Làm Thế Nào để Trở Nên Tự Tin Hơn Trong Bất Kỳ Mối Quan Hệ Nào

Mục lục:

Video: Làm Thế Nào để Trở Nên Tự Tin Hơn Trong Bất Kỳ Mối Quan Hệ Nào

Video: Làm Thế Nào để Trở Nên Tự Tin Hơn Trong Bất Kỳ Mối Quan Hệ Nào
Video: Làm Sao Trở Nên Tự Tin? RẤT DỄ Ai Cũng Làm Được 2024, Tháng tư
Làm Thế Nào để Trở Nên Tự Tin Hơn Trong Bất Kỳ Mối Quan Hệ Nào
Làm Thế Nào để Trở Nên Tự Tin Hơn Trong Bất Kỳ Mối Quan Hệ Nào
Anonim

Việc bạn thích bản thân khiến bạn trở nên hấp dẫn hơn trong mắt người khác. Khi bạn yêu bản thân, cuộc sống trở nên bớt nặng nề hơn và các mối quan hệ cũng dễ dàng và tự phát hơn. Bạn không lãng phí thời gian để nghĩ về những gì người khác nghĩ về bạn.

Với sức mạnh bên trong này, bạn có thể dễ dàng thích nghi với những thăng trầm không thể tránh khỏi trong bất kỳ mối quan hệ nào.

Dưới đây là 5 điều bạn cần để trở nên hấp dẫn hơn trong bất kỳ mối quan hệ nào

1. Đừng quá coi trọng bản thân

Bạn có thể kém hoàn hảo hơn nhưng vẫn có một mối quan hệ bền chặt và tình yêu của đời mình. Tự nguyện hoặc không tự nguyện, thể hiện sự không hoàn hảo của bạn với người khác, bạn tạo ra một bầu không khí thân mật, theo nghĩa là mọi người cảm thấy tự do hơn khi giao tiếp với bạn, bởi vì bạn cởi mở và tự do với họ.

Điều quan trọng là đảm bảo rằng bạn có mối quan hệ với những người ủng hộ và không độc hại.

Thường xếp hạng tiêu cực có ý nghĩa những người họ cung cấp cho bạn xác định tính cách của bạn. Khi đối mặt với những lời chỉ trích mang tính xây dựng hoặc không mang tính xây dựng, trước hết, hãy tìm cơ hội để tự cười nhạo mình. Đừng coi trọng ý kiến chê bai của người khác, người khác không định nghĩa bạn và họ nói gì cũng không quan trọng.

- Sarochka! Hôm nay trông bạn thật tuyệt!

- Ha! Tôi vẫn cảm thấy tồi tệ!

2. Làm điều đúng đắn trong mọi trường hợp

Nếu bạn có lòng tự trọng thấp, rất có thể bạn sẽ tìm kiếm sự đồng tình từ người khác. Làm điều gì đó, mong đợi sự chấp nhận, bạn có thể sai, bởi vì bạn không nhìn thấy bức tranh lớn, tập trung vào bản thân và mong muốn nhận được sự chấp thuận.

Việc cầu kỳ tìm kiếm sự chấp thuận trong mắt người khác cũng là điều đáng ghét, vì đó là một dấu hiệu của sự bất an.

Thay vào đó, hãy làm những gì bạn cho là phù hợp với bản thân, người khác và xã hội nói chung. Hãy hào phóng với những người trong cuộc sống của bạn và những người đang cần - lắng nghe, hỗ trợ, chú ý. Và bạn sẽ thấy đây là điều mang lại sự chấp nhận và chấp thuận.

- Syoma, bạn biết đấy, khi bạn không có mặt, họ nói điều đó về bạn!

- Em xin anh! Hãy nói với họ rằng: khi không có tôi, họ thậm chí có thể đánh bại tôi!

3. Sống cho chính mình

Những người có mục đích và ý nghĩa luôn trông thuyết phục hơn vì họ toát ra sức mạnh. Quá trình quan sát mức độ đánh giá cao hay không cao của người khác đối với cuộc sống của bạn chỉ là một sự lãng phí thời gian, được sử dụng tốt nhất để đạt được những gì bạn muốn thoát khỏi cuộc sống.

Hãy tự hỏi điều gì khiến bạn hạnh phúc? Bạn muốn đạt được điều gì trong cuộc sống của mình? Điều gì mang lại cho bạn cảm giác hạnh phúc và viên mãn? Tắt giọng nói trong đầu bạn nói về chủ đề, vì vậy nếu nó khác đi. Sống cho chính mình.

- Rabinovich! Tôi nghe nói bạn trở nên bất lực. Chà, bạn thích nó như thế nào?

- Một cách trung thực? Giống như một ngọn núi khỏi vai bạn!

4. Chọn để được hạnh phúc

Khi bạn hạnh phúc, người khác sẽ cảm nhận được điều đó và cảm thấy thoải mái khi có sự hiện diện của bạn. Một cách để chọn để trở nên hạnh phúc là nhận ra người chỉ trích nội tâm của bạn (giọng nói của anh ấy trong đầu bạn tích cực nhận xét về mọi hành động của bạn và đánh giá bạn). Chấp nhận những đánh giá của anh ta về bản thân cũng giống như nhảy từ một vách đá vào hư vô. Anh ta sẽ dễ dàng đánh gục bạn, chỉ cần bạn cho phép. Bạn hoàn toàn có trách nhiệm nhận ra giọng nói của anh ấy và ngăn chặn sự phán xét của anh ấy bằng cách chuyển sang đọc sách, tập thể dục, giúp đỡ người khác, làm việc hoặc hoạt động sáng tạo. Làm những gì phù hợp với bạn, nhưng hãy ngậm miệng lại càng nhanh càng tốt. Lặp đi lặp lại điều này, hãy chọn để được hạnh phúc.

- Xin chào! Abrasha? Này! Bao nhiêu năm! Chà, cuộc sống thế nào?

- Tuyệt vời.

- Kinh ngạc? Xin lỗi, tôi có thể đến nhầm chỗ.

5. Chăm sóc bản thân

Những người tự chăm sóc bản thân hấp dẫn hơn vì họ tỏa ra sức mạnh của sự tự kỷ luật.

Nếu bạn tự chăm sóc mình, người khác không cần phải gánh vác gánh nặng chăm sóc cho bạn. Dinh dưỡng đầy đủ, tập thể dục và chú ý đến sức khỏe tinh thần và trạng thái cảm xúc của bạn nên trở thành một phần thói quen hàng ngày của bạn.

- Haim, tôi nghe nói - bạn sắp kết hôn!

- Vâng vâng!

- Còn vợ tương lai của anh thế nào?

- Ôi, bao nhiêu người, nhiều ý kiến quá. Mẹ thích nó, tôi không.

Đề xuất: