2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Trong hệ thống gia đình, tất cả các thành viên của nó liên kết với nhau. Và có một nơi dành cho tất cả mọi người. Ví dụ, con cái ở trước mặt cha mẹ để có thể dựa vào họ. Ông bà đứng sau cha mẹ, vân vân. Tổ tiên sau lưng ủng hộ chúng ta, mang lại cảm giác chấp nhận, an toàn và sức mạnh. Một trong những luật của hệ thống gia đình - luật HIERARCHY, nói: "Ai gia nhập hệ thống sớm hơn thì có nhiều quyền hơn." Cha mẹ có nhiều quyền hơn trong quan hệ với con cái. Khi một đứa trẻ bắt đầu quan tâm đến cha mẹ hoặc chỉ trích anh ta, anh ta sẽ "tước bỏ" quyền của cha mẹ. Đứa trẻ và cha mẹ đổi chỗ cho nhau. Đứa trẻ trở thành cha mẹ của cha mẹ mình. Các vai diễn bị nhầm lẫn. Hệ thống gia đình không theo trật tự. Nếu ai đó ở vị trí của người khác, anh ta cảm thấy như vậy. Dòng chảy của năng lượng bị gián đoạn. một người trải qua lo lắng, anh ta khó chịu, các giá trị của gia đình không đạt được anh ta. Cần biết rằng khi một người chiếm chỗ của người khác, điều đó không phải xuất phát từ ác ý của anh ta, mà xuất phát từ tình yêu. Ngoài nhu cầu được chấp nhận, được chú ý, được yêu thích.
Ví dụ thực tế. Đã nhận được sự đồng ý của khách hàng đối với việc xuất bản
Trong thời gian cô lập bản thân, Vera quyết định cùng con trai chuyển đến sống với bố mẹ trong làng. Tuy nhiên, không khí trong lành, sữa tươi, vùng nông thôn, nơi mà nỗi sợ hãi về virus corona sẽ mất dần. Người chồng ủng hộ quyết định của Vera, di chuyển gia đình bằng ô tô đến một môi trường sống mới. Ngay buổi tối đầu tiên, Vera đã vô cùng ngạc nhiên trước hành vi của cha mình. Anh ta bắt đầu uống rượu "để vinh danh sự xuất hiện của con gái mình", làm mất đi hình dáng con người của mình trước mắt chúng tôi. Anh không bao giờ muốn cai rượu và không biết làm thế nào. Vera lại lao vào bầu không khí của cuộc chiến giữa cha mẹ, điều mà cô gần như đã quên mất. Cơn say của cha tôi kết thúc bằng việc ông phải nhập viện với bệnh cao huyết áp, và Vera, người trở về thành phố, đang ở văn phòng bác sĩ tâm lý, tức là theo cuộc hẹn của tôi. - Tôi vẫn còn ngập tràn cảm xúc. Tôi không hài lòng với mối quan hệ của tôi với cha tôi. Tôi nghĩ về anh ấy mọi lúc. Tôi yêu anh ấy, tôi ghét anh ấy! Tôi đề nghị Vera vẽ ra một mối quan hệ với cha cô ấy. Hai hình vẽ nhợt nhạt, gần như không nhìn thấy được xuất hiện trong bản vẽ.
- Vera cảm thấy gì trong bức tranh?
- Vera cảm thấy nhục nhã và xấu hổ, cảm thấy sự yếu đuối của chính mình. Xung quanh cha là lớp vỏ gai góc, không thể nào đến gần cha. - Bây giờ bạn muốn gì? - Tôi muốn vẽ mẹ, cô ấy cần được cứu khỏi cha cô ấy.
- Mẹ thấy thế nào? - Mẹ đang quan sát chúng ta từ một bên. Cô mệt mỏi, cũng có những rắc rối trong công việc. Không có lối thoát. - Điều gì có thể là lối thoát trong cuộc sống của mẹ? - Vườn rau.
- Khi vườn rau xuất hiện, mẹ có gì thay đổi? - Cô ấy đang khỏe hơn. - Và những gì thay đổi cho bố? - Anh ấy trở nên tồi tệ hơn, vì anh ấy phải tưới vườn.
- Ai đó đang ép anh ấy tưới vườn? Hay đó là sự lựa chọn của anh ấy? - Anh ta giả vờ rằng mẹ anh ta làm cho anh ta. Trong thực tế, tất nhiên, đây là sự lựa chọn của anh ta. Bố trở nên vui vẻ hơn khi nhận ra điều này. Anh ta thoát ra khỏi vỏ thép gai của mình. Niềm tin vẫn phụ thuộc tình cảm vào cha mẹ cô. Họ là đối tượng chính của sự chú ý của cô, trong khi chồng và con trai mờ dần.
- Hiện tại Vera cảm thấy thế nào?
- Cô ấy cảm thấy bình tĩnh hơn. Vera bắt đầu hiểu rằng cha mẹ có cuộc sống riêng của họ, và chính họ đã chọn nó. Cô ấy có nghị lực. - Bạn muốn hướng năng lượng nổi lên ở đâu? - Tôi nhớ về con trai tôi. Tôi muốn truyền năng lượng cho anh ấy.
- Thật kỳ lạ khi tôi đã vẽ một chiếc áo màu hồng cho đứa con trai năm tuổi của tôi. Thông thường các cô gái mặc quần áo màu hồng. - Đó là cái gì với bạn? - Con trai thì dịu dàng, như con gái. Anh ấy hiểu và ủng hộ tôi. - Con trai hiểu và ủng hộ bạn, mặc dù đây rõ ràng không phải là chức năng của trẻ. Bằng những màu sắc mà bạn sử dụng trong bức vẽ, cậu con trai rất gợi nhớ về mẹ của bạn. Anh ấy có thay thế mẹ bạn không? - Dường như là vậy. - Khi sự chú ý của bạn hướng về cha mẹ, đứa trẻ bị tước đi sự chú ý này. Và anh ta cần chú ý để tồn tại. Khi một đứa trẻ được nhìn thấy, nó hiểu rằng nó tồn tại. Khi không được chú ý, nó như thể nó không phải là. Và sau đó đứa trẻ đứng nơi sự chú ý của cha mẹ. Trong trường hợp của bạn, con trai thế chỗ mẹ bạn. Anh ấy đã sẵn sàng để trở thành một người mẹ cho bạn. - Cậu bé đáng yêu. Nhưng, đây không phải là vai trò của anh ấy. Tôi xấu hổ vì tôi đã làm mọi thứ rối tung lên rất nhiều. - Bản thân bạn đang trong vai trò làm cha làm mẹ cho cha mẹ. Lịch sử lặp lại. - Tôi có thể làm gì để trở thành một người con gái cho cha mẹ, một người mẹ cho con trai của tôi? - Chúng ta sẽ làm được điều đó. Bạn thích ý tưởng trở thành một người vợ đối với chồng mình như thế nào? Một cái gì đó tôi không nhìn thấy anh ta trong hình ảnh. Đối tác của “đứa trẻ” đã trưởng thành sẽ bị bỏ mặc, Anh ta sẽ “đồng ý” với điều này chỉ khi bản thân anh ta dành sức lực của mình “bên trái”, không phải cho đối tác, mà cho người khác.
- Cô, Vera, đối xử với chồng mình như thế nào? - Chồng tôi tốt, anh ấy logic. Anh ấy có mọi thứ "trên kệ." Anh ấy cũng quan tâm. - Bạn nhớ điều gì trong cuộc sống gia đình? - Tôi nhớ sở thích của mình.
Vera đã thêm sở thích của mình vào bản vẽ.
- Vera cảm thấy thế nào bây giờ trong bức tranh? - Dường như tất cả mọi thứ đều có, và dường như MỌI THỨ đều không ở đâu ra. - Bạn có thể cắt ra tất cả các hình dạng và thử nghiệm vị trí của chúng trên trang tính. Vera đã dành một chút thời gian để thay đổi các số liệu trên tờ giấy, theo dõi cảm xúc của mình. Cô ấy đã chọn tùy chọn này.
- Bên dưới tôi là những lợi ích của tôi, họ có vẻ ủng hộ tôi. Và bố mẹ tôi ủng hộ tôi. Họ cũng có những sở thích riêng của họ. Bây giờ tôi có cảm giác rằng mọi thứ trong cuộc sống của tôi đang ở đúng nơi. Đây là cách tôi thích nó. Bây giờ tôi muốn đổi màu áo sơ mi của con trai tôi. Anh ấy phải biết rằng mình là con trai. Nó là con trai của chúng tôi. Của tôi và của chồng tôi.
Với sự trợ giúp của bản vẽ, Vera đã thực sự thấy vị trí của mình trong hệ thống gia đình và chấp nhận nó. Cần có thời gian để một hình ảnh mới có thể đi vào cuộc sống của cô ấy một cách vững chắc, nhưng một sự khởi đầu đã được thực hiện.
Đề xuất:
Cuộc Sống Của Chính Bạn Hay Một Cuộc Chạy đua Tiếp Sức Từ Thời Thơ ấu Của Bạn? Quyền được Sống Của Bạn Hoặc Cách Thoát Khỏi Sự Giam Cầm Của Các Kịch Bản Của Người Khác
Bản thân chúng ta, với tư cách là những người trưởng thành và những người thành công, có tự mình đưa ra quyết định không? Tại sao đôi khi chúng ta bắt mình nghĩ: "Tôi bây giờ đang nói như mẹ tôi"? Hoặc ở một góc độ nào đó, chúng ta hiểu rằng người con trai đó lặp lại số phận của ông nội, và vì vậy, vì một lý do nào đó, nó được thành lập trong gia đình … Kịch bản cuộc sống và sự chỉ định của cha mẹ - chúng có tác động gì đến số phận của chúng ta?
Làm Thế Nào để Ngừng Chỉ Trích Bản Thân Và Bắt đầu ủng Hộ Bản Thân? Và Tại Sao Nhà Trị Liệu Không Thể Cho Bạn Biết Họ Có Thể Giúp Bạn Nhanh Như Thế Nào?
Thói quen tự phê bình bản thân là một trong những thói quen hủy hoại sức khỏe của một người nhiều nhất. Đối với hạnh phúc nội bộ, trước hết. Nhìn bề ngoài, một người có thể trông tốt và thậm chí thành công. Và bên trong - để cảm thấy như một hư không không thể đối phó với cuộc sống của nó.
BẠN KHÔNG THỂ LÀM CHO MẸ CỦA BẠN HẠNH PHÚC, ĐÓ KHÔNG PHẢI LÀ NGHĨA VỤ CỦA BẠN
Chúng ta có hài lòng với mối quan hệ của chúng ta với mẹ không? Bạn có hài lòng với lòng tự trọng của mình, vốn được hình thành từ thời thơ ấu không? Chẳng phải mẹ tôi đã nói: đừng tô môi như vậy, không hợp với con sao? Hay là: bạn ngại quá, con trai không để ý đến những chuyện như vậy sao?
LÀM THẾ NÀO ĐỂ SỐNG CUỘC SỐNG CỦA CHÍNH BẠN VÀ KHÔNG PHẢI CUỘC SỐNG KHÁC Hay Về Những GIÁ TRỊ ĐÚNG VÀ NGỤ Ý
Trong xã hội của chúng ta, có những khuôn mẫu và quy tắc được xác định rõ ràng mà bạn “cần” sống và điều bạn “cần” tuân thủ. Từ thời thơ ấu, chúng ta được nói rằng chúng ta phải như thế nào khi chúng ta lớn lên, họ thường quyết định chúng ta nên làm gì, vào trường đại học nào, loại người được chọn mà họ nhìn thấy bên cạnh chúng ta, có một độ tuổi được chấp nhận chung "
Làm Thế Nào để Sống Không Phải Cuộc Sống Của Bạn? Lời Khuyên Tệ
Làm thế nào để từ chối cuộc sống của bạn và cuối cùng rơi vào trầm cảm? Có rất nhiều cách đã thử và đã thử - quen thuộc quá! Họ sẽ dạy bạn cách dành thời gian và năng lượng cho bất kỳ thứ gì khác ngoài những gì thực sự quan trọng đối với bạn và thậm chí giúp bạn bối rối không biết điều gì là quan trọng đối với mình.