Khoảng Cách Trong Các Mối Quan Hệ

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Chúng ta đã quen với thực tế rằng một mối quan hệ là sự gần gũi với đối tác, bạn bè, đồng nghiệp, v.v. Do đó, sự nhấn mạnh chính trong tương tác với những người khác mà chúng ta đặt vào mối liên hệ chặt chẽ.

Thông thường, khi bước vào một mối quan hệ, mọi người có thể sợ hãi sự thân mật. Trong trường hợp này, tôi đang nói về nỗi sợ hãi của việc tin tưởng, mở lòng, trở nên gắn bó với một người. Đó là sự gần gũi về tình cảm, không phải thể xác. Về mặt thể chất, con người có thể ở bên nhau, nhưng các bộ phận cảm giác của họ lại cách xa nhau một chút. Những trường hợp như vậy có thể gây khó chịu.

Cần phải hiểu rằng trong một mối quan hệ không chỉ có sự thân thiết mà còn có cả khoảng cách. Và nó không phải là dễ dàng để chịu đựng nó. Cần phải có thời gian để vượt qua nó. Khoảng cách nảy sinh cả trong quan hệ đối tác và tình bạn, giao tiếp với người thân.

Khi chúng ta giữ khoảng cách hoặc không đến gần đủ, điều đó không có nghĩa là đối tác của chúng ta không tốt hoặc đã làm điều gì đó sai trái. Chúng tôi có nhu cầu về không gian riêng của mình. Hoặc chúng ta cần thêm thời gian để gần gũi hơn (thường liên quan đến sự khởi đầu của một mối quan hệ).

Mặc dù mong muốn về sự riêng tư, quá trình này ảnh hưởng đến cả hai bên. Cũng cần lưu ý rằng khoảng cách thường gây sợ hãi, vì nó không liên quan đến sự thân thiết mà chúng ta hướng tới ban đầu.

Một người nào đó ở xa có thể cảm thấy tội lỗi, khó chịu vì điều đó, hoặc từ việc họ không thể giải thích điều gì đang xảy ra với anh ta. Ngoài ra, kích ứng có thể gây ra "nó là cần thiết", tức là “Tôi muốn tách ra, nhưng tôi không thể, bởi vì tôi cần phải là một đối tác xứng đáng, một người bạn, v.v.”. Từ danh mục "bạn muốn, nhưng bạn không thể". Kết quả là, sự đơn độc có thể được nhận ra thông qua một cuộc tranh cãi. Khi đã nguội lạnh, đã ở một mình với chính mình, người đó đã “trở về” với một tâm trạng khác. Anh ấy có thể trao sự ngọt ngào trong sự thân mật. Và cuộc cãi vã, trong trường hợp này, đóng vai trò như một trợ thủ trong việc giải quyết tình huống

Một trong những người mà họ chuyển đi, bắt đầu xây dựng các giả thuyết khác nhau về "tại sao" của mình. Anh ấy cảm thấy tội lỗi, bị bỏ rơi, thiếu sự quan tâm. Anh ấy nghĩ rằng anh ấy đã làm sai điều gì đó, hoặc anh ấy không thú vị, có tính cách khó tính, hoặc không đủ tốt. Có nhiều lý do dẫn đến hiện tượng tự đánh cờ. Tôi nghĩ mọi người sẽ nhớ những tình huống của họ, và những suy nghĩ gì xuất hiện trong đầu họ

Nó xảy ra khi một đối tác bị thu hút bởi đối tác khác, đối tác thứ hai chỉ cần sự riêng tư. Đồng bộ hóa tâm trạng không thành công. Điều này rất khó chịu và tạo ra căng thẳng, sau đó tích tụ lại như một quả cầu tuyết.

Điều quan trọng là phải hiểu rằng một mối quan hệ không chỉ có sự thân mật. Mối quan hệ cũng là khả năng duy trì khoảng cách, va chạm với ranh giới của một người khác. Mối quan hệ là khả năng chịu đựng một khoảng thời gian xa cách và gặp lại nhau. Đồng thời, đừng rời xa hơn nữa vì những bất bình của chính mình. Đừng yêu cầu bồi thường. Và lấy khoảng cách của một người khác. Suy nghĩ về khoảng cách của bạn. Nếu không, tai sao không? Điều gì xảy ra với tôi khi tôi dành cả cuộc đời mình để thân mật với người khác? Tại sao tôi không thể duy trì khoảng cách của chính mình? Điều gì đằng sau điều này? Tôi sợ cái gì? Tôi thực sự muốn gì? Chà, câu hỏi chính là, đối với tôi những mối quan hệ thì sao, tôi nhận được và thực hiện những gì thông qua chúng?

Chúc may mắn trong việc khám phá bản thân và chăm sóc mối quan hệ của bạn.