sống của bạn và của con bạn sẽ được cải thiện mỗi ngày. Chú ý trong các bức vẽ của trẻ, trong các trò chơi của trẻ, các hành động của trẻ đối với việc trẻ giỏi, ví dụ, điều gì được vẽ đẹp, gấp gọn gàng, ngăn nắp.
Thay vì: "Vẫn còn nhiều thứ để vẽ xong - và nó sẽ đẹp", hãy nói: "Bạn có một ngôi nhà sáng sủa như vậy!" hoặc "Tôi thích bức vẽ của bạn …"
Thay vì: "Bạn vẫn phải nhặt quần và áo sơ mi trên sàn nhà và cất chúng vào tủ", hãy nói: "Thật tuyệt khi thấy thứ tự trong phòng của bạn!" hoặc "Tôi thích nó khi phòng của bạn sạch sẽ."
Thay vì: "Vẫn còn thứ gì đó để lau mà bạn đã làm đổ", hãy nói: "Bạn giúp đỡ tốt".
Nếu bạn không có con, nhưng việc tập trung vào những sai lầm của hiện tại ngăn cản bạn sống, hãy áp dụng Nguyên tắc Bàn tay xanh cho chính mình. Nếu bạn cảm thấy rằng bạn đang bắt đầu sửa chữa một số loại sai lầm, hãy nghĩ về những gì bạn đã làm đúng (ví dụ: trước đây), những gì bạn đã đạt được, những gì đã giúp bạn trong việc này. Hãy nghĩ về những gì bạn đã đạt được, bất kể đó là tuần trước, một năm trước, vào buổi sáng … Đây là trạng thái hữu ích và tháo vát hơn sẽ giúp bạn không nản lòng và nghĩ về những thiếu sót của mình.
Đề xuất:
CÁC NGUYÊN TẮC VÀ QUY TẮC CỦA TRỊ LIỆU TÂM THẦN Hiệu Quả
Quyết định tìm đến một nhà phân tâm học có thể thay đổi cuộc đời và thay đổi cuộc sống của bạn theo hướng tốt đẹp hơn. Tuy nhiên, những người hy vọng vào kết quả dễ dàng và tức thì có thể thất vọng, vì chúng ta đang nói về tâm lý của một người trưởng thành, đã được hình thành trong nhiều năm và có thể đạt được những thay đổi về chất lượng trong hoạt động của nó chỉ thông qua công việc chăm chỉ và đôi khi khó khăn.
Hoàng Tử Bị Mê Hoặc Hay Râu Xanh? (Tại Sao Quái Vật Không Nhìn Thấy? - Phần 5)
Bây giờ chúng ta đi đến kết luận của câu chuyện của chúng ta - câu trả lời cho câu hỏi: tại sao, trong một số trường hợp, Quái vật bị thất sủng, và trong những trường hợp khác thì không. Chúng ta hãy xem xét hai lựa chọn để phát triển cốt truyện.
Các Nhà Tâm Lý Học Màu Xanh Lam, đỏ, Xanh Lá Cây Và Vàng
Bạn có biết lý thuyết này của Jung về sự khác biệt giữa mọi người theo kiểu tâm lý màu sắc không? Tất cả chúng ta đều rất khác nhau, vì vậy bạn bè, vợ chồng và thậm chí cả những nhà tâm lý học thuộc một loại tính cách nào đó đều phù hợp với mỗi chúng ta.
Chiến Lược Của Tác Giả để Dung Hòa Hai Nguyên Tắc - "cha Mẹ Bên Trong" Và "đứa Trẻ Bên Trong"
Vấn đề của một số lượng lớn các câu hỏi tâm lý thường là … Thân chủ: a) không hiển thị (không điều tra, không biết) bản thân hiện tại (nghĩa là "đứa trẻ" bên trong); b) không cập nhật (không hoạt động, không đánh bóng) nền tảng của "
Nho Sẽ Luôn Xanh Tươi
“Ai cũng muốn kết hôn với một nhà tài phiệt, ai mà chẳng muốn nói dối. Nho có màu xanh! " - nội dung của nhiều hơn một cuộc thảo luận trên Internet. Khi không có cách nào để mua cho mình một chiếc áo khoác lông đắt tiền, bạn rất muốn có một chiếc áo khoác lông thú.
